- Vi ste ovde:
-
Home
- Zdravlje
Hipertenzija je jedan od vodećih faktora rizika za nastanak srčanog i moždanog udara, kao i za hroničnu bubrežnu bolest. Često se razvija neprimetno, bez izraženih simptoma, zbog čega se s pravom naziva „tihi ubica“. Opasnost hipertenzije leži u činjenici da ne boli. Ako se ne prepozna i ne leči, s vremenom može izazvati ozbiljna sistemska oštećenja – srca, mozga, bubrega i krvnih sudova. Zato je pravovremeno otkrivanje, redovna kontrola i odgovarajuća terapija od ključne važnosti…
Namirnice koje podstiču bolji san: Lekari otkrivaju šta je najbolje pojesti neposredno pred spavanje
Neke namirnice podstiču bolji san: Lekari otkrivaju šta je najbolje pojesti neposredno pred spavanjeAko imate problema sa spavanjem, dobra vest je da ne morate odmah posezati za lekovima da biste lakše zaspali – ponekad je promena ishrane sasvim dovoljna da olakša uspavljivanje. Način na koji se hranimo i te kako utiče na kvalitet sna. Posebno je korisno uključiti namirnice koje sadrže spojeve ključne za dobar san – melatonin, serotonin i antioksidanse – a lako se…
Bronhijalna astma je hronično oboljenje disajnih puteva koje pogađa milione ljudi širom sveta. Procene pokazuju da 5–10% globalne populacije živi sa ovim stanjem. U osnovi bolesti nalazi se trajno zapaljenje disajnih puteva, povećana osetljivost bronhija i povremene epizode otežanog disanja usled suženja disajnih kanala. Astma može imati alergijsku ili nealergijsku osnovu, a simptomi variraju u zavisnosti od stepena kontrole bolesti – mogu biti povremeni ili prisutni svakodnevno, piše za Stetoskop.info prof. dr Branislava Milenković je…
Gladni ste i umorni uprkos zdravoj ishrani? Možda vam nedostaje proteina. Dr Mark Hyman objašnjava zašto je ovaj ključni nutrijent neophodan za energiju, sitost i zdravlje. Poznati stručnjak za zdravlje, fitnes i ishranu, dr Mark Hyman, ističe da osećaj iscrpljenosti ili stalne gladi, čak i kod osoba koje se hrane zdravo, može ukazivati na manjak proteina. Ovaj ključni sastojak u ishrani neophodan je za obnovu mišića, proizvodnju hormona i kao izvor energije. Nedostatak proteina može…
Proširene vene čest su zdravstveni problem koji pogađa veliki broj ljudi. Osim što mogu izazvati nelagodnost i estetske smetnje, sve više se istražuju i njihove moguće veze sa ozbiljnijim zdravstvenim stanjima. Prema velikoj korejskoj studiji, milioni ljudi koji imaju proširene vene mogli bi biti pod znatno većim rizikom od razvoja demencije. Istraživači su analizirali podatke skoro 400.000 odraslih osoba prosečne starosti 56 godina, od kojih je oko 5.000 imalo proširene vene, i otkrili su da…
Zubna gleđ je među najotpornijim strukturama u ljudskom telu, ali i ona ima svoj limit kada je u pitanju trajnost. Dovoljna je jedna neplanirana situacija, poput zalogaja tvrde hrane, leda ili bombona, da dođe do promene na površini zuba. Pored kontakta sa tvrdom hranom, do oštećenja može doći i usled udarca, nezgodnog pada ili aktivnosti koje uključuju fizički kontakt. Ukoliko su zubi prethodno oslabljeni, na primer zbog karijesa, šansa za pucanje postaje izraženija. Savremena stomatologija…
U svetlu rastućih potreba za podizanjem svesti o dijabetesu, Dijabetološki savez Srbije pokreće kampanju pod nazivom „Javnost treba da zna“. Ova kampanja, kako se navodi u saopštenju, ima za cilj da skrene pažnju javnosti, medija i donosilaca odluka u zemlji na ozbiljnost zdravstvenog problema dijabetesa sa kojim danas u Srbiji živi oko 800.000 ljudi, od čega oko 250.000 ni ne zna da ima ovu bolest. Kampanja će trajati šest nedelja, a kroz različite aktivnosti u…
Najnovija južnokorejska studija otkrila je da preveliki broj radnih sati i prekovremeni rad dovode do značajnih promena strukture mozga, što je rezultat kombinacije fizičke i emotivne prenapregnutosti, prenose danas mediji. Istraživanje dvojice naučnika sa univerziteta Čung-Ang i Jonsei obuhvatilo je 110 zdravstvenih radnika podeljenih u dve grupe. U jednoj grupi našli su se oni koji su svake nedelje radili najmanje 52 sata, dok su u drugoj grupi bili zaposleni koji su radili standardno radno vreme,…
Predsednik Nacionalne organizacije za retke bolesti Srbije (NORBS) Vladan Žikić izjavio je da, iako zvanični podaci Instituta za javno zdravlje "Milan Jovanović Batut" pokazuju da u Srbiji ima oko 15.000 obolelih od retkih bolesti, na osnovu statistika u drugim zemljama smatra se da je obolelih između 350.000 do pola miliona. Na konferenciji „Osnaživanje pacijenata sa retkim bolestima – aktivnije uključivanje u zdravstveni sistem“ u Evropskoj kući, Žikić je istakao da je NORBS počeo projekat u…
Krepitacije ili auskultatorni šumovi su znaci plućnih bolesti kao što su bronhitis, plućni edem, upala pluća... Skoro svaki put kada odete kod lekara, zamoliće vas da duboko dišete dok vam slušaju pluća stetoskopom. Ali da li znate šta lekari traže u ovim situacijama? Naše telo proizvodi sve vrste zvukova, neke poželjne, a neke malo manje poželjne, piše Net.hr. Jedan takav zvuk je krepitacija pluća. Šta taj zvuk zapravo znači. Šta su krepitacije u plućima? Krepitacije…
Lifestyle
Buntovni su: Horoskopski znakovi koji ne žele da slušaju naređenja
U svetu u kojem se često ceni poslušnost, prilagodljivost i poštovanje hijerarhije, buntovnici se izdvajaju kao osobe ko...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.