Kako psi ne mogu rečima da izraze kako se osećaju, važno je pratiti njihovo ponašanje i govor tela. Simptomi neispavanosti ponekad se pogrešno tumače kao problemi u ponašanju ili dresuri.
Ako se vaš pas u poslednje vreme ponaša neobično, uzrok bi mogao biti nedostatak kvalitetnog sna. Kao i ljudima, i psima je san ključan za zdravlje i dobro raspoloženje, ali mnogi ne dobijaju odmor koji im je potreban, a znaci umora često su suptilni i lako se mogu prevideti.
Pošto psi ne mogu rečima da izraze kako se osećaju, važno je pratiti njihovo ponašanje i govor tela, prenosi Index.hr.
Simptomi neispavanosti ponekad se pogrešno tumače kao problemi u ponašanju ili dresuri. Veterinarka dr Betani Šija otkrila je za Parade Pets kako da prepoznate znake iscrpljenosti kod pasa.
Koliko sna je psima potrebno?
Većini pasa potrebno je mnogo sna, a tačna količina zavisi od uzrasta, rase i nivoa aktivnosti.
Štencima je potrebno najviše odmora, od 18 do 20 sati dnevno, jer san podržava njihov brz rast i razvoj mozga.
Odrasli psi obično spavaju od 12 do 14 sati dnevno, što je raspoređeno na noćni san i dremanje tokom dana.
Aktivnijim radnim rasama može biti potrebno više vremena za oporavak, dok stariji psi često spavaju duže zbog smanjenog nivoa energije. Prema veterinarima, dovoljna količina sna pomaže u regulaciji raspoloženja, imunog sistema i ukupnog ponašanja psa.
Osam znakova da vaš pas ne spava dovoljno
Kada psi ne spavaju dovoljno, posledice se mogu postepeno nagomilavati. Prepoznavanje znakova umora može vam pomoći da na vreme uočite probleme i poboljšate rutinu spavanja svog ljubimca pre nego što to ostavi posledice po njegovo zdravlje.
Nedostatak sna može poremetiti raspoloženje, energiju i ponašanje psa, što utiče na celo domaćinstvo.
Povećana razdražljivost
Jedan od znakova umora kod psa jeste promena u njegovom ponašanju. Pospan pas može pokazivati znake poput povećane razdražljivosti ili neuobičajene agresije prema ljudima i drugim životinjama, navodi Šija.
„Moguće je da će vaš pas režati ili ujedati“, objašnjava ona i dodaje da ovo ponašanje ukazuje na smanjenu toleranciju na podražaje, slično kao što nedostatak sna utiče na ljudsko raspoloženje.
Da biste poboljšali raspoloženje umornog psa, uspostavite dosledan raspored spavanja i obezbedite mu tiho i udobno mesto za odmor.
Ujedi
Nedostatak sna ponekad može dovesti do iznenadnih ujeda, što se dešava kada se pas naglo probudi. Ako vaš pas počne to da radi, to može biti znak da ne spava dovoljno.
Ovakvo ponašanje može imati više uzroka, uključujući bol, stres, anksioznost ili nedostatak fizičke i mentalne stimulacije. Važno je da se posavetujete s veterinarom kako bi se isključili zdravstveni problemi, kao i da razmotrite rad sa profesionalnim trenerom.
Preterano lizanje ili žvakanje
Psi koji ne dobijaju dovoljno odmora mogu postati privrženiji ili tražiti utehu od svojih vlasnika, slično kao i ljudi kada su iscrpljeni. Fizički i emocionalni napor može se ispoljiti i kroz preterano lizanje ili žvakanje predmeta.
Da biste pomogli psu, obezbedite mu mirno i tamno mesto za spavanje. Takođe mu pružite dovoljno fizičke aktivnosti i mentalne stimulacije tokom dana kako bi se lakše umorio i smirio.
Slaba koncentracija
Kao i ljudi, umorni psi mogu imati poteškoće s koncentracijom. Nedostatak sna može dovesti do slabe pažnje, a uzroci mogu biti i anksioznost, nedovoljno kretanja ili zdravstveni problemi.
Psu možete pomoći stvaranjem dosledne dnevne rutine, povećanjem aktivnosti i poboljšanjem prostora za spavanje. Idealno mesto za spavanje trebalo bi da bude tiho, nalik brlogu, daleko od buke i prolaza.
Ignorisanje komandi
Nedostatak sna može učiniti psa zbunjenim, zbog čega može ignorisati komande. Psi se u takvim situacijama ne ponašaju prkosno, već pokazuju da su im mozgovi umorni i preopterećeni.
Da biste mu pomogli, obezbedite psu mirno i udobno mesto za spavanje, uspostavite doslednu rutinu i pojačajte trening nagradama u mirnom okruženju.
Potreba za blizinom
Fizički i emocionalni napor zbog nedostatka sna može podstaći psa da traži više utehe i sigurnosti od svojih vlasnika. Ako je pas iznenada postao privrženiji, ponudite mu tamno mesto za spavanje bez promaje.
Mentalna stimulacija, poput slagalica za pse, može podstaći samostalnu igru i pomoći mu da potroši nakupljenu energiju i lakše zaspi.
Hiperaktivnost
Kada psi ne dobijaju dovoljno fizičke ili mentalne stimulacije, mogu se teško smiriti. To se može ispoljiti kao hiperaktivnost ili nemir, stvarajući začarani krug u kojem loš san podstiče višak energije, a višak energije ometa san.
Povećanje dnevne aktivnosti može pomoći u ublažavanju hiperaktivnosti i obezbediti stimulaciju potrebnu da se pas umori. Vremenom, uravnotežen pristup može poboljšati kvalitet sna.
Smanjen nivo aktivnosti
Ako je pas stalno umoran iako naizgled dovoljno spava, možda se ne radi o kvalitetnom snu.
Kako navodi veterinarka, možda će biti manje entuzijastičan kada su u pitanju šetnje, igra ili dresura, a to je jasan znak da se telo psa ne oporavlja dovoljno tokom sna.
"Vlasnici bi trebalo da se pobrinu da okruženje u kojem pas spava bude bez smetnji“, kaže ona i dodaje da „da bi trebalo razmotriti veterinarski pregled kako bi se isključila osnovna medicinska stanja koja utiču na kvalitet sna".
Posledice nedostatka sna
Kada pas ne spava dovoljno, to može uticati i na njegovo ponašanje i na ukupno zdravlje. Neispavani psi mogu postati razdražljivi, hiperaktivni, anksiozni ili slabije reagovati na dresuru.
Nedostatak sna vremenom može oslabiti i imuni sistem. Kao i kod ljudi, manjak odmora može dovesti do povećanog stresa i većeg rizika od zdravstvenih problema.
Kako pomoći psu da bolje spava?
Poboljšanje rutine spavanja vašeg psa ne zahteva velike promene. Jednostavno prilagođavanje u dnevnim aktivnostima i okruženju za spavanje mogu napraviti značajnu razliku. Važno je obezbediti psu opuštajući i udoban prostor gde može da se odmori bez ometanja.
Prostor bi trebalo da bude miran, taman i udaljen od prometnih delova kuće. Psima je takođe potrebno dovoljno fizičke aktivnosti i mentalne stimulacije tokom dana kako bi se prirodno umorili. Ipak, najbolje je izbegavati intenzivnu fizičku aktivnost neposredno pre spavanja, jer im to može otežati pokušaj da zaspe.
Prepoznavanjem ovih znakova i uvođenjem malih promena, vlasnici mogu pomoći svojim psima da dobiju okrepljujući san koji im je potreban za zdrav i srećan život.
