Bol u grudima kod muškaraca može imati različite uzroke, uključujući naprezanje mišića, ciste, ginekomastiju i retko rak dojke
Vežbanje sa opterećenjem ili prekomerno opterećenje mišića može izazvati naprezanje, a samim tim i bol u grudima
Bol u grudima kod muškaraca može da ima različite uzroke. Može da se javi usled naprezanja mišića, ciste ili ginekomastije. Neki uzroci mogu da zahtevaju lečenje, ali mnogi su bezopasni. U retkim slučajevima, bol može da bude rezultat raka dojke ili drugog ozbiljnog stanja.
Većina uzroka bola u grudima kod muškaraca potiče iz tkiva dojke. Ovi problemi su obično izlečivi, a neki mogu da nestanu sami od sebe. Važno je da se osoba obrati lekaru što pre ako bol nastane uz kvržicu, vidljive promene na bradavicama ili koži, ili otok.
Naprezanje mišića
Pektoralni mišići (pectoralis major i pectoralis minor) su dva glavna mišića koja čine grudni koš. Vežbanje sa opterećenjem ili prekomerno opterećenje mišića može da izazove naprezanje.
Period odmora može da pomogne u lečenju naprezanja mišića. Ako odmor ne pomaže, lekar može da preporuči fizikalnu terapiju ili antiinflamatorne lekove. U slučaju ozbiljne rupture, može da bude potrebna operacija za sanaciju povrede.
Ginekomastija
Svi muškarci imaju malu količinu tkiva dojke. Ginekomastija je stanje koje izaziva rast tog tkiva, što dovodi do veće količine dojčanog tkiva nego što je uobičajeno kod muškaraca. Samo po sebi nije štetno, ali može da izazove bol.
Većina slučajeva ginekomastije su idiopatski, što znači da nemaju prepoznatljiv uzrok. Međutim, ginekomastija može da nastane usled:
hormonalne neravnoteže, kada se nivo estrogena povećava, a nivo testosterona smanjuje
upotrebe anaboličkih steroida
gojaznosti
U nekim slučajevima, ginekomastija može da bude i simptom drugih osnovnih zdravstvenih problema, kao što su oboljenja jetre ili bubrežna insuficijencija.
Lečenje ovog stanja zavisi od uzroka. Na primer, ako je uzrokovano lekovima ili drugim stanjima, rešavanje osnovnog problema može da smanji rast tkiva dojke. Neki ljudi se odlučuju za operaciju uklanjanja viška tkiva.
Trkačka bradavica
Neki ljudi doživljavaju iritaciju kože tokom trčanja. Bradavica može da počne da se trlja o majicu ili prsluk, što može da izazove bol i iritaciju.
Trkačka bradavica može da se tretira ispiranjem područja vodom i blagim sapunom. Kada se koža potpuno osuši, potrebno je vreme za zarastanje. To može da znači kratku pauzu od trčanja ili prekrivanje bradavica flasterom.
Ciste
Cista su kvržice ispod kože koje sadrži tečnost ili vazduh. Obično su benigne, ali ponekad mogu da postanu bolne. Cista u dojci može da bude jedan od uzroka bola u tom području.
Prema organizaciji "Breast Cancer Now", ciste u dojkama su veoma retke kod muškaraca. Većina ne zahteva nikakav tretman. Ako je potrebno, lekar može iglom da ukloni tečnost iz ciste - ovaj postupak se naziva aspiracija.
Nekroza masnog tkiva dojke
Nekroza masnog tkiva nastaje kada se masno tkivo ošteti. Operacija dojki ili biopsija ponekad mogu da izazovu ovo oštećenje. Nekroza masnog tkiva može da stvori kvržicu, ali nije kancerogena.
Prema neprofitnoj organizaciji "Breast Cancer Now", nekroza masnog tkiva obično prolazi sama od sebe tokom vremena. Ako se ne povuče, osoba bi trebalo da se posavetuje sa lekarom.
Fibroadenom
Još jedna nekancerogena kvržica koja može da se pojavi na dojkama je fibroadenom. To su najčešći tipovi tumora dojke, ali su retki kod muškaraca.
Uzrok fibroadenoma nije potpuno jasan, ali većina ne povećava rizik od raka dojke. Prema Američkom društvu za borbu protiv raka (ACS), većina lekara preporučuje hirurško uklanjanje fibroadenoma kako bi se osigurala precizna dijagnoza.
Rak dojke
Iako je ređi nego kod žena, rak dojke može da se javi i kod muškaraca. On izaziva rast tumora u predelu dojke ili pazuha, što može da dovede do bola ili osetljivosti.
Ostali simptomi mogu da uključuju:
promene u obliku ili veličini tkiva dojke
iscedak iz bradavice, koji može da sadrži krv
druge promene na bradavici, poput osipa, promene boje ili uvučenosti
otvorene rane ili čireve na grudima
Lečenje raka dojke zavisi od tipa i težine bolesti. U nekim slučajevima, lekari koriste operaciju za uklanjanje tumora. Takođe mogu da primene hemoterapiju ili zračenje kako bi uništili kancerogene ćelije. Hormonska terapija je još jedna moguća opcija ako tumor ima hormonske receptore.
Dijagnoza
Prilikom dijagnostikovanja bola u dojkama, lekar prvo postavlja pitanja o simptomima i načinu života. Na primer, može da pita o navikama vežbanja.
Zatim obavlja fizički pregled kako bi procenio tkivo dojke. Prvi korak je isključivanje ozbiljnih stanja, poput raka dojke.
Lekari traže znakove raka, poput kvržice ili otoka u dojci ili pazuhu. Ako postoji sumnja na rak dojke, neophodna su dodatna ispitivanja, kao što su mamografija, ultrazvučni pregled ili biopsija.
Drugi testovi takođe mogu da pomognu u postavljanju dijagnoze. Na primer, ultrazvuk ili CT snimak pomažu u dijagnostikovanju ciste ili ginekomastije.
Prevencija bola u grudima kod muškaraca
Nije uvek moguće da se spreči uzrok bola u grudima. Na primer, uzroci poput cisti ili fibroadenoma nisu uvek jasno prepoznatljivi.
Međutim, neki uzroci, kao što je naprezanje mišića, mogu da se spreče. Neki saveti za prevenciju uključuju:
postepeno povećavanje opterećenja tokom vežbi za grudi kako bi se izbegle povrede
održavanje pravilne forme dok se vežba
obezbeđivanje dovoljno vremena za odmor između treninga za grudi
korišćenje lubrikanta ili zaštitnih jastučića za bradavicu pre trčanja
izbegavanje anaboličkih steroida ili drugih lekova koji utiču na hormone, kada je to moguće
Kada posetiti lekara
Neki uzroci bola u grudima ne zahtevaju posetu lekaru. Na primer, naprezanje mišića može samo da nestane.
Međutim, trebalo bi se ode kod lekara u slučaju bilo kakvih kvržica ili otoka koji bi mogli da budu kancerogeni. "American Cancer Society" (ACS) navodi sledeće znakove raka dojke:
otok na delu ili celoj dojci
bol u dojci ili bradavici
promene na koži, poput udubljenja ili crvenih i ljuskavih područja
neobičan iscedak iz bradavica
otečeni limfni čvorovi
Izvor: Medical News Today
