Roditeljstvo nije uvek lako, može biti izazovno i teško, ali donosi i trenutke radosti i sreće. Nedavno istraživanje otkrilo je jednu ključnu vrlinu roditeljstva - humor.
Studija psihologa iz Javne biblioteke nauke i Medicinskog fakulteta „Penn State“ otkrila je ključnu ulogu humora u roditeljstvu.
Od 312 ispitanika, 55 odsto navodi humor kao važan deo detinjstva, a 72 odsto humor smatra efikasnim obrazovnim sredstvom. Ispitanici koji su rekli da su imali jaku vezu sa roditeljima rekli su da su odrasli uz humor i zabavu, piše „Upworthy“.
Humor smanjuje napetost i poboljšava osećanja
Iako zabavan odnos sa detetom jača vezu, važno je zadržati autoritet kako bi dete znalo da ga shvatate ozbiljno i da se loše ponašanje neće tolerisati. Ako se pravilno koristi, humor može smiriti stresne situacije.
„Humor pomaže da se smanji napetost i poboljšava osećanja obe strane u stresnim vremenima“, kaže Lusi Emeri, autorka studije.
Humor može pomoći roditeljima da oslobode napetost, podstaknu kreativno rešavanje problema i stvore zajedničku radost. Podstiče razvoj deteta, kreativnost, lakše prihvatanje grešaka i smanjenje stresa.
Često smejanje takođe može biti od koristi za vaše zdravlje. Smanjuje stres, snižava krvni pritisak, poboljšava varenje i čini život lepšim, prenosi Index.hr.
