Oprezno i umereno: Ova alkoholna pića štetnija su od drugih

Novo istraživanje pokazalo je da vrsta alkohola koju konzumiramo može imati različit uticaj na zdravlje i rizik od bolesti kao i da su neke opcije mnogo štetnije od drugih.

Iako mnogi piju zbog društvenih navika, Svetska zdravstvena organizacija jasno navodi da ne postoji sigurna količina alkohola za konzumaciju.

Studija kineskih naučnika pokazala je da su najrizičnija žestoka pića, pivo i sajder (cider) od jabuke, dok je vino povezano s najmanjim rizikom u poređenju s istom količinom alkohola. Istraživanje temeljeno na upitnicima pokazalo je da vrsta pića utiče na rizik od smrti, čak i kod niske do umerene konzumacije, prenosi Unilad.

"Konzumacija žestokih pića i piva povezana je sa većom stopom smrtnosti"

Kada telo razgrađuje alkohol, nastaje toksični nusproizvod koji oštećuje DNK i tkiva, što može dovesti do upala, slabljenja imuniteta i hormonske neravnoteže. Zbog dugoročnih efekata alkohol je klasifikovan kao verovatni kancerogen i povezan je s povećanim rizikom od više vrsta raka.

Rezultati su pokazali da su oni koji umereno piju vino (jedna do tri čaše dnevno) imali manji rizik od smrti zbog srčanih bolesti u odnosu na one koji retko ili nikada ne piju. S druge strane, konzumacija žestokih pića, piva i sajdera povezana je s oko devet posto većim rizikom od smrti, čak i pri niskoj konzumaciji.

"Naši nalazi pomažu razjasniti dosadašnje protivrečne dokaze o efektima niske do umerene konzumacije alkohola", rekao je dr Džangling Čen.

"Čak i niska do umerena konzumacija žestokih pića, piva ili sajdera povezana je s većom stopom smrtnosti, dok unos vina u istim količinama može predstavljati manji rizik", zaključio je - piše B92.

 

Slobodno vreme

Lifestyle

Osobe koje žele da snize nivo holesterola sigurno su već čule savet o važnosti većeg unosa vlakana u ishrani. Međutim, ...

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.