Test „sedi-ustani“ je „indirektan marker vašeg zdravlja“, kaže doktorka i otkriva kako može da ukaže na zdravlje vašeg srca. Dugovečnost se ne ogleda samo u tome koliko dugo živite – već i u tome da ostanete zdravi što je duže moguće. Test „sedi-ustani“ može biti dobar način da se utvrdi koliko ste zdravi, a može čak i da predvidi koliko ćete živeti, pokazuju istraživanja. „To je indirektni marker vašeg zdravlja“, kaže medicinski saradnik NBC News-a…
Kada biste morali da odaberete jedan atribut koji najviše doprinosi uspehu, šta biste odabrali? Obrazovanje, možda. Mogućnosti i prilike. Bogati roditelji (što, istraživanja pokazuju, može napraviti veliku razliku). Ili biste možda odabrali inteligenciju. Ima smisla: skoro svaki veoma uspešan poslovni čovek koga možete navesti je zaista, zaista pametan. Ali to je korelacija, a ne uzročnost. Kada je dobitnik Nobelove nagrade ekonomista Džejms Hekman pitao ljude koliko veliku ulogu igra urođena inteligencija u finansijskom uspehu –…
Leto je tu, i osim što ste sezonski promenili garderobu, trebalo bi da promenite i bjuti rutinu. Koje kozmetičke proizvode ne bi trebalo da koristite dok se izlažete suncu? Baš kao što postoje ključni kozmetički proizvodi koje treba koristiti leti (kao što je krema za SPF-om), postoje i drugi koje treba izbegavati. To posebno važi ako planirate da se sunčate. Međutim, bez obzira na to da li boravite u gradu ili odlazite na more, bitno…
Čak i po marketima u Srbiji sve više kupaca ovo radi, a većini je potpuno nezamislivo. Iako se trgovci u prodavnicama meštovite robe svakodnevno susreću s problematičnim kupcima, kao i s nekim lošim navikama, mnogi se slažu oko jednog sve češćeg problema: grickanja hrane u prodavnici. Dok neki ljudi lutaju radnjom, mogli bi da zgrabe malu kesicu pereca i počnu da jedu Ili možda pojedu šaku-dve bobica grožđa, samo da „testiraju zrelost“, naravno. Nažalost, postoje…
Godinama unazad se raspredaju legende, naučne teorije i životne lekcije o tome kako i na koji način treba izabrati pravu lubenicu. Naravno, jedini i pravi način je da otvorimo, uverimo se koliko je sveža, crvena i slatka, ali to naravno nije uvek moguće. Zato su se ljudi trudili da godinama nađu prave načine kako proveriti slatkoću i zrelost lubenice. Zaboravite na kucanje u lubenicu, ovo su tri opcije:Ako ste primetili mrlju na površini lubenice, to…
Ne uništavajte svoju vezu svađom oko finansija. Od sitnih svađa do ozbiljnih svađa, postoji širok spektar sukoba koje parovi mogu iskusiti tokom svoje veze, a novac je jedna od najčešćih stvari oko kojih se ljudi svađaju sa svojim partnerom. Da biste sprečili da situacija izmakne kontroli, isprobajte neke od sledećih saveta: Razgovarajte o novcu na sastanku „Finansijske teme se najbolje mogu pozabaviti kada se parovi opuštaju zajedno, na primer na sastancima“, predlaže terapeut Ketrin Djuks.…
Dugački su 20 do 30 centimetara i uglavnom žive na kamenitom morskom dnu, ali mogu se videti i na na peščanom. Uobičajeni su na Karibima i tropskim regionima zapadnog Atlantika, a sada su viđeni i u Jadranskom moru. Vatreni crvi pojavili su se u nekoliko turističkih centara, u regionima Sicilije, Apulije i Kalabrije. Turisti i meštani dobili su crveni alarm kako bi bili upozoreni na "invaziju" jezivih crva. Crvi su takođe naštetili ribarskoj industriji jer…
Kada potrošač kupi proizvod na daljinu, izvan poslovnih prostorija trgovca, njemu Zakon o zaštiti potrošača garantuje pravo na odustajanje od kupovine u roku od dve nedelje. Kupovina na daljinu se odnosi na situacije kada kupac ne može da vidi i isproba ono što pazari i ne može odmah da reaguje ako mu se roba ne sviđa. Pod ovim pojmom se podrazumeva i kada se kupuje preko interneta ili nabavlja proizvod pošto vas je trgovac nazvao…
Vrućina može da podstakne zabavne letnje aktivnosti, ali telo ne bi trebalo da bude previše vruće predugo, jer previše toplote može da naškodi zdravlju, prema američkim nacionalnim institutima za zdravlje. Ako želite da se rahladite ne morate uvek da uključujete klimu. Bez obzira da li ste bez struje, podnosite ekstremnu vrućinu ili pokušavate da uštedite novac, postoje načini da ostanete udobni bez veštačkog hlađenja. Znojenje je prirodni sistem hlađenja tela, ali kada je nedovoljan, postoji…
Za mršavljenje je, kažu stručnjaci, najgore mnogo jesti pre spavanja. Posebno će nagomilavanju kilograma doprineti ugljeni hidrati, šećer i skrob – poput pirinča, hleba, krompira i slatkiša. Namirnice bogate šećerom, a siromašne vlaknima brzo će utoliti glad, ali ako se energija u koju se pretvaraju ne koristi, te kalorije će se skladištiti kao masnoće. Ima li gore vesti za vaš struk? Ipak, stručnjaci se slažu kako nije dobro ići na spavanje praznog želuca, pa ako…

Lifestyle

Ako ste korisnik najpoznatije i najpopularnije striming platforme na svetu godinama unazad verovatno mislite da već sve ...

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.