Ljubomora je emocija koja se javlja kada se osoba plaši da će izgubiti nekoga ili nešto što joj je važno — ljubav, pažnju, poštovanje ili poziciju.
U svojoj suštini, ljubomora je mešavina straha, nesigurnosti i želje za bliskošću.
💭 Zašto osećamo ljubomoru?
Zato što želimo da budemo viđeni, voljeni i jedinstveni za nekog.
Ljubomora često nije znak zle namere, već poziv da se pogledamo dublje — da otkrijemo gde se kriju naše nesigurnosti i kako da ih preoblikujemo u poverenje.
❓Koja pitanja nosi osoba kad je ljubomorna:
„Da li sam dovoljno vredna/vredan?“
„Šta ako me zameni?“
„Zašto mi nije dao pažnju?“
„Zašto se osećam ugroženo?“
„Šta meni fali?“
💚 Oslobodi se ljubomore – pronađi mir u sebi
Ljubomora ne mora da te muči.
Uz podršku i psihoterapijske metode (F.A.I.R. tehnika, NLP, mindfulness i druge), možeš naučiti:
✨ da razumeš svoje emocije
✨ da ojačaš samopouzdanje
✨ da izgradiš poverenje u sebe i u odnose
Pomoći ću ti da prepoznaš šta se krije iza ljubomore i da to pretvoriš u unutrašnju snagu i jasnoću.
📩 Zakaži razgovor kod psihologa i napravi prvi korak ka slobodi od ljubomore.
Tvoj mir počinje ovde. 💫
