Sombor.info

Protiv D.K. (41) iz jednog sela u apatinskoj opštini podneta je krivična prijava zbog postojanja osnovane sumnje da je šest godina seksualno zlostavljao maloletnu pastorku (17).

D.K. se tereti da je pastorku primoravao na seksualne odnose od njene jedanaeste godine. Slučaj je prijavila njena majka, supruga osumnjičenog. Iz izvora bliskih istrazi saznajemo da se zlostavljanje dešavalo u porodičnoj kući, noću ili u vreme kada bi ostali ukućani bili odsutni, te da je, osim seksualnog, devojčica od strane očuha bila i psihički i fizički zlostavljana, tako što je šamarao, tukao i nazivao raznim pogrdnim imenima, kao i da joj nije dozvoljavao da ide u školu.

Nakon prijave zlostavljanja, majka je sa ćerkom i ostalom decom nedelju dana provela u Sigurnoj kući, a potom su prešli kod bliskog rodjaka.

Izvor: apatinskenovine.rs

U toku prethodne nedelje, na području Policijske uprave u Somboru, evidentirano je 11 saobraćajnih nezgoda u kojima je jedna osoba zadobila teške, a šest lake telesne povrede. Zbog vožnje pod dejstvom alkohola zadržano je sedam vozača, zbog nasilničke vožnje četiri, a zbog vožnje pod dejstvom psihoaktivnih supstanci jedan vozač.

Na teritoriji grada Sombora evidentirano je sedam saobraćajnih nezgoda u kojima je jedna osoba zadobila teške telesne povrede, a tri su lakše povređene. Zbog nasilničke vožnje zadržan je jedan, a zbog vožnje pod dejstvom alkohola tri vozača.

Na području opštine Apatin zbog nasilničke vožnje zadržana su tri vozača.

Na području opštine Odžaci evidentirana je jedna saobraćajna nezgoda u kojoj su dve osobe zadobile lake telesne povrede.

U opštini Kula evidentirane su tri saobraćajne nezgode u kojima je jedna osoba lakše povređena. Zbog vožnje pod dejstvom psihoaktivnih supstanci zadržan je jedan, a zbog vožnje pod dejstvom alkohola četiri vozača.

Ukupno je napisano 107 zahteva za pokretanje prekršajnog postupka i izdata su 394 prekršajna naloga.

Ako želite da osvežite intimni život sa partnerkom, američki urolog i stručnjak za karličnu hirurgiju, dr Rena Malik, ima rešenje...

Poznata po svojim edukativnim video zapisima na YouTube kanalu sa više od 2,1 milion pratilaca, dr Malik je u jednom od svojih popularnih snimaka podelila naučno zasnovane načine za poboljšanje seksualnog života u vezi.

Na osnovu istraživanja iz 2006. godine, koje je obuhvatilo 40.000 ljudi i bavilo se odnosima i seksualnim zadovoljstvom, dr Malik iznosi konkretne savete kako održati strast i zadovoljstvo u dugotrajnim vezama.

Jedan od glavnih faktora zadovoljstva u vezi jeste uvođenje raznolikosti u intimne trenutke. Studija je pokazala da su srećni parovi otvoreni za isprobavanje novih stvari i prilagođavanje partnerovim željama.

Prema dr Malik, sledeće aktivnosti mogu značajno doprineti vašem seksualnom zadovoljstvu:

Seksi donji veš: Oblačenje izazovne garderobe može podstaći uzbuđenje i privlačnost
Zajedničko kupanje: Deljenje intimnih trenutaka pod tušem ili u kadi povećava bliskost
Masaže: Davanje i primanje masaže pomaže opuštanju i poboljšava povezanost
Romantični izleti: Bekstvo iz svakodnevice unosi osveženje i jača vezu
Istraživanje fantazija: Razgovor i isprobavanje zajedničkih fantazija jača poverenje i povezanost
Upotreba seksualnih igračaka: Eksperimentisanje sa igračkama unosi novu dimenziju u intimu
Za hrabre: Eksperimenti i granice

Dr Malik takođe ističe da su neki parovi otvoreni za još avanturističkije aktivnosti, kao što su:

Isprobavanje analnog seksa
Gledanje erotskih sadržaja zajedno
Pokušaj seksualnih aktivnosti na nesvakidašnjim mestima (uz napomenu da ovo može biti ilegalno)
Upotreba lakih S&M elemenata ili drugih tehnika koje obe strane interesuju
Međutim, ona naglašava važnost zajedničkog pristanka i komunikacije pre nego što parovi istražuju granice.

Dr Malik zaključuje da je sreća u vezi u velikoj meri povezana sa zajedničkim zadovoljstvom. Parovi koji ulažu trud da oboje dožive orgazam često su zadovoljniji i srećniji u vezi.

"Razgovarajte sa partnerom, isprobajte nove stvari i zajedno otkrijte šta vas čini srećnim", savetuje dr Malik - piše B92.

Spavanje na stomaku nije opasno, ali nakon dužeg vremena može da dovede do bolova u kičmi, vratu i leđima.

Spavanje na stomaku može da optereti kičmeno tkivo i dovede do bolova u kičmi nakon buđenja. Spavanje na ovaj način može da dovede do naprezanja u vrat i donjem delu leđa, što s vremenom može da dovede do bolova u ovim predelima.

Najbolji način da se spreče bol u vratu ili leđima jeste spavanje na boku ili leđima. Ukoliko položaj ne može da promeni, postoji nekoliko načina da se poboljša spavanje na stomaku.

Prednosti spavanja na stomak

Postoje neke prednosti spavanja na stomaku. Istraživanja pokazuju da spavanje u ovom položaju može da pomogne u smanjenju hrkanja i slip apneje. Međutim, prednosti nadmašuju nedostatke, koji uglavnom uključuju progresivni bol.

Mane spavanja na stomaku

Bol u vratu

Kada se spava na stomaku, glava mora da se okrene na jednu stranu. Ovo pogrešno poravnava glavu i kičmu, što izvrće vrat, a što dovodi do bolova u vratu.

Bol u leđima

Bol u leđima je još jedan neželjeni efekat spavanja na stomaku bez odgovarajuće podrške. Pošto položaj remeti poravnanje kičme, napreže se kičmeno tkivo i na kraju dovodi do bola.

Studije pokazuju da spavanje na mekom dušeku ili korišćenje debelog jastuka može da pogorša bol u leđima. U ovom položaju treba koristiti tanji jastuk i čvršći dušek, kako bi se sprečio bol u leđima.

Pritisak u kičmi

Sa starenjem, kičma gubi fleksibilnost, što može da dovede do toga da spavanje na stomaku dodatno opterećuje leđa. Spavanje na boku je udobnije, i bolje je za disanje jer je potrebno manje napora u ovom položaju u poređenju sa spavanjem na stomaku.

Vremenom, spavanje na stomaku nastavlja da opterećuje kičmu, što povećava stres i opterećuje leđa i vrat.

Bore na licu

Nekoliko studija je pokazalo da spavanje na stomaku povezano sa stvaranjem bora na licu, koje se formiraju pritiskom lica na jastuk, dok spavate. Da bi se sprečile bore na licu, treba spavati na leđima, a ne na boku ili napred. Ako je, ipak, teško da se promeni položaj, onda treba izabrati specijalni jastuk dizajniran da spreči bore.

Da li trudnice treba da spavaju na stomaku?

Medicinski stručnjaci preporučuju da trudnice spavaju na levoj strani, umesto na stomaku ili leđima. Spavanje na levoj strani pomaže u poboljšanju protoka krvi između bubrega, srca, fetusa i materice.

Istraživanja su pokazala da spavanje na leđima ili boku tokom 30. nedelje trudnoće nije povezano sa neželjenim efektima kao što su povećan rizik od mrtvorođenosti, smanjene veličine na rođenju, ili visokog krvnog pritiska tokom trudnoće.

Ležanje na boku sa savijenim kolenima, takođe može da bude udobniji način za spavanje tokom trudnoće. Ovaj položaj olakšava srcu da pumpa jer sprečava bebu da izvrši pritisak na veliku venu koja nosi krv iz nogu nazad do srca.

Postavljanje jednog ili dva jastuka ispod stomaka ili između nogu može pomoći u povećanju udobnosti. Može da koristi i umotano ćebe ili jastuk ispod donje dela leđa, da bi se olakšao pritisak, piše Health.

Saveti za bolji san na stomaku

Bilo da se spava na stomaku redovno ili povremeno, postoji nekoliko načina da se smanji rizik od neusklađenosti kičme i bolova u vratu i leđima.

Koristiti tanak ili jastuk srednje debljine (oko 10 centimetara) ispod glave, ili spavati bez jastuka.

Spavati na čvršćem dušeku

Treba se protegnuti nakon jutarnjeg buđenja - istezanje može pomoći u poboljšanju pokretljivosti kičme i ublažavanju bolova u donjem delu leđa - piše Direktno.

Sevdalinka, bosanskohercegovačka gradska i narodna pesma upisana je na UNESCO Reprezentativnu listu nematerijalnog kulturnog nasleđa čovečanstva.

Povodom toga u Federalnom ministarstvu kulture i sporta u sredu je upriličena konferencija za medije na kojoj je istaknuto da je proces upisa sevdalinke na Reprezentativnu listu UNESCO-a trajao nekoliko godina, ali da je zahvaljujući predanom radu, uprkos brojnim poteškoćama taj proces okončan.

“Evo danas je taj svečani trenutak da Federalno ministarstvo koje i jeste i kandidovalo sevdalinku ima priliku da kaže da je taj proces okončan, uverena sam na veliku radost svih žitelja, ne samo Federacije BiH, nego cele Bosne i Hercegovine”, kazala je ministarka kulture i sporta FBiH Sanja Vlaisavljević.

Pomoćnica ministarke Mirela Milićević Šečić, koja je sa svojim timom radila na procesu upisa sevdalinke na UNESCO-ovu Reprezentativnu listu, kazala je da ovim činom sevdalinka postaje “deo kulturnog mozaika sveta, dostojan reprezent kulture naših naroda i bogatstva nematerijalne baštine naše zemlje”.

Podsetila je da je Bosna i Hercegovina u okviru te kategorije do sada na UNESCO-ovu listu upisala Zmijanjski vez, Konjičko drvorezbarstvo, Branje trave Ive na Ozrenu, Običaj košenja na Kupresu i u okviru serijske nominacije Uzgoj konja rase Lipicanaca - piše n1info.rs.

Akcija ozelenjavanja javnih gradskih površina nastavljena je jesenjom sadnjom, a dečje igralište i pet-park kod „Amana“ na Selenči od danas su bogatiji za novih 45 sadnica.

Reč je o višegodišnjim sadnicama koprivića i jasena, koje će oplemeniti prostor i stvoriti prijatnije uslove za boravak i rekreaciju u ovom delu grada, a sadnju sprovodi Javno komunalno preduzeće „Zelenilo“ Sombor.

Nastavak ozelenjavanja finansira se iz gradskog budžeta, a današnju sadnju ispratili su gradonačelnik Sombora Antonio Ratković i član Gradskog veća za oblast ekologije i zaštite životne sredine Slobodan Stanić, koji su ovom prilikom, zajedno sa v.d. direktorom JKP „Zelenilo“ Sombor Markom Terzinom, posadili po jedno stablo koprivića i javora.

Terzin je ovom prilikom rekao da će JKP „Zelenilo“ u saradnji sa Gradskom upravom nastaviti akciju ozelenjavanja javnih zelenih površina.

„To su višegodišnje sadnice koje su proizvedene kod nas u našem rasadniku i u daljem periodu ćemo nastaviti ovu akciju na celoj teritoriji grada Sombora“, istakao je Terzin.

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 5. decembar

Pozivaju se učenici osmog razreda, srednjoškolci i studenti, koji su članovi Biblioteke, da učestvuju u nagradnom konkursu „Kako provodim vreme u kutku”. Potrebno je da se fotografišu u Omladinskom kutku i da svoju fotografiju uz podatke (ime i prezime, broj telefona) pošalјu na imejl Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli.. Najbolјi će biti nagrađeni vaučerima!

Propozicije konkursa:

Pravo učešća imaju učenici osmog razreda, srednjoškolci i studenti koji su članovi Biblioteke
Fotografije treba poslati u digitalnom formatu;
Jedna fotografija po autoru;
Fotografije moraju biti autorske;
̶Uz fotografije dostaviti sledeće podatke: naziv fotografije, ime i prezime autora i osnovne podatke (broj telefona, adresa stanovanja i mejl adresa).
Konkurs je otvoren do 13. decembra 2024. godine.
Fotografije slati na mejl: Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli., sa naznakom – za konkurs „ Kako provodim vreme u kutku “.
Autor fotografije ustupa pravo na korišćenje fotografija u okviru konkursa i u druge promotivne svrhe Biblioteke.
Za dodatne informacije pišite na mejl: Ova adresa el. pošte je zaštićena od spambotova. Omogućite JavaScript da biste je videli..

Opremanje Omladinskog kutka – nove usluge, unapređenje korisničkog iskustva

Zahvalјujući podršci Ministarstva kulture Republike Srbije kroz Konkurs za finansiranje i sufinansiranje projekata iz oblasti bibliotečko-informacione delatnosti za 2024. godinu za Omladinski kutak kupili smo novu opremu kako bismo mladima obezbedili moderan prostor za učenje, druženje i kreativno izražavanje. Novom opremom želimo da Biblioteku približimo njihovim potrebama i interesovanjima.

Grad Sombor i Nacionalna služba za zapošljavanje i ove godine nastavili su sa finansijskom podrškom za samozapošljavanje i zapošljavanje lica iz kategorije teže zapošljivih, po osnovu Javnog poziva nezaposlenim licima za dodelu subvencija za samozapošljavanje za 2024. godinu i Javnog poziva poslodavcima za dodelu subvencija za zapošljavanje nezaposlenih lica iz kategorije teže zapošljivih za 2024. godinu, te su danas u Velikoj skupštinskoj sali svečano uručeni ugovori.

Za samozapošljavanje nezaposlenih lica grad je ove godine izdvojio 7.700.000 dinara i sa još 7.600.000 dinara uloženih od strane Nacionalne službe za zapošljavanje, omogućeno je da 44 lica otvori radnju, agenciju ili neki drugi oblik preduzetništva, a sa 1.800.000 dinara iz gradskog budžeta i dodatnih 1.700.000 dinara Nacionalne službe za zapošljavanje obezbeđeno je 18 radnih mesta za sugrađane koji svoje pravo na rad teže ostvaruju.

Prisutne je ispred Grada Sombora pozdravio član Gradskog veća za obllast finansija i privrede Sava Dojić, a dodeli je prisustvovao i načelnik Zapadnobačkog upravnog okruga Goran Nonković, kao i Svjetlana Nešić i Gordana Predojević ispred Nacionalne službe za zapošljavanje – filijala Sombor.

„Grad Sombor će i u narednim godinama nastaviti sa merama aktivne politike zapošljavanja i čestitao bih ovim ljudima koji su se odlučili da sami krenu u svoj biznis, da budu svoje gazde i želim im da budu što uspešniji u narednom periodu i takođe bih se zahvalio poslodavcima što su prepoznali ove mere i prijavili se za otvaranje novih radnih mesta“ poručio je Dojić nakon dodele.

Mnogi od nas su svesni najčešćih znakova demencije. Zbog progresivne prirode stanja, mogu se javiti problemi sa pamćenjem, kao i promene ponašanja.

Takođe ovo stanje može uticati na sposobnost osobe da razmišlja, govori i obavlja svakodnevne aktivnosti.

Prema Miroru, dobrotvorna organizacija za borbu protiv demencije Alchajmer u Škotskoj otkrila je specifičan simptom vezan za kretanje kojise može primetiti tokom penjanja uz stepenice.

"Svaka osoba sa demencijom je drugačija. Kako njihova bolest utiče na njih zavisi od toga koja su područja njenog mozga najviše oštećena", kažu oni.

Stoga, osoba sa demencijom može imati problema sa hodanjem uz stepenice. Na primer, oni mogu imati poteškoća u podizanju nogu i mogu biti skloniji padovima.

"Demencija može da izazove probleme sa načinom na koji se krećemo. Stvari poput okliznuća, saplitanja i padova mogu postati sve češće. Možda ćete početi da primećujete da se osoba grči umesto da podiže noge dok hoda", prema Alchajmeru u Škotskoj.

Imajući to na umu, postoje načini da stepenice učinite sigurnijim ako ste zabrinuti za određenu osobu. Padovi na stepenicama mogu izazvati povrede, pa je važno da ih obezbedite.

Ako su tepisi istrošeni ili oštećeni, trebalo bi da ih zamenite. Pokušajte da proverite da li su sve ograde čvrste i da li možete jasno da vidite kraj svakog koraka. Razmislite o postavljanju rukohvata na zidove sa obe strane stepenica. Takođe, važno je očistiti stepenice od nereda i pokušati da ne nosite previše stvari dok hodate stepenicama.

Vežbe snage i ravnoteže takođe mogu pomoći u poboljšanju mobilnosti. Ovo uključuje vežbe sedenja, stajanja i hodanja.

Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi, drugi znaci demencije na koje treba obratiti pažnju uključuju probleme sa gubitkom pamćenja, brzinom razmišljanja, mentalnom oštrinom, govorom, razumevanjem, raspoloženjem, gubitkom interesovanja i obavljanjem uobičajenih aktivnost - piše B92.