Kardiolog je izdao važno upozorenje o rizicima zanemarivanja „najčešćeg simptoma“ koji mnogi ljudi često odbacuju kao bezopasan. Dr Robert Keli otkrio je da, suprotno uobičajenom mišljenju, taj simptom nije bol u grudima, već kratak dah. „Ako vam ponestaje daha pri penjanju uzbrdo, razgovoru ili bilo kakvom manjem naporu, tada treba da se obratite kardiologu“, savetovao je u videu objavljenom na TikToku. Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) potvrđuje da kratkoća daha može imati mnoge uzroke, uključujući…
Proteinska voda ima svojih benefita pod uslovom da se izbegavaju varijante sa zaslađivačima, pojačivačima ukusa ili stabilizatorima. Da li je proteinska voda zaista saveznik zdravlja ili je samo još jedna modna opsesija ljubitelja proteina? - šta kažu stručnjaci. Šta je proteinska voda? „Termin ‘proteinska voda’ označava običnu mineralnu vodu obogaćenu dodatkom proteina“, objašnjava Karišmma Čavla, nutricionistkinja i stručnjak za funkcionalnu medicinu, piše vogue.it. „Dodatak proteina uglavnom dolazi iz mahunarki i hidrolizovanog kolagena, ali može biti…
Velika količina soli u kiselom kupusu može ozbiljno ugroziti zdravlje hroničnih bolesnika, posebno onih sa povišenim krvnim pritiskom i problemima s bubrezima. Kiseli kupus je fermentisani kupus karakterističnog kiselog ukusa, nastao procesom mlečne fermentacije. Bogat je vitaminima i mineralima i često se koristi u tradicionalnim jelima, bilo sirov ili kuvan. Šta je kiseli kupus i zašto je toliko popularan Veoma je popularan u domaćoj kuhinji, ali uprkos brojnim zdravstvenim prednostima, nije pogodan za sve. Velika…
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) saopštila je danas da novi soj virusa gripa vrši ozbiljan pritisak na sisteme zdravstvene zaštite širom Evrope, navodeći da najmanje 27 od 38 evropskih zemalja pod okriljem SZO prijavljuje visoku aktivnost virusa. "Intenzivan porast broja slučajeva gripa izazvanih novim dominantnim sojem virusa A(H3N2) širi se Evropom, stavljajući zdravstvene sisteme u nekoliko zemalja pod ozbiljan pritisak", saopštila je SZO, prenosi londonski Gardijan. SZO je u sredu saopštila da je prijavljena visoka ili…
Mnogi ljudi ignorišu činjenicu da položaj tela tokom spavanja može doprineti ili pogoršati kvalitet vašeg sna. Iako na prvi pogled deluje banalno, položaj u kojem spavate može značajno uticati na zdravlje. Najvažnije je da vam položaj omogućava lakše uspavljivanje i kvalitetan san, a manje je važno kako tačno ležete uveče. Kvalitetan i dovoljno dug san je neophodan za zdravlje, kako fizičko tako i mentalno. Ali mnogi ljudi ignorišu činjenicu da položaj tela tokom spavanja može…
Uloga creva daleko prevazilazi puko varenje hrane – ona učestvuju u regulaciji imuniteta, raspoloženja i nivoa energije i imaju važnu ulogu u upalnim procesima u celom organizmu. Briga o zdravlju creva ne mora da počne skupim dodacima ishrani niti drastičnim promenama jelovnika. Kako tvrdi gastroenterolog Lejbelis Padilja, dovoljno je usvojiti nekoliko jednostavnih i prirodnih svakodnevnih navika koje mogu znatno doprineti ravnoteži crevnog mikrobioma i otpornosti digestivnog sistema, prenosi Index. Iako se zdravlje creva najčešće povezuje…
Iako se alkohol često navodi kao glavni krivac za probleme s jetrom, lekari ističu da se veliki deo problema može sprečiti jednostavnim koracima i brigom o zdravlju jetre na vreme. Gastroenterolog dr Angad Dilon za magazin Stylist objasnio je zašto je jetra jedan od najopterećenijih organa u telu. „Verovatno je to najotporniji organ u telu, ali o njemu zaista ne razmišljamo dok nešto ne krene po zlu“, kaže. „Jetra neprestano radi na obradi svega što…
Komitet za bezbednost vakcina Svetske zdravstvene organizacije (SZO) saopštio je danas da najnoviji pregledi naučnih dokaza ponovo potvrđuju da ne postoji veza između vakcina i poremećaja iz spektra autizma. Globalni savetodavni komitet SZO za bezbednost vakcina analizirao je dva sistematska pregleda koji obuhvataju studije objavljene od 2010. do avgusta 2025. godine, preneo je Rojters. Pregledi su obuhvatili vakcine uopšte, kao i vakcine koje sadrže tiomersal - konzervans na bazi žive koji je godinama meta neutemeljenih…
Promene u osećaju mirisa nisu bezazlene i često predstavljaju važan signal da se u organizmu dešava nešto ozbiljnije. Umesto da se ovaj simptom zanemari ili pripisuje starosti, prehladi ili "lošem danu", lekari ističu da može biti prvi trag ka otkrivanju brojnih zdravstvenih stanja. Podaci pokazuju da se problemi sa percepcijom mirisa javljaju kod oko jedne petine svetske populacije. Najčešće pogađaju ljude starije od 60 godina, kao i muškarce, ali se sve češće beleže i kod…
Poznate posebno po svom laksativnom dejstvu, psilijum semenke su bogate korisnim prebioticima, pomažu da se šećer i holesterol drže pod kontrolom, ali neke stvari treba znati pre upotrebe. Poznat kao pomoćno sredstvo za digestivni sistem, psilijum se sastoji od semenki ili opne biljke Plantago psyllium, koja se uzgaja u Iranu, Pakistanu, Indiji i Sjedinjenim Američkim Državama. To je prirodni laksativ, od suštinske važnosti za pravilan rada creva. Visok sadržaj sluzi, zapravo, omogućava privlačenje tečnosti u…
Slobodno vreme
Lifestyle
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.