Pratioce dr Hasana Galadarija posebno je iznenadio deo u kom objašnjava kako je moguće da vam koža ostane dehidrirana čak i ako pijete jako mnogo vode. Hasan Galadari je bio student generacije na Koledžu za medicinu i zdravstvene nauke pri Univerzitetu Ujedinjenih Arapskih Emirata, a onda se usavršavao na američkim univerzitetima. Danas je saradnik Američke akademije za dermatologiju, član je brojnih međunarodnih asocijacija dermatologa i docent dermatologije na Koledžu medicinskih i zdravstvenih nauka Univerziteta Ujedinjenih…
Znate li da čak i zvonjava budilnika može izbaciti srce iz takta? To se dešava ne samo starijima, već i mladima, čak i deci. Osamnaestogodišnjem Džonatanu Blankemajeru je sa tri godine dijagnostikovan sindrom dugog QT intervala. To je jedna od najčešćih genetskih bolesti srca. Jedan od njegovih rođaka je često padao u nesvest, pa su lekari detaljno pregledali malog Džonatana i otkrili genetske promene, piše za DW Birgit Augustin. Posle toga je „skenirana” cela njegova…
Većina ljudi nema problema da dobije dovoljno joda iz uobičajene ishrane, ali ako imate određene zdravstvene probleme, moraćete da povećate unos joda iz drugih izvora, pored jodirane soli. Ono što je važno u ovoj borbi jeste da u svom uglu imate najbolje "igrače": zdravu ishranu, fizičku aktivnost, dobar san, kvalitetne suplemente. Sve ovo je važno ne samo kako biste održali zdravu telesnu težinu, već i kako biste se osećali bolje u celini i kako biste…
Jedna superhrana koja može da pomogne da izgubite višak kilograma su semenke. Stručnjaci kažu da bi semenke bundeve mogle da budu vaša nova užina ako ste na putu ka gubitku težine. Jedna mala kašika semenki bundeve dnevno obezbeđuje vašem telu magnezijum, cink, gvožđe, vitamin E, omega-3 masne kiseline i antioksidanse. Vlakna su ono što ove semenke čini korisnim za mršavljenje, jer duže zadržavaju osećaj sitosti, poboljšavaju varenje i regulišu šećer u krvi, piše Best Life.…
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić je upozorio je ljude da soda bikarbona nije lek za povišenu kiselinu. Prof. dr Vojislav Perišić objašnjva da ovo nije efikasna metoda „lečenja“ i dugoročno ne rešava probleme. Problem se rešava trenutno, sve dok dejstvo ne prođe. Unesto sode bikarbone Perišić dao je smernice ako sumnjate da određena hrana dovodi do povišene kiseline. „Stari je trik, pojedete pa vam nešto ne odgovara, pa uzmete pilulu protiv kiseline. Ako vam bude…
Jesenja sezona alergija je u punom jeku. Ona traje od avgusta do novembra, a najčešći uzrok alergija na otvorenom je polen ambrozije, prema Američkom koledžu za alergiju, astmu i imunologiju. Ova bolest pogađa milione ljudi širom sveta, a mnogi od njih se trenutno bore sa simptomima. „Astma je dugotrajno stanje koje utiče na vašu sposobnost disanja“, ističe pulmolog, dr Raj Dasgupta. On objašnjava da postoji otok i sužavanje disajnih puteva u plućima, što otežava ulazak…
Jedan od najvažnijih organa mora da se zaštiti po svaku cenu. Kada se pomene oštećenje jetre svi prvo pomisle na alkohol. Međutim, to je samo jedan od uzroka. Ogroman faktor rizika za tu prorodnu laboratoriju u našem organizmu jesu brojne loše navike - od gojaznosti i konzumiranja previše šećera, do problema prouzrokovanih prevelikim količinama vitamina A. Jetra je vitalni organ koji obavlja više od500 telesnih funkcija, uključujući filtriranje krvi i detoksikaciju tela. Stručnjaci izdvajaju pet…
Prosečan odrasli čovek se sastoji od približno 60% vode po težini. Starost, telesna kompozicija, pol i zdravlje mogu uticati na tačan procenat, ali većina vašeg tela zapravo se sastoji od vode. Voda je esencijalna za svaki sistem u vašem telu i ima širok spektar funkcija, piše eatthis.com. Na primer, voda pomaže vašem telu da se oslobodi otpada kroz urin, pomaže u održavanju zdrave telesne temperature kroz znojenje, i deo je tečnosti koja štiti mozak i…
Uključivanje dosta antiinflamatorne hrane, poput povrća, u vašu ishranu može pomoći da sprečite hroničnu upalu. Većina nas pretpostavlja da je sveže najbolji izbor kada je u pitanju opskrba povrćem. Ali to je uobičajen mit. Smrznuto povrće je jednako hranljivo kao i sveže povrće, a među zamrznutim namirnicama koje vredi jesti su grašak, batat, kao i zeleno lisnato povrće. Povrće može značajno doprineti smanjenju upala u organizmu. Mnoge vrste povrća sadrže antiinflamatorna svojstva zbog prisustva određenih…
5 razloga postoji za pojavu bola u grlu, a koji ne prati povišena temperatura. Saznajte šta sve može da ga uzrokuje i kako da se lečite. Vremenski rolerkoster, smene niskih i visokih temperatura, kod većine izazivaju osećaj umora, simptome nalik prehladi. Neko se žali na kostobolju, nekoga boli svaki mišić na temu, jedni kašlju, neko "zakači" temperaturu, a nije mali broj onih koje boli grlo, ali nemaju znake prehlade... O čemu je ovde reč, šta…
Slobodno vreme
Lifestyle
Ukucao je kod 10118 na Netflix-u i desilo se čudo: „Ovo kriju od vas, a dobićete besplatno sve što vam treba“
Ako ste korisnik najpoznatije i najpopularnije striming platforme na svetu godinama unazad verovatno mislite da već sve ...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.