Sombor.info

Vrućina može da podstakne zabavne letnje aktivnosti, ali telo ne bi trebalo da bude previše vruće predugo, jer previše toplote može da naškodi zdravlju, prema američkim nacionalnim institutima za zdravlje.

Ako želite da se rahladite ne morate uvek da uključujete klimu.

Bez obzira da li ste bez struje, podnosite ekstremnu vrućinu ili pokušavate da uštedite novac, postoje načini da ostanete udobni bez veštačkog hlađenja.

Znojenje je prirodni sistem hlađenja tela, ali kada je nedovoljan, postoji povećan rizik od razvoja hipertermije izazvane toplotom – čiji znaci uključuju toplotne grčeve, toplotni edem i toplotni udar.

Toplota u kombinaciji sa visokom vlažnošću povećava ovaj zdravstveni rizik, jer nivoi zasićenja vazduha izazivaju nakupljanje znoja na koži, sprečavajući telo da se prirodno ohladi, piše Bi-Bi-Si, a prenosi N1 Zagreb.

Ostanite hidrirani

Kada ste vrući i crveni, hidratacija je prvi i najvažniji korak u hlađenju, rekao je Vendel Porter, profesor poljoprivrednog i biološkog inženjerstva na Univerzitetu Florida. Temperatura vode nije bitna jer će je telo zagrejati, dodao je on. Ako je telu vruće i treba da se ohladi, to ne može bez određene količine vlage, jer se telo hladi znojenjem.

Uzmite hladan tuš ili kadu

Hladan tuš ili kupka pomažu u hlađenju tela snižavanjem unutrašnje temperature, rekao je Porter. Za dodatnu hladnoću, probajte sapun od peperminta. Mentol u ulju peperminta aktivira moždane receptore koji vašem telu govore da je nešto što jedete ili osećate hladno.Pored toga, možete koristiti i hladne krpe za pranje na vratu ili zglobovima. Stavite hladnu krpu ili pakete leda na zglobove ili ih omotajte oko vrata da biste ohladili telo. Ove pulsne tačke su oblasti gde su krvni sudovi blizu kože, pa ćete se brže ohladiti.
Samo odmaranje u blizini ventilatora bi takođe snizilo telesnu temperaturu.

Zatvorite zavese ili roletne

Ako imate prozore koji gledaju na sunce od jutra do popodneva, zatvorite zavese ili roletne preko njih kako biste „sprečili da sunce uđe direktno u kuću i da je zagreje“, rekao je Porter.

Takođe možete postaviti zavese za zamračenje da biste izolovali prostoriju i smanjili porast temperature koji bi nastao tokom dana.

Ako uključite klima-uređaj, nemojte ga postavljati ispod 21 stepen da biste brže ohladili kuću, rekla je Samanta Hol, osnivač australijske kompanije za istraživanje dizajna koja pomaže u stvaranju zdravih, održivih zgrada.

„Samo radi duže da bi se dostigla ta temperatura i nastaviće se sve dok ne počnete da se osećate hladno i onda je teško da se balansirate“, dodala je ona. Umesto toga, održavajte temperaturu što je moguće višom dok je i dalje prijatno.

Spavajte u prozračnoj posteljini

Pamuk je jedan od materijala koji najviše diše, tako da pamučni čaršavi ili ćebad mogu pomoći da se ohladite tokom noći.

Što je manji broj pamučnih niti, to je prozračniji, rekao je Porter. To je zato što veći broj niti ima više tkanja po kvadratnom inču.

Uživajte u zamrznutim poslasticama

Poslednji i najslađi potencijalni način da se oslobodite osećaja vrućine je – sladoled. Ali nemojte preterivati sa šećerom ako ste pregrejani ili postoji opasnost od pregrevanja“, rekao je Porter.

„Šećer bi ubrzao vaš metabolizam i počeli biste da se osećate vruće iznutra“, rekao je. „Dakle, hladna poslastica bi mogla biti dobra, ali dodatni šećer možda nije.

Izvor: danas.rs

Napadi učenika na nastavnike postali su sve češći, a situacija je kulminirala u Osnovnoj školi “Jovan Dučić” na Novom Beogradu, kada je majka jednog đaka, nezadovoljna njegovom ocenom, napala nastavnicu biologije i nanela joj teške povrede. Prosvetni radnici u razgovoru za Nova.rs kažu da je porast nasilja prema njihovim kolegama posledica višedecenijskog devastiranja profesije, ali i ćutanja prosvetnih radnika, kao i da su potrebne korenite promene - zakona, ali i čitavog obrazovnog sistema, kako bi se stalo na put ovom problemu.

Aleksandru Stanković, nastavnicu muzičkog vaspitanja u Osnovnoj školi “Vasa Pelagić” u Beogradu u ponedeljak je verbalno i fizički napao učenik 6. razreda. Samo tri dana kasnije, majka učenika OŠ “Jovan Dučić” na Novom Beogradu pretukla je nastavnicu biologije jer je bila nezadovoljna dvojkom koju je zaključila njenom sinu. Počupala ju je za kosu, oborila na zemlju i lupala glavom o pod, uz pretnje da “će je zapamtiti”, “nigde više neće raditi”, da će “ubiti nju i porodicu” i ono što je najviše odjeknulo u javnosti – “ne znaš ti ko sam ja”.

Istog dana, učiteljicu koja predaje u OŠ “Sveti Sava” na Vračaru, napali su roditelji učenice. Otac devojčice je nastavnicu pljunuo i gurnuo, a zatim ju je majka čupala za kosu do te mere da ju je oborila na pod.

Svi se sećamo slučaja iz Tehničke škole u Trsteniku, kada je nastavnici izmaknuta stolica. Ovaj slučaj još nije dobio epilog, jer suđenje bivšem učeniku N.Ž. (18) nije ni počelo, nakon što se u decembru nije pojavio na pripremnom ročioštu.

Zapošljavanje dobrih pedagoga

Ovakve vesti posale su sve češće, a kako u razgovoru za Nova.rs kaže predsednica Sindikata obrazovanja Valentina Ilić, ovakve situacije su “produkt dvadesetogodišnjeg devastiranja profesije”.

“Postoje zakoni koji štite prava deteta, a mora da se promeni zakon koji bi štitio prosvetne radnike, a zahvaljujući kojem bi roditelji krivično odgovarali kod ovakvih napada. Pored drakonskih kazni, potrebna nam je i prevencija, u vidu pozitivnih primera iz prakse – da se u školama zapošljavaju dobri pedagozi, da napravimo ‘restart’ i vratimo se na početak. Ne smemo da dozvolimo da se nastavnici plaše”, kaže Ilić za Nova.rs

Prema njenim rečima, predlozi da se poveća prisustvo policije u školama ne mogu da urode plodom.

“Roditelji koji napadaju nastavnike vrlo su ostrašćeni i svesni šta rade, što znači da ako ih spreči policajac u školi, oni nastavnika mogu da napadnu i posle časova, ispred njegove kuće”, dodaje ona.

Nasilje pred zaključivanje ocena

Forum beogradskih gimnazija saoštio je da je “škola ukinuta”, te da je vreme da “đačke knjižice ostanu prazne, odeljenska veća neodržana, a ocene nezaključene”, a Aleksandar Markov ispred ove organizacije kaže za naš portal da su zaista potrebne korenite promene kako bi se ovakvi problemi rešili.

“Škola kakvu smo mi poznavali više ne postoji, ukinuta je, a za to smo krivi svi zajedno. Ako tvrdimo da su krivi samo đaci ili roditelji, skrivamo se i aboliramo odgovornost prosvetnih radnika, koja svakako postoji. Nastavnici dugo ćute i ne reaguju, preko problema se prelazi olako, pa čak se i preko najveće, majske tragedije prešlo olako, nema ozbiljnijih reakcija. Ako nasilje ne sankcionišete, onda predstavljate da je to normalno, da umesto argumenata i razgovora koristimo pesnice – takve primere imamo i kod funkcionera, u medijima, a plašim se da nemamo adekvatno rešenje”, kaže Markov.

On konstatuje da se verbalni napadi i pritisci na nastavnike dešavaju pred kraj školske godine, kada se zaključuju ocene.

“Roditelji projektuju ocenu, pa iskaljuju na nastavnicima frustracije kada njihovo dete tu ocenu ne može da ima. Nastavnici koji zaključe ocenu koja nije zadovoljavajuća za roditelje rizikuju da budu prebijeni, a ako počnu svima da zaključuju petice, onda ocenjivanje gubi smisao”, kaže Markov.

Sistem ocenjivanja

Prema njegovim rečima, ako je ocena okidač za nasilje, možda treba razmisliti o drugačijem sistemu, kakav se već sprovodi u svetu.

Kako kaže, u pitanju je eksterno ocenjivanje, koje u praksi izgleda tako što učenici nemaju klasične testove, već kvartalne ili polugodišnje testove koji bi bili isti za čitavu generaciju, a koje bi sastavljala, pa i ocenjivala posebna komisija.

Sagovornik našeg portala smatra da bi se tako sa nastavnika uklonio pritisak zbog ocena, jer u tom slučaju, oni ne bi donosili odluke o vrednovanju rada đaka.

“Nije dovoljno da šaljemo roditelje nasilnika u zatvore. Treći maj je bio prelomni momenat kada smo uvideli da ne postoji granica potonuća srpskog obrazovnog sistema”, kaže Markov.

On zaključuje da bi Ministarstvo prosvete moralo da se uključi i podrži nastavnike u tome da odlože zaključivanje ocena.

“Školska godina traje do 31. avgusta, ima vremena. Ministarstvo mora da stane iza našeg poziva, nastavnici moraju da znaju da imaju podršku kako bi se odazvali našem pozivu”, zaključuje Markov.

Izmene zakona na čekanju

Prosvetni sindikati dogovorili su, polovinom maja, sa Vladom da se promeni Krivični zakonik kako bi napad na prosvetare bio tretiran isto kao i napad na advokate, pa kažnjen i zatvorom. Ovaj dogovor postignut je nakon što je više hiljada nezadovoljnih prosvetnih radnika protestovalo ispred Skupštine, upravo povodom sve učestalijih napada na nastvanike. Međutim, do danas ta promena nije ispunjena.

Izvor: nova.rs

Sutra nas očekuje pretežno sunčano sa maksimalnim temperaturama od 29 do 32°C, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ).

Posle podne na zapadu i jugozapadu uz lokalni razvoj oblačnosti ponegde sa kratkotrajnim pljuskom i grmljavinom, naveo je RHMZ u najavi.

Prolazni pljuskovi i grmljavine se ponovo očekuju u ponedeljak, 17. juna, u krajevima južno od Save i Dunava, dok će, kako navodi RHMZ, od utorka, 18. juna u celoj Srbiji biti pretežno sunčano i vrlo toplo sa dnevnim maksimumima od 31 do 35°C.

Oko 20. juna temperatura će biti malo iznad 35 stepeni. U urbanim sredinama tropske noći, upozorio je RHMZ.

U utorak, 18. juna, u celoj zemlji će biti na snazi žuti meteo-alarm zbog ekstremno visokih temperatura.

Za razliku od ljudi, mačke plaču bez suza.

Ljudi su stvorenja koja plaču kada ih nešto boli ili kada su nesrećni. Relativno je lako zaključiti šta druga osoba oseća kada je vidimo kako plače i suze joj teku niz lice.

Ako ste se ikada zapitali da li vaša mačka plače kada je tužna ili joj se nešto ne sviđa – odgovor je da.

Međutim, mačke ne plaču kao ljudi, što znači da nećete primetiti suze na njihovim obrazima. Nedostatak suza ih ne sprečava da glasno izraze tugu ili bol.

Konsultant za ponašanje mačaka, Linda Hol, objasnila je zašto i kada mačke plaču i kako im pomoći da se osećaju bolje, piše „Daily Paws“.

Mačke plaču bez suza, ali mogu da budu glasne

Iako mačji plač ne uključuje suze, zapravo ćete brzo znati kada se to dešava jer će mačka pokazati promene u ponašanju, koje uključuju stvaranje glasnih zvukova. U slučaju da mačka oseća fizički ili psihički bol, njen glas će trajati duže i imati drugačiju frekvenciju od uobičajene.

Savetnik naglašava da mačka tugu ispoljava na više načina, osim što pravi glasne zvukove. Moguće je da će se vaša tužna mačka manje tresti, jesti i kretati, više se skrivati i spavati, menjati svoje navike negovanja i možda biti agresivnija.

Da biste na vreme uočili ove probleme, svakog meseca pregledajte mačku od glave do pete. Ako je nešto zaboli, moguće je da će vam na to ukazati dok je pregledate jer ćete sigurno dodirnuti povređeno mesto.

Mačke mjaukanjem komuniciraju sa nama

Mačke međusobno komuniciraju putem mirisa, dodira i govora tela. Mjaukanje je rezervisano za ljude, a različite vrste mjaukanja bi trebalo da nam prenesu različite poruke. Ako primetite promenu u mjaukanju vaše mačke, to može biti anksioznost, žalost, kognitivna bolest, artritis ili neko drugo zdravstveno stanje.

Anksioznost kod mačaka može biti povezana sa strahom od odvajanja, što se najbolje vidi ako postavite kameru u kuću i snimite mačku kako plače dok je sama.

Takođe je moguće da je mačka uznemirena zbog neke velike promene u vašem domaćinstvu, kao što je dolazak novog člana porodice (čoveka ili životinje) ili preseljenje na novo mesto.

Da, mačke mogu oplakivati ljude i kućne ljubimce sa kojima su bile povezane. Ako je neko ko je provodio mnogo vremena sa vašom mačkom nedavno preminuo, pazite na ponašanje vaše mačke. Možda ćete primetiti znake žalosti, uključujući glasan plač.

Ako imate mačku stariju od deset godina, moguće je da je počela da razvija demencija i artritis. Mačke sa demencijom su posebno ranjive noću jer postaju zbunjene i izgubljene, glasno plačući da im ljudi pomognu.

Procenjuje se da preko 95 odsto starijih mačaka ima artritis koji im izaziva bol. Mačka sa artritisom će teže skakati, izbegavati stepenice i kretati se drugačije nego ranije, prenosi Index.hr.

Budite puni razumevanja i družite se sa mačkom

Ako primetite da je vaša mačka počela da plače, prvo je odnesite veterinaru da biste se uverili da nije zdravstveni problem. Ako je to slučaj, veterinar će se pozabaviti njenom tugom. Ali ako je sve u redu sa njenim zdravljem, uradite ono što biste radili da je to vaš ljudski prijatelj. Družite se sa mačkom.

Posvetite svojoj tužnoj mački puno pažnje, dajte joj stvari koje najviše voli – svoje vreme i njene omiljene poslastice ili igračke. Zapamtite da mačke komuniciraju mirisom, pa im dozvolite da uvek imaju nešto u blizini što će mirisati na vas. To će je smiriti.

Izvor: n1info.rs

Konjički klub Vojvođanin, danas od 15 časova, na Gradskom hipodromu u Somboru organizuje treći konjički dan ove esezone. Kako se navodi u pozivu organizatora, na programu će biti deset kasačkih trka, od kojih je glavna „Probni Derby“. Sve trke su u dužini od 2.2 kilimetra, nagradni fond se kreće od 100 do 180 hiljada dinara.

Više informacija o trkama možete pročitati u Propozicijama takmičenja. Predstavnici somborskog kluba uputili su poziv svim našim sugrađanima da dođu na hipodrom u što većem broju kako bi mogli uživati u čarima konjičkog sporta !

Izvor: somborsport.org

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 17. i 18. jun

Gradsko veće grada Sombora održalo je juče 214. sednicu na čijem dnevnom redu se našlo 10 tačaka.

Između ostalog, usvojen je Predlog za raspisivanje Javnog konkursa za sufinansiranje projektnih aktivnosti od značaja za unapređenje i razvoj starih i umetničkih zanata na teritoriji grada Sombora. Pravo učešća na Javnom konkursu imaju učesnici koji ispunjavaju sledeće uslove: da su upisani u registar Agencije za privredne registre ili drugi nadležni registar, kao i da imaju sedište odnosno registrovan ogranak na teritoriji grada Sombora, da poseduju sertifikat, da nisu nelikvidni, da nije pokrenut stečajni postupak i postupak likvidacije, da su registrovani pre 1. januara 2024. godine i da obavljaju poslove sadržane u Pravilniku o određivanju poslova koji se smatraju starim i umetničkim zanatima, odnosno poslovima domaće radinosti, načinu sertifikovanja istih i vođenju posebne evidencije izdatih sertifikata.

Takođe, usvojen je i Predlog za raspisivanje Javnog konkursa za sufinansiranje projektnih aktivnosti od značaja za unapređenje i razvoj ženskog preduzetništva na teritoriji Grada. Pravo učešća imaju učesnici koji ispunjavaju sledeće uslove: da su upisani u registar Agencije za privredne registre ili drugi nadležni registar, kao i da imaju sedište odnosno registrovani ogranak na teritoriji grada Sombora, osnivač i zakonski zastupnik žena, da nisu nelikvidni, da nije pokrenut stečajni postupak i postupak likvidacije i da su registrovani pre 1. januara 2024. godine.

Na 214. sednici, Gradsko veće je prihvatilo ponudu JKP „Čistoća“ Sombor za sanaciju divljih deponija na poljoprivrednom zemljištu na katastarskim opštinama Gakovo i Sombor 2.

U Velikoj sali Gradske kuće u Somboru, dodelom priznanja za jubilarna davanja krvi, obeležen je Svetski dan dobrovoljnih davaoca krvi. Ispred lokalne samouprave, svečanosti su prisustvovale zamenica gradonačelnika Ljiljana Tica i članica Gradskog veća za oblast sporta, dece, omladine i zdravstva Antonija Nađ Kosanović.

Priznanje za 35. put datu krv dobili su Davor Budisavljević, Milenko Bulović, Igor Fridrih, Igor Kerezović, Slobodan Kmezić, Dejan Lukić, Leona Mironicki Zubović, Slaviša Šuša, Marko Veselinović, Brankica Vučković i Kristijan Vuković, a priznanja im je dodelio dr Milisav Vujović, pomoćnik direktora Opšte bolnice „Dr Radivoj Simonović“ Sombor.

Priznanje za 50. put datu krv dobili su Kristijan Bešlin, Đuka Budimčević, Dalibor Drvar, Ilija Momčilović, Borko Prakatur, Mihajelo Pupovac, Saša Vranešević i Saša Žeželj, a priznanja im je takođe dodelio dr Vujović.
Priznanje za 75. put datu krv dobili su Irena Maunić, Tomo Črnila i Đurđević Slobodan, a priznanje im je dodelio predsednik Crvenog krsta Sombor Doc. dr Miloš Petrović.

Priznanje za 100. put datu krv dobio je Josip Bem, sugrađanin koji aktivno više od 25 godina, čineći izvanredno humano i nesebično delo, pomaže da se spasi nečiji život. Priznanje mu je uručila zamenica gradonačelnika Ljiljana Tica koja je ujedno i pozdravila sve dobrovoljne davaoce krvi i pozvala ih da nastave sa tim humanim pozivom.

„Poštovani davaoci krvi, dame i gospodo prisutni na ovom skupu. Čast mi je da vas pozdravim u ime Grada Sombora i u svoje lično ime. Dobrovoljnim davaocima krvi želim da čestitam ovaj dan i verujem da je impresivan osećaj kada ste u stanju da nešto što pripada samo vama i teče kroz vaše vene, poklonite nekome i produžite mu život. Zadivljena sam ljudima koji su dobrovoljni davaoci, a posebno, danas gledajući sve ovde prisutne koji su to uradili mnogo puta, bez obzira koliko su puta dali krv, učinili su nešto što je veliko, što je vredno pažnje i poštovanja, što je vredno svake zahvalnosti i ja im se u to ime zahvaljujem u ime Grada Sombora. Želim vam dobro zdravlje i da nastavite da budete dobrovoljni davaoci. Živeli“, rekla je zamenica gradonaljelčnika Ljiljana Tica i uručila priznanje.

Svečanost je svojim prisustvom uveličala devojačka grupa „Jule“.

Pogledajte koje nas sve manifestacije očekuju u Somboru do kraja meseca juna:

STANIŠIĆKE GRADELE U STANIŠIĆU
Datum održavanja: 15. jun
Manifestacija se održava u organizaciji MZ Stanišić. Informacije: 064/3646524

SOMBORSKO LETO
Datum održavanja: 17-22.06
Zabavno-muzički programi na Trgu Sv.Đorđa. Informacije : TO Sombor, 025/434-350

SOMBORICA FEST
Datum održavanja: 21.jun
Festival u organizaciji Udruženja Nova reč za Sombor, je osmišljen sa radionicama zatvorenog tipa i koncertom tamburaških društava. Informacije: 063/723-6907

ULICA STARIH ZANATA
Datum održavanja: 21.-22. jun
Manifestacija izložbeno-prodajnog karaktera se održava u centru Sombora. Majstori starih zanata promovišu svoje umeće i proizvode uz prateće zabavno-muzičke programe. Informacije: TO Sombor, 025/434-350

SOMBORSKI KOTLIĆ
Datum održavanja: 22. jun
Tradicionalna manifestacija sa preko 2000 učesnika koji na gradskom trgu kuvaju riblji paprikaš uz bogat zabavni program. Informacije: TOG Sombor, tel. 025/434-350

ZA DUŠU RIĐANU, DANAS VOZIM FRAJ
Datum održavanja: 21.06. i 23.06.
Udruženje ljubitelja konja „Zapadna Bačka“ i udruženje „Ruža“ organizuju promotivne ture fijakerom po centru grada Sombora, kao i školicu jahanja. Manifestacija je posvećena svim ljubiteljima konja i somborske fijakerske tradicije. Informacije: tel. 064/8783805

SEOSKA SLAVA U ČONOPLjI
Datum održavanja: 23.jun
Slava se održava u organizaciji MZ Čonoplja. Informacije: 069/1222912

SEOSKA SLAVA U ALEKSA ŠANTIĆU
Datum održavanja: 24. juna
Slava se održava u organizaciji MZ Aleksa Šantić. Informacije: 063/1160047

GREEN TOWN JAZZ FEST
Datum održavanja: 27.-28.jun
U programu nastupaju domaći bendovi i gosti iz inostranstva. Informacije: Branko Vučković, www.greentownfest.com

TURNIR U KOŠARCI
Datum održavanja: 29.06.
Turnir se organizuje na terenima u Jamama, a organizator je Udruženje 'Student'. Informacije: 0605211011

BICIKLISTIČKA TURA 'Oko Sombora 2024'
Datum održavanja: 30.jun
Vozi se veliki krug "Oko Sombora". Start i cilj je u Somboru, a zainteresovani učesnici mogu da biraju dve zanimljive ture po "Gornjem Podunavlju" . Prva je dužine oko 60 kilometara i namenjena je rekreativcima i zaljubljenicima u prirodu, dok je druga u dužini od 180 kilometara, nešto zahtevnija, ali i puno zanimljivija. Biciklistički klub Sombor, Informacije: 063/7767611

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 14. jun