Sombor vesti

Svečano uručenje nagrade - petak. 6. jun, u 12.00 časova, Legat Miroslava Josića Višnjića

Tročlani stručni žiri, u sastavu David Kecman Dako, književnik i kritičar (predsednik), Goran Malbaša, komparativista i bibliotekar, i pesnik Slobodan Zubanović, prošlogodišnji dobitnik ovog priznanja, bio je jednoglasan u odluci da Pesnička povelјa „Venac Laze Kostića” za 2025. godinu pripadne Simonu Grabovcu, srpskom pesniku, esejisti, književnom i pozorišnom kritičaru.

Venac Laze Kostića je priznanje koje se istaknutim i delom već uveliko potvrđenim srpskim pesnicima dodelјuje za celokupan pesnički opus. Laureatu se nagrada dodelјuje početkom juna, kao centralni deo programa jedinstvene književne manifestacije „Dan Laze Kostića”, koju somborsko Uruženje građana „Ravangradsko proleće” i Gradska biblioteka „Karlo Bijelicki” u sadejstvu priređuju uz pokrovitelјstvo Grada Sombora.

– Bilo o čemu da je reč, a najpre o motivima kojima je zaokuplјen i time izazvan da se prikloni pisanju lirike, esejističkih dela, književne i pozorišne kritike – ističe se u obrazloženju žirija – Simon Grabovac delom i u stalnom usponu potvrđuje svoju stvaralačku zasebnost, izrazitu individualnost. Na tome se temelјi sva njegova samosvojnost kojom se već prvim pesničkim knjigama objavlјenim krajem minulog veka, izdvojio iz tadašnjeg, dominantnog „avangardizma”, kada je poetska reč – kako i sam kazuje u svojim esejima – bila „zagađena pesničkom melanholijom i ništa se drugo nije moglo videti, čuti...” Za razliku od mnogih svojih savremenika, bilo da je reč o starijim ili o pesnicima iz svoje generacije, nije brzao u objavlјivanju knjiga. Zanimlјivo je da je između prve i druge pesničke zbirke prošlo pet, a do treće je moralo da prođe i dvanaest godina. Znalački, strplјivo, neprestano izgrađujući svoj poetski koncept, tokom minule četiri i po decenije dostigao je književnu zrelost sa veoma naglašenim ličnim pečatom. Takva originalnost i doslednost u građenju moderne poetske izražajnosti od ličnog lirskog znakovlјa „dovela” ga je i do Venca sa imenom Laze Kostića.

 Iz bibliografije Simona Grabovca izdvajamo ono najbitnije.

Rođen je 1955. godine u Podnovlјu (BiH). Studije završava na Filozofskom fakultetu u Novom Sadu. Bio je član redakcije časopisa Polјa (1979‒1984) i glavni i odgovorni urednik izdavačke delatnosti Novog zenita (Srpski književni magazin i knjige) od 1992. do 1994. godine. Bavio se i dramaturškim radom. Osnovao je sa Zvonimirom Pavlovićem pozorišnu grupu Interventna trupa „Forgov” (1989‒1990). Bio je urednik i selektor Malog pozorja (1985‒1994) koje je, s kolegama, transformisao u Internacionalni festival alternativnog i novog teatra INFANT, 1995. godine. Bio je njegov umetnički i programski direktor, selektor i izvršni producent. Autor je koncepta i urednik Novosadskog letnjeg festivala (1994, 1995. i 1996), kao i polazišnih tekstova za predstavu Čudna petlјa. Dramaturg je predstava Uroboros, Izlog, Naše mesto, 10 (Desetka) i autor dva libreta za moderan balet: Predsmrtna lјubavna pesma i Najlepše pevaju zablude. Za kulturno-umetnički program RTS ‒ TV Novi Sad napisao je nekoliko scenarija ‒ Četvrt veka Polјa, Vojvođanski pesnici, Danilo Kiš: Detinjstvo, Triptihon... Priredio je sedam zbornika Strategije novog teatra, kao i zbornike radova Ka drugačijem teatru i Dijalog o festivalima. Pored književne bavi se i pozorišnom kritikom, promišlјanjem pozorišta, posebno alterativnim i novim teatrom: Prosijavanje (Monografija povodom 35 godina INFANT-a), 10. INFANT, Magična petlјa, INFANT prototip, Magična petlјa 2, Kritičari o „Bapi”, Jaćin AO 5/1 i Poetika alternativnog teatra.

Objavio je trideset knjiga, od toga petnaest pesničkih:

Krtičnjak (1979), Velikom ovnu (1984), Prasak (1991), Posipanje pepelom (1991), Strašni lik, izabrane pesme (2002), Tok stvari (2006), Isiot (2008) i na nemačkom jeziku 2013. a na makedonskom jeziku 2017, Klјučne reči (2010), Povratne pesme (bibliofilsko izdanje, 2011), Koncentrični krugovi, izabrane i nove pesme, 2015), Loža (2016), Duboka tišina (2021) i Proplanak (2024). Priređivač je pesničke antologije Nenadmašne poeme (2023).

Dobitnik je književne nagrade „Teodor Pavlović” za knjigu pesama Duboka tišina (2021), nagrade Pečat varoši sremskokarlovačke (1980), Zlatne značke KPZ Srbije (1991), nagrade „Gojkov Šešir” (2019) i nagrade „Dušan Vasilјev” za knjigu Proplanak (2025)

Živi i stvara u Novom Sadu.

Tretmani suzbijanja komaraca sa zemlje i iz vazduha na teritoriji opštine Apatin biće izvedeni u skladu sa povoljnim meteorološkim uslovima sutra, 30. maja 2025. godine.

Helikopterom iz vazduha tretiraće se zaštitna zona oko naseljenog mesta Apatin, dok će vozila tretirati urbanu zonu naselja. Sva ostala naseljena mesta opštine Apatin tretiraće se iz vazduha avionom.

Ukoliko se zbog promenljivih meteoroloških uslova tretmani ne sprovedu sutra, izvođenje se planira narednog dana.

Tretmani će se izvoditi preparatima na bazi λ-cihalotrina (lambda-cihalotrina) iz vazduha i deltametrina sa zemlje.

Upozoravaju se pčelari da je preparat toksičan za pčele, te da košnice zatvore ili uklone najmanje pet kilometara od navedenih mesta tretiranja.

Izvor: radiodunav.com

Hotel Belvedere u Dubrovniku nekada je bio sinonim za luksuz, eleganciju i vrhunsku uslugu. I sad je poznat i sve interesantniji, ali iz potpuno drugačijih razloga.

Dubrovački hotel Belvedere je ruševina već 34 godine, a iako je radio samo šest sezona pre nego je uništen u ratu, i dalje svi znaju za njega i atrakcija je koja privlači turiste. Doduše, ne „elitu“ za koju je zapravo izgrađen, piše Jutarnji list.

Sagrađen 1985. godine, samo nekoliko godina pre raspada Jugoslavije, ovaj grandiozni objekat nalazio se na strmoj steni iznad Jadranskog mora, s neverovatnim pogledom na Elafitska ostrva i staro gradsko jezgro Dubrovnika.

Sa svojih više od 200 soba, privatnom plažom, restoranima, bazenima i prostorijama za razonodu, Belvedere je privlačio elitu iz čitave Evrope. Bio je mesto gde su letovali političari, umetnici, biznismeni i strane diplomate. Arhitektonski, hotel je bio moderan, ali skladno uklopljen u mediteransko okruženje, s velikim staklenim površinama koje su gostima pružale osećaj stalnog kontakta s prirodom.

Nažalost, hotel je teško stradao tokom napada na Dubrovnik 1991. godine i od tada je zatvoren za javnost. Iako se godinama pričalo o njegovoj obnovi, Belvedere je ostao napušten. Ne i zaboravljen.

Posebnu pažnju javnosti privukao je 2014. godine, kada je korišćen kao lokacija za snimanje jedne od scena u popularnoj seriji „Igra prestola“ (Game of Thrones), čime je dodatno zaintrigirao ljubitelje pop kulture i turiste iz celog sveta.

„Nekad je bio slavan po svom glamuru, danas je popularan kao jedna od najvećih evropskih ruševina čijim hodnicima umesto dama u večernjim toaletama i muškaraca u smokingu suvereno šetaju mačke. Jer, to je njihov dom zadnjih 34 godine. Mir im sve češće remete tik tokeri kojima je sablasna ruševina savršena kulisa za klikabilne radove ili filmske ekipe koje građevinu koriste za sablasnu scenografiju. Belvedere je mrtav, živeo Belvedere. Ili, kako će reći dubrovački istoričar umetnosti Ivan Viđen, Belvedere je bio celebrity mesto, a i danas je“.

Neki ljudi jednostavno imaju to nešto. Nije bitno da li nose običnu belu majicu i farmerke ili haljinu od perja i šljokica - kada uđu u sobu, sve oči su uprte u njih.

Ako se pitate kako neko uvek izgleda kao da je upravo sišao sa modne piste, možda je odgovor njihov horoskop, prenosi Index.hr.

Vaga

Vaga je esteta Zodijaka - ravnoteža im je svetinja, ali i estetika.

Njihova odeća uvek izgleda kao da je pažljivo sastavljena do najsitnijih detalja (jer zaista jeste).

Vage će vam pokazati kako da kombinujete boje, teksture i krojeve kao da to rade sa lakoćom - dok je u stvarnosti sve pažljivo isplanirano dan ranije.

Lav

Ako tražite modnu inspiraciju, pogledajte šta Lav nosi.

Lavovi vole da budu u centru pažnje, a to se ogleda i u njihovim odevnim kombinacijama.

Zlatni detalji, upadljive boje, glamur od glave do pete - Lav nikada ne ide ispod svog standarda. Znaju da odeća nije samo stvar mode, već i celokupne slike.

Bik

Bikovi znaju šta znači kvalitet. Kod njih nećete videti modne ekscese, ali ćete uvek primetiti prefinjenost.

Od njih možemo naučiti kako da nosimo jednostavne komade koji izgledaju skupo - jer često jesu.

Njihova garderoba je kao skupi parfem: ne mora biti preterano ekspresivna da bi bila nezaboravna.

Ribe

Ribe vole da izražavaju emocije, i to često čine kroz svoj stil.

Njihov modni ukus je delikatan, ponekad boemski, ponekad retro, ​​ali uvek autentičan.

Ribe se ne plaše pastelnih tonova, cvetnih dezena i neobičnih krojeva - one su romantične i svoju priču pričaju sa stilom.

Ove horoskopske znakove ne motiviše samo novac, već i želja da ostave trag, ostvare ciljeve i dokažu sebi (i drugima) da mogu više.

Ambiciozni, uporni i često nestrpljivi kada je napredak u pitanju – ovo su znaci koji uvek imaju sledeći korak u glavi, prenosi Index.hr.

Jarac

Ako postoji znak koji simbolizuje ambiciju, to je Jarac. Rade planski, strpljivo i bez potrebe za velikim rečima – njihovi rezultati govore sami za sebe. Jarčevi ne traže prečice jer znaju da se uspeh gradi postepeno. Njihov najveći izazov? Pronaći ravnotežu između posla i privatnog života, jer im karijera često postane apsolutni prioritet.

Devica

Perfekcionistička i analitična Devica ne podnosi polovična rešenja. Ako nešto radi, radi to temeljno. Uvek teži ličnom i profesionalnom usavršavanju, često bez velike pompe – ali sa jasnom željom da bude najbolja u onome što radi. Njena ambicija dolazi tiho, ali traje dugo.

Škorpija

Škorpije možda ne deluju ambiciozno na prvi pogled, ali u dubini duše gaje snažnu želju za moći i kontrolom. Kada sebi postave cilj, ništa ih ne može zaustaviti. Intenzivne su, fokusirane i vrlo sposobne – posebno kada rade iz strasti. Njihov put do uspeha često je tih, ali uvek moćan.

Lav

Lavovi vole da budu najbolji – i primećeni. Njima nije dovoljno samo da dobro urade posao, oni žele da zablistaju. Njihova ambicija je često povezana s potrebom za priznanjem, ali ne bez osnova – Lavovi su kreativni, uporni i rođeni lideri. Kada veruju u ono što rade, sposobni su da inspirišu ceo tim.

Četiri potencijalna znaka elektrolitskog disbalansa: grčevi ili spazam mišića, nepravilan rad srca, umor ili letargija, konfuzija ili mentalne promene.

Ovakvi simptomi mogu da se jave kao posledica neravnoteže elektrolita u organizmu, nedostatak natrijuma, kalijuma, magnezijuma i kalcijuma. Grčevi u mišićima su čest pokazatelj niskog nivoa elektrolita, dok nepravilni otkucaji srca mogu biti znak neravnoteže kalijuma ili kalcijuma, prenosi RTS.

Disbalans elektrolita nastaje kada nivoi određenih minerala u krvi postanu previsoki ili preniski. Simptomi disbalansa variraju u zavisnosti od težine i vrste elektrolita. Test (elektrolitski panel) putem krvi daje sliku količine elektrolita u našem telu.

Šta je elektrolitski disbalans?

Disbalans elektrolita nastaje kada imate previše ili nedovoljno određenih minerala u telu. Elektroliti su minerali koji oslobađaju električni naboj kada se rastvaraju u tečnostima poput krvi i urina. Naše telo proizvodi elektrolite, a dobijamo ih i iz hrane, pića i suplemenata. Elektroliti u krvi, tkivu, urinu i drugim telesnim tečnostima igraju ključnu ulogu u balansiranju telesnih tečnosti, regulisanju srčanog ritma.

Elektroliti regulišu funkciju nerava i mišića, hidriraju telo, daju ravnotežu kiselosti u organizmu, regulišu pritisak i pomažu u obnovi oštećenog tkiva. To su joni (ili naelektrisane čestice) koji provode električnu struju. Oni su vitalni za skoro svaki proces u telu. Važni elektroliti uključuju natrijum, hlorid, kalijum, kalcijum, magnezijum, bikarbonat, cink i fosfate.

Održavanje uravnoteženih elektrolita znači imati pravilan balans u telu. Prekomerna vežba, diuretici, nepravilna ishrana i određene bolesti mogu uticati na nivo elektrolita.

Doktorka Bindijya Gandi ističe da su elektroliti kategorija električno nabijenih esencijalnih minerala koje telo proizvodi i dobija iz hrane i pića.

Stručnjaci navode neke od znakova da našem telu treba više elektrolita. To su: slabost u mišićima, grčevi....

Ako primetite da ste osetljiviji ili razdražljiviji nego inače, dijetetičarka Susan Hačer navodi da bi razlog mogao biti nedostatak elektrolita.

Aluminijumska folija je klasik u svakoj kuhinji. Koristi se za pakovanje hrane, pečenje u rerni i čuvanje proizvoda. Međutim, otkrivena je jedna neočekivana upotreba koju sve više i više ljudi primenjuje u praksi – stavljanje aluminijumske folije u zamrzivač.

Oblaganje unutrašnjosti zamrzivača aluminijuskom folijom je trik koji pomaže da trošite manje struje i olakšate odmrzavanje. Možete, takođe, i da napravite kuglice od aluminijumske folije i poređate ih uz unutrašnje zidove zamrzivača, a zatim vratite smrznutu hranu nazad. Vremenom, led koji se formira na zidovima zamrzivača biće lakše skinuti, jer folija deluje kao izolator i olakšava odmrzavanje.

Kada dođe vreme za čišćenje, samo uklonite aluminijumsku foliju sa slojem leda i vaš zamrzivač će biti čist za kratko vreme, piše Diari di Gerona.

Zašto ovaj trik funkcioniše?

Kada se nakupi mnogo leda, zamrzivač mora da radi više da bi održao temperaturu. To znači i veću potrošnju električne energije, ali i veći rizik od kvarova. Ovom metodom sprečavate da se led toliko zalepi za zidove i smanjujete vreme potrebno za odmrzavanje.

Pored toga, to je ekonomična, jednostavna i višekratna alternativa, jer istu foliju možete ponovo da koristite ako zamrzivač održavate suvim i čistim.

Izvor: zena.blic.rs

Ako ste među onima koji se noću satima prevrću po krevetu, osećaju nervozu ili im srce ubrzano kuca bez očiglednog razloga – niste jedini.

Stres i nesanica postali su deo svakodnevice mnogih, a sve više ljudi traži prirodna rešenja umesto sintetičkih lekova.

Dok je kamilica već decenijama prvi izbor za opuštanje, mnogi sada otkrivaju moćne efekte jedne biljke koja može biti još delotvornija – valerijane.

Šta je valerijana i kako deluje?

Valerijana (Valeriana officinalis) je biljka koja se vekovima koristi kao prirodni sedativ. Njeni korenovi sadrže jedinjenja koja povećavaju nivo GABA neurotransmitera u mozgu – istog onog koji umanjuje nervozu i umiruje misli. Zbog toga se valerijana naziva prirodnim lekom protiv nesanice i anksioznosti.

Bolja od kamilice?

Kamilica je blag i svakodnevni saveznik, ali valerijana deluje brže i intenzivnije, naročito kod osoba koje imaju ozbiljnije probleme sa snom.

Kamilica
Blago deluje

Lagana aroma

Postepeni efekat

Valerijana
Jače smiruje

Zemljani miris

Brži efekat

Iako obe biljke imaju svoje prednosti, valerijana je čest izbor onima kojima kamilica više ne pomaže.

Koje koristi donosi?

• Umiruje nervni sistem
• Poboljšava kvalitet sna
• Ublažava anksioznost i napetost
• Smanjuje broj otkucaja srca
• Mnogi korisnici tvrde da im valerijana pomaže već nakon nekoliko dana redovne upotrebe.

Kako se koristi?

Valerijana se može koristiti:

kao čaj (koren se prelije vrelom vodom i ostavi 10 minuta)

kao tinktura

u obliku kapsula ili tableta (dostupno u apotekama i biljnim drogerijama)

Preporuka: Konzumirati 30–60 minuta pre spavanja.

Postoje li nuspojave?

Uglavnom su blage i retke:

pospanost tokom dana

blaga vrtoglavica

Napomena: Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i deci bez prethodne konsultacije sa lekarom.

Bonus recept: Čaj za miran san

Potrebno:

1. 1 kašičica valerijane
2. 1 kašičica matičnjaka
3. 1 kašičica lavande
4. Preliti šoljom vrele vode, poklopiti, ostaviti 10 minuta, procediti i piti polako pred spavanje.

Zaključak

Valerijana može biti snažan saveznik u borbi protiv savremenih izazova kao što su stres i nesanica. I dok kamilica ostaje klasik, ova biljka zaslužuje mesto u vašoj večernjoj rutini. Prirodno, dostupno i efikasno rešenje da konačno spavate kao beba.

Izvor: n1info.rs

Japanci se često izdvajaju kao jedan od najvitkijih naroda na svetu, što se velikim delom može pripisati njihovom životnom stilu i načinu ishrane.

Statistike Svetske zdravstvene organizacije pokazuju da Japan ima izuzetno nisku stopu gojaznosti. U nastavku su navedene navike koje najviše doprinose tom rezultatu.

Zašto su Japanci među najvitkijim ljudima na svetu?

Mnogo hodaju

U Japanu ljudi mnogo hodaju, posebno u urbanim sredinama. Umesto da se voze automobilom, često biraju hodanje ili vožnju biciklom. Hodanje je sastavni deo njihovog svakodnevnog života jer često koriste javni prevoz, što uključuje hodanje do stanice i nazad. Osim toga, mnogi Japanci svesno biraju hodanje kao oblik fizičke aktivnosti i način za očuvanje zdravlja, piše Miss7.

Jedu male porcije

Japanci su poznati po tome da jedu male porcije hrane. Porcije su pažljivo pripremljene i estetski privlačne, ali nisu prevelike. Kultura umerenosti i poštovanja prema hrani duboko je ukorenjena u japanskom društvu. Umesto da se prejedaju, Japanci praktikuju pravilo „hara hači bu“, što znači jesti dok nisi 80% sit. Time izbegavaju nepotreban unos kalorija.

Tradicionalna japanska ishrana

Japanci jedu mnogo ribe, povrća, algi, fermentisanih proizvoda i pirinča. Njihova ishrana je bogata vlaknima, proteinima i zdravim mastima, a siromašna zasićenim mastima i prerađenim šećerima. Fermentisana hrana, poput miso supe i nattoa, pozitivno deluje na varenje i zdravlje creva. Osim toga, zeleni čaj koji često piju bogat je antioksidansima i doprinosi zdravlju.

Redovno vežbaju

Osim što mnogo hodaju, Japanci redovno vežbaju. Fizička aktivnost je važan deo njihove svakodnevice. Mnogi praktikuju tradicionalne oblike vežbanja poput tai čija, a popularne su i jutarnje vežbe koje se izvode u grupama, naročito među starijim osobama. Vežbanje nije rezervisano samo za mlade i sportiste, već je integrisano u sve starosne grupe.

Pažljivo slušaju svoje telo

Japanci su vrlo svesni svog tela i njegovih potreba. Znaju da prepoznaju signale gladi i sitosti i ne jedu iz dosade ili stresa. Ova svesnost o telu i pažljivo jedenje pomažu im da ostanu vitki. Takođe, veliki naglasak stavljaju na ravnotežu i umerenost, što se ogleda u svim aspektima njihovog života, uključujući ishranu i fizičku aktivnost.

Suđenje pedagoškom asistentu I. O. (27) iz Bogojeva, koji se sumnjiči za seksualno zlostavljanje mališana iz PU „Poletarac” u Odžacima, biće nastavljeno u četvrtak 29. maja, saznaje „Dnevnik”.

Prethodno ročište održano je u ponedeljak 26. maja, a šte se dešavalo iza zatvorenih vrata ostaće nepoznato jer je javnost u ovom predmetu isključena.

Кako je za naš list rekla portparol somborskog Višeg suda Manela Operta Podunavac, osim u četvrtak, zakazan je i glavni pretres za 9. jun.

Protiv ovog dvadesetsedmogodišnjaka se vodi sudski postupak zbog šest krivičnih dela obljuba zloupotrebom položaja, 28 krivičnih dela nedozvoljene polne radnje i krivičnog dela prikazivanje, pribavljanje i posedovanje pornografskog materijala i iskorišćavanje maloletnog lica za pornografiju.

Preti mu do 12 godina robije

Za krivično delo obljuba zloupotrebom položaja zaprećena je kazna zatvora od pet do 12 godina, za nedozvoljene polne radnje od šest meseci do pet godina, a za prikazivanje, pribavljanje i posedovanje pornografskog materijala i iskorišćavanje maloletnog lica za pornografiju zaprećena je kazna zatvora od jedne do osam godina.

Podsetimo, pedagoški asistent se tereti da je predmetne radnje preduzimao u dužem vremenskom periodu u kontinuitetu od leta 2022. do 4. maja 2023. godine prema većem broju oštećenih lica, odnosno deci koja su rođena 2017, 2018, 2019. i 2020. godine, zloupotrebljavajući položaj lica kome su deca iz pedagoške ustanove bila poverena na staranje i negu.

Rešenjem vanpretresnog veća Višeg suda u Somboru pritvor je osumnjičenom produžen do 23. jula

Javnost je za nečasne radnje pedagoškog asistenta saznala kada je jedan četvorogodišnjak roditeljima ispričao kako ga je on u vrtiću nagog fotografisao, nakon čega su oni odlučili da provere detetove navode. Posle razgovora sa psihologom, utvrđeno je da je detetov iskaz verodostojan, slučaj je prijavljen policiji, a I. O. ubrzo uhapšen i od tada se nalazi iza rešetaka. Njamu je rešenjem vanpretresnog veća Višeg suda u Somboru pritvor produžen do 23. jula.

izvor: dnevnik.rs