Sombor.info

JКP ''Parking servis Sombor'' Sombor obaveštava građane da od nedelje 15.02.2026. godine do utorka 17.02.2026. godine neće vršiti kontrolu i naplatu parkiranja zbog Dana državnosti Republike Srbije i Dana grada Sombora. JКP ''Parking servis Sombor'' Sombor sa redovnom kontrolom i naplatom parkiranja počinje u sredu 18. februara 2026. godine.

Određene vrste čajeva, koji se piju nezaslađeni, zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima mogu pomoći prirodnom snižavanju nivoa šećera u krvi.

Zbog toga se često preporučuju osobama koje boluju od dijabetesa ili su pod povećanim rizikom od njegove pojave.

U nastavku donosimo pregled čajeva čije je delovanje potvrđeno naučnim istraživanjima.

Zeleni čaj

Zeleni čaj, koji zauzima 38 odsto tržišta čajeva u velikim i srednjim prodavnicama, bogat je katehinima. Prema studiji objavljenoj 2023. godine u časopisu Nutrition Research, ovi spojevi poboljšavaju osetljivost na insulin i olakšavaju prenos glukoze u ćelije, što sve zajedno doprinosi smanjenju nivoa šećera u krvi.

Slično kao zeleni, i crni čaj sadrži katehine. Čaj od hibiskusa, pripremljen od suvih latica, poznat je po svom protivupalnom delovanju, a takođe poboljšava osetljivost na insulin, pokazala je studija iz 2011. godine objavljena u časopisu Journal of Medicinal Food.

Istraživanje iz 2015. godine u Journal of Diabetes Research pokazalo je da i čaj od cimeta može pomoći u snižavanju nivoa šećera u krvi. Studija objavljena 2019. godine u časopisu Nutrients pokazala je da čaj od kurkume, osim snižavanja šećera, doprinosi i smanjenju nivoa masnoća u krvi - piše B92.

Posebna korist za osobe sa dijabetesom

Delovanje ovih čajeva može biti posebno korisno osobama sa dijabetesom. Studija objavljena 2013. godine u Diabetes & Metabolism Journal pokazala je da konzumacija zelenog čaja može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tip 2. Sličan efekat ima i crni čaj, prema studiji iz 2017. objavljenoj u Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition.

Još jedno istraživanje, objavljeno 2018. u časopisu Phytotherapy Research, otkrilo je da čaj od matičnjaka može pomoći u snižavanju nivoa određene molekule karakteristične za osobe sa dijabetesom tip 2.

Na kraju, prema studiji iz oktobra 2025. godine u Clinical and Experimental Dental Research, antioksidansi iz čaja od đumbira ne samo da pomažu u snižavanju šećera u krvi, već mogu doprineti i smanjenju nivoa iste molekule.

Tiktokerka otkriva genijalan trik za lako čišćenje zagorelih tiganja.

Ako ste primetili smeđe tragove na posuđu uprkos ribanju, to je verovatno zbog zagorele masti, minerala iz tvrde vode ili oštećenja od prevelike toplote. Iako su ove mrlje uglavnom bezopasne, mnogi ljudi ih smatraju dosadnim iz estetskih razloga. El tvrdi da njena metoda, za koju kaže da će vam „promeniti život“, uspešno rešava problem čak i na „zaista prljavim“ tiganjima, piše Danas.

Veoma jednostavan postupak

Postupak je jednostavan. Prvo, stavite šerpu na šporet. Zatim prepolovite limun i iscedite sok u šerpu. Uključite šporet na drugu najjaču temperaturu i dodajte ključalu vodu iz kuvala.

Dovedite vodu i limunovu smesu do ključanja. Kada proključa, nežno pređite drvenom kašikom preko smeđih mrlja, koje bi trebalo da počnu da se odvajaju od površine. To je znak da možete skloniti tiganj sa ringle. Pažljivo sipajte vruću tečnost, a zatim isperite i izribajte tiganj sunđerom. Smeđe mrlje bi trebalo da nestanu.

U čemu je tajna?

Efikasnost ove metode leži u limunskoj kiselini, koja deluje kao prirodno sredstvo za čišćenje. Kiselina rastvara mineralne naslage, uklanja promenu boje i razgrađuje zagorelu hranu i mrlje od toplote, vraćajući metalu prvobitni sjaj. Takođe deluje kao prirodni izbeljivač, pomažući u uklanjanju tvrdokornih smeđih mrlja od hrane.

Vlada Srbije objavila je nove iznose akciza na derivate nafte, alkoholna pića, kafu i duvanske prerađevine, usklađene sa prošlogodišnjom inflacijom, objavljeno je u najnovijem Službenom glasniku.

Prema tabeli koja će će se primenjivati od 15. februara 2026. godine, akciza na bezoovni benzin povećaće se za dva dinara, na 72 dinara po litru, isto koliko i na gasna ulja, za koje će se ubuduće naplaćivati 74,04 dinara po litru - piše Nova ekonomija.

Akciza na tečni naftni gas skače za nešto manje od dva dinara, pa će dostići 56,23 dinara po kilogramu, dok će litar olovnog benzina zbog ovog poreza biti skuplja za dinar i po nego prošle godine (ukupno 76,55 dinara).

Na tečni naftni gas akciza će iznositi 56,23 dinara po kilogramu, dok će kerozin i gasna ulja imati akcize od 86,31 – odnosno 74,04 dinara po litru

Kada je reč o ostalim proizvodima, akciza na prženu kafu iznosiće 144,68 dinara po kilogramu (poskupljenje od četiri dinara), dok će za neprženu kafu ona iznositi 112,71 dinar po kilogramu.

Nameti koji se razrezuju na pivo skočili su nepun dinar i ubuduće će biti 32,91 dinar po litru, a oni za jaka alkoholna pića akciza skuplja za oko 1.000 dinara, što znači da će od sredine meseca ona biti 57.570,84 dinara.

Neznatno su povećane i akcize na cigare i cigarilose, koje će od narednog vikenda biti iznosi 30,48 dinara po komadu.

Uredba definiše i umanjene iznose akciza za specifične namene, poput gasnih ulja koja se koriste kao motorno gorivo za transport putnika i tereta (37,02 dinara po litru) ili za poljoprivredne svrhe (16,41 dinara za litru).

Takođe, po prvi put propisane su akcize na prirodni gas za krajnju potrošnju, koje za pogon vozila iznose 1.264,61 dinara po megavat-času, odnosno 72,96 din/MWh za grejanje.

Neki ljudi prirodno polaze od sebe, sopstvenih potreba i utiska koji ostavljaju, često očekujući da se okolina prilagodi njihovim željama.

Prema astrologiji, pojedini horoskopski znakovi skloniji su uverenju da zaslužuju posebnu pažnju i priznanje, prenosi Index.

Lav

Ljudi rođeni u znaku Lava prirodno zauzimaju centralno mesto gde god da se pojave. Vole pažnju, pohvale i potvrdu sopstvene vrednosti, a često veruju da bez njih atmosfera ne bi bila ista.

Imaju snažan osećaj sopstvene važnosti i očekuju da se njihov trud i prisustvo prepoznaju. Kada se to ne dogodi, mogu delovati uvređeno ili nezainteresovano. Njihova umišljenost često proizlazi iz uverenja da su rođeni za posebnu ulogu.

Ovan

Ovnovi su poznati po snažnom egu i uverenju da uvek znaju najbolje. Navikli su da budu prvi, glasni i dominantni, zbog čega često očekuju da ih drugi slede bez mnogo pitanja. Teško prihvataju kritiku jer je doživljavaju kao lični napad.

Njihova potreba da budu u pravu može ostaviti utisak da im je sopstveno mišljenje važnije od svega. Umišljenost se kod njih često krije iza samouverenog nastupa.

Strelac

Strelčevi često veruju da imaju širu sliku i dublje razumevanje sveta od drugih. Skloni su da drže lekcije i dele savete, čak i kada ih niko nije tražio.

Iako su otvoreni i društveni, neretko misle da su njihova iskustva važnija od tuđih. Upravo ta sigurnost u sopstvenu perspektivu daje im umišljen ton.

Vodolija

Ljudi rođeni u znaku Vodolije često sebe doživljavaju kao drugačije i naprednije od ostatka društva. Vole da ističu svoju originalnost i posebnost, ponekad uz dozu distance prema drugima.

Imaju snažan osećaj intelektualne nadmoći i veruju da razmišljaju ispred svog vremena. Zbog toga mogu delovati hladno ili nadmeno. Njihova umišljenost najčešće se ispoljava kroz stav da ih malo ko zaista može razumeti.

Jarac

Jarčevi su uvereni da su njihova disciplina, trud i ozbiljnost iznad proseka. Često smatraju da znaju kako stvari treba da se rade i da su drugi manje odgovorni ili sposobni. Iako retko otvoreno traže pažnju, očekuju poštovanje i priznanje.

Njihova umišljenost proizlazi iz osećaja moralne i profesionalne nadmoći. U očima okoline mogu delovati kao da svet procenjuju isključivo prema sopstvenim standardima.

Prvi sastanci podrazumevaju sve – od izbora garderobe, istraživanja mesta susreta i očekivanog ponašanja, do tradicionalnih pitanja poput toga ko plaća račun.

Neprivlačne osobine koje se pokažu kroz loše ponašanje na prvom sastanku remete povezivanje u ključnoj fazi početnog građenja odnosa. Evo kako da ih izbegnete.

Ne kvarite dobar izgled lošim ponašanjem

Savremeni prvi sastanak nije naslepo - ne radi se o tome da prvi put vidite potencijalnog partnera. Za to služi internet. Ali u okruženju u kojem obe strane očekuju najbolje ponašanje, dela govore glasnije od reči. Potrudite se da vaša budu primerena, simpatična i privlačna, piše Psychologytoday.

Dođite na vreme

Izgled je važan - bukvalno. Ne kasnite na prvi sastanak. Ljudi danas cene tačnost, a vi ćete sebi uštedeti nepotreban stres ako unapred uračunate saobraćaj, vremenske uslove ili bilo šta drugo što bi moglo da vas dovede u neprijatno stanje po dolasku. Tačnost je i znak poštovanja, zato krenite ranije kako biste stigli na vreme.

Obucite se primereno

Drugim rečima - nemojte biti ni previše opušteni ni previše sređeni. Iako emocije koje izražavamo mogu više uticati na prvi utisak nego odeća, garderoba ipak ima značaj. Nošenje patika i kačketa u otmeni restoran može izazvati podizanje obrva ako ste filmska zvezda; ako niste, može otvoriti pitanja o vašem rasuđivanju. S druge strane, ako vam je stil inače neobičan, upečatljiv ili provokativan, razmislite da ga privremeno ublažite kako biste izbegli stereotipe koje je teško razbiti sa osobom koju ste tek upoznali.

Snaga prisutnosti. Budite sa osobom preko puta sebe, a ne sa svojim telefonom. Umesto ignorisanja sagovornika zbog gledanja u ekran, stavite telefon na nečujno i izbegavajte stalnu proveru poruka, što se često radi iz navike, a ne iz potrebe.

Siguran prostor

Izbegavajte da se previše približavate sagovorniku. Održavajte ličnu distancu kako biste pronašli ravnotežu – dovoljno blizu za blag kontakt očima, ali ne toliko da narušavate lični prostor. Takođe, nemojte sedeti ni predaleko, jer to može delovati hladno i nepersonalno. Unapred proverite raspored sedenja u lokalu kako vas ne bi razdvajao preveliki sto ili neka druga fizička prepreka.

Izbegnite preterivanje

Previše alkohola je neprivlačno, jer u tom kontekstu višak nije simpatičan, već neprijatan. Za razliku od drugih grešaka koje mogu stvoriti osećaj bliskosti kroz zajedničku ljudskost, poput sitnih nezgoda, neumerenost se doživljava s neodobravanjem, a ne kao znak kompatibilnosti. To važi čak i ako je vaš sagovornik ranije imao slična iskustva, što verovatno mudro neće pominjati na prvom sastanku.

Rizik provokativnosti

Očuvajte pristojnost na prvom sastanku pažljivim izborom tema. Izbegavajte koketne izjave ili šale kako ne bi došlo do pogrešnih tumačenja. I u porukama nakon sastanka budite umereni. Sugestivni emotikoni mogu otežati prijatan razvoj odnosa. Biće dovoljno prilika da se intimnost gradi postepeno.

Ponašanje na prvom sastanku postavlja temelje zdravog odnosa zasnovanog na poverenju, poštovanju, hemiji i kompatibilnosti. U savremenom svetu u kojem ne prepoznaju svi značaj pažljivog razvoja odnosa, vi se izdvajate time što dobro započinjete – da biste dobro i završili.

U subotu 07.02.2026. godine u Somboru obeleženo je 16. godina od osnivanja Atletsko rekreativnog kluba ‘’Somaraton’’, a svečanoj skupštini prisustovalo je stotinjak članova i gostiju. Somaraton su 2010. godine osnovali Simo Bogdanović, Milenko Popić, Arpad Šarkezi, Boško Jerković, Milorad Blažić, Vladimir Jerković i Damir Marković sa ciljem nastavka organiazacije Somborskog polumaratona - jedne od nastarijih uličnih trka u Srbiji. Veoma brzo ‘’Somaraton’’ je postao više od toga, a pre svega klub koji je okupio dugoprugaše iz Sombora i okoline.

Prisutnima se obratio Damir Marković, predsednik ‘’Somaratona’’ koji se osvrnuo na 2025. godinu koja je bila najuspešnija godina za klub. Od Somborskog polumaratona koji je oborio sve svoje rekorde koji se mere brojevima kao i činjinici da je postao jedan od brendova našeg grada. Ženska trka – Dame trče koja je održana po deseti jubilarni put i koja je takođe imala za četvrtinu više učesnica.

Trkačka Liga Somaraton koja neprekidno traje već jedanaest godina gde se svake subote trči trening trka na pet kilometara. Predsednik kluba se osvrnuo i na saradnju sa Crvenim Krstom Sombor i podršku međusobnim aktivnostima. Važna klupska aktivnost koja je održana tokom 2025. godine jeste prvi trkački kamp Somaratona koji je održan u Kranjskoj Gori, Republika Slovenija. Prisutnima se obratio i Darko Habuš, direktor Beogradskog maratona – najmasovnije sportske manifestacije u Srbiji. Istako je međusobnu saradnju i podršku u cilju razvoja rekerativnog trčanja u našoj zemlji.

Na svečanosti su dodeljena i godišnja klupska priznanja. Najuspešnija takmičarka ‘’Somaratona’’ u 2025, godini je Tijana Kabić - vicešampionka Republike Srbije u maratonu za 2025. godinu. Takođe Tijana je zauzela drugo mesto u kategoriji seniorki, a u izboru Najbolji sportista grada Sombora u 2025. godini u izboru Sportskog saveza grada Sombora. Takođe dobila je i posebnu nagradu za sportske rezultate od Ministarstva odbrane Republike Srbije. Tijana je 2025. godine ostvarila učešće na Abbott World Marathon Majors Age Group World Championships, elitnom međunarodnom takmičenju na koje se poziva ograničen broj (150) najuspešnijih age-group takmičarki iz celog sveta, a koje je održano u okviru čuvenog maratona u Nju Jorku. Istu pozivnicu Tijana je dobila za ovu godinu, a takmičenje se održava u Kejptaunu u Južnoafričkoj Republici.

 Plaketu za izuzetan sportski podvig dobio je Valentin Vranić za istrčani ‘’Spartatlon’’. Neverovatan podvig za svakog čoveka i trkača. Valentin je zauzeo 28 mesto od 246 učesnika na svom debiju na ‘’Spartatlonu’’ - jednom od najtežih ulatramaratona na svetu. Par meseci pre ove trke Valentin je istrčao treće mesto u ultramaratonu oko jezera Balaton u dužini od 212 kilometara.

Plakete za prvi istrčani polumaraton dobile su Damjana Perenčević, Tamara Kolarik i Maja Đukić, a dodeljene su i plakete za Trkačku Ligu Somaraton sezona 2025. godina.

Specijalne plakete za izuzetnu saradnju dobili su partneri ‘’Somaratona’’ – Venera Bajk Subotica, Babbler Media Grouop kao i Boris Ćelić za video produkciju Somborskog polumaratona.

Najznačajnije priznanje ‘’Somaratona’’ – godišnju plaketu za unapređenje rekreativnog trčanja dobio je Aleksandar Lalić, "Agricom company group’’ za stalnu i iskrenu podršku aktivnostima koje podstiču razvoj trčanja kod nas.

Pored tima Beogradskog maratona koji je svojim prisustvom iskazao poštovanje Somborskom klubu svečanosti su prisustovali i Dejan Ivanković – prvi triatlonac iz Srbije koji je završio jedan od najtežih triatlona na svetu – čuveni ‘’Norseman Xrtream Triatlon’’ koji se održava u ledenoj Norveškoj. Dejan je i tandem partner Milanu Petroviću, srpskom paraolimpijcu i ‘’Heroju Beogradskog maratona’’ koji je iako slep uz podršku Dejana uspeo da završi i čuveni Čikago maraton. Zvonimir Vakanjac i Ivan Volinek organizatori ‘’Sunset run’’ trke u Osijeku kao i Miloš Mijić predsednik Sportskog Saveza grada Sombora.

"Putevi Srbije" najavili su radove na putu između Sombora i Kule.

Radovi će početi u ponedeljak, 9. februara.

Kako je saopšteno, obavljaće se radovi na pojačanom održavanju na više lokacija.

Na deonicama na kojima se bude radilo, zbog suženja kolovoza, saobraćaj će se odvijati uz naizmenično propuštanje vozila.

Odbojkašice Goks In-a poražene su u 13. kolu Druge lige Sever od ekipe Partizana iz Sremskih Karlovaca maksimalnim rezultatom (3:0). Ovo je njihov 12. prvenstveni poraz. Somborke su ubedljivo na poslednjem mestu šampionata sa samo jednim osvojenim bodom u dosadašnjem šampionatu.

U narednom kolu očekuje ih gradski derbi sa ekipom CVS Elbraco Tehnolenda koja se danas od 16 časova u maloj (OFO) sali Gradske hale Mostonga sastaje sa zrenjaninskim Proleterom. Gošće su favoritkinje u ovom meču, šesti su tim lige, a imaju i maksimalni učinak u poslednja četiri kola.

Muška ekipa Sombora prolećni deo Prve Vojvođanske lige Sever započinje susretom protiv novosadskog Botafoga. Sombor je drugi tim lige, dok su Novosađani na sedmoj poziciji. Meč počinje u 19 časova, a igra se u sali Sokolskog doma - piše somborsport.org.