- Vi ste ovde:
-
Home
- Lifestyle
Ako vam je hrana neravnomerno pečena, krivac možda nije recept, već položaj rešetke u rerni. Mesto gde stavljate hranu u rernu važnije je nego što većina misli. Naime, toplota nije ravnomerno raspoređena unutar rerne, a poznavanje načina korišćenja svakog nivoa rešetke može dobro jelo pretvoriti u odlično. Većina uređaja ima dva izvora toplote, a to je jedan na dnu i jedan na vrhu. Vruć vazduh se diže, što znači da je gornji deo rerne topliji…
Svi znamo onaj osećaj kada stanemo pred ogledalo i pomislimo da bi nam dobro došlo nekoliko centimetara više u visinu ili nekoliko kilograma manje na fotografijama. Dobra vest je da za takav efekat nije potrebno ni gladovanje ni iscrpljujući treninzi. Modni stručnjaci tvrde da pravi krojevi, boje i proporcije mogu potpuno da promene način na koji figura izgleda. Nije stvar u tome da se ugurate u premalu garderobu, već da naučite kako da iskoristite modne…
Vodu u kojoj se kuva krompir većina verovatno bez razmišljanja prospe. Međutim, uz pravilnu upotrebu ona može biti korisna za biljke, jer sadrži minerale koji podstiču rast, cvetanje i razvoj korena. Tokom kuvanja krompira, neki hranljivi sastojci prelaze u vodu. Najvažniji su kalijum, fosfor i manje količine drugih minerala koji učestvuju u razvoju korena, cvetova i plodova. Kalijum doprinosi regulisanju vode u biljci, a istovremeno jača njenu otpornost. Fosfor podržava rast, stvaranje novih tkiva i…
Naučnici su otkrili dugotrajne promene u crevima kod osoba kojima je uklonjen prekancerozni polip, pri čemu ishrana i način života igraju ključnu ulogu. Žene kojima su uklonjeni polipi debelog creva imale su crevne mikroorganizme slične onima koji se povezuju sa kolorektalnim karcinomom, piše Eatingwell. Ishrana bogata vlaknima, a siromašna crvenim mesom i šećerom, bila je povezana sa zdravijim sastavom crevnih mikroba. Fizička aktivnost i konzumiranje raznobojnog voća i povrća mogu pomoći u smanjenju upala i…
Temperatura vazduha značajno je opala nakon nekoliko veoma toplih dana, pa se mnogima ova promena odrazila i na zdravlje, te je bitno i kako se ponašamo tokom ovakvih dana. Iako je vreme prijatnije nego prethodnih dana, nagla promena vremena i kiša mnogima je uticala i na promenu raspoloženja, ali doktorka Radmila Šehić navodi da bi ovakve dane trebalo iskoristiti za relaksaciju i osveženje posle vrućina. "Nagli skokovi temperature jesu problem, na primer sa 30 na…
Zastava 101, svima poznatiji kao Stojadin, nije bio samo automobil. Bio je životni plan, porodični projekat i dokaz da se „ide na more“ čak i kad realno nemaš za more. Nastao je 1971. godine na bazi Fiata 128, ali je vrlo brzo postao nešto potpuno svoje — domaća verzija slobode na četiri točka. Sa tada vrlo modernim konceptom petoro vrata, Stojadin je ušao u svet kao mali gradski heroj koji može da ponese sve: porodicu,…
Ako pokušavate da snizite holesterol, verovatno veliku pažnju posvećujete onome što jedete - i to je sasvim ispravan početak. Hrana koju birate zaista može da napravi razliku, s obzirom na to da vaša jetra neprestano proizvodi i uklanja holesterol, primajući signale upravo iz onoga što jedete, prenosi N!. Međutim, istraživanja ukazuju i na jedan manje očigledan deo slagalice: vreme obroka. Sve veći broj naučnih radova iz oblasti nutricionizma sugeriše da vreme obroka, naročito večere, može…
Za mnoge ljude, posebno one koji su "noćne ptice", buđenje je najteži deo dana. Zbog toga se oslanjaju na podešavanje više alarma kako bi se postepeno razbudili. Međutim, iako napuštanje toplog kreveta može delovati nemoguće, stručnjaci upozoravaju da je navika višestrukog odlaganja alarma štetnija nego što mislimo jer remeti ključne cikluse spavanja i nepotrebno izlaže telo stresu, piše YourTango. Zašto je odlaganje alarma štetno? Stručnjak za velnes Džordan Brus na društvenim mrežama redovno deli savete…
Generacije koje su odrastale šezdesetih i sedamdesetih godina često se opisuju kao izdržljive, snalažljive i emocionalno stabilne. Ipak, stručnjaci tvrde da razlog nije u strožem vaspitanju niti u „boljim vremenima“, već u jednoj važnoj životnoj lekciji koju su usvajali svakog dana, a koja se danas polako gubi. U poslednjih nekoliko godina psiholozi sve češće proučavaju razlike između generacija i način na koji su detinjstvo i odrastanje uticali na kasniji život. Jedan zaključak posebno privlači pažnju…
Mnogi vlasnici pasa tokom vrelih dana pribegavaju različitim trikovima kako bi svojim četvoronožnim prijateljima olakšali letnje vrućine. Međutim, stručnjaci ističu da neke od najčešćih metoda, uključujući šišanje, nisu uvek najbolji izbor i mogu više da naškode nego da pomognu. Veterinarska tehničarka Amber Batajger ističe da često viđa probleme izazvane vrućinom koji se kod pasa mogu naglo pogoršati, posebno zbog pogrešnih postupaka vlasnika, prenosi Index.hr. „Jedna od najvećih grešaka je, na primer, šišanje pasa sa dvostrukom…
Slobodno vreme
Lifestyle
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.