Odlazak na odmor u letnjim mesecima ne znači nužno kupanje u moru i izležavanje na plaži. Postoji mnoštvo opcija za rashlađivanje i uživanje u prelepom okruženju, a planine mogu biti odličan izbor. Proteklih godina sve veći broj ljudi opredeljuje se za odmor u Srbiji i njenoj bližoj okolini, pa se tako rafting nametnuo kao idealna opcija za sve istinske ljubitelje prirode i adrenalinske zabave. Svako ko se oprobao u ovoj aktivnosti oduševljen je celokupnom avanturom…
Duži i topliji dani ostavljaju nam mogućnost da eksperimentišemo sa različitim komadima garderobe i isprobavamo aktuelne stilove. Leto je period godine kada se osećamo poletno, slobodno i uživamo u svakom sunčevom zraku. Može se reći da isto raspoloženje važi i za modne trendove - lagani materijali, upadljive boje i krojevi koji naglašavaju figuru tela i otkrivaju bronzani ten. Bilo da leto provodite u gradu ili vam je potrebna top kombinacija za večeri pokraj mora, konsultujte…
Jasenko Houra i Mladen Bodalec zbog sudske zabrane više neće nastupati kao Prljavo kazalište, od sada će se njihov bend zvati Houra Grupa. Ovo je otkriveno u najavi za Fusion festivalu u Splitu koji se održava 22. i 23. jula, gde je trebalo da nastupe kao Prljavo kazalište. Međutim, na službenim stranicama festivala grupa je najavljena kao Houra Grupa. U najavi je navedena biografija Prljavog kazališta, međutim sada pod novim imenom. Da podsetimo, problemi su…
Hipohondri su ljudi kojima se često govori da će ih preterana briga za zdravlje „oterati u grob“. Međutim, longitudinalna studija objavljena u časopisu Psichological Science pokazuje drugačiji epilog – hipohondriji žive duže. Neurotici koji svoje zdravlje ocenjuju kao loše bez neophodnih fizičkih razloga za to (hipohondriji) imaju manji rizik od smrti, prema novom istraživanju. Čini se da ti „zdravi neurotičari” više vode računa o svom zdravlju i češće traže savet. „Naše otkriće je važno, jer…
Iz godine u godinu sve češće pričamo o zdravoj hrani, internet je pun saveta nutricionista kako se zdavo hraniti, a “bakini recepti” ponovo su u modi. Da li je zdrava hrana postala fiksacija ili potreba i da li zdravo može da preraste u bolesno? U jednom nenaučnom članku Bretmana i Najta 1997. godine pojavio se pojam Ortoreksija nervoza (Orthorexia nervosa), koji je definisan kao kao „fiksacija na unos zdrave hrane sa ciljem da se izbegne…
Sardele su veoma zdrava namirnica, a reč je o ribi iz porodice haringi (Clupeidae). Ova nutritivno bogata riba prepuna je belančevina, a tu su i omega 3-kiseline koje uravnotežuju holesterol u krvi i deluju protivupalno kao i vitamini B grupe, koji se takođe u sardelama nalaze u velikim količinama, naročito vitamin B12, navodi Tportal. Sardela je odličan izvor vitamina D i kalcijuma, a u značajnoj količini sadrži i fosfor, gvožđe, selen, magnezijum i jod. Budući…
U potrazi ste za novim zaposlenjem? Ako ste već bili na jednom ili više razgovora za posao, onda zasigurno znate da na njima mnogo potencijalnih poslodavaca redovno postavlja ista pitanja. Ipak, uprkos toj činjenici, mnogo ljudi se na takvim razgovorima pojave nepripremljeni, odnosno bez unapred smišljenih odgovora. Važno je znati da ćete se, ako se na njih pripremite i smislite dobar odgovor, smestiti korak ispred ostalih kandidata koji se sa vama takmiče za isti posao.…
Koja žena ne sanja o lepoj, zdravoj, sjajnoj i privlačnoj kosi? Ipak često zaboravimo da obratimo pažnju na to da izgled kose može da bude upozorenje na neke zdravstvene probleme. Jureći dobru frizuru ili privlačnu boju kose ne obraćamo pažnju na neke propratne signale koje kosa može da nam pošalje i koji svakako mogu da budu alarm da nešto nije u redu sa našim zdravljem. Nije naravno uvek slučaj da kosa bude slika i prilika…
Lujza Hej:“Poremećaj: vitiligo.Uzrok: nepripadanje. Osoba ima osećaj da se nalazi izvan svih i svega.” To bi, ukratko, mogla biti jedna od definicija vitiliga. Sa vitiligom niste sigurni ni u šta. Niste sigurni zašto je došao, ne znate da li će se proširiti, ne znate kako da ga se rešite. Ono što zasigurno znate je da okolina ne razume vitiligo. Primećujete poglede, primećujete neznanje… A iz neznanja se rađaju teorije. Da li je vitiligo prenosiv? Da…
Svi to već dobro znamo, ali uvek je dobro podsetiti se na važnost unosa dovoljno tečnosti tokom velikih vrućina. To se pre svega odnosi na konzumaciju većih količina vode i lakših napitaka poput nezaslađenih sokova, dok kofein i alkohol treba izbegavati. Pored vode, pri visokim temperaturama, kada se obilno znojimo, važno je obratiti pažnju i na povećan unos elektrolita, na primer konzumiranjem sportskih, odnosno izotoničnih i energetskih napitaka. Pojačano znojenje dovodi do toga da telo…

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.