Krvni pritisak je ključan pokazatelj koji vam može pomoći da utvrdite rizik od različitih zdravstvenih problema, kao i stanje vašeg opšteg zdravlja. Ako morate sami da merite krvni pritisak zbog ranije dijagnostikovanog zdravstvenog stanja, najverovatnije ste pretraživali internet u potrazi za najboljim aparatima za merenje krvnog pritiska. Kako bismo vam pomogli u pretrazi, urednički tim Forbes Health analizirao je podatke o više od 70 proizvoda najuglednijih brendova na tržištu. Od cene, preko mogućnosti čuvanja podataka,…
Srce prosečne odrasle osobe otkuca između 60 i 100 puta u minuti. Taj broj deluje kao običan podatak iz udžbenika, ali zapravo govori mnogo o tome koliko dobro funkcioniše čitav organizam. Kada puls krene da raste bez očiglednog razloga, telo šalje signal da nešto nije u redu. I obrnuto - kada naučite šta snižava puls, dobijate moćan alat za zaštitu srca koji ne zahteva recept niti posetu apoteci. Ali pre nego što krenemo dalje, jedno…
Naučnici su otkrili da bi popularna namirnica kimči mogla da pomogne u uklanjanju mikroplastike iz ljudskog tela. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Bioresource Technology pokazalo je da kimči, tradicionalno korejsko jelo od fermentisanog povrća (najčešće kupusa), ima potencijal da oslobodi telo od sitnih čestica plastike poznatih kao nanoplastika, piše People. Nanoplastika je vrsta mikroplastike koja nastaje razgradnjom potrošačkih proizvoda, a čestice su toliko sitne da mogu prodreti u ćelije, tkiva pa čak i proći krvno-moždanu…
Pesticidi su prisutni u voću i povrću koje svakodnevno konzumiramo, čak i nakon temeljitog pranja, a mnogi od njih mogu imati štetne posledice po zdravlje. Kako bi pomogla potrošačima da donose informisane odluke, neprofitna organizacija Environmental Working Group (EWG) svake godine objavljuje Vodič za kupce pesticida u proizvodima. Ovaj vodič rangira namirnice u dve kategorije – „Čistih petnaest“, koje sadrže najmanje ostataka pesticida, i „Prljavih dvanaest“, sa najvišim nivoima zagađenja. U najnovijem izveštaju posebno se…
Sveža, hrskava i jednostavna, zelena salata je tihi heroj svakodnevne trpeze. U svetu brzih obroka podseća nas na snagu prirodnog, laganog i zdravog izbora koji osvežava telo i um. Zelena salata sadrži esencijalne hranljive materije poput antioksidanasa, folata i vitamina C. Ove hranljive materije imaju brojne zdravstvene prednosti i mogu smanjiti rizik od bolesti. Bogata vitaminima i mineralima Salata je izvor esencijalnih hranljivih materija, uključujući folat i vitamin A. Folat je vitamin B grupe potreban…
Nije tajna da većina nas pere zube bar dva puta dnevno, ali koliko zapravo razmišljamo o sastavu paste koju koristimo? Mnoge konvencionalne paste za zube sadrže sastojke koji nisu baš „prijatelji“, a evo i koji su: SLS (Sodium Lauryl Sulfate) – hemikalija koja pravi penu. Može iritirati desne, izazvati afte i suvoću u ustima.Titanijum dioksid – koristi se za belinu paste. Dugoročno, postoje zabrinutosti oko njegove potencijalne toksičnosti ako se često konzumira u malim količinama.PEG-ovi…
Endokrinolog prof. dr Miloš Žarković za portal N1 govorio je zdravlju štitaste žlezde i pojasnio šta su nodusi - čvorići i kada oni mogu da budu opasni. U Srbiji svaka deseta osoba ima problema u radu ove najveće endokrine žlezde, koja reguliše ključne procese u organizmu. Na početku razgovora prof. Žarković nam objašnjava da je štitasta žlezda - žlezda sa unutrašnjim lučenjem (endokrina žlezda) koja se nalazi u vratu, neposredno iznad grudne kosti. "Ona luči…
Posle porasta broja slučajeva meningitisa u Velikoj Britaniji, uprkos tome što u Srbiji trenutno nema naznaka povećanog prisustva ove infekcije, oprez je neophodan, poručio je direktor Infektivne klinike Kliničkog centra Srbije, infektolog dr Goran Stevanović. Nakon vesti o širenju meningitisa u Velikoj Britaniji, infektolog dr Goran Stevanović je za javni servis građana – Radio-televiziju Srbije objasnio koje su razlike između bakterijskog i virusnog meningitisa, kolike rizike nose i kada pomaže vakcinacija. "Kad govorimo o infekcijama…
„Poremećaji sramote“ u literaturi stoji kao opis za poremećaje ishtrane i gojaznost. Gojaznost je zvanično oboljenje i postoji u međunarodnoj klasifikaciji bolesti, pod oznakom E66. Zaista, mnogi autori pominju stid kao dominantno osećanje koje prati epizode prejedanja i/ili povraćanja. Stid se kod ovih osoba javlja i zato što nisu u stanju da jedu na ”prirodan/uobičajen” način , a za neke izvor stida je uzimanje hrane uopšte. Osobe koje boluju od poremećaj ishrane i gojaznosti se…
Iako se često govori o štetnim posledicama nedovoljnog sna, mnogo ređe se pominje da i preterano spavanje može imati negativan uticaj na zdravlje. Stručnjaci su objasnili kolika je maksimalna količina sna koja se smatra zdravom i kako postići optimalan odmor. Koliko sna je previše Dok mnogi ljudi vole da legnu vikendom i bude se oko 11 sati nakon deset sati sna, naučna istraživanja pokazuju da bi takva navika mogla imati negativne posledice. U članku na…

Slobodno vreme

Lifestyle

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.