Da je sve više ljudi koji su zavisnici od korišćenja društvenih mreža i nije neka novost, ali ono što sve treba da nas zabrine, jeste da je i pravljenje selfija i te kako povezano sa mentalnim zdravstvenim stanjem osoba koje su opsednute svojim izgledom. Ovo je otkrio doktor Dejvid Vil, psihijatar, čije iskustvo govori da je čak dve od tri osobe sa kojima je on radio, a koje pate od telesne dismorfije, osećaju jaku konstantnu…
Napetost, nervoza, strah, strepnja, briga… to su samo neki od načina ispoljavanje anksioznosti - emocije sa hiljadu lica. Psihijatar i psihoterapeut dr Nataša Šikanić objašnjava za portal N1 da je anksioznost normalna reakcija na stres i normalna emocija u nekim situacijama. „Upozorava nas na opasnost i ukazuje da treba da obratimo pažnju. Kroz istoriju i evoluciju strah je emocija koja nas štiti od opasnosti i mobiliše neka zaštitna ponašanja“, navodi ona. Prema njenim rečima, ne…
Simptome krvnog ugruška treba prepoznati na vreme, a rizik za nastajanje može umanjiti i određeno voće. Krvni ugrušci mogu biti naročito opasni ako putuju do srca ili pluća izazivajući plućnu emboliju ili srčani udar. To su ugrožavajuća stanja koja zahtevaju hitnu lekarsku pomoć. Nakon što se reši akutno stanje, lekar će preporučiti lekove za razređivanje krvi ili otapanje ugrušaka (antikoagulansi) koje treba redovno piti. Prirodni razbijači ugrušaka U prevenciji nastanka krvnih ugrušaka životne navike imaju…
Smena godišnjih doba utiče na određene procese u našem organizmu, pa se nemojte zabrinuti ako primetite da vam kosa opada više nego inače ili vam je koža suvlja. Promena godišnjih doba, naročito iz leta u jesen, na neke osobe deluje intenzivnije. Manjak dnevne svetlosti, početkom jeseni, može da utiče na ravnotežu našeg organizma, zato postajemo bezvoljni, a ponekad depresivni ili nervozni. Spoljašnji razlozi utiču na naše zdravlje i više nego što to očekujemo. Smena godišnjih…
Teške respiratorne infekcije, stomačni virusi, upale, prehlade, ali i australijski soj koronavirusa kentaur B4 i B5, u poslednje dve nedelje pune čekaonice domova zdravlja širom Srbije. Zdravstvene ustanove spremaju se i za novi “udar” gripa, koji će, kako predviđaju lekari, ove sezone biti jači nego u protekle dve godine, pa sezonsku vakcinu savetuju svima, a naročito onima sa slabijim imunitetom. Septembar su obeležili stomačni virusi, koji “zažive” po povratku građana sa mora, a lako se…
Klostridija (Clostridium difficile) je bakterija koja izaziva tešku infekciju debelog creva. Simptomi mogu varirati od dijareje do oštećenja debelog creva koje može biti opasno po život. Ova opasna bakterija često se naziva i bolnička bakterija. Klostridija/ bolnička bakterija – šta je i kako je nastala? Klostridija (Clostridium) je porodica štapićastih bakterija koja živi u zemljištu, ali i u crevima ljudi. U ljudskom organizmu postoji nekoliko vrsta ove bakterija, ali većina nije opasna po zdravlje. Međutim,…
Ako mislite da vam je nešto što ste pojeli izazvalo probavne smetnje, moglo bi da bude u pitanju trovanje hranom. Šta bi trebalo da znate o tome koliko brzo može da dođe do trovanja hranom i koliko dugo ono može da traje? Trovanje hranom može da bude prilično neprijatno u retkim slučajevima i fatalno. U većini slučajeva će vam trebati nekoliko dana da se oporavite, a NHS preporučuje odmaranje kod kuće i pijenje puno vode.…
U proteklih nekoliko godina, okolnosti su bile takve da se većina nas prvi put susrela sa konceptom rada od kuće. Kako bi se sprečilo širenje korona virusa, mnoge kompanije odlučile su da svoje zaposlene presele iz tradicionalnih kancelarija i omoguće im da rade od kuće. Ovakav način obavljanja radnih zadataka odmah je izazvao simpatije mnogih, a prednosti su ubrzo uvideli i poslodavci i zaposleni. Produktivnost ne samo da nije opala, nego se dalo primetiti da…
Promene na koži se dešavaju usled delovanja različitih faktora. Genetske predispozicije, česte promene vremena, kao i način života, mogu da uzrokuju promene koje ne treba zanemarivati. Ove promene mogu da predstavljaju pokazatelje trenutnog stanja organizma kojih ni mi sami nismo svesni. Stoga, neophodno je kontrolisati i pratiti svako stanje kože koje nije uobičajeno, odnosno sve promene u boji, obliku, veličini i sastavu. Čak i oni koji su svesni nepohodnosti higijene i kontrole kože, ne mogu…
Mašina za pranje posuđa je uređaj bez koga se ne može zamisliti nijedna savremena kuhinja. Ona olakšava svakodnevni posao pranja sudova ali isto tako štedi vodu, energiju i vreme. Današnja ponuda na tržištu obuhvata na stotine modela različitih proizvođača, pa za korisnike ponekad može biti teško i zbunjujuće odabrati onu pravu. Kako bismo vam pomogli da otklonite nedoumice, predstavićemo vam pet najbitnijih detalja na koje morate obratiti pažnju kada kupujete novu sudomašinu. #1 Kapacitet mašine…

Šta ćete danas kuvati?

Saveti šefova kuhinje

Neodoljivi deserti