Sa dolaskom hladnijeg vremena došao je period kada se sezonski pojavljuju respiratorni virusi. Respiratorne tegobe pogađaju i odrasle, ali i decu, koja češće oboljevaju od respiratornih infekcija zbog slabijeg imunutiteta. Da li se i na koji način možemo zaštiti od respiratornih infekcija, šta da preduzmemo u slučaju obolevanja i kako razlikovati respiratorni virus od korona virusa – na pitanja odgovara dr Nikola Stojković, doktor opšte medicine i DokTok lekar. Koji su najčešći simptomi respiratornih infekcija…
Postarajte se da svake noći imate preporučenih sedam do osam sati sna držeći se ustaljenog rasporeda spavanja. Svaka osoba doživi ona jutra kada jednostavno ne može da se oslobodi osećaja tromosti i umora, pa čak i kada se prethodne noći spavalo dovoljno. U pokušaju da se oporave, mnogi od nas posegnu za šoljicom kafe. Ali, prekomerno konzumiranje kofeina može da nas učini nervoznim i uznemirenim. Međutim, postoje određene strategije koje možete da primenite kada vam…
Kako zima odmiče, tako raste broj obolelih od kovida, gripa ali i drugih respiratornih infekcija. Institut za javno zdarvlje Srbije objavio je da je u poslednjoj nedelji decembra registrovano 7,806 slučajeva oboljenja sličnih gripu, što je blagi porast u odnosu na nedelju dana ranije. Istovremeno i broj kovid pozitivnih prešao je 1,000 poslednjih dana a pune čekaonice u domovima zdravlja pokazuju i veći broj obolelih od drugih respiratornih infekcija. U sezoni virusa, kada počne da…
Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ objavio je preporuke kako da se građani zaštite od gripa i drugih virusa koji dovode do respiratornih infekcija. 1. Izbegavajte bliski kontakt sa osobama koje imaju simptome i/ili znake respiratorne infekcije, tako što ćete: – izbegavati bliski kontakt sa osobama koje imaju jedan ili više od sledećih simptoma: temperatura, groznica, kašalj, bol u grlu, curenje iz nosa, bolovi u mišićima i zglobovima, glavobolja i malaksalost. Osobe…
Pošast zvana koronavirus ipak nije iza nas. U novoj 2023. godini pojavio se i njegov novi zarazniji soj - "kraken". Nedavno je otkriven u Sjedinjenim Državama i već sada čini otprilike 70 odsto novih zaraza u toj zemlji, zbog čega od njega uveliko strahuju i druge zemlje širom sveta. Kako tvrde zvaničnici, nova varijanta je označena kao „najprenosiviji soj do sada otkriven“, a Amerika je već na svojoj koži osetila užasne posledice virusa. Pored SAD,…
Niko ne želi da oseti bol, ali on je ponekad neizbežan. Međutim, postoje neka zdravstvena stanja koja prouzrokuju bol s kojom se ljudi teško nose. Nacionalna zdravstvena služba Velike Britanije objavila je spisak stanja koja se smatraju najbolnijima, što znači da imaju veliki uticaj na našu svakodnevnicu. Endometrioza Endometrioza je neverovatno bolna i može da utiče na žene bilo koje dobi. Reč je o reproduktivnom poremećaju do kog dolazi kada ćelije koje pripadaju sluznici maternice…
Kako upozoravaju lekari, većina pacijenata nije ni svesna da je bolesna zato je neophodno otkriti uzrok hroničnog umora i pospanosti Konstantan umor i pospanost, bez obzira koliko ste spavali tokom noći, može biti razlog za uzbunu, upozoravaju lekari. Ukoliko ovo stanje traje duže vreme potrebno je otići na detaljne lekarske preglede kako bi se otkrio uzrok, posebno ukoliko se osećate umorno i pospano čak i nakon što ste se dobro naspavali. Razlog za ovakvo stanje…
Jedna od najzdravijih namirnica koja može i te kako biti ukusna – brokoli. Da li znate da brokoli sadrži dvostruko veću količinu vitamina C nego narandža? Ovo povrće ima mnogobrojne benefite po naše zdravlje, i zato je sastavni deo svake zdrave ishrane. Najbolje se sprema na pari ili kratkotrajno kuva, jer tako gubi najmanje vitamina. Jedna porcija brokolija ima samo 25 kalorija, manje od 5 grama ugljenih hidrata, nula masti i obilje vitamina, objašnjava nutricionista…
U poslednje vreme dijete su postale veoma popularne, ali one i dalje nisu zdrave i ne savetuje se njihova primena, rekao je prof. dr Dejan Čubrilo, fiziolog. „Apsolutno ne verujem u dijete. Nije mi normalno da neko za deset dana izgubi veliki procenat masnoće. Jetra je jako važan organ, ona greje krv. Ona je ključna za naš organizam, a dijete utiču na loše funkcionisanje jetre, a samim tim i na loše funkcionisanje organizma. Sve je…
Završiti u krevetu zbog obične prehlade je nezgodno iskustvo, umorni, iscrpljeni, verovatno samo tražite način da ublažite simptome. Znamo da prehladu prati curenje iz nosa, kašalj i otežano disanje, a može biti i niska temperatura, umor i stalno kijanje, kao i bolovi u mišićima. Na sreću, postoje stvari koje možete da uradite kod kuće da biste ublažili simptome, a lekari otkrivaju šta uvek rade da bi ublažili simptome – većina ovih stvari je potpuno besplatna.…
Slobodno vreme
Lifestyle
Ukucao je kod 10118 na Netflix-u i desilo se čudo: „Ovo kriju od vas, a dobićete besplatno sve što vam treba“
Ako ste korisnik najpoznatije i najpopularnije striming platforme na svetu godinama unazad verovatno mislite da već sve ...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.