- Vi ste ovde:
-
Home
- Zdravlje
Osobe koje su po prirodi sklonije kasnom odlasku na spavanje i sebe smatraju „noćnim pticama“ češće imaju slabije pokazatelje zdravlja srca u odnosu na one koji funkcionišu uobičajenim, jutarnjim ritmom, navodi se u studiji objavljenoj u časopisu Journal of the American Heart Association. U istraživanje je bilo uključeno gotovo 323 000 odraslih osoba iz britanske istraživačke baze UK Biobank, sa prosečnom starosnom dobi oko 57 godina. Učesnici su popunjavali upitnike o tome kada su najaktivniji…
Moždana magla, zaboravnost, pad koncentracije i osećaj mentalne "zamućenosti" spadaju među najčešće tegobe žena u perimenopauzi i menopauzi - često čak ispred valunga. Dr Ljiljana Marina, endokrinološkinja i dr Ljubica Zlatanović, neurolog razgovaraju o tome zašto dolazi do moždane magle, kakvu ulogu u tome ima pad estrogena i zašto ove tegobe nisu umišljene, niti su znak starenja ili demencije - prenosi B92. Estrogen u menopauzi Dr Zlatanović: Kad je u pitanju estrogen, on je zaista…
Možda ste mislili da je ovseno "mleko" zdraviji izbor od kravljeg, ali ispostavilo se da baš i nije. Proizvod na startu namenjen veganima i osobama sa intolerancijom na laktozu, za mnoge je postao neizostavan deo svakodnevne ishrane. Prodaja ovsenog "mleka" doživela je pravi procvat u poslednjih deset godina, a izumeo ga je švedski naučnik u oblasti ishrane Rikard Oste početkom 1990-ih, kasnije suosnivač kompanije Oatly. Industrija ovsenog mleka danas vredi više od 300 miliona evra…
Pojedine vrste nezaslađenog čaja, zahvaljujući bogatstvu antioksidanasa, mogu pomoći u prirodnoj regulaciji nivoa šećera u krvi. Zbog toga se često preporučuju osobama koje imaju dijabetes ili su pod povećanim rizikom od njegovog razvoja. U nastavku donosimo pregled čajeva čija su blagotvorna svojstva potvrđena naučnim studijama. Čajevi koji snižavaju šećer u krvi Zeleni čaj, koji čini 38 procenata tržišta čajeva u velikim i srednjim prodavnicama, bogat je katehinima. Prema studiji objavljenoj 2023. godine u časopisu Nutrition…
Kako je moguće da dete premine nakon operacije krajnika? Ovo pitanje postavlja cela Srbija nakon smrti male Eme i muškarca od 38 godina u bolnici u Čačku. Kada se rutinske operacije mogu iskomplikovati kada operacija krajnika spada u rutinske, a šanse za smrtni ishod nakon toga svodi se na promile. Dr Vladan Šubarević, specijalista ORL sa Instituta za majku i dete kaže za TV Prva da su komplikacije posle operacije krajnika ekstremno retke, i da…
Bolesti srca vodeći su uzrok smrti, ali kardiolozi ističu da se rizik od kardiovaskularnih bolesti može značajno smanjiti uvođenjem nekoliko jednostavnih navika. Troje kardiologa – dr Lorel Toft, dr Džej Čadov i dr Rendi Gold – naglašavaju da za vidljive rezultate nije potrebno potpuno menjati ishranu niti trenirati za maraton. Male, održive promene u svakodnevici mogu vremenom napraviti veliku razliku. Dakle, kardiolozi žele da svi češće radimo sledećih pet stvari, prenosi Index. Konzumiranje više biljne…
Zaboravite jednostavnu podelu na "ševe" i "sove". Novo veliko istraživanje pokazuje da su naši obrasci spavanja mnogo kompleksniji, a veza između ranog ustajanja i boljeg zdravlja nije tako jasna kao što se mislilo. Niko nije glasniji od ranoranilaca koji se svima hvale jutarnjim trčanjem pre posla. S druge strane, noćne ptice često su ponosne na svoju produktivnost u sitne sate dok svi drugi spavaju. Međutim, nova studija objavljena u časopisu "Nature Communications" ukazuju na to…
Često se kaže da zdravlje počinje u crevima, a mnogi ljudi varenje smatraju pokazateljem opšteg zdravstvenog stanja. Donosimo 14 tvrdnji o varenju, koje dr Deni P. Bejbi iz Web MD potvrđuje ili opovrgava. Mitovi i činjenice o probavi Tvrdnja: Trebalo bi da imate stolicu svaki dan. Mit. Svako je drugačiji. Neki ljudi imaju tri stolice dnevno, drugi tri puta nedeljno. Normalno je imati stolicu jednom dnevno. Ali je u redu da provedete nekoliko dana bez…
Dr Mirjana Lapčević, predsednica Udruženja obolelih od reumatskih bolesti, kaže da postoji oko 200 različitih reumatskih bolesti, od kojih su najčešće one degenerativne prirode i da od njih obolevaju stariji ljudi. "Međutim, među reumatskim bolestima postoji grupa veoma teških autoimunih bolesti onesposobljavajućih ukoliko se dijagnoza ne postavi na vreme i ukoliko se ne počne sa inovativnom savremenom terapijom. Te autoimune bolesti najčešće pogađaju mlade, od dvadesetih pa do pedesetih godina, ali se mogu javiti čak…
Zamislite da vas muči uporni kašalj već nekoliko dana. Temperatura ne popušta, a svaki udah deluje kao napor. Postavlja se pitanje koje gotovo svaki pacijent sa pneumonijom postavlja svom lekaru: „Koliko dugo će ovo trajati?“ Odgovor nije jednostavan kao što biste možda očekivali. Trajanje upale pluća zavisi od mnogo faktora koji se razlikuju od osobe do osobe. Prosečno vreme oporavka Uz pravilan način lečenja, većina inače zdravih ljudi može očekivati poboljšanje u roku od tri…
Slobodno vreme
Lifestyle
Noćne ptice pod većim rizikom: Šta se događa sa vašim srcem kad kasno ležete
Osobe koje su po prirodi sklonije kasnom odlasku na spavanje i sebe smatraju „noćnim pticama“ češće imaju slabije pokaza...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.