Sombor.info

Tenzione glavobolje i migrene najčešći su tipovi glavobolja, ali tačan uzrok tih stanja nikada nije pronađen. Barem do sada, ako je verovati stručnjacima.

Istraživački tim u Nemačkoj proučavao je magnetnu rezonancu (MR) 50 pacijenata kako bi analizirao povezanost između učestalosti glavobolje, bola u vratu i mišića lica.

Šta izaziva migrene?
Posebno su se usresredilina trapezoidne mišiće, par velikih trouglastih tkiva koji se protežu preko zadnjeg dela vrata i ramena i vode do glave i lopatica, piše Njujork post, prenosi N1 Hrvatska.

Istraživači su otkrili da oni koji pate i od glavobolje tenzionog tipa i od migrene pokazuju veće naprezanje tih vratnih mišića.

Drugim rečima, glavobolje su bukvalno posledica bola u vratu.

MR skeniranja koja su snimili istraživači pokazala su da su učesnici studije, u danima kada su patili od bolova u glavi i vratu, takođe pokazali veći nivo nelagode u predelu vrata, što je pokazalo da su ti mišići bili upaljeni.

To je dovelo stručnjake do zaključka da upala u vratu – koja se može razviti iz nekoliko razloga, uključujući loše držanje, nedostatak sna, povrede i stres – može biti povezana s tenzionim glavoboljama i migrenama.

“Naša otkrića podupiru ulogu vratnih mišića u patofiziologiji primarnih glavobolja”, rekao je dr Niko Solman u izjavi.

“Stoga, tretmani koji ciljaju mišiće vrata mogu dovesti do istovremenog ublažavanja bolova u vratu, kao i glavobolje”, dodao je on.

Lečenje migrene

Solman je primetio da neinvazivne opcije lečenja, koje direktno ciljaju na mesto bola u mišićima vrata – poput masaže ili akupunkture, mogu biti vrlo efikasne i sigurnije od lekova.

Osobama koje boluju od migrene preporučuje se kontrola kod lekara opšte prakse i neurologa, što će osigurati pravovremenu dijagnostiku i pravilno lečenje.

Ljudima koji boluju od migrene takođe se preporučuje da imaju dovoljno sati sna, smanje stress, pravilno se hrane i izbegavaju ostale situacije koje mogu uticati na pojavu migrene.

Uprkos činjenici da veliki broj ljudi pati od migrena, univerzalni tretman za ovu vrstu glavobolje još nije pronađen.

Šta vi kažete?

Posao učitelja ili vaspitača decenijama, ako ne i vekovima, stoji na listi najcenjenijih poslova. Kada pogledamo malo dublje u korene i osnove tog zanimanja, odnosno činjenice da neka treća osoba treba da provede najveći deo dana sa našim detetom, stara se o njemu, uči ga i vaspitava sa ljubavlju, pažnjom i razumevanjem, načelno verovanje da je učitelj božanstvo, koje još vlada u nekim azijskim državama, dobija pun smisao.

Negde kroz promenu vlasti, običaja i društvenih ubeđenja i sama teorija o biti prosvetara se izmenila. Umesto nepohodnog poštovanja koje bi trebalo da im ukazujemo, kako zbog onoga što rade za našu decu, tako i zbog samog primera koji ostavljamo potomcima, počeli smo da ih tretiramo kao usputne poznanike koje srećemo dok ostavljamo decu, ili još gore, podmitivu marionetu koja će uz teglu slatkog ili korpicu voća naći malo više razumevanja ili osećaja za naše najmilije. Jasno je da onaj jedan pravi učitelj ili vaspitačica, koji posvećeno i marljivo radi svoj posao i uspeva da ravnomerno raspodeli i razume potrebe svakog deteta, zaslužuje više nego što mu bilo ko od nas može dati.

Jasno je da i iz straha od toga kako će se naša deca snaći i biti prihvaćena, roditelji nude podstrek u vidu poklona, koji kao da kažu „Hej, vidi moje dete, pomozi mu“. Ipak, koliko je sve to potrebno, nije li to ono što zanimanje učiteljica i vaspitača nosi i u samoj osnovi reči? To sam se i ja pitala pre par dana.

Uz razne komentare o događajima iz vrtića, prijateljica mi je ispričala kako mame redovno donose keksiće, čokolade ili neke druge poslastice vaspitačicama, uz napomenu kako je to potpuno normalno, s obzirom da, kako ona kaže, „ponekad kasnimo na doručak“ ili „deca su nekad nemoguća“.

Ovo mi nije sasvim bilo jasno, pitala sam se zašto kaljamo nešto što treba da bude toliko čisto. Pod tim ne mislim kako su deca anđeoski dobra, jer sam potpuno svesna njihove sposobnosti da u čoveku probude zver, već na činjenicu da brigu o našoj deci i one koju su je odgovorno preuzeli na sebe, tretiramo kao nešto lako potkupljivo ili podmitljivo.

Stoga smo pitali vas „Treba li deca da nose poklone vaspitačima, učiteljima i nastavnicima za Novu godinu i zašto?“ u anketi na Nova.rs, a od preko 400 komenara, jedna Danica je kratko obuhvatila celu smisao.

„Naravno da da. Uče se darivanju. Takođe i međusobno treba da poklone razmenjuju,“ kaže ona.

Sa njom se složila još jedna čitateljka uz komentar: „Da je sreće svi bi poklanjali neku sitnicu jedni drugima, sreća je i u poklanjanju i u primanju.“

Verovanja da decu treba naučiti da dele i poklanjaju jeste preovladalo u najvećem delu odgovora, ipak, većina je istakla i kako bi pokloni trebalo da izgledaju.

„Ne treba lično njima da nose, već da svi u odeljenju donesu poneki slatkiš, ukras i da naprave lep ambijent u kojem će se malo počastiti i družiti.“

„Mito i korupcija od malih nogu, pogrešno se deca odgajaju i vaspitavaju! Pokloni se nose i daju u izuzetnim prilikama kada su dani darivanja, a ne vrednim poklonima nego simbolički, koji ukazuju na pažnju i poštovanje! Cveće je najbolji poklon! Crtež! Kojim će svako dete pokazati svoju vrlinu i osećaje i stanje u kakvom se nalazi!“

„Treba. Cvet. A ne zlato, satove. Mali znak pažnje i zahvalnost, a ne mito i korupcija.“

„Nema potrebe za poklonima, mogu samo ako žele da nacrtaju neki crtež i tako im čestitaju praznike.“

„Ništa osim ručno rađene čestitke.“

„Naravno da ne! Sama reč vaspitač, učitelj, znači neko ko će decu učiti kako da se raduju i obraduju svoje drage osobe. U smislu pravljenja ukrasa za jelku, ili čestitke za Novu godinu. Ako je pravi vaspitač, trebalo bi da ima ideje.“

Među čitateljkama i čitaocima su se javile i same vaspitačice i učiteljice, koje su bile jasne oko onoga šta zapravo žele.

„Hvala, pokloni nam ne trebaju, ali bismo vam bili zahvalni da nam pošaljete u školu lepo vaspitanu decu. Recimo, da ne skidaju vrata od WC-a i izbacuju ih kroz prozor, da ne izbacuju prolaznicima prazne flaše od soka na glavu, nekima čak i stolicu, da ne obijaju i ne demoliraju aparate za grickalice i ostale „dečije vragolije“. E , da, ako može da ne lome daske od WC šolja i same WC šolje. Hvala.“

Izvor: zadovoljna.nova.rs

Narodno pozorište Sombor objavilo je repertoar za decembar mesec. Radno vreme biletarnice je od 10 do 14 i od 18 do 20 sati radnim danima, i subotom od 10 do 13 i od 18 do 20 sati. Za sve informacije mogu se pozvati brojevi telefona 025/436 373 ili 062/24 80 20.

Repertoar Narodnog pozorišta Sombor za decembar

Subota, 2. decembar, Velika scena od 20 sati – Branislav Nušić, SUMNJIVO LICE, u režiji Jagoša Markovića

Ponedeljak, 4. decembar, foaje NP Sombor od 18 sati, izložba i tribina, TALIJINE ZAŠTITNICE/TALIJINE ŠTIĆENICE

Subota, 9. decembar, Velika scena od 20 sati – po romanu Borislava Pekića, u dramatizaciji Fedora Šilija, BESNILO, u režiji Borisa Liješevića

Petak, 22. decembar, Velika scena od 20 sati – TARTIF, autorski projekat Igora Vuka Torbice, po motivima originalne Molijerove drame, koprodukcija NP Sombor i SNP Novi Sad

Subota, 23. decembar, Velika scena od 11 sati – DEDA MRAZ NAM STIŽE, po tekstu i u režiji Nemanje Bakića, predstava za decu

Četvrtak, 28. decembar, Velika scena od 20 sati – Dušan Kovačević, RADOVAN TREĆI, u režiji Vita Taufera, NP Sombor u koprodukciji sa “Grad teatrom” Budva

Petak, 29. decembar, Velika scena od 20 sati – Svečani novogodišnji koncert BEČKA MAGIJA, u izvođenju SOMBORSKE FILHARMONIJE, dirigent – Milan Radišić, koncert majstor – Pal Žiga

POKRAJINSKA vlada izdala je dozvolu za izgradnju prve deonice brze saobraćajnice Bački Breg–Nakovo.

- Očekujemo da će, prema najavama Vlade Republike Srbije, u narednih nekoliko nedelja početi pripremni radovi na izgradnji prve deonice brze saobraćajnice Bački Breg–Nakovo, važne za ekonomski razvoj severa Srbije - izjavio je danas predsednik Pokrajinske vlade Igor Mirović.

To će, dodao je on, istovremeno biti i početak izgradnje koridora, dugog 175 kilometara, koji će povezati teritorije Sombora, Kule, Vrbasa, Srbobrana, Bečeja, Novog Bečeja i Kikinde i stvoriti uslove za njihov ubrzani razvoj.

Mirović je poručio da će ta brza saobraćajnica, uz radove na Fruškogorskom koridoru koji veoma dobro napreduju kao i uz očekivanu izgradnju auto-puta od Beograda do Zrenjanina i od Zrenjanina do Novog Sada, potpuno promeniti sliku Vojvodine i biti izuzetno važan zamajac za razvoj privrednih potencijala.

Izvor: novosti.rs

Redovna godišnja Skupština Sportskog saveza opštine Apatin održana je danas u velikoj sali SO Apatin. Dnevni red je imao šest tačaka, a izveštaj o radu Sportskog saveza opštine Apatin za 2022. i prvih šest meseci 2023. godine prisutnim predstavnicima klubova je podneo predsednik ove organizacije Dejan Smiljanić. On je izneo i plan rada Saveza do kraja tekuće godine, a sve tačke dnevnog reda su jednoglasno usvojene. Sekretar Sportskog saveza opštine Apatin, Radomir Radujko je za istakao da je saradnja između klubova i krovne sportske organizacije u našoj opštini svake godine sve bolja.

"Mislim da svake godine imamo sve bolju saradnju sa sportskim klubovima, ali ponekad to nije dovoljno jer je potrebno da postoji i saradnja između Lokalne samouprave, klubova, Saveza i školskog sporta.

Školski sport je u Zakonu o sportu definisan kao jedan od prioriteta, tako da deo odgovornosti moraju preuzeti direktori obrazovnih ustanova, nastavnici, učitelji i da daju svoj udeo u toj oblasti, kako bi imali uspešnu saradnju. Imamo obećanje da će više instance pomoći klubovima kada su u pitanju finansije, infrastruktura i sportska oprema, a Sportski savez opštine Apatin je tu da kao i do sada, pomogne finansiranjem redovnih godišnjih programa i manifestacija. Budžet za sport u 2024. će biti veći nego ove godine, a mi ćemo se potruditi da klubovi što pre dobiju novac koji im po kategorizaciji pripada, kako bi mogli da finansiraju troškove koje će imati u drugom delu sezone", zaključio je Radujko.

Dvojica muškaraca uhapšena su noćas na teritoriji Sombora zbog ubistva Filipa Zeljkovića (21) iz Subotice.

Podsetimo, Filip je izrešetan, nakon svađe i tuče više mladića, i to u momentu dok je bio sa mlađim bratom i prijateljem.

Pucnjava se dogodila na Segedinskom putu. Prvenstveno je došlo do svađe u jednom lokalu u subotici, a potom je usledio i novi sukob na benzinskoj pumpi. Odatle su mladići seli u automobili i otišli, ali su ih napadači stigli i upucali su mladog vaterpolistu.

Izvor: nova.rs

Mnogi u u potrazi za vernim partnerom, nekim ko se daje sto posto u vezi i braku. Ukoliko je to i vaš slučaj, Bik i Devica su za vas, nikada vas neće izneveriti.

U vezi s ljubavlju, postoje žene koje su apsolutno odane i ne razmišljaju o prevari, očekujući istu vernost od svog partnera. Za mnoge, preljuba predstavlja najgori scenario koji može uzdrmati vezu, a neretko dovodi do raskida ili razvoda.

Razlozi za neverstvo su raznoliki, a jedno istraživanje čak ukazuje da žene često varaju partnere koji im ne pomažu u kućnim poslovima. Ipak, astrolozi tvrde da žene rođene u dva određena horoskopska znaka retko kad razmatraju preljubu kao opciju.

Bik

Žene rođene u znaku Bika karakterišu izuzetna moralnost i iskrenost, te se retko odlučuju na postupke koji bi iole narušili njihova lična pravila. Vernost je ključna vrednost u njihovim vezama, a preljubu smatraju neprihvatljivom. Zato, kada su zaljubljene, ne samo da ne prevaruju svog partnera, već i očekuju istu vernost zauzvrat.

Devica

Iako možda deluju rezervisano ili hladno, žene rođene u znaku Device su, kada su zaljubljene, preplavljene emocijama i posvećene u potpunosti svom partneru. Njihova ljubav i pažnja prema voljenom su toliko duboke da ne primećuju druge muškarce. Zbog intenzivne predanosti, preljuba im ne pada na pamet, a ljubav kojom obasipaju svoje partnere čini ih odanim i vernim u vezi.

Izvor: blic.rs

Zima sa sobom, osim niske temperature, donosi i kišu, maglu i sneg, odnosno povećanu vlažnost vazduha. Kako bi lakše zadržavale toplotu u stambenim prostorima, današnje zgrade napravljene su tako da bi bile energetski efikasnije. No, upravo skupe fasade i PVC stolarija, ako ne praktikujete redovno provetravanje, u vaš dom dovode novog neprijatelja – vlagu.

Sigurno ste primetili kako se kada je napolju hladno u vašem zagrejanom stanu “zamagle” prozorska stakla. Reč je o kondenzaciji koja nastaje zbog velike temperaturne razlike između spoljašnjeg i unutrašnjeg vazduha i jasan je pokazatelj da se vlaga uvukla u vaš životni prostor, piše Večernji list.

Vlaga se, međutim, ne nakuplja u stanovima samo zbog niske temperature napolju, već postoje i drugi faktori koji je izazivaju, kao što su pare od kuhvanja, peglanja i tuširanja, nedovoljno provetravanje i neispravni ili neadekvatno koriščen sistem grejanja.

Dugoročno, vlaga, buđ i gljivice i domu mogu dovesti do zdravstvenih tegoba poput umora, migrene, nesanice, iscrpljenosti, razdražljivosti i alergijskih reakcija.

Jedno od rešenja svakako je redovno provetravanje prostorija u kojima boravite. Optimalno bi bilo provatravati barem pet puta dnevno, a preporučuje se sledeće pravilo:

Ako je temperatura napolju ispod 0 stepeni, prozore bi trebalo otvarati samo na 5 minuta;
Kad je napolju 0 do 10 stepeni: U ovom temperaturnom rasponu dovoljno je oko 10 minuta provetravanja;
Kad ima više od 10 stepeni: Prozore ostavite otvorenim oko 15 minuta.
Da li je provetravanje zimi jedino rešenje?
Svakako, u cilju što racionalnije upotrebe energije, najbolje je uložiti i odlučiti se za ono profesionalno i trajno – kvalitetan ventilacioni sistem.

Kako je i rečeno, najvažnije u stopiranju vlage i buđi jeste to da prostori budu kvalitetno provetreni konstantno, odnosno da je protok vazduha dovoljan.

Sistem "Pronađi me", poznatiji u javnosti kao Amber alert, startovao je u Srbiji 25. oktobra, a od tada nijednom nije bio upotrebljen. Iako je od tada bilo nekoliko nestanaka dece i maloletnika, poruke građanima nisu stizale poruke na mobilne telefone, a Igor Jurić, osnivač Fondacije "Tijana Jurić" i jedan od ljudi koji je pokrenuo priču oko Amber alerta, otkriva za Nova.rs da sistem startuje onda kada policija ima informaciju da je nestalom detetu ugrožen život.

U Srbiji je od 25. oktobra aktivan sistem „Pronađi me“, u javnosti poznatiji kao Amber alert, koji služi da bi se što brže pronađu nestala deca i maloletnici. Tog dana su svim korisnicima svih mreža mobilne telefonije stigle SMS poruke i tako su svi obavešteni o postojanju ovog sistema.

Ipak, iako je bilo nestanaka dece i mladih, o čemu su izveštavali mediji, a često su se delile objave i preko društvenih mreža, više nijedna poruka nije stigla nikome. Portal Nova.rs pokušao je da sazna zbog čega, a kako objašnjava Igor Jurić, predsednik fondacije „Tijana Jurić“ i čovek koji je izgurao ceo projekat, pokretanje sistema „Pronađi me“ zavisi od nekoliko faktora.

„Na godišnjem nivou, u Srbiji se prijavi nestanak između 1.300 i 1.500 mališana. Ukoliko bi se pokretao za svaki prijavljeni nestanak, izgubio bi smisao. Zato postoje kriterijumi kada se pokreće. U ovom slučaju, kriterijumi nisu ispunjeni i sva nestala deca su vraćena kući živa i zdrava. Dakle, policija je imala određena saznanja vezana za nestanak i nije bilo potrebe za pokretanjem sistema. I u zemljama zapadne Evrope, sistem se pokrene na godišnjem nivou jednom, dva ili tri puta u proseku, dakle onda kada se pouzdano zna da je ugrožen život deteta“, kaže Jurić.

Po tome, u slučaju aktiviranja ovog alarma ključno je da policija ima određena saznanja da je život deteta ugrožen, a najčešće se odnosi na slučajeve otmica.

„Nestanak maloletnog lica policiji prijavljuje roditelj ili staratelj, odmah po prijavi policija proverava verodostojnost dobijenih informacija, prikuplja podatke o nestalom maloletnom licu i informacije o okolnostima nestanka. Hitno se preduzimaju sve mere traganja za nestalim maloletnim licem i raspisuje objava. Odluku o pokretanju sistema donosi načelnik Policijske uprave u slučaju kada se sumnja da je nestalo maloletno lice žrtva krivičnog dela i u slučaju kada se radi o nestanku deteta do sedam godina, odnosno 18 za lica sa smetnjama u razvoju“, saopštio je ranije MUP.

Potom, kriminalistički inspektor na platformi postavlja četiri formatirana obaveštenja o nestanku maloletnog lica koja, uz fotografiju, sadrže sve relevantne podatke o nestalom detetu i poziv građanima da informacije prijave policiji na 192. U slučaju pronalaska lica, ti podaci se brišu.

Podsetimo, sistemom „Pronađi me“ predviđeno je da nakon nestanka deteta građanima stiže SMS poruka o detaljima bitnim za pronalazak. Takođe, detalji o detetu biće vidljivii na oznakama širom puteva u Srbiji. Predviđeno je i da se program na televizijama prekida na svakih pola sata, kada će se pojavljivati slika deteta, kao i poznate informacije.

Ideja o „Amber Alertu“ proistekla je iz jednog tragičnog slučaja koji je potresao javnost u SAD kada je oteta devojčica po imenu Amber Hegerman (9). Devojčica je živela sa svojom porodicom u Teksasu, u Arlingtonu, a svoje dečije dane provodila je najčešće sa bratom Rikijem, vozeći bicikl. Tako je bilo i tog kobnog 25. novembra 1986. godine. Dok se vozila na parkingu, kraj nje se zaustavio crni kombi iz koga je izašao nepoznati muškarac i oteo je.

Devojčica je nekoliko dana kasnije pronađena mrtva, a informacije koje su očevici otmice videli, nisu bile dovoljne za rasvetljavanje slučaja. Njen ubica nikada nije pronađen.

Izvor: nova.rs

Na nedavno održanom Svetskom prvenstvu „Rummilly“ u boćanju, koje se održalo u Francuskoj, reprezentacija Srbije se okitila sa zlatnom i bronzanom medaljom. Zlato za Srbiju doneo je Somborac Dejan Kovačević u paru sa Milicom Kolundžijom u disciplini miks krug.

Dejan Kovačević je u juniorskim i seniorskim kategorijama osvajao nekoliko medalja na međunarodnim takmičenjima, ali po prvi put se popeo na najvišu stepenicu. Trenutno je član BK „Novi Beograd“.

-Boćanje možda deluje kao lagan sport, ali je potrebno mnogo truda, veštine i koncentracije kako bi se napredovalo i kako bi se ostvarili zavidni rezultati - kaže Kovačević.

Na velikom uspehu mladom Somborcu čestitao je gradonačelnik Antonio Ratković, poželevši mu puno ispeha na daljim takmičenjima.

-Naš grad ima nekoliko boćarskih klubova koji su veoma uspešni i bilo je pitanje vremena kada će neko od igrača doći do najvišeg međunarodnog odličja, a Dejan je uspeo u tome - naglasio je gradonačelnik Ratković .

Na teritoriji Sombora ima nekoliko boćarskih klubova koji okupljaju veliki broj zainteresovanih igrača različitih uzrasnih dobi, kao što su BK „Sombor“, BK „Ravangrad“, BK „Stanišić“, BK „Riđica“ i BK „Foks“ iz Kljajićeva. Oni veruju da sport ide uzlaznom putanjom i da podrškom koju im pruža lokalna samouprava imaju mogućnosti za mnogo veće rezultate kada je reč o međunarodnim takmičenjima.

Izvor: novosti.rs