Aloe vera je sočna biljka koja raste u tropskim područjima, ali se može uzgajati i u drugim područjima i kao ukrasna biljka u domovima. Ima antioksidativna, antimikrobna, antifungalna i čak antiseptička svojstva. Gel u lišću ove biljke ima vrlo jake sposobnosti isceljivanja i može činiti čuda u našem telu. Gel u lišću je prepun materija koje našem telu trebaju i može nam biti od koristi, piše nova.rs. U gelu ovih listova nalaze se vitamini A,…
Evropska agencija za lekove (EMA) saopštila je danas da je preporučila stavljanje na tržište preventivnog tretmana Astrazeneka Evušeld, za starije od 12 godina, namenjenog osobama koje nemaju antitela i čiji organizam ne prihvata vakcinaciju. Evropsko regulatorno telo preporučuje da se odobri prodaja Evušelda, koji proizvodi Astrazeneka, za prevenciju kovida-19 kod odraslih i adolescenata starijih od 12 godina težine najmanje 40 kilograma pre potencijalne izloženosti virusu, navela je EMA u saopštenju.Lek treba da pomogne nekim osetljivim…
Šumska borovnica (Vaccinium myrtillus L.) je žbun sa golim uglastim granama visine do 30-40 cm. Listovi su okruglasto jajasti ili okruglasto eliptični, sitno nazubljeni po obodu i na vrhu zašiljeni. Cvetovi su u pazuhu listova, pojedinačni, oboreni nadole, crvenkasti do zelenkasti. Plod je bobica, plavocrne boje. Raste u planinama srednje i južne Evrope, Skandinavije i Sibira, u četinarskim i četinarsko-lišćarskim šumama. Kao lekoviti deo biljke koriste se osušen list (Myrtili folium) i osušen plod (Myrtili…
Sa dolaskom proleća otvorena je i sezona alergija. Prema procenama Svetske zdravstvene organizacije od polenske kijavice boluje između deset i 30 odsto svetske populacije pa nije čudo što se mnogi ovih dana pitaju da li je zapušen nos posledica sve veće koncentracije polena ili prehlade. Alergija podrazumeva preteranu reakciju organizma na supstancu koja je bezopasna. Umesto da je kao neškodljivu i prihvati, naš imuni sistem kreće u odbranu kao da se susreo sa pravom opasnošću.…
Na koji način nutricionistički da se pripremimo za proleće – kakva ishrana je idealna u periodu mart – april? Došlo je vreme da se odmorimo od teške zimske hrane, od praznične, obilne, začinjene hrane. Idealno je vreme da očistimo organizam i da ga ubrzamo. Treba mu dati više sunce, sveže hrane, više tečnosti. Unos svežeg voća i povrća će nam obezbediti potrebne vitamine. Konzervirane namirnice menjamo za sveže salate, zelena, spanać, mladi luk, sremuš. Više…
Novi dokazi pokazuju da konzumiranje dve do tri šoljice kafe u toku dana nudi zdravstvene prednosti. To je zaključak tri studije koje će biti predstavljene na godišnjoj naučnoj sednici Američkog udruženja kardiologa sledećeg meseca. „Budući da kafa može da ubrza otkucaje srca, neki se ljudi brinu da bi njeno ispijanje moglo da izazove ili pogorša određene srčane probleme“, rekao je dr Peter Kistler, autor i voditelj istraživanja iz Instituta za srce „Alfred and Baker Heart“…
Danas je u prodavnicama sve manje namirnica koje su potpuno zdrave sa količinom vitamina i minerala koje bi trebalo da imaju, jer današnja industrija i proizvodnja voća, povrća i drugih namirnica zasniva se na brzoj proizvodnji, vizualnom izgledu a zanemaruje se kvalitet. Ako želite da budete zdravi, nećete to moći da postignete samo zdravijom ishranom, već je potrebno koristiti neki dodatak koji će pomoći organizmu da ukloni štetne materije koje se talože ishranom. U ovom…
Stablo divlje jabuke (Malus sylvestris Mill. Rosaceae) najčešće dostiže visinu od 3-4 metra, kora joj je siva i ispucana, krošnja široka i gusta. Dvopolni cvetovi su beli ili ružičasti, a plodovi okrugli, jestivi, malo oporog i kiselkastog ukusa. Raste u srednje-evropskim svetlim, listopadnim šumama. Kao lekoviti deo biljke koristi se osušen plod. Hemijski sastav: Plod divlje jabuke sadrži vitamine A i B uz veliku količinu vitamina C, zatim pektine, šećere, celulozu; jabučnu, ćilibarnu, oksalnu i…
Kinoa je pored crne čokolade, avokada, konoplje, badema jedna od najpoznatijih super namirnica na svetu. Ona spada u grupu žitarica (pseudo žitarica) i obiluje proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima i smatra se nutritivno najvrednijom namernicom na planeti. Ono što je bitno napomenuti jeste da je kinoa bez glutena, pa mogu da je koriste osobe koje pate od celijaklije. Kinoa je vrlo hranljiva i odličan je izvor proteina, biljnog proteina koji je po naše telo zdraviji…
Navike ljudi, brojne poslovne aktivnosti i privatne obaveze, često učine da se zanemari bavljenje svojim sveukupnim zdravstvenim stanjem. U situacijama izloženosti visokom nivou stresa tokom svakog dana u vremenu pandemije, često se zaboravlja koliko je značajno imati redovne obroke, pravilnu ishranu i snažan imuni odgovor. Jačanje imuniteta imperativ je zdravog organizma, a sa njegovim slabljenjem dolazi do opadanja niza vitalnih funkcija. Malaksalost, anksioznost, učestala prehlada, grip i sve intenzivniji uticaji virusa i bakterija, samo su…

Kutak za roditelje

Šta ćete danas kuvati?

Saveti šefova kuhinje

Neodoljivi deserti

  • Banoffee Pie

    Deserti 01. 08. 2022.

    Banoffee Pie Sastojci: biskvit: 400g banane 225g ili 4 jajeta 225g suncokretovog ulja 300g šećera 240g brašna 7g praška za pecivo prstohvat soli kašičica[…]

    Read more...