- Vi ste ovde:
-
Home
- Lifestyle
Ova namirnica je vrlo lekovita, samo je treba pravilno koristiti. Nana je višegodisnja biljka koja se može uzgajati u bašti, ali i u saksiji u stanu. Pravilna upotreba nane podrazumeva da jednu kašičicu prelijete sa 200 ml vruće vode i obavezno poklopite. Ukoliko ne poklopite nanu, sva korisna eterična ulja će ispariti. Nana je zbog svojih eteričnih ulja pogodna za osobe koje se slabo kreću, pa ukoliko je vaš posao vezan za kancelarijski sto, u…
Pronalaženje ravnoteže između podrške i nezavisnosti kao odrasle dece u porodičnim odnosima može biti izazovno, ali dobri roditelji ostavljaju nam prostora da to sami istražimo. Postavljajući zdrave granice, otvoreno komunicirajući i pružajući nežnost, takvi roditelji stvaraju uslove za naš napredak u odrasloj dobi, čak i ako to podrazumeva odlazak od njih na neko vreme ili ulaganje u druge lične odnose. Psiholozi, poput Peg Strip, ističu da su takve veze uspešne kada ih obe strane svesno…
Započinjanje dana sa pravim izvorima proteina može postaviti temelje za bolji nivo energije, dugotrajan osećaj sitosti i brži metabolizam. Zdravi proteini nisu samo ključni za oporavak mišića i opšte zdravlje, već takođe mogu igrati značajnu ulogu u sagorevanju kalorija i metaboličkoj efikasnosti. Dodavanje visokokvalitetnih proteina doručku može pomoći u stabilizaciji nivoa šećera u krvi, povećanju oksidacije masti i održavanju osećaja sitosti. Zbog toga je nekoliko zdravstvenih stručnjaka otkrilo šta može da ubrza metabolizam. Jaja Jaja…
Saobraćajne nezgode su, nažalost, svakodnevna pojava, a najčešći uzrok je ljudski faktor. Nekad se one dešvaju zbog neznanja ili nepažnje, a nekada zbog nepoštovanja pravila saobraćaja. Statistički podaci govore da je u saobraćajnim nesrećama na putevima u Srbiji 75 poginulih na milion stanovnika. Kako bi se ovaj crni bilans smanjio, moramo svi zajedno da se uključimo i povedemo više računa tokom vožnje. U nastavku teksta pripremili smo za vas 10 saobraćajnih pravila koja svaki vozač…
Najraniji znak početka starenja mozga je pogoršanje stanja njegovih krvnih sudova. Zbog toga se smanjuje cerebralni protok krvi, a samim tim i ishrana mozga. To dovodi do disfunkcije moždanih ćelija i preranog starenja mozga. Starenje mozga počinje neprimetno za osobu. Promene u funkciji mozga još nisu mnogo primetne, ali ozbiljni problemi su sve bliži. To su bespomoćnost, povećan umor, smanjena memorija i kognitivne sposobnosti i čitav niz drugih neprijatnih manifestacija starosti. Ishrana igra važnu ulogu…
Nova istraživanja su pokazala da naš Solarni sistem možda nije izolovan kako se dugo mislilo. Astronomi sa Max Planck Instituta otkrili su svojevrsni tunel tj kanal od vruće, plazme niske gustine koji se proteže od našeg solarnog sistema prema udaljenim sazvežđima, povezujući ga sa zvezdanim regijama poput Centaura i Velikog Psa. Naš solarni sistem se nalazi u regiji poznatoj kao Lokalni vrući mehurić (Local Hot Bubble), oblast od približno 300 svetlosnih godina širine koja je…
Metoda koja pojedincima pomaže da zaspu u roku od samo 120 sekundi, navodno je osmišljena za američke vojne pilote. Njeno usavršavanje može potrajati šest nedelja, ali kad to učinite, uspavljivaće vas čak i s vrlo glasnim zvukovima u pozadini ili nakon jake doze kofeina. Čudesna metoda je prvi put pomenuta u knjizi Relak and Vin: Championship Performance 1981. Tvrdilo se da ima 96 procenata uspeha nakon šest nedelja vežbanja. Počnite tako što ćete opustiti mišiće…
Svi ponekad poželimo parče torte, krofnu, čips, perece, kokice i ostale grickalice i to nije problem. Međutim jeste problem ako ta želja postane česta, posebno jer je jedna od njih proglašena za zvanično najnezdraviju namirnicu na svetu. Zdrava ishrana nije samo trend o kom slušamo sve češće poslednjih godina već je put u dugovečan i kvalitetan život. I domaći i svetski stručnjaci zato redovno daju savete o onome što bi trebalo da jedemo i pijemo.…
Već smo duboko zašli u sezonu slava, a bliže se i novogodišnji i božićni praznici, koje ćemo proslaviti uz neizbežan alkohol, čije posledice ćemo osetiti narednog jutra. Mamurluk je nešto sa čim ljudi već vekovima pokušavaju da se izbore, ali još uvek nema konačnog odgovora šta je najbolje u borbi protiv njega. Може ли се спречити и како лечити мамурлук, осим да избегавамо алкохолMože li se sprečiti i kako lečiti mamurluk, osim da izbegavamo alkoholStari…
Činjenica da je Stounhendž izgrađen od kamenja koje je na to mesto doneto iz različitih delova zemlje, sugeriše da je možda bio izgrađen kao simbol jedinstva između drevnih britanskih populacija. Ovi podaci navode se u novoj studiji koja je objavljena u časopisu Arheolodži Internešnal, zvaničnom časopisu Univerzitetskog koledža Londonskog instituta za arheologiju. Ranije ove godine, istraživači su otkrili da oltarski kamen u Stounhendžu nije lokalnog porekla, već da je donet na mesto na kome se…
Slobodno vreme
Lifestyle
Oglasila se NASA: Nivo mora raste neviđeno brzo
Američka svemirska agencija NASA objavila je da će globalni nivo mora porasti više nego što se očekivalo 2024. godine zb...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.