Sombor.info

Ako ste nekoliko meseci nakon gripa primetili pojačano opadanje kose, niste jedini.

Stručnjaci upozoravaju da je reč o često neprepoznatoj reakciji organizma na visoku temperaturu i upalni proces – stanju poznatom kao telogeni efluvijum.

Mnoge žene u četrdesetim prve znakove proređivanja kose pripisuju perimenopauzi i hormonskim promenama. Međutim, triholozi ističu da uzrok može biti i bolest preležana nekoliko meseci ranije.

Prema rečima doktorke Ejmi Vauler, opadanje kose nakon gripa ili kovida 19 često je posledica visoke telesne temperature koja narušava ciklus rasta vlasi - piše N1.

„Reč je o telogenom efluvijumu, stanju u kojem veći broj vlasi prerano prelazi u fazu mirovanja i potom opada“, objašnjava ona.

Zašto kosa opada tek nakon nekoliko meseci?

Zbog prirode ciklusa rasta kose, pojačano opadanje obično počinje dva do tri meseca nakon bolesti, što otežava povezivanje uzroka i posledice.

Dermatološkinja Šeron Vong objašnjava da organizam tokom infekcije proizvodi upalne molekule koje „izbacuju“ folikule iz faze rasta.

Rezultat je naglo, difuzno opadanje kose – više vlasi u tušu, na četki ili tanji rep nego inače. Za razliku od hormonskog proređivanja, koje se često očituje širenjem razdeljka, telogeni efluvij obično zahvata celo vlasište.

Dobra vest - stanje je najčešće privremeno

Stručnjaci ističu da se ciklus rasta u većini slučajeva normalizuje sam od sebe. Iako opadanje može delovati dramatično, kosa najčešće ponovo počinje da raste kada se organizam oporavi.

Povrat volumena može potrajati nekoliko meseci, a ponekad i do godinu dana, u zavisnosti od brzine rasta.

Ako pojačano opadanje traje duže od šest meseci ili je praćeno simptomima poput umora, naglog gubitka težine, promena u menstrualnom ciklusu ili kružnih područja bez kose, preporučuje se konsultacija sa lekarom.

Kako podstaći oporavak?

Iako se vlasi koje su već u fazi mirovanja ne mogu sprečiti da opadnu, stručnjaci preporučuju podršku zdravom rastu kose. To uključuje ishranu bogatu proteinima i mikronutrijentima poput vitamina B12 i D, cinka i folata.

U nekim slučajevima mogu pomoći topikalni preparati poput minoksidila ili tretmani kao što je PRP terapija, ali odluku o terapiji potrebno je doneti uz savet stručnjaka.

Bosna i Hercegovina prva je na Time Out listi najpovoljnijih zemalja za putovanja u Evropi, dok se Srbija našla na trećem mestu.

Magazin Time Out fokusirao se na turističke destinacije u Evropi "koje nude ozbiljnu vrednost za vaš novac, mesta koja privlače i uzbuđuju, a cene drže u razumnom rasponu", prenosi nova.rs.

"Evropa ima mnogo takvih mesta, a ovih šest zemalja se visoko ističu kao najjeftinije. Naravno, potrebno je napomenuti: pod „jeftino“ mislimo „ne skupo“, sa fokusom na odnos cene i kvaliteta i ukupnu pristupačnost", navodi se u tekstu.

Bosna i Hercegovina je prva na listi, Srbija treća, a evo šta kažu za svaku od istaknutih zemalja.

Bosna i Hercegovina

Kako primećuju, kada je u pitanju odnos cene i kvaliteta u Evropi, malo mesta može da se poredi sa Bosnom i Hercegovinom.

"Sarajevo i Mostar ostaju relativno pristupačni, ali prava vrednost leži negde drugde u zemlji, posebno u centralnom regionu. Travnik je pravo zadovoljstvo, mali grad prepun raskošne arhitekture i najboljeg roštilja u zemlji, dok je i dalje neverovatno da Jajce nije preplavljeno turistima. Vodopadi u centru grada? Tamo ćete ih pronaći.

Bez obzira da li se divite divljim konjima Livna, učite o vrednosti soli u Tuzli, upuštate se u adrenalinske avanture u Foči ili doživljavate čisto blaženstvo na Janjskim Otokama, Bosna i Hercegovina je Evropa u svom najlepšem (i najpristupačnijem) izdanju."

Litvanija

"Bez obzira na to da li istražujete istorijske znamenitosti Viljnusa i Kaunasa, lutate baltičkom obalom u Klajpedi ili Neringi ili dozvoljavate da vas teret duhovne istorije preplavi u Šjauljaju, Litvanija je zemlja koja uzbudi i angažuje, a istovremeno održava stvari laganim po pitanju budžeta", istaknuto je, a poseban ton dodat činjenicom da je predstojeća godina puna značajnih godišnjica.

Srbija

"Beograd ne pruža toliko vrednosti za novac kao nekada (i izgubio je mnogo svog šarma u tom procesu), ali unutrašnjost Srbije nudi fantastičan niz pristupačnih avantura", navodi se u tekstu.

Predlažu gradove poput Kraljeva i Novog Pazara bogate istorijom, "dok će entuzijasti 20. veka pronaći mnogo toga za sebe u Kragujevcu, Užicu i ostalim gradovima. Severni region Vojvodine ostaje prelep kao i uvek, sa Suboticom i Zrenjaninom koji spajaju kulture, arhitektonske stilove i kulinarsko nasleđe, sve bez opterećenja budžeta."

Poljska

Krakov i Varšava možda izlaze iz okvira niskobudžetnih destinacija, ali kažu da Poljska nudi odlična iskustva po povoljnim cenama ako se držite podalje od glavnih mesta.

Preporučuju se gradovi poput Poznanja, Vroclava i Lublina i besplatno uživanje u zadivljujućoj mešavini renesansne, secesijske i gotičke arhitekture, a posebno ističu Katovice, "možda najbolje od svih, bivši industrijski centar koji se oslobodio sumnjive reputacije i postao jedan od najuzbudljivijih, najinovativnijih gradova u regionu".

Albanija

Albanija se i dalje "otkriva" kao jedna od najuzbudljivijih zemalja u Evropi, a povoljne cene su svakako jedan od aduta.

"Provešćete dosta vremena u i oko vode tokom posete, jer je obala zemlje njena glavna atrakcija, a gradovi poput Sarande, Valone i Himare nude zapanjujuće primorske pejzaže po neverovatnim cenama. Na severu, Skadar prikazuje albanski gradski život (sa više bicikala nego što biste očekivali), a Tirana je i dalje jedan od najpotcenjenijih glavnih gradova na kontinentu", piše Time Out.

Bugarska

Bugarska se u 2026. pridružila evrozoni i usvojila evro - šta to znači za budućnost pristupačnih putovanja u zemlji, ostaje da se vidi, ali... Možda je baš sad treba uhvatiti trenutak.

Kažu da je Plovdiv "jedan od najfascinantnijih gradova u Evropi, sa jednim od najbolje očuvanih rimskih pozorišta na planeti koje nudi zapanjujući pogled na grad i okolinu."

Nezavisno društvo novinara Vojvodine (NDNV) organizuje edukativnu novinarsku radionicu „Pokreni promenu – Postani glas koji se čuje”, koja će biti održana od 17. do 19. marta u Sombor, saopštilo je to udruženje.

Radionica je namenjena mladim novinarima i novinarkama, studentima i studentkinjama novinarstva, ali i svim zainteresovanima za profesionalno i etičko novinarstvo, slobodu izražavanja i rad u javnom interesu.

Kako je navedeno, pravo prijave imaju mladi od 18 do 29 godina (uz mogućnost prijave i starijih kandidata uz obrazloženje), novinari i novinarke, studenti novinarstva, slobodni, lokalni, onlajn i građanski novinari - piše inmedija.rs.

Fokus na istraživačko novinarstvo, etiku i ravnopravnost

Program radionice obuhvata četiri tematske celine:

Moć pripovedanja: Umetnost storytelling-a u novinarstvu, o čemu će govoriti Vladimira Dorčova Valtnerova iz Storyteller.rs, sa fokusom na narativne tehnike i emocionalnu rezonancu u novinarskom radu.

U službi činjenica: Osnove (istraživačkog) novinarstva, predavanje Branke Dragović Savić iz NDNV-a o istraživanju tema od javnog interesa i proveri izvora.

Etički i sigurnosni aspekti u novinarskom izveštavanju, o čemu će govoriti Dragan Đorđević iz CHRIN-a, sa posebnim osvrtom na pretnje i pritiske sa kojima se novinari suočavaju.

Rodna i manjinska ravnopravnost kroz novinarski objektiv, predavanje prof. dr Smiljane Milinkov sa Filozofskog fakulteta u Novom Sadu, o izveštavanju o osetljivim društvenim temama i inkluzivnim praksama.

Pohađanje radionice je besplatno, a svim učesnicima biće refundirani putni troškovi, dok su smeštaj sa doručkom i ručkom obezbeđeni, navodi se u pozivu.

Rok za prijave je 5. mart, a zainteresovani se mogu prijaviti popunjavanjem onlajn formulara.

Bližeći se tridesetoj godini, Gojko Vračarić je znao da je vreme da napravi veliki korak – odvoji se od roditelja, te sebi i svojoj boljoj polovini obezbedi krov nad glavom.

Odluka nije bila laka: stan u gradu ili kuća na selu? Posle od šest do osam meseci života u Somboru, presudila je – računica.

– Za stan bi nam trebalo između 80.000 i 100.000 evra. Umesto toga, konkurisali smo za državnu pomoć radi kupovine seoske kuće i odobreno nam je 10.000 evra. Nešto smo doplatili i prošle godine, krajem leta, preselili se u Stanišić. Mislim da smo dobro prošli – priča Gojko, napominjući da su u međuvremenu dobili ćerkicu Vasilisu, koja sada ima osam meseci - piše Dnevnik.

Do kuće nisu došli preko noći. Gojko je skoro dve godine tražio nekretninu kakvu su zamislili. Kaže da su cene skočile otkako država daje subvencije i da često nisu realne – vlasnici traže između 25.000 i 30.000 evra, čemu treba dodati ulaganje u renoviranje. Uz to, papirologija ume da bude pravi izazov.

Kuća je zidana osamdesetih godina, ima oko 100 kvadrata stambenog prostora, a sa poslovnim prostorom vodi se na 170. Upravo lokal koji je izdat donosi kiriju od koje Vračarići otplaćuju kredit, odnosno razliku koju su morali da dodaju na državnu pomoć.

Državna pomoć kao vetar u leđa

Za porodicu Vračarić državna pomoć nije bila poklon, već vetar u leđa. Uz malo hrabrosti, mnogo strpljenja i spremnost da se zasuču rukavi, odlučili su da na selu grade svoju budućnost.

Kako radi kao komercijalista u kompaniji NELT i često je na terenu, oko dokumentacije mu je pomagao otac, koji je godinama radio u opštini, kojoj, prema ustaljenoj proceduri, ministarstvo prebacuje novac za kupoprodaju, što takođe zahteva vreme i strpljenje.

– Mora sve da bude legalizovano, pa ako nije, to se oduži. Ja sam kupovao nekretninu od ljudi koji žive u inostranstvu, pa je trebalo da daju punomoć. Dok se to nije ispotpisivalo, pa dok su otišli u konzulat u Austriji, čitave peripetije – priča on.

Kada su konačno dobili ključeve, usledila je adaptacija. Zamenili su kompletnu stolariju, sredili parket, kupatilo, kuhinju – praktično sve. Iako je postojalo centralno grejanje, odlučili su da uvedu gas, za koji je postojala instalacija, te su dodatno platili samo priključak.

Za stan bi nam trebalo između 80.000 i 100.000 evra. Umesto toga, konkurisali smo za državnu pomoć radi kupovine seoske kuće i odobreno nam je 10.000 evra (Gojko Vračarić)

Danas, kada Gojko Vračarić posle nedelju dana provedenih na putu kroz pola Vojvodine dođe kući, kaže da mu mir sela mnogo znači. U dvorištu su, osim bašte, zasadili dunje. Osim izdatog lokala, imaju još jedan poslovni prostor, koji planiraju da pretvore u smeštaj.

– U selu smeštaja za turiste nema, a blizina vinske regije Riđice i gosti koji dolaze u okolni Miletić daju nam nadu da bi ta ideja mogla da zaživi – dodaje.

Stanišić, kao i mnoga vojvođanska sela, bori se sa odlaskom stanovništva. Gojko navodi da je odnos rođenih i umrlih zabrinjavajući. Ipak, veruje da mladi mogu da pronađu svoju šansu ako pažljivo planiraju.

– Ovde vam je poljoprivreda sve, ukoliko se ne zaposlite u Subotici ili Somboru. Pošto smo nedavno dobili prinovu, malo sam se interesovao: mislim da je odnos umrlih i rođenih 70 prema 12, tako da nije sjajna situacija – priznaje.

S. Milačić

Košarkaši Borca stigli su danas do izuzetno važne pobede u Somboru, gde su u susretu 22. kola Meridianbet Košarkaške lige Srbije savladali domaći Sombor BC rezultatom 82:95 (15:22, 34:28, 25:16, 08:29).

Prvo poluvreme, nakon dobrih poteza sa obe strane, okončano je sa minimalnom prednošću gostiju. Uzbudljivo je bilo i u nastavku, a gosti su trojkama i sjajnom igrom u poslednjoj deonici napravili finalni preokret za novu, devetu prvenstvenu pobedu. Zemunci su poslednju deonicu susreta dobili sa +21 što je bilo presudno za njihovu današnju pobedu. U gostujućem timu istakli su se Ilić i Dubinski sa po 22 poena.

U poraženom sastavu najefikasniji su bili Uroš Šuput sa 21 poenom (četiri skoka), te Šarki sa poenom manje (četiri skoka i deset asistencija). Milan Šuput je pridodao 16 poena (sedam skokova), Morgan 12 poena (četiri skoka), Bajić 10 poena (šest skokova). U strelce su se upisali još Ranić (2), te Bogdanović (1).

Nakon ovog poraza Sombor BC je ostao na poslednjem mestu sa skorom 5/16. Narednog vikenda očekuje ih gostovanje drugoplasiranom Hercegovcu iz Gajdobre - piše somborsport.org.

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 2. mart

Popularna aplikacija za razmenu poruka uvodi dodatni nivo zaštite koji će značajno otežati posao hakerima i sprečiti krađu naloga.

Nakon punih 16 godina postojanja, WhatsApp konačno planira da uvede klasične lozinke za korisničke naloge. Iako je aplikacija godinama važila za jednu od najbezbednijih zbog enkripcije, sam proces prijave na nalog imao je "rupu" koju su mnogi zloupotrebljavali.

Trenutni sistem prijave na WhatsApp funkcioniše tako što unesete broj telefona i sačekate šestocifreni kod koji stiže putem SMS-a. Međutim, ovaj metod je ranjiv – ako neko dobije pristup vašoj SIM kartici ili uspe da presretne vašu poruku (tzv. SIM swapping), može lako da preuzme vaš nalog.

Nova funkcija primećena je u najnovijoj beta verziji za Android (2.26.7.8). Prema prvim informacijama, lozinka neće biti obavezna, već će služiti kao opcioni, dodatni "zid" zaštite - piše B92.

Kada funkcija postane dostupna svima, proces logovanja na novom telefonu izgledaće znatno bezbednije:

SMS kod: Prvi korak ostaje standardna verifikacija broja.

PIN: Ako imate uključenu verifikaciju u dva koraka (2FA).

Nova lozinka: Poslednji nivo zaštite koji ste sami postavili.

Ovaj višeslojni pristup praktično onemogućava neovlašćen upad, čak i ako napadač ima vašu karticu.

Iako je opcija trenutno u fazi testiranja za Android korisnike, očekuje se da će Meta vrlo brzo proširiti testove i na iOS (iPhone) uređaje. Tačan datum puštanja finalne verzije još uvek nije zvanično potvrđen, ali izvori bliski kompaniji navode da bi to moglo da se dogodi "vrlo brzo".

Nedavno je najavljeno da WhatsApp konačno uvodi i opciju zakazivanja poruka, što ukazuje na to da Meta u 2026. godini planira veliku modernizaciju svoje popularne aplikacije.

Pevačica Lili Alen je ovih dana ponovo dospela u centar pažnje zbog svog ljubavnog života. Naime, ona je u vezi sa Džonom Frojdom, čukununukom čuvenog neurologa Sigmunda Frojda.

Nakon što se prošle godine razvela od supruga Dejvida Harboura, Lili je sada konačno priznala vezu sa Frojdom, posle više meseci nagađanja.

U intervjuu za magazin Grazia, pevačica je na pitanje kome je poslednjem poslala poruku, kratko odgovorila: "mom dečku".

Kako pišu strani mediji, par je nedavno boravio u Rimu i u Parizu, a viđeni su kako piju kafu u centru italijanske prestonice.

"Prošli smo pored nje, a moja drugarica ju je prepoznala i rekla: ‘O, moj Bože, pa to je Lili Alen.’ Opet smo pogledali i to je zaista bila ona. Bila je s Džoanom Frojdom. Samo su sedili, pili kafu i pušili", ispričao je jedan očevidac za The Sun.

Nedelju dana nakon toga, viđeni su u Parizu, gde su doputovali zbog Nedelje mode.

Detinjstvo i početak karijere Lili Alen

Rođena je 2. maja 1985. godine u Hamersmitu, delu zapadnog Londona kao Lili Rouz Beatriz Alen. Odrastala je u kreativnom okruženju koje je u velikoj meri oblikovalo njen budući poziv. Ima stariju sestru Saru, mlađeg brata Alfija i sestru Rebeku, a upravo je bratu posvetila pesmu „Alfie“. Tokom detinjstva, često se selila i promenila je nekoliko škola, što je doprinelo njenom nekonvencionalnom pogledu na obrazovanje. Naime, školovanje je napustila sa 15 godina, ne želeći da sledi ustaljeni akademski put.

Još kao tinejdžerka se pojavila u filmu "Elizabeta", u kom je glavnu ulogu tumačila Kejt Blančet, dok je produkciju potpisala pevačicina majka Kejt Alen. Veliki uticaj na nju imao je i frontmen benda The Clash, Džo Stramer, koga je smatrala bliskim porodičnim prijateljem.

Njen put ka muzičkoj sceni nije bio jednostavan. U ranim dvadesetim godinama, pokušavala je da pronađe izdavača, ali je nailazila na odbijanja. Prvi ugovor potpisala je sa izdavačkom kućom London Records, gde se u početku okrenula folk zvuku, da bi kasnije prešla u okrilje Regal Records i započela rad na materijalu koji ju je proslavio. Značajnu ulogu u proboju imala je platforma Myspace, na kojoj je objavljivala demo snimke i brzo stekla brojnu publiku.

Debitantski album "Alright, Still", doneo joj je međunarodnu prepoznatljivost i milionske tiraže. Sa tog izdanja izdvojili su se hitovi „Smile“, koji je zauzeo prvo mesto britanske liste singlova, kao i „LDN“, „Littlest Things“ i dvostruki A-singl „Shame for You“/„Alfie“.

Drugi studijski album, "It's Not Me, It's You", učvrstio je njen status pop zvezde. Pesma „The Fear“ postala je još jedan broj jedan u Ujedinjenom Kraljevstvu, dok su „Not Fair“, „Fu*k You“ i „22“ dodatno proširile njen uticaj i izazvale pažnju javnosti, delom i zbog satiričnog i provokativnog pristupa tekstovima.

Tokom 2009. godine, krenula je na svetsku turneju pod nazivom The Brilly-Allent Tour, nastupajući širom Evrope, Severne Amerike i Australije, uključujući i festival Exit u Srbiji. Iste godine pokrenula je i sopstvenu emisiju na BBC pod nazivom Lily Allen and Friends, u kojoj je ugostila brojne poznate ličnosti i muzičare.

Pored muzike i televizije, oprobala se i u modnom dizajnu, predstavivši liniju odeće i obuće „Lily Loves“. Nakon intenzivnog perioda karijere, 2010. godine se povukla sa scene i napravila pauzu od aktivnog bavljenja muzikom.

Ljubavni život

Lili se prvi put udala 2011. godine, za Sema Kupera. Sa njim je dobila dve ćerke, ali je razvod usledio 2015. godine, a kao glavni razlog navodilo se to što je Lili, prema Semovim tvrdnjama, zapostavljala njega i ćerke.

Naime, porodica se preselila na selo, gde su pokušali da nađu mir, ali se Alenova ubrzo vratila u London kako bi se posvetila muzičkoj karijeri. Sem se dve godine brinuo o devojčicama kako bi na gradila karijeru, ali se na kraju, kako je rekao, umorio od svega.

Drugi put pevačica se udala za glumca Dejvida Harbora. Njih dvoje su se venčali u Las Vegasu 2020. godine. Oni su dozvolu za venčanje izvadili dan ranije, a venčao ih je imitator Elvisa Preslija. Nakon ceremonje su otišli da jedu burgere.

Svojevremeno je ispričala i kako je upoznala Dejvida.

"Bili smo nekoliko puta na večeri, a kada sam treći put izašla sa njim, odveo me je u pozorište da pogledamo Lemanovu trilogiju", počela je pevačica u podkastu "Miss me", pa nastavila:

"Predstava je jako duga, iz tri dela. Na samom početku, on me je zgrabio za ruku i počeo da je mazi, skoro kao da vodi ljubav sa rukom."

Lili tvrdi da je to bila najintenzivnija stvar koja joj se desila, a glumac joj je šapnuo u uho da izađu sa predstave.

"Bilo je jako teško doći do ulaznica za tu predstavu, ali otišli smo i ostalo je istorija", rekla je ona.

Istakla je i da joj je Harbor pomogao da ostavi alkohol i cigarete, te da se posveti zdravijem životu. Međutim, mnoge je šokirala izjavom da jedno drugom kontrolišu telefone.

"Sad imam neki dečji telefon na kom ne postoji mogućnost da pretražujete internet niti da imate društvene mreže. Jedino što možete da imate su Uber i Spotifaj", rekla je ona u jednom podkastu.

"Moj muž vodi računa o svemu tome, on kontroliše šta mi je dozvoljeno da imam od aplikacija na telefonu. I ja kontrolišem njegov", dodala je Lili.

Ipak, razvod od zvezde serije Stranger Things usledio je 2025. godine. Iste godine, Lili je objavila i album West End Girl, u kom je otkrila mnoge detalje iz svog braka, između osstalog i to da ju je bivši muž varao.

„Osećanja očaja koja sam tada doživljavala bila su toliko snažna. Poslednji put kada sam se tako osećala, alkohol i droga su mi bili izlaz. Bilo je užasno proživljavati te emocije i ne moći da ih ‘otupim’", rekla je ona za britanski Vogue.

Iako je ranije govorila o povremenom konzumiranju droga i alkohola, Lili je sa tim prestala pre šest godina. Zato je, kaže, ovaj raskid bio posebno težak – jer je morala da se suoči sa bolom trezna.

Osim emocionalnih posledica, pevačica se suočila i sa ozbiljnim problemima sa ishranom.

„Imala sam stvarne probleme s hranom proteklih nekoliko godina. Tokom raskida, to je postalo zaista, zaista loše", iskrena je pevačica.

Zbog svega što je proživljavala, donela je odluku da se sama prijavi u rezidencijalni rehabilitacioni centar.

„Bila sam na takvim mestima i ranije, ali tada protiv svoje volje. Ovoga puta sam sama prepoznala koliko su osećanja bila ekstremna i rekla sebi: ‘Treba mi vreme za sebe’. To je za mene napredak. To je snaga", kazala je ona.

Album izazvao buru u javnosti

Alenova je u albumu West End Girl iznela najintimnije detalje svog života.

Inspiracija za album došla je iz turbulentnog perioda, dok je još uvek bila u braku sa Dejvidom. Njihov brak, započet 2020, delovao je bajkovito, ali, kako Lili otkriva, iza osmeha na crvenom tepihu krila se distanca, tišina i sumnja.

U pesmi „Tennis” peva o trenutku kada je na telefonu supruga pronašla poruke druge žene kju oslovljava sa Madeline, što je postalo simbol otkrivanja istine i raspada poverenja. U numeri „Sleepwalking” govori o osećaju zarobljenosti, o tome kako „hoda kroz život, a da više ne zna gde je ljubav nestala“.

Najdirektniji udarac dolazi sa „Pussy Palace”, provokativnim, ali i gorkim komentarom na skriveni svet partnerovih tajni. Pesma zvuči kao klupski hit, ali iza iza svega stoji priča o prevari i samoosvešćenju.

Zanimljivo je da je ovaj album Lili objavila samo nekoliko nedelja pre velikog trenutka u Harborovoj karijeri - poslednje sezone serije Stranger Things u kojoj je tumačio lik Džima Hopera.

Lili je u intervjuu za The Sunday Times rekla da je imala umetničku slobodu u vezi s nekim delovima albuma, ali i da je definitivno mnogo toga iskusila u svojoj vezi.

Lili kroz album peva o suprugovom predlogu da imaju otvoren brak, odnosno da spavaju sa drugim ljudima. Njoj se ta ideja nije dopala, ali je prihvata zbog želje da supruga učini srećnim.

Ta odluka pretvara se u noćnu moru jer ubrzo otkriva da je njen muž, osim seksualnih, možda ostvario i jednu emotivnu vezu, sa izvesnom Madelin.

"Pravila" na koja su pristali bila su da Dejvid spava sa drugim ženama isključivo ako ih plaća za to. To pravilo je navodno nebrojeno puta prekinuo, a i da nije, Lili kroz nove pesme prilično živo opisuje agoniju kroz koju prolazi zamišljajući ga sa drugim ženama.

Iako je album pun detalja koji su prilično bolni, Lili uspeva da ga završi u pozitivnom tonu - u pesmi "Fruityloop" zaključuje da problem nije u njoj već u njenom suprugu i nada se njegovom razrešenju unutrašnjih borbi.

Lili i Dejvid potvrdili su razvod u februaru. Izvor za People rekao je: „Brak im se raspadao i sada su se razišli.“

Dejvid je u GQ-u priznao da se posvetio glumi i razvoju karijere.

Borba sa porocima i gubitak bebe

Lili je jednom prilikom pričala o gubitku bebe u 28. nedelji trudnoće, kada je porođaj iznenada počeo, ali je dete rođeno mrtvo.

"Udala sam se sa 24, brzo nakon toga sam ostala trudna. Rodila sam mrtvo dete, bila sam u šestom mesecu trudnoće. Nakon toga sam bila jako depresivna i nisam se osećala kao pop zvezda. U tom trenutku sam pauzirala sa snimanjem muzike. Sećam se da je Majli Sajrus tada objavila svoj veliki hit Wrecking Ball i da je bila prva koleginica koju sam javno podržala", ispričala je Lili Alen.

Ubrzo nakon toga, drogu je pokušala da zameni alkoholom.

"Počela sam da varam tadašnjeg muža, a pila sam da se malo smirim što se droge tiče… Shvatila sam da ustajem ujutru i pijem votku, viski… Šta god da mi padne pod ruku, jer sam drogu samo zamenila time. Kroz glavu mi je protrčalo da, eto, sad imam problem s alkoholom. Ništa drugo mi ne pomaže. Možda bih mogla da pređem na heroin", prisetila se Alenova, pa otkrila da je ipak odlučila da je vreme da sa svime prestane.

"Pošto sam videla šta heroin radi ljudima, sama pomisao da to uzmem naterala me je da lepo ustanem i potražim preko potrebnu pomoć. Bilo je, stvarno, vreme da se suočim sa svojim demonima. Tada sam krenula put izlečenja i jedva sam se iščupala."

Njenoj ispovesti tu nije bio kraj. U razgovoru za britanski Guardian je otkrila da je iznenađena što je uopšte živa, posle ludih zabava u prvim danima karijere.

"Čudi me što nisam mrtva. Kada sam počinjala, muzička industrija je bila mesto hedonizma. Išla sam svakodnevno na divlje žurke, pune droge, alkohola i seksa. I seks može biti zavisnost, samo što to tada nisam znala", ispričala je ona.

"Izabrala sam seks umesto heroina. Ljudi se lako prepuste. Tek kada sam rodila ćerke Etel i Marni Rouz, postala sam odgovorna osoba", dodala je ona.

U svojim memoarima pisala je o tome da je isprobavala mnoge psihoaktivne supstance, a posebno je ostala upečatljiva turneja sa Majli Sajrus, za koju je rekla da su na njoj probale sve što se moglo probati. Karijera joj je krenula nizbrdo, zbog čega je ostala bez priliva novca i nije mogla da otplaćuje kredit. Zbog deperesije u koju je upala, često se vraćala nedozvoljenim supstancama, a suprug Sem je tada odlučio da je ostavi.

Više puta je pokušala da se povrati, a onda je usledio i pokušaj silovanja od strane koleginice, kao i pljačka doma dok je spavala. Lopov joj je u sred noći upao u stan i pretio nožem. Nakon toga je upoznala Harbora i tvrdi da se izlečila od poroka.

Otkrila šokantne detalje iz mladosti

Lili je svojevremeno sve šokirala izjavom o gubljenju nevinosti sa samo 12 godina, kada je sa ocem putovala na letovanje.

"Izgubila sam nevinost sa momkom po imenu Fernando u Brazilu kada sam imala oko 12 godina“, otkrila je u podkastu "Life's a Beach".

Međutim, ovaj događaj propraćen je neprijatnom situacijom pošto su njeni brat i otac mislili da je nestala.

"Zapravo sam nestala. Otišla sam u njegovu hotelsku sobu - bila sam na odmoru sa tatom i bratom - i očigledno se nisam vratila u svoju sobu“, rekla je Lili Alen, pa dodala da je slučaj bio prijavljen i policiji.

"Policija je bukvalno češljala plažu i ispitivala ljude jesu li me videli."

Zbog toga, ovaj događaj pamti kao traumatičan.

"Mislili su da sam se udavila. Nisam imala srca da kažem 'Ne, samo sam izgubila nevinost'. Nisam imala seks neko vreme nakon toga", rekla je svojevremeno

Svega dve godine kasnije, Lili je imala intiman odnos sa prijateljm svog oca, a o tome je govorila u svojoj autobiografiji "My Thoughts Exactly".

"Imala sam 14 godina. On je imao 19, ali meni se činio kao neko iz druge generacije. Posle sam se zbog toga osećala smešno. Znala sam da ono što se dogodilo nije bilo u redu", ispričala je.

Iako je bila uplašena da ovo ispriča svom ocu, kada je saznao, on je celu situaciju okrenuo na šalu.

"Moj tata je to pretvorio u nešto što je ispričao svojim prijateljima. Smišljali su razrađene planove kako će ucenjivati tipa. Samo znam da je moj tata pretvorio moj intiman čin u šalu njega i njegovih prijatelja. Zbog toga se nisam dobro osećala", priznala je pevačica.

Opsesivno trošenje

O svojoj borbi sa zavisnošću od trošenja govorila je u svom podkastu Miss Me?, koji vodi sa prijateljicom iz detinjstva Mikvitom Oliver.

U podkastu je otkrila da redovno ide na terapiju, a poslednju seansu imala je dan pre snimanja. Ovo je samo jedna u nizu ličnih tema kojih se pevačica dotakla u poslednje vreme. Na svom novom albumu West End Girl, objavljenom u oktobru, pevala je o neverstvu, borbi sa zavisnostima i samopoštovanju, ali se u podkastu fokusirala na sasvim drugi problem – kompulsivnu kupovinu.

Alenova veruje da zna šta je uzrok njene zavisnosti.

„Mislim da pokušavam da se rešim novca jer mislim da ga ne zaslužujem. Povezano je sa mojim osećajem samopoštovanja i moja terapeutkinja i ja pokušale smo to dvoje da razdvojimo“, iskreno je podelila sa slušaocima.

Tokom otvorenog razgovora, pevačica je otkrila da koristi specifičnu vrstu terapije poznatu kao EMDR.

„Zapravo sam juče imala EMDR terapiju“, rekla je. Svojoj koleginici je pokušala da pojasni o čemu se radi: „Postoje, kako se to zove? Nešto poput podražaja koji stimulišu levu i desnu stranu vašeg mozga i u suštini pokušavaju da stvore nove puteve u odnosu na određena ponašanja ili traumatična iskustva ili traumatične interakcije sa određenim ljudskim bićima ili bilo šta, zapravo.“

„Počela sam sa EMDR-om pre otprilike četiri, pet meseci“, rekla je Lili Alen i dodala:

„To mi je promenilo život. Jednostavno ga apsolutno obožavam.“ Ipak, naglasila je uz ogradu: „Nisam lekarka i nisam kvalifikovana da dajem takve savete. Ali ovo je ono što meni trenutno pomaže.“

Ravnoteža između dopamina i serotonina možda je jedna od najvažnijih, a najmanje primećenih borbi našeg vremena.

Živimo u vremenu u kojem je sve odmah dostupno. Poruka stiže za sekundu. Video traje 15 sekundi. Hrana dolazi jednim klikom. Zabava nikad ne prestaje. Ipak, uprkos toj stalnoj stimulaciji, mnogi ljudi osećaju prazninu, umor ili nemir, prenosi Magazin.hr.

Odgovor se možda krije u dve hemikalije u našem mozgu – dopaminu i serotoninu.

Dopamin – hormon želje i uzbuđenja

Dopamin se često naziva „hormonom sreće“, ali to nije sasvim tačno. On je više hemikalija želje nego sreće. Kada dobijemo lajk, osvojimo nagradu, završimo važan zadatak ili osetimo uzbuđenje, dopamin se oslobađa i daje nam nalet energije. On „poručuje“ mozgu: „Ovo je dobro. Ponovi to.“

Zbog toga je dopamin povezan sa motivacijom, ambicijom i pokretanjem akcije. Bez njega ne bismo imali volju da učimo, radimo ili ostvarujemo ciljeve. Međutim, dopamin ima i svoju zamku – voli brzinu i novinu. Što su nagrade brže i češće, to ih mozak više traži.

Tu dolazimo do problema savremenog života.

Društvene mreže, kratki video-snimci, igre i notifikacije osmišljeni su tako da stalno aktiviraju sistem nagrađivanja. Mozak dobija male „dopaminske udare“ tokom celog dana. Posledica nije trajna sreća, već paradoks – sve nam brže dosadi, teže se koncentrišemo i osećamo unutrašnji nemir kada stimulacija prestane.

Serotonin – hormon stabilnosti i mira

S druge strane, serotonin deluje drugačije. Ako je dopamin uzbuđenje, serotonin je stabilnost. On ne daje eksploziju zadovoljstva, već tihi osećaj da je sve u redu. Povezan je sa raspoloženjem, samopouzdanjem, snom i emocionalnom ravnotežom.

Zanimljivo je da se najveći deo serotonina proizvodi u crevima, što objašnjava zašto stres često „pogađa stomak“. Kada je njegov nivo nizak, ljudi češće osećaju tugu, anksioznost ili bezvoljnost.

Problem savremenog života je to što snažno stimuliše dopamin, ali zanemaruje serotonin.

Sunčeva svetlost, redovna šetnja, stabilan ritam spavanja, kvalitetni odnosi i osećaj pripadnosti – sve to gradi serotonin. To su spori, tihi procesi. Ne dolaze uz notifikaciju niti zvuk alarma. Ali dugoročno pružaju ono što kratke nagrade ne mogu – unutrašnji mir.

Zato sreća nije isto što i uzbuđenje. Uzbuđenje je prolazno i traži još. Mir je tih, ali postojan.

Ravnoteža između dopamina i serotonina možda je jedna od najvažnijih, a najmanje primećenih borbi našeg vremena. U svetu koji nas stalno gura ka „još“, možda je najveća revolucija naučiti da kažemo – dovoljno.

Prema najnovijem izveštaju Državne lutrije Srbije, u 17. kolu igre na sreću loto sedmica koja je iznosila 4.250.000 evra nije izvučena.

Loto rezultati izvlačenja 17. kola koje je održano 27. februara 2026. su, prema izveštaju Državne lutrije Srbije sledeći:

Loto rezultati

U glavnom Loto izvlačenju izvučeni su sledeći brojevi: 8, 11, 22, 2, 14, 39, 21.

U glavnom Loto izvlačenju, dobitna kombinacija je glasila: 2, 8, 11, 14, 21, 22, 39.

Večeras je 6 igrača izvuklo šesticu koja je vredela 974.719 dinara.

Loto plus rezultat

Brojevi za Loto plus sedmicu u vrednosti od 1.870.000 evra su: 14, 36, 6, 21, 13, 17, 15.

Dobitna kombinacija glasila je: 6, 13, 14, 15, 17, 21, 36.

Nažalost, ni u igri Loto plus nije bilo dobitnika.

Džoker izvlačenje

Džoker igra u 17. kolu se igrala za 20.000 evra.

Džoker kombinacija glasila je: 3 2 0 0 3 2

U ovom kolu nije izvučen „džoker“ dobitnik.

Ekstra šansa

Automobil Pežo 308 dobio je igrač iz Valjeva čiji je potvrdni broj: 01-07912-09-5-26-00014.

Kompletan izveštaj i rezultate Loto izvlačenja možete pogledati na sajtu Državne lutrije Srbije.

Rezultate loto 5+ možete pratiti na našem sajtu ponedeljkom i četvrtkom.