Sombor.info

Istraživači i lekari Nacionalne zdravstvene službe (NHS) izdali su upozorenje svima koji osećaju bol u mišićima, naglašavajući da takvi simptomi nisu uvek bezazleni.

Istaknuto je da bi ljudi trebalo da potraže pomoć ako bol opisuju kao „peckajuću bol ili duboku nelagodu“, posebno ako se pogoršava pri pokretu. NHS objašnjava da ovakvi znaci mogu upućivati na stanje poznato kao kompartment sindrom, pri kojem povećani pritisak u mišiću ograničava protok krvi i izaziva jak bol - piše B92.

Ovaj problem može zahvatiti bilo koji mišić, ali se najčešće javlja u potkolenicama i podlakticama. Među simptomima se navode bol koja se pojačava pokretom, otok ili ispupčenje mišića, trnci, slabost, utrnulost, kao i osećaj zategnutosti ili otežanog pomeranja zahvaćenog dela tela.

Stručnjaci upozoravaju da se simptomi mogu pojaviti naglo — na primer posle povrede ili zbog pretesnog zavoja, što se naziva akutni kompartment sindrom. S obzirom na to da je reč o ozbiljnom zdravstvenom stanju, u takvim slučajevima je potrebno hitno lečenje, prenosi Daily Express.

Lečenje zavisi od oblika sindroma

NHS navodi da se kompartment sindrom može razvijati i postepeno, naročito tokom fizičke aktivnosti, i povlačiti se u mirovanju — tada je reč o hroničnom obliku. Ako se iznenada javi jak bol u bilo kom delu tela, treba odmah pozvati hitnu pomoć, jer u težim slučajevima može biti potrebna operacija kako bi se smanjio pritisak u mišiću. Ako se bol, otok ili utrnulost javljaju samo tokom vežbanja, savetuje se poseta lekaru opšte prakse radi dalje procene.

Lečenje zavisi od vrste kompartment sindroma

Akutni slučajevi obično zahtevaju operaciju pod nazivom fascitomija, pri kojoj se rezovima oslobađa pritisak u mišiću, a ponekad je potrebno i presađivanje kože.

Kod hroničnog oblika često se preporučuju promene aktivnosti, fizikalna terapija, protivupalni lekovi ili ortopedski ulošci. Ako se simptomi ne povuku, može se razmatrati i operativni zahvat. NHS navodi da se dijagnoza može potvrditi rendgenskim snimanjem, magnetnom rezonancom ili merenjem pritiska u mišiću tokom i nakon vežbanja.

Pošto su operateri u Srbiji zvanično pustili 5G mrežu, evo uputstva kako da je aktivirate.

Dobra vest je da većina novijih modela Android telefona, kao i svi iPhone uređaji od serije 12 pa naviše, podržavaju 5G bez ikakvih dodatnih podešavanja.

Ipak, da bi 5G radio, potrebno je da operater uključi uslugu na broju, ali i da se opcija aktivira u samom telefonu.

Kako aktivirati 5G za Android

Postupak se može malo razlikovati od proizvođača do proizvođača, ali su opcije uvek na istom mestu.

Otvorite Podešavanja (Settings).
Uđite u Veze ili Mobilna mreža (Mobile Network).
Izaberite SIM kartica ili Mrežni režim (Network mode).
U meniju odaberite opciju 5G/4G/3G/2G (automatski) ili 5G Preferred.
Nakon što izaberete 5G, telefon će se sam prebaciti na najbržu dostupnu mrežu. Ako ste na lokaciji gde operater još nije aktivirao 5G, uređaj će ostati na 4G dok signal ne bude dostupan.

Kako aktivirati 5G za iPhone

Otvorite Settings.
Uđite u Cellular.
Izaberite svoju SIM karticu (ili Cellular Data Options).
Uđite u Voice & Data.
Odaberite 5G On ili 5G Auto.

Opcija "5G Auto" je preporučena, jer iPhone sam prebacuje mrežu tako da štedi bateriju, dok "5G On" forsira mrežu gde god da je dostupna.

Kako da znate da je 5G aktiviran?

Čak i kad sve podesite ispravno, telefon će prikazati da koristite 5G signal samo ako vaš operater ima aktivnu 5G pokrivenost u toj zoni, ako je usluga uključena na vašem broju, i naravno, ako koristite uređaj koji podržava 5G na frekvencijama koje operater koristi.

U svim drugim slučajevima, uređaj će se automatski vratiti na 4G ili 4G+. Ako niste sigurni, uvek možete da kontaktirate svog operatera kako bi proveruio baš za vaš broj telefona.

Na Marsu su prvi put registrovane električne aktivnosti što ukazuje da su na ovoj planeti moguće munje, smatraju naučnici.

Nasin rover Perseverans koji je sleteo na Mars 2021, poslat je da traži znake života i proveo je poslednje četiri godine istražujući region kratera Jezero, prenosi BBC.

Pojave nazvane "mini munje", primećene su iz audio i elektromagnetnih snimaka koje je napravio instrument SuperKam.

Naučnici se nadaju da bi novi instrumenti za merenje atmosferskih pražnjenja i osetljivije kamere mogle biti poslate na Mars kako bi pokušali da potvrde ove nalaze - prenosi N1.

Tim istraživača iz Francuske analizirao je 28 sati audio snimaka koje je napravio NASA rover tokom dve marsovske godine (ili 1.374 dana na Zemlji).

Otkrili su da su električna pražnjenja obično povezana sa pojavama peščanih oluja.

Peščani đavoli su mali vihori koji se formiraju od vrućeg vazduha koji se diže sa tla, a njihovo unutrašnje kretanje može dovesti do električnih pražnjenja.

Ova pražnjenja predstavljaju veliko otkriće, sa direktnim implikacijama na atmosfersku hemiju na Marsu, klimu, nastanjivost i budućnost robotskih i ljudskih istraživanja, rekli su istraživači, navodi BBC.

U toku prethodne nedelje, na području Policijske uprave u Somboru, evidentirano je 14 saobraćajnih nezgoda u kojima je šest osoba zadobilo lake telesne povrede. Zbog vožnje pod dejstvom alkohola zadržano je šest vozača, zbog nasilničke vožnje dva, a zbog vožnje pod dejstvom psihoaktivnih supstanci jedan vozač.

Na teritoriji Grada Sombora evidentirano je devet saobraćajnih nezgoda u kojima je jedna osoba lakše povređena. Zbog vožnje pod dejstvom alkohola zadržana su tri vozača, a zbog vožnje pod dejstvom psihoaktivnih supstanci jedan.

Na području opštine Apatin evidentirana je jedna saobraćajna nezgoda. Zbog vožnje pod dejstvom alkohola i zbog nasilničke vožnje zadržan je po jedan vozač.

Na području opštine Odžaci evidentirane su dve saobraćajne nezgode u kojima su tri osobe zadobile lake telesne povrede. Zbog vožnje pod dejstvom alkohola i zbog nasilničke vožnje zadržan je po jedan vozač.

Na području opštine Kula evidentirane su dve saobraćajne nezgode u kojima su dve osobe lakše povređene. Zbog vožnje pod dejstvom alkohola zadržan je jedan vozač.

Napisano je 110 zahteva za pokretanje prekršajnog postupka i izdato je 288 prekršajnih naloga.

Osećaj stalnog umora, bleda koža, ubrzano lupanje srca i nedostatak daha – možda ste pomislili da je to samo posledica stresa i savremenog načina života. Ali šta ako je u pitanju nešto drugo?

Anemija, ili slabokrvnost, jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice koji pogađa milione ljudi širom sveta. Naš organizam neprestano vapi za kiseonikom, a kada crvena krvna zrnca ne mogu da ga prenesu u dovoljnoj meri, celo telo to oseća - piše N1.

Da li postoji prirodno rešenje koje može da pomogne? Koje vitamine i minerale telo zaista treba da bi pobedilo anemiju?

Šta je anemija i kako je prepoznati?

Anemija nastaje kada telo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih ćelija ili hemoglobina – proteina koji prenosi kiseonik do svih tkiva. Ovo stanje može biti izazvano različitim faktorima, ali nedostatak gvožđa predstavlja najčešći uzrok.

Prvi znak anemije je često osećaj hroničnog umora koji ne prolazi ni nakon odmora. Možda primećujete da nemate energiju za svakodnevne aktivnosti koje su vam ranije bile lake. Uz to, osobe sa anemijom obično imaju bledu kožu, posebno na dlanovima, noktima i unutrašnjoj strani donjih kapaka.

„Osećala sam se kao da stalno nosim teret na leđima,“ kaže Milica (32), koja se godinama borila sa anemijom. „Čak i najjednostavniji zadaci su me iscrpljivali, a svi su mi govorili da samo treba da se više odmaram.“

Drugi uobičajeni simptomi uključuju:

Ubrzan ili nepravilan rad srca
Kratak dah i vrtoglavicu, posebno pri fizičkom naporu
Glavobolje i poteškoće sa koncentracijom
Osećaj hladnoće u rukama i nogama
Lomljive nokte i opadanje kose

Kada nivo hemoglobina padne ispod normalnog, telo ne dobija dovoljno kiseonika, pa srce mora da radi jače kako bi nadoknadilo taj nedostatak. To objašnjava zašto osobe sa anemijom često osećaju lupanje srca ili otežano disanje.

Zašto nastaje anemija?

Postoji više vrsta anemije, ali sideropenijska anemija (uzrokovana nedostatkom gvožđa) je najrasprostranjenija. Gvožđe je ključni mineral za stvaranje hemoglobina, pa njegov nedostatak direktno utiče na sposobnost prenošenja kiseonika.

Razlozi za nedostatak gvožđa mogu biti:

Nedovoljan unos kroz ishranu
Smanjena sposobnost apsorpcije
Povećane potrebe organizma (tokom trudnoće, dojenja, rasta kod dece)
Gubitak krvi (menstruacija, unutrašnje krvarenje)

Pored nedostatka gvožđa, anemija može nastati i zbog nedostatka vitamina B12 ili folne kiseline. Ovi vitamini su neophodni za pravilno stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Bez njih, ćelije mogu postati prevelike i nepravilnog oblika, što smanjuje njihovu efikasnost.

Kompletna krvna slika (KKS) može otkriti da li patite od anemije. Parametri kao što su broj eritrocita, nivo hemoglobina i hematokrit pomažu lekarima da odrede tip i težinu anemije.

Vitamini i minerali koji poboljšavaju krvnu sliku

Iako lekari često prepisuju suplemente gvožđa za lečenje anemije, mnogi ne znaju da efikasnost ovih preparata značajno zavisi od prisustva drugih vitamina i minerala. Pravo rešenje za anemiju mora biti sveobuhvatno, uključujući sve hranljive materije koje zajedno stvaraju "vitaminsku bombu".

Gvožđe – osnova zdrave krvi

Gvožđe je fundamentalni mineral za stvaranje hemoglobina. U hrani postoji u dva oblika:

Hem gvožđe (iz životinjskih izvora) – telo ga lakše apsorbuje
Nehem gvožđe (iz biljnih izvora) – zahteva dodatne faktore za optimalnu apsorpciju

Najbolji prirodni izvori gvožđa su:

Džigerica i druge iznutrice
Crveno meso, posebno junetina i govedina
Cvekla, koja je poznata kao prirodni lek za anemiju
Mahunarke poput pasulja i leblebija
Tamnozeleno lisnato povrće
Semenke (bundeva, susam, lan)
Vitamin C – ključ koji otključava gvožđe
Da li ste znali da vitamin C može povećati apsorpciju gvožđa i do 300%? Ovo je posebno važno kod nehem gvožđa iz biljnih izvora.

„Vitamin C pomaže u pretvaranju gvožđa u oblik koji telo može lako iskoristiti,“ objašnjava dr Ana Nikolić, nutricionista. „Bez dovoljno vitamina C, čak i ako unosite dovoljno gvožđa, možda ga ne apsorbujete efikasno.“

Citrusno voće, bobičasto voće, paprika i brokoli su odlični izvori vitamina C. Kombinovanje namirnica bogatih gvožđem sa onima bogatim vitaminom C u istom obroku može značajno poboljšati apsorpciju.

Vitamin B kompleks – gradivni elementi crvenih krvnih zrnaca

Vitamini B grupe, posebno B12 i folna kiselina (B9), igraju ključnu ulogu u stvaranju crvenih krvnih ćelija:

Vitamin B12 učestvuje u proizvodnji DNK i pomaže u sazrevanju crvenih krvnih zrnaca. Nedostatak ovog vitamina može dovesti do megaloblastične anemije.
Folna kiselina je neophodna za stvaranje novih ćelija i posebno je važna tokom trudnoće.
Vitamin B6 pomaže u sintezi hemoglobina.

Izvori vitamina B12 su uglavnom životinjskog porekla – meso, riba, jaja i mlečni proizvodi. Vegetarijanci i vegani su pod povećanim rizikom od nedostatka B12, pa im se često preporučuju dodaci ishrani.

Folnu kiselinu možemo naći u tamnom zelenom lisnatom povrću, citrusima, mahunarkama i integralnim žitaricama.

Bakar i vitamin A – često zaboravljeni saveznici

Iako se manje spominju u kontekstu anemije, bakar i vitamin A su takođe važni za zdravu krvnu sliku:

Bakar pomaže u apsorpciji gvožđa i njegovom transportu u koštanu srž, gde se stvaraju crvena krvna zrnca.
Vitamin A učestvuje u mobilizaciji rezervi gvožđa i formiranju crvenih krvnih ćelija.
Orašasti plodovi, semenke, tamna čokolada i iznutrice su dobri izvori bakra, dok vitamin A možemo naći u namirnicama poput šargarepe, bundeve i spanaća.

Prirodni eliksir za poboljšanje krvne slike

U narodnoj medicini postoji više recepata za povećanje hemoglobina u krvi. Jedan od najdelotvornijih prirodnih eliksira protiv anemije je kombinacija sastojaka koji zajedno stvaraju pravu "vitaminsku bombu".

Potrebni sastojci:

200 ml meda
200 g oraha
200 g suvog grožđa
200 ml soka od šargarepe
200 ml soka od cvekle
2 limuna

Priprema:

Operite limune, presecite ih na pola i izvadite semenke.
Sameljite limun zajedno sa korom (ako nije tretiran hemikalijama) i stavite u staklenu teglu od jednog litra.
U smesu dodajte med, sok od cvekle i šargarepe. Dobro promešajte.
Dodajte sitno iseckane ili samlevene orahe i suvo grožđe. Ponovo dobro promešajte.
Ovako pripremljen eliksir čuvajte u frižideru. Uzimajte po jednu supenu kašiku pre svakog obroka, tri puta dnevno.

Zašto ovaj eliksir deluje? Svaki sastojak ima svoju ulogu:

Cvekla je bogata gvožđem i prirodnim nitratima koji poboljšavaju cirkulaciju.
Šargarepa sadrži vitamin A koji pomaže u apsorpciji gvožđa.
Limun je pun vitamina C koji povećava iskoristivost gvožđa.
Med sadrži minerale i enzime koji jačaju imunitet.
Orasi su bogati omega-3 masnim kiselinama, bakrom i vitaminom E.
Suvo grožđe sadrži gvožđe, kalijum i antioksidanse.
„Nakon dve nedelje korišćenja ovog eliksira, moja krvna slika se značajno popravila,“ svedoči Jelena iz Novog Sada. „Lekari su bili iznenađeni koliko su mi brzo porasli nivoi hemoglobina i gvožđa.“

Kopriva – zaboravljeni prirodni lek za anemiju

Pored pomenutog eliksira, kopriva zaslužuje posebnu pažnju kao izvanredan prirodni lek za anemiju. Ova često zanemarena biljka je pravo blago hranljivih materija koje pomažu u borbi protiv slabokrvnosti.

Kopriva sadrži:

Visoku koncentraciju gvožđa, pogodnu za lečenje sideropenijske anemije
Vitamin C koji poboljšava apsorpciju gvožđa
Vitamin K koji je važan za zgrušavanje krvi
Folnu kiselinu neophodnu za stvaranje crvenih krvnih zrnaca
Hlorofil koji po strukturi podseća na hemoglobin
Čaj od koprive je tradicionalni lek za anemiju. Za pripremu, prelijte dve kašike sušenih listova koprive sa šoljom ključale vode. Ostavite poklopljeno 10-15 minuta, procedite i pijte dve do tri šolje dnevno.

Za one koji ne vole ukus koprive, alternativa je kombinacija koprive, meda i kakaoa. Kakao maskira gorak ukus koprive, a sam je bogat gvožđem i magnezijumom. Med dodaje slatkoću i sadrži važne minerale.

Ishrana bogata gvožđem – svakodnevna podrška

Pored prirodnih eliksira, važno je svakodnevno unositi namirnice bogate nutrijentima koji sprečavaju i leče anemiju.

Namirnice koje treba uključiti:

Iznutrice, posebno džigerica, koja sadrži najviše gvožđa od svih namirnica
Crveno meso (junetina, govedina)
Ribe poput tune, sardina i lososa
Mahunarke (sočivo, pasulj, leblebije)
Tamnozeleno povrće (spanać, blitva, kelj)
Orašasti plodovi i semenke
Suvo voće, naročito kajsije i smokve
Integralne žitarice
Jaja, posebno žumance

Namirnice koje pomažu apsorpciju gvožđa:

Citrusno voće (pomorandže, limun, grejpfrut)
Bobičasto voće (jagode, maline, borovnice)
Paprika, naročito crvena
Brokoli i karfiol
Paradajz

Namirnice koje treba izbegavati uz obroke bogate gvožđem:

Neke namirnice mogu ometati apsorpciju gvožđa. Ne kombinujte ih sa hranom bogatom gvožđem:

Kafa i crni čaj sadrže tanine koji smanjuju apsorpciju gvožđa
Mleko i mlečni proizvodi
Hrana bogata oksalatima (kao što je spanać – iako sadrži gvožđe, oksalati otežavaju njegovu apsorpciju)
Integralne žitarice sa visokim sadržajem fitata

„Najbolje je jesti namirnice bogate gvožđem zajedno sa onima bogatim vitaminom C, a mlečne proizvode i kafu ostaviti za drugi obrok,“ savetuje nutricionista Marija Janković.

Kada potražiti medicinsku pomoć?

Iako prirodne metode mogu biti veoma efikasne u borbi protiv blaže anemije, važno je znati kada je potrebno potražiti medicinsku pomoć.

Obratite se lekaru ako primećujete:

Ekstremni umor koji značajno utiče na svakodnevni život
Vrtoglavicu i nesvesticu
Ubrzan rad srca ili bol u grudima
Otežano disanje
Bledilo koje se pogoršava

Lekar će vam verovatno preporučiti analizu krvi kako bi utvrdio tip i težinu anemije. U nekim slučajevima, dodaci ishrani ili medicinski tretmani mogu biti neophodni pored prirodnih rešenja.

„Prirodni lekovi za anemiju mogu biti izuzetno efikasni, ali je ključno razumeti uzrok vašeg problema,“ naglašava dr Milan Petrović, hematolog. „Postoje vrste anemije koje zahtevaju specifičnu medicinsku terapiju.“

Anemija ne mora biti stanje sa kojim ćete se pomiriti i koje će smanjiti kvalitet vašeg života. Kombinacija pravilne ishrane, prirodnih eliksira i razumevanja interakcija između različitih nutrijenata može značajno poboljšati vašu krvnu sliku.

Vitaminska bomba za anemiju nije samo jedan vitamin ili mineral – to je sinergija više hranljivih materija koje zajedno stvaraju moćan efekat. Gvožđe, vitamin C, vitamini B grupe, bakar i drugi nutrijenti moraju raditi zajedno kako bi obnovili vaše crvene krvne ćelije i povratili vam energiju.

Slušajte svoje telo, obratite pažnju na simptome, i ne zanemarujte znakove koji mogu ukazivati na anemiju. Sa pravim pristupom i kombinacijom konvencionalne medicine i prirodnih rešenja, možete pobediti slabokrvnost i ponovo se osećati puni energije i životne radosti.

Ne zaboravite da je prevencija uvek bolja od lečenja. Redovna kontrola krvne slike i balansirana ishrana bogata esencijalnim vitaminima i mineralima pomoći će vam da održite zdravu krvnu sliku i sprečite pojavu anemije.

„Nikada nemojte potceniti moć prirode da izleči,“ kaže baka Milena, koja je decenijama spravljala prirodne lekove. „Ali nemojte ni potceniti vrednost savremene medicine. Najbolji rezultati dolaze kada mudro kombinujemo oba pristupa.“

Ukoliko primenite simptome koji ukazuju na anemiju najvažnije je da o tome obavestite svog doktora i u dogovoru sa njim preduzmete sledeće korake u lečenju.

U maloj sali Narodnog pozorišta u Somboru predstavljena je knjiga "Somborski indeks", čiji su autori akademik prof. dr Ivan Gutman i publicista Milan Stepanović. Knjiga govori o naučnom pojmu kojim je, na velika vrata, ime grada uvedeno u svetsku nauku, ali i o kontinuitetu i razvoju naučne misli u Somboru, od polovine 18. veka do danas. Knjiga je, u oktobru ove godine, objavljena u izdanju Udruženja građana "Norma" iz Sombora. audio icon

Tokom 2020. godine prof. dr Ivan Gutman osmislio je hemijsku teoriju u koju je uveo topološki indeks nazvan imenom svog rodnog grada. O tom indeksu, tokom prethodne četiri godine, napisano je preko 550 naučnih radova, u više od 60 zemalja sveta, a dobio je i široku primenu - piše RTV.

"Ti topološki indeksi služe zato da približno predskazuju osobine jedinjenja, čak i onih koja još ne postoje. Ako najpre zamislimo neko jedinjenje, onda možemo teorijskim putem da procenimo šta se može očekivati od tog jedinjenja, kakve osobine ima, i ako su te osobine upravo onakve kakve su nam potrebne, onda ćemo možda to jedinjenje I da napravimo. Dakle, to je most koji povezuje strukturu i različite osobine koje su od interesa", objasnio je akademik prof. dr Ivan Gutman.

Knjiga "Somborski indeks" sadrži i opširno poglavlje "Kontinuitet naučne misli u Somboru od sredine 18. veka do savremenog doba", čiji autor je somborski publicista Milan Stepanović.

"Od Avrama Mrazovića, autora prvih knjiga iz matematike, pravopisa, gramatike i drugih oblasti, tokom decenija i vekova razvijala se tradicija da se među Srbima pojavljuju neki od najznačajnijih evropskih naučnika u raznim disciplinama. Taj trend se nastavio kroz ceo 20. vek, naročito u oblasti fizike i hemije, gde su postignuti najveći rezultati.Tako dolazimo i do akademika Ivana Gutmana, danas svakako najpoznatijeg i najviše rangiranog srpskog naučnika u svetu, i njegovog Sombrskog indeksa - jednog od brojnih naučnih pojmova koje je svojim radom vezao za rodni grad", rekao je Milan Stepanović, publicista.

Dr Ivan Gutman je hemičar, univerzitetski profesor, akademik SANU, autor ili koautor oko 1.500 stručnih i naučnih radova, kao i većeg broja knjiga i udžbenika, od kojih je deo objavljen u inostranstvu. Dr Gutman je danas najbolje rangiran srpski naučnik u svetu.

Povodom Međunarodnog dana osoba sa invaliditetom, u Sokolskom domu u Somboru održan je 3. Sajam i izložba radova pod nazivom "Iskoračimo zajedno - vidi svet mojim očima". Ovaj događaj, organizovan od strane Udruženja za pomoć MNRO Sombor, okupio je brojne posetioce i predstavnike više udruženja koja okupljaju osobe sa invaliditetom iz Sombora i šire.

Na izložbi Udruženja za pomoć mentalno nedovoljno razvijenim osobama "Iskoračimo zajedno - vidi svet mojim očima" predstavljene su rukotvorine, umetnički proizvodi i različiti predmeti, koje su članovi udruženja izrađivali tokom godine. Posetioci su imali priliku da se upoznaju sa radovima i da kupe proizvode, čime su direktno podržali rad i aktivnosti ovih udruženja, istakla je Katarina Salkanović, predsednik udruženja MNRO Sombor - piše RTV.

Sajam "Iskoračimo zajedno" bio je još jedna prilika da se istaknu kreativni talenti i važan trenutak za podizanje svesti o njihovoj inkluziji u društvo, kaže Jelena Zorić, koordinator Dnevnog boravka u ŠOSO Vuk Karadžić.

Ovaj događaj bio je simbol solidarnosti i zajedništva, jer je pokazao da uz međusobnu podršku i razumevanje možemo izgraditi inkluzivnije društvo, u kojem svaka osoba ima jednaku šansu da se iskaže, dodaje Duško Bursać, psiholog iz Apatina.

U Galeriji Milan Кonjović u utorak, 2.12.2025. godine otvorena je tematska izložba „Raskoš cveća i mrtve prirode u delima Milana Кonjovića“ autora Nebojše Vasića. Postavku čini izbor od 57. maestrovih dela: 51. ulje, 4, crteža i 2 pastela, koja su nastala u periodu od 1919. do 1980. godine.

Na samom početku prisutne je pozdravila direktorica Galerije „Milan Кonjović“ Milena Rackov Кovačić, a postavku je prisutnima predstavio autor izložbe kustos Nebojša Vasić.

„Cilj ove tematske izložbe je da javnosti prezentujemo svu raskoš i bogatstvo Кonjovićevog likovnog izraza kroz kompoziciju, liniju, boju, kolorit, formu, teksturu i sve one likovne elemente koji konačno čine temelje Кonjovićevog izuzetnog slikarstva“ istakao je Vasić.

Izložbu je zvanično otvorio član Gradskog veća za oblast finansija i privrede Sava Dojić, a svečanom otvaranju prisustvovao je i član Gradskog veća za oblast međunarodne saradnje Tamaš Кanižai.

Tematsku izložbu „Raskoš cveća i mrtve prirode u delima Milana Кonjovića“ podržali su Grad Sombor i Ministarstvo kulture Republike Srbije.

Javno preduzeće „Vojvodinašume“ Petrovaradin, ogranak preduzeća Šumsko Gazdinstvo “Sombor“, Sombor saopštilo je da je u skladu sa godišnjim programom upravljanja ribarskim područjem, zabranjen ribolov na mestima gde se riba krtoži (zimuje) ) u periodu od 01. decembra 2025. godine do 01. marta 2026. godine.

Na ribarskom području “Gornje Podunavlje” Javno preduzeće “Vojvodina šume” posebnu pažnju obraća na mere za gajenje i zaštitu riba, pre svega zbog očuvanja kvantiteta i kvaliteta ribljeg fonda, kao i njegovog planiranog povećanja, a u skladu sa tim, zabranjen je ribolov na mestima gde se riba krtoži (zimuje) na potezu 1.401- 1.395 km, na sledećim lokalitetima

-Mali liman 1.400+600 – 1.400+300 km, L = 300 m
-Veliki liman 1.400+240 – 1.399 + 880 km, L =360 m
-Varoš vis 1.395 + 980 – 1.395 + 700 km, L = 280 m

i na potezu 1.374 – 1.372 km na sledećim lokalitetima

-Purina jama 1.373+930 – 1.373+730 km, L=200 m;
-Кulski dunavac 1.373+000 – 1.372+650 km, L=350 m.

Super kup Vojvodine, kao završno takmičenje najkvalitetnijih tamičara Vojvodine, održan je prethodnog vikenda u Novom Sadu, u organizaciji Karate saveza Vojvodine po ’’Round Robin ’’sistemu koji omogućuje da svako radi sa svakim u kategoriji.

Zlatnu medalju osvojio je Vedran Jurić u kategoriji muških nada u C klasi, a bronzanu u apsolutnoj klasi. Istu u najsprestižnijoj konkurenciji juniorki osvojila je Kristina Kosanović. U kategoriji pionira, treće mesto zauzeo je i Ilija Hristov. Sve medalje osvojene su u disciplini izvođenja kata – stoji u saopštenju Karate kluba "Somborac".