- Vi ste ovde:
-
Home
- Zdravlje
I čuvaju u telefonu za slučaj da vas izneveri pamćenje. Jedno neformalno pretraživanje po Instagramu može da bude plodonosno. Posebno kada naiđete na doktorku influenserku koja se na svojoj stranici bavi svim onim stvarima o kojima većina ljudi ćuti ili se stidi da ukuca u pretraživač i kad je sama u sobi. Dr Marija Ristić se na Instagramu predstavlja kao online doktorka za tabu ženske probleme, ističe da nije specijalista ginekologije, već “samo” doktor medicine…
Znate one ljude koji jedu kao provaljeni, a nikad se ne ugoje? Napokon znamo kako je to moguće. Svedoci smo dosta sukoba oko navika u ishrani mršavih ljudi. Pretpostavljamo da jedu zdravo većinu dana ili da su veoma aktivni. Međutim, to često nije tačno. Mršavi ljudi nisu nužno mršavi zato što manje jedu. Ljudi sa prekomernom težinom imaju višak kilograma ne nužno zato što jedu previše. Ima još nešto. Naši mršavi prijatelji naručuju hranu za…
U nedavnom izveštaju profesora Luisa Halzija i njegovog tima sa Univerziteta Rohempton u Velikoj Britaniji, odgovoreno je na pitanje: Koja je temperatura previsoka za ljude? IFL Science prenosi da je tim svojim istraživanjem dostigao kritičnu gornju granicu, piše N1 Zagreb. Na 40 do 50 stepeni Celzijusa dolazi do opasnosti kada je u pitanju tolerancija ljudi na toplotu. Glavni razlog za to ograničenje je brzina metabolizma u mirovanju, koja može biti veća kada su ljudi izloženi…
Najavljeno poskupljenje cigareta u Srbiji, kao i donošenja Zakona o zabrani pušenja u zatvorenom prostoru mogu imati veliki uticaj na smanjenje korišćenja duvanskih proizvoda među mladima u Srbiji. Podaci su pokazali da većina pušača svoju prvu cigaretu popuši pre 18. godine života, a među mladima koji su ikada probali da puše, svaki peti učenik u Srbiji je to učinio pre 13. godine života, pokazuju nalazi Evropskog školskog istraživanja o upotrebi psihoaktivnih supstanci među učenicima, saopšteno…
Ruminacija je stanje u kojem se stalno ponavljaju negativne misli o teškim događajima iz prošlosti ili budućnosti. To može dovesti do razvoja depresije i anksioznosti, i pogoršati već postojeća mentalna stanja. Problem sa ruminacijom je što ne podstiče traženje aktivnih načina suočavanja ili strategija za rešavanje problema, već nas ostavlja zaglavljene u negativnom emocionalnom stanju. Kada se stalno vrtimo u začaranom krugu ruminacije, trošimo puno mentalne energije, ometamo svoju koncentraciju, motivaciju i fokusiranost na sadašnji…
Da bi ovo povrće zadržalo hranljive materije bolje je da ga jedete sirovo Neke namirnice nemoguće je jesti sirove, dok postoje one koje termičkom obradom gube svoju hranjivost, vitamine i minerale. Da li znate koje su namirnice izuzetno zdrave kada se jedu sirove? Evo odgovora: KrastavciDok će neki od svežih krastavaca napraviti varivo, njih je ipak bolje jesti sirove. Mogu biti deo salata, niskokalorična užina ili dodatak humusu. SpanaćSpanać je bogat vitaminima C i E,…
Ksantelazma ili masne naslage oko očiju su benigne kožne izrasline koje se javljaju u obliku žućkastih ili beličastih naslaga na koži oko očiju. One nastaju usled nagomilavanja masti, posebno holesterola, ispod površinskog sloja kože. Obično su mekani na dodir, a mogu se pojaviti na gornjim ili donjim kapcima ili na unutrašnjem uglu oka. Veličina ksantelazme može varirati od malih i jedva primetnih do većih izraslina. One obično nisu bolne i ne svrbe, a najveći problem…
Kako temperature nastavljaju da raste, važno je upamtiti da one mogu biti i te kako opasne. S obzirom na to da su pred nama i jul i avgust, velike vrućine će biti naša svakodnevica, piše Živim. Iako ćemo uživati u kupanju i drugim letnjim aktivnostima tokom ovih meseci, treba biti oprezan i izbeći zdravstvene probleme vezane za vrućinu, a pre svega toplotni udar. Toplotni udar je ozbiljno zdravstveno stanje koje je obično izazvano visokim temperaturama…
Lubenica je prirodni diuretik, povećava libido i izvor je vitamina i minerala. Međutim, osobe koje imaju dijabetes trebalo bi da budu oprezne. Letnje vrućine idealno je ublažiti ohlađenom slatkom lubenicom. Ovo ukusno sezonsko voće uglavnom je sastavljeno od vode, a idealno je za zaslađivanje jer ima samo 30 kalorija na 100 grama. Takođe je odličan izvor vitamina B, C, vitamina A, kalijuma i magnezijuma. Ova poslednja dva su važna za regulaciju krvnog pritiska. Lekovita svojstva…
Uobičajeno je pogrešno mišljenje da ako se osećate umorno, lakše ćete zaspati. Ali kao što zna svako koga muči nesanica, osećaj umora dok se noću vrtite i okrećete veoma je čest i upravo je to ono što nesanicu čini tako mučnom. Nilong Vijas, pedijatar i stručnjakinja za spavanje, kaže da postoji razlika između osećaja pospanosti i umora, piše Best Life, a prenosi Večernji list. „Osećaj umora može se pojaviti iz mnogo razloga, uključujući emocionalni stres,…
Lifestyle
Izbegavajte ova pića ukoliko imate migrene
Istraživanje je otkrilo da zapanjujućih 89 odsto ispitanih nije shvatilo da veštački zaslađivači mogu da izazovu migrene...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.