Sombor.info

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 25. i 26. april

R. P. (40) iz okoline Kule uhapšen je zbog sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga, saopšteno je iz MUP Srbije.

Policija je priliom pretresa stana i drugih prostorija osumnjičenog pronašla oko 1,1 kilogram praha za koji se sumnja da je opojna droga amfetamin.

Osumnjičenom je određeno policijsko zadržavanje do 48 sati nakon čega će uz krivičnu prijavu, biti priveden Višem javnom tužilaštvu u Somboru.

Izvor: nova.rs

Završeni su radovi na uređenju prostora za potrebe proširenja kapaciteta vrtića „Čigra“ u Somboru. Od danas su usluge predškolske ustanove dostupne za još dve grupe naših najmlađih sugrađana, a tim povodom, prostorije vrtića su u prisustvu direktorice Predškolske ustanove „Vera Gucunja“ Snežane Gazetić Pavošev, obišli zamenica gradonačelnika Grada Sombora Ljiljana Tica i članica Gradskog veća za oblast kulture i obrazovanja Anita Stojakov.

„Danas smo u vrtiću u Šikari i sa zadovoljstvom najavljujemo njegov rad. Danas je prvi dan kako je počeo ovaj objekat da radi i da su prisutna deca. Samo pre nekoliko nedelja obilazili smo ovaj vrtić kada su radovi bili u toku, a evo za kratko vreme objekat je počeo da radi i prihvatio naše najmlađe sugrađane koji imaju potrebe za vrtićem. Ovde su smeštene dve vaspitne grupe, odnosno ukupno 25 dece je rešeno sa liste čekanja. Znamo da je u Somboru bio problem smeštaja dece i da je lista čekanja bila poduža. Nastavljamo i dalje da radimo na proširenju kapaciteta predškolske ustanove i pokazujemo veliku brigu kada je bezbednost dece u pitanju, a pored toga, pokušaćemo da ispunimo sve zahteve roditelja koji su pred nama“, rekla je zamenica gradonačelnika Ljiljana Tica.

Radovi su podrazumevali sanaciju radnih soba, kuhinje, holova, mokrih čvorova i fasade, te opremanje dve nove prostorije za prihvat mališana.

Lokalna samouprava nastavlja da radi na uređenju postojećih i izgradnji novih objekata za potrebe pružanja predškolskih usluga. U toku su radovi na dogradnji objekta u vrtiću „Bubamara“ gde će se obezbediti mesto za još 60 mališana, a pored toga, dodatno se radi na pronalaženju rešenja za smanjenje liste čekanja i za drugu decu koja žele da borave u vrtićima.

Komesarka za izbeglice i migracije Republike Srbije Nataša Stanisavljević, gradonačelnik Grada Sombora Antonio Ratković i gradska većnica za oblast socijalne zaštite Jovana Miljević, uručili su ugovore i ključeve domova namenjenih izbegličkim porodicama iz Bosne i Hercegovine, Republike Hrvatske i južne srpske pokrajine Kosova i Metohije.

Tom prilikom, komesarka Nataša Stanisavljević zahvalila se Gradu na odličnoj saradnji i dodala da će Komesarijat za izbeglice i migracije nastaviti sa programom zbrinjavanja izbeglih lica.

„Komesarijat za izbeglice i migracije nastavlja sa stambenim zbrinjavanjem izbegličkih porodica, onih koji još uvek nisu našli svoje trajno stambeno rešenje. Zahvaljujući pre svega odličnoj saradnji koju imamo sa Gradom Somborom, svoj dom je dobilo šest porodica. Posetili smo jednu od porodica koja od današnjeg dana ima svoju trajnu stambenu adresu i nastavićemo i u toku 2024. godine sa programom stambenog zbrinjavanja izbeglih lica, koja još uvek nemaju svoju trajnu adresu u Srbiji“, rekla je komesarka Stanisavljević.
Grad Sombor je tokom prethodnih godina pružao kontinuiranu podršku izbeglim i raseljenim licima, a ona je podrazumevala poboljšanje uslova stanovanja, ali i kupovinu kuća i stanova, tako da je 173 porodice obezbedilo svoj krov nad glavom kupovinom seoskih kuća sa okućnicom, izgradnjom potpuno novih kuća i kupovinom stanova, a pružana je i podrška pri kupovini građevinskog materijala za 143 porodice.

Gradonačelnik Ratković se zahvalio Komesarijatu na podršci i dodao da ga raduje činjenica da će se sa ovim programom nastaviti i u narednom periodu.

„Svih ovih godina, porodice izbeglih i prognanih koji su svoj novi dom pokušali da izgrade upravo na teritoriji našeg grada, uložili su ogroman napor da se asimiluju u potpuno novoj sredini i ponovo svojim porodicama obezbede normalan život. U saradnji sa Komesarijatom za izbeglice i migracije Republike Srbije, aktivno radimo na tome da im u toj nameri pomognemo i zajedničkim naporima obezbedimo krov nad glavom i sigurnu budućnost. Danas smo zajedno potpisali ugovore sa šest porodica i dali im ključeve njihovog novog doma, a raduje me i činjenica da ćemo uspeti da nastavimo program stambenog zbrinjavanja izbeglih lica“, rekao je gradonačelnik Ratković tokom dodele ugovora.

Po završetku svečane dodele Ugovora, Komesarka Stanisavljević je zajedno sa predstavnicima lokalne samouprave posetila dom jedne od porodica.

Crveni krst Sombor počeo je sa isporukom druge tranše prehrambenih paketa u 2024. godini za socijalno ugroženo stanovništvo, a tim povodom, prostorije Crvenog krsta posetila je članica Gradskog veća za oblast socijalne zaštite Jovana Miljević.

„Prisustvujem danas isporuci druge tranše prehrambenih paketa našim socijalno ugroženim stanovnicima. I ovoga puta, podelićemo oko 550 paketa, a sastav paketa se nije menjao. Ovom podelom nastavljamo kontinuirano da pružamo podršku našim sugrađanima i do kraja godine su u planu još četiri tranše paketa. U toku ponedeljka i utorka, paketi su podeljeni porodicama u salašarskim naseljima, a u četvrtak i petak će biti distribuirani u sve mesne zajednice. Ovim nastavljamo socijalno odgovornu politiku koju vodi lokalna samouprava i nadamo se da ćemo na ovaj način pomoći našim najugroženijim sugrađanima da ugodno i prijatno provedu predstojeće vaskršnje praznike“, poručila je gradska većnica Miljević.

Prehrambeni paketi sadrže po 2 kg pirinča, 2 kg pasulja, 1 kg kuhinjske soli, 3 kg šećera, 5 kg brašna, 5 pakovanja testenine, po 2 paketa graška i mahuna i po 3 paketa kokošje i goveđe supe, kao i 3 litre suncokretovog ulja. Korisnici socijalne pomoći prehrambene pakete moći će da preuzmu u svojim mesnim zajednicama.

Građani naseljenih mesta Apatin, Prigrevica, Sonta i Svilojevo dana 7. aprila tekuće godine doneli su odluku o uvođenju samodoprinosa za područje navedenih naseljenih mesta po stopi od 1% za period od 01. jula 2024. godine do 30. juna 2034. godine.

Članom 4. odluke regulisano je da penzioneri na osnovu posebne pisane izjave mogu dobrovoljno uplaćivati samodoprinos po osnovu penzija ostvarenih u zemlji i inostranstvu.

Na osnovu navedenog, obaveštavamo građane da izjavu kojom su saglasni da im se obustavlja 1% od primanja na osnovu penzije počev od 01. jula 2024. godine do 30. juna 2034. godine mogu potpisati u prostorijama mesnih zajednica.

Ukoliko neko zbog bolesti ili drugog opravdanog razloga nije u mogućnosti da lično dođe, može pozvati na broj telefona:

773-933 Mesna zajednica Apatin
822-539 Mesna zajednica Prigrevica
792-054 Mesna zajednica Sonta
797-005 Mesna zajednica Svilojevo

Otkrite problem koje vas muče – Snovi vam tu mogu dosta pomoći.

Nedostatak sna utiče na naše dnevne sposobnosti, međutim, nije samo nedostatak sna nešto što može da nam prouzrokuje problem i loš san, prepun košmara može da dovede do osećaja umora, teskobe i rasejanosti.

Zato je neophodno da pomno pratite svoje snove i da obraćate pažnju na detalje kako biste bili apsolutno sigurni u to šta je razlog vaših noćnih mora.

Noćne more i snovi

Snovi i noćne more imaju nekoliko zajedničkih stvari, počevši od toga da se dešavaju tokom pete faze sna - koja se naziva REM faza sna. Tokom REM spavanja, vaši moždani talasi se ubrzavaju u odnosu na sporu brzinu koju su imali tokom početnih faza sna. Vaš otkucaj srca i krvni pritisak se povećavaju, mišići se savijaju (čak i ako su vam noge paralizovane na kratak vremenski period), a muškarci će čak imati erekciju.

Snovi i noćne more takođe imaju mnoge iste uzroke. Osoba koja sanja može da otkrije da će se brige, strahovi i neizvesnosti njihovog svesnog života manifestovati u njihovim snovima. Osoba koja je zabrinuta ili uplašena zbog situacije u svom životu može otkriti da njeni snovi imaju isti osećaj anksioznosti. Nesposobnost osobe da reši problem može se preneti u snove te osobe.

Šta je noćna mora?

Noćna mora je veoma zastrašujuća verzija sna. Sanjač će obično da otkrije da su njihova osećanja straha pojačana u noćnoj mori. Možda ih juri zastrašujuća osoba ili životinja. Oni mogu pronaći veliku dramu koju ne mogu da kontrolišu, kao što su zgrade u plamenu ili pad u duboku rupu. Uznemirujuća životna situacija iz sna može da se pretvori u aktivnu dramu koja lupa srce i izaziva znoj - ovo je noćna mora.

Bilo da noćnu moru doživljava odrasla osoba ili dete, jedna stvar je uvek zajednička - noćna mora odražava anksioznost osobe koja sanja. Starost osobe koja sanja može da utiče na detalje sna, ali osnovni uzroci sna su isti bez obzira na godine.

Kako odrasle osobe doživljavaju noćnu moru?

Odrasla osoba može da bude svesna nivoa anksioznosti koje svesno doživljava. Osećaj straha, besa, krivice ili depresije može biti veoma jak kada su budni.

Kada spavaju, njihovi početni ciklusi REM spavanja mogu da manifestuju ta osećanja u živopisnim snovima. Kako se telo opušta i noć nastavlja, kasniji ciklusi REM spavanja može da uzme ta osećanja i da doda faktor straha. Na primer, razgovor sa ljudima u neprijatnim situacijama tokom sna može da se pretvori u scenu potere u noćnoj mori.

Kako deca doživljavaju noćnu moru.

Noćne more kod dece se obično dešavaju između treće i šeste godine kada je dečja mašta najaktivnija.

Ovo je, takođe, vreme kada većina dece razvija najviše strahova. Noćne more su često način na koji dečji um rešava uznemirujuću ili konfuznu situaciju u životu deteta.

Na primer, dete može da ima posebno zastrašujuću noćnu moru ako se oseća uznemireno. Nedostatak životnih iskustava kod deteta dovodi do toga da svoju uznemirenost povežu sa nečim o čemu nešto znaju. Na primer, oni možda ne sanjaju o zlim ljudima, ali će umesto toga da sanjaju o zlim životinjama ili čudovištima.

Kako se tumače noćne more?

Za razumevanje značenja noćnih mora, potrebno je da provedete vreme sa osobama koje ih imaju.

Značenje noćnih mora može da počne da postaje jasno kada osoba koja sanja podeli sa vama šta se dešava i što se nešto dešava u njegovom životu, svoje brige, svoje strahove i anksioznost.

Nedavna saobraćajna nesreća može izazvati živopisne noćne more dok žrtva nesreće ponovo proživljava strah od nesreće. Neke bolesti koje su prošle, ratna iskustva, razne trauma itd…

Čak i gledanje nečega strašnog pre spavanja, može da se reflektuje u snu jer je mozak zapamptio neke segmente filma koje su vas uznemirile. Osoba koja prolazi kroz razvod ili finansijske probleme možda oseća te anksioznosti u njihovim noćnim morama.

Možete da idete na psihoanalizu ili da se konsultujete nekoga ko se razume u snove i ko može da vam pomogne da shvatite zašto imate noćne more i da promenite nešto u svom životu kako bi one prestale.

Izvor: okonas.org

Pogledajte da li se vaš horoskopski znak našao na ovoj zanimljivoj listi

Kada se govori o atributima horoskopskih znakova, neke osobine su kod nekih izraženije nego kod drugih. Međutim, ono što se uglavnom stavlja na vrhu liste takoreći "poželjnih" karakteristika jesu lepota i pamet.

Iako će mnogi reći da to nema veze sa astrologijom, ipak je povezano. U nastavku pročitajte koji su to znaci Zodijaka koji se mogu pohvaliti da su lepi i pametni. Naravno, ovo ne znači da su ostali znaci manje lepi i pametni, ovo je samo jedna zanimljiva lista.

Blizanci

Na vrhu liste nalaze se ko drugi nego Blizanci. Ovaj znak je poznat po svojoj duhovitosti i živahnosti, a pošto je Merkur vladar ovog znaka i poznat je kao planeta komunikacije, daje oštar intelekt ali i dar za brbljanje, onda je logično što su na vrhu ove liste, piše "Astro talk".

Ovaj znak voli da je dobro informisan, vole da očaraju druge svojim rečima, a uz sve to ide i lepota, šarm i estetska lepota.

Vaga

Zašto je Vaga na drugoj listi govori planeta Venera koja vlada ovim znakom, a to je ljubavna planeta. Ona se povezuje sa jakim estetskim osećajem i harmoničnim pristupom životu. Duboko cene umetnost i kulturu, a promišljena priroda odražava nivo inteligencije koji dopunjuje fizičku privlačnost.

Lepa i uravnotežena priroda se prenosi i na fizičku lepotu.

Škorpija

Škorpija, znak koji često odiše misterijom i intenzitetom, poseduje dubinu emocija i intelekta. Ovaj vodeni znak je poznat po snalažljivoj prirodi, a to potiče iz dinamičnog intelektualnog i emocionalnog spektra.

Često su strateški mislioci koji mogu precizno i diskretno da upravljaju složenim situacijama. Dubina njihove ličnosti, u kombinaciji sa njihovim magnetnim šarmom, čini ih jedinstveno privlačnim.

Vodolija

Vodolija se često posmatra kao najveći mislilac Zodijaka, poznata po originalnosti i inventivnoj prirodi. Ovaj vazdušni znak ceni intelekt i često se može naći u aktivnostima koje stimulišu njihov um.

Oni su vizionari koji imaju strast da učine svet boljim mestom, što često privlači druge jedinstvenim i progresivnim idejama. Njihova nekonvencionalna lepota i inteligentan pogled na život čine da se ističu u gomili.

Izvor: Ona.rs

Dosta ljudi nije čulo za autofagiju iako je to proces koji se redovno dešava u organizmu. Ali izraz autofagija je postao popularan izvan udžbenika biologije sa pojavom dijeta koje su ga hvalile kao sredstvo za mršavljenje i kreiranje mlađih, zdravih ćelija.

Popularna autofagija, ili povremeni post, kada se vreme obroka skrati na 10 sati, ne ubrzava gubitak težine kod ljudi koji su gojazni i imaju predijabetes, pokazala je studija. Tokom 12 nedelja, tim sa Univerziteta Džons Hopkins u Baltimoru sproveo je studiju u kojoj su neki ljudi pratili autofagiju, a neki su imali normalan stil ishrane, pri čemu su obe grupe podjednako smanjile broj kalorija koje su konzumirale.

„Imali smo 41 učesnika studija, prosečno 59 godina starosti, i svi su završili program. Posle 12 nedelja, učesnici iz grupe koja je jela samo tokom 10 sati izgubili su u proseku 2,3 kilograma, dok su učesnici iz grupe koja je jela tokom celog dana izgubili 2,6 kilograma. Promena glikemijskih mera nije se razlikovala između grupa, prema istraživanju objavljenom u Annals of Internal Medicine.

Profesor medicine na Univerzitetu Džon Hopkins, dr Nisa Marutur, vođa studije, rekla je za Yahoo Life da je cilj studije bio da se shvati da li ograničenje kalorija deluje bolje ako se jede kasnije ili ranije tokom dana, ali je otkriveno da nema razlika.

„Studija je pokazala da nema veće koristi od povremenog posta u odnosu na redovne periode jedenja za mršavljenje, pod uslovom da je kalorijski unos sličan. Naučno razumevanje ove teme još nije potpuno jer mnoga pitanja ostaju bez odgovora“, rekao je za Naučni medija centar Nit Foruji sa Univerziteta u Kembridžu.

Izvor: danas.rs

Danas je dostupna dostava ne samo gotovih jela, već i namirnica iz supermarketa. A ako je u pitanju voće ili povrće, dostavljač možda neće imati vremena da bira, te će zgrabiti prvo nadohvat ruke. Ako ne vidi da je voćka trula ili oštećena, takvu ćete je i dobiti. Druga stvar je da se vaša omiljena hrana može pokvariti (tokom vrućine) ili oštetiti tokom transporta. Zato je dobra ideja izbegavati naručivanje određenih proizvoda, piše Real Simple.

Meko voće

Bilo koja vrsta voća sa mekim središtem se veoma lako uništava tokom transporta. Zbog toga možda nije najbolja opcija naručiti voće kao što su breskve, nektarine, šljive i kajsije putem dostave.

Jaja i mlečni proizvodi

Jaja i mlečni proizvodi su poznati po tome što se brzo kvare na visokim temperaturama. Takođe, naručivanje sladoleda je još jedno veliko ne- u suprotnom, doći će vam u izmenjenom obliku.

Avokado

Svako bira avokado po svojoj želji, neko voli da bude zreo i mek za namaz, a drugi da se napravi nešto tvrđe za salate. Postoji mogućnost da dostavljač neće obratiti pažnju na ovo i uzeti onaj koji vam se neće dopasti.

Riba

Bez obzira da li kupujete prerađenu ili svežu ribu, uvek je najbolje da je kupite sami u prodavnici ili lokalnoj ribari kako biste bili sigurni da je sveža. Kada se riba ne drži na odgovarajućoj temperaturi, može razviti bakterije.

Meso

Kao i riba, sirovo i prerađeno meso je pod većim rizikom od kontaminacije tokom transporta ako se ne drži na adekvatnoj temperaturi, na primer u frižideru.

Izvor: danas.rs