Hipertenzija ili visok pritisak, može da izazove veliku štetu u vašem telu i pre nego što se pojave znaci samog stanja, što je jedan od razloga za brigu.
Ako se ne leči, visok pritisak može da utiče na vitalne organe kao što su bubrezi, srce i mozak. Takođe je smrtonosan i poznat kao tihi ubica jer često nema signala upozorenja.
Krvni pritisak je zapravo pritisak krvi na zidovima krvnih sudova koji prenose krv iz srca u druge delove tela, piše N1.
Krvni pritisak normalno raste i opada tokom dana, ali može da oštetiti srce i izazove zdravstvene probleme ako dugo ostane visok.
Američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) kaže da hipertenzija povećava rizik od pojave srčanih bolesti i moždanog udara, koji su vodeći uzroci smrti u svetu.
Merenje krvnog pritiska je veoma važno
Kontrolisanje visokog krvnog pritiska je od suštinskog značaja za vaše opšte zdravlje i bukvalno može biti pitanje života ili smrti. Međutim, većina ljudi sa hipertenzijom ni ne zna da je imaju.
Prema CDC-u svaka treća odrasla osoba u SAD sa visokim krvnim pritiskom nije ni svesna da ga ima. Oni jednostavno ne mere krvni pritisak, pa se samim tim i ne leče.
Merenje krvnog pritiska je jedini način da se utvrdi da li imate ovo zdravstvene stanje, tako da se uvek preporučuje rutinska poseta lekaru. Iako je statistika sumorna, postoje načini da se spreči ovo stanje.
Visok pritisak može da se javi u bilo kom uzrastu
Dr Bajo Kari-Vinšel, direktorka hitne pomoći i lekarka, kaže za Eat This, Not That da hipertenzija, poznata i kao visok pritisak, može da utiče na bilo koga u bilo kom uzrastu.
Postoji nekoliko faktora koji mogu da povećaju rizik od razvoja ovog stanja uključujući starost, porodičnu istoriju, pušenje i neaktivan način života.
„Visoki pritisak se ne dešava samo starijim osobama. Sve je veći broj osoba starosti između 20 i 44 godine koje imaju visok krvni pritisak. Hipertenzija je vodeći uzrok moždanog udara, stanja koje je u porastu među mlađim ljudima“, navodi CDC.
Stručnjaci smatraju da je povećan rizik od moždanog udara u ovoj starosnoj grupi direktan rezultat rastuće stope gojaznosti, visokog krvnog pritiska i dijabetesa tipa 2, stanja koja se mogu sprečiti i lečiti.
Kako navodi CDC, nedavne studije pokazuju da je visok pritisak povezan sa većim rizikom od demencije i gubitka kognitivnih funkcija.
Dokazi ukazuju na to da nekontrolisan visok krvni pritisak tokom srednjeg perioda života (od 44. do 66. godine) stvara veći rizik od demencije kasnije u životu. Nikad nije prerano da počnete da razmišljate o krvnom pritisku i preduzmete adekvatne korake da ne dozvolite da on bude previsok.
Znaci hipertenzije
Dr Kari-Vinšel dodaje da se prema CDC-u krvni pritisak od 130/80 mm Hg ili viši smatra hipertenzijom. Važno je znati da neki ljudi neće iskusiti nikakve znake upozorenja ili klasične simptome kao što je bol u grudima i otežano disanje dok bolest ne uznapreduje.
„U svojoj praksi, svojim pacijentima govorim da su promene koje se odnose na vid, glavobolja i česta krvarenja iz nosa takođe skriveni znaci visokog krvnog pritiska“, kaže Dr Kari-Vinšel.
Dr Evelin Hang, doktorka urgentne medicine u bolnici „Northwestern Memorial Hospital“ dodaje da „ljudi često neće imati simptome visokog krvnog pritiska. Međutim, neki ljudi će ih imati.
Simptomi mogu da uključuju bol u grudima, probleme sa disanjem i vrtoglavicu. Svaki od ovih simptoma može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema, tako da ako neko ima ove simptome, trebalo bi da što pre kontaktira doktora.
„Uvek preporučujem konsultaciju sa doktorom primarne zdravstvene zaštite kako bi on redovno proveravao krvni pritisak i kako bi pacijent bio praćen na duže staze“, kaže dr Hang.
Zašto je hipertenzija tako česta?
Prema mišljenju dr Kari-Vinšel „visok krvni pritisak se razvija tokom vremena, a posebno je čest zbog nezdravog načina života, uključujući lošu ishranu, ali i nedostatak vežbanja“.
Dr Hang navodi da se hipertenzija „često razvija tokom vremena i može da bude prouzrokovana nezdravim načinom života ili genetikom“.
„Osobe sa zdravstvenim stanjima kao što su dijabetes i visok holesterol, često su u opasnosti od razvoja visokog krvnog pritiska. Postoje i drugi faktori koji mogu da izazovu visok krvni pritisak, kao što je trudnoća“, dodaje dr Hang.
Izvor: danas.rs
