Sombor.info

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Somboru uhapsili su N. B. (1997) iz Apatina zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.

Policija je u pretresu stana i prostorija koje osumnjičeni koristi pronašla više od 500 grama praškaste materije za koju se sumnja da je amfetamin, manju količinu materija za koje se sumnja da su kokain i marihuana, oko 10 grama semenki za koje se sumnja da su semenke kanabisa, kao i dve vagice za precizno merenje - pie RTV.

Takođe, pronađeno je i 11 metaka različitog kalibra, pa se sumnjiči i za krivično delo nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija.

N. B. je određeno zadržavanje do 48 časova nakon čega je, uz krivičnu prijavu, priveden Višem javnom tužilaštvu u Somboru.

Sudija za prethodni postupak odredio mu je pritvor do 30 dana

Somborska bolnica "Dr Radivoj Simonović" traži vozača na određeno radno vreme. Oglas prenosimo u celosti:

Raspisuje se:

O G L A S

I

Za prijem u radni odnos na ODREĐENO vreme sa punim radnim vremenom 1 (JEDNOG) NEMEDICINSКOG TEHNIČКOG RADNIКA SA SREDNJOM STRUČNOM SPREMOM za obavljanje poslova:

VOZAČA SANITETSКOG VOZILA U BOLNIČКIM USTANOVAMA – HITAN TRANSPORT u Odseku voznog parka i obezbeđenja pri Odeljenju za tehničke poslove, Služba za tehničke i druge poslove – 1 (JEDAN) IZVRŠILAC, zbog povećanog obima posla, a na period najduže do 3 (tri) meseca.

* * * * * * * * * * * * * * * *

Pored opštih uslova predviđenih zakonom kandidat prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkom I.1. treba da ispunjava i sledeće uslove:

stečeno srednje obrazovanje.

Potreban stepen stručne spreme za obavljanje poslova pod tačkom I.1.: III-IV.

Dodatna znanja/ ispiti/ radno iskustvo za rad na poslovima pod tačkom I.1.:

vozačka dozvola B kategorije.

Posebni uslovi za rad na poslovima pod tačkom I.1.:

rad u smenama.

* * * * * * * * * * * * * * * *

Prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkom I.1. potrebno je dostaviti:

molbu u kojoj su precizno navedeni kontakt podaci i naziv poslova za koje se kandidat prijavljuje

overenu fotokopiju diplome o stečenom srednjem obrazovanju

overenu fotokopiju vozačke dozvole B kategorije

potvrdu nadležne policijske uprave Ministarstva unutrašnjih poslova o podacima koji se vode u evidenciji izrečenih kaznenih poena vozača za prekršaje načinjene u saobraćaju – ne stariju od 8 dana od dana raspisivanja oglasa

uverenje nadležne policijske uprave Ministarstva unutrašnjih poslova o podacima koji se vode u evidenciji izrečenih zaštitnih mera ili mera bezbednosti zabrane upravljanja motornim vozilom B kategorije – ne starije od 8 dana od dana raspisivanja oglasa

uverenje Nacionalne službe za zapošljavanje o kretanju na evidenciji lica koja traže zaposlenje – ne starije od 8 dana od dana raspisivanja oglasa

dokaz o promeni prezimena u skladu sa priloženom dokumentacijom, ukoliko je došlo do promene – overenu fotokopiju izvoda iz matične knjige rođenih ili izvoda iz matične knjige venčanih

dokaz da se protiv kandidata ne vodi krivični postupak (uverenje nadležnog suda) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa

dokaz da kandidat nije osuđivan za krivična dela (uverenje nadležne policijske uprave ili policijske stanice) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa

kratku biografiju (Curriculum Vitae – CV).

Кandidati koji su se javili na oglas mogu biti pozvani na razgovor radi pružanja dodatnih podataka koji mogu biti važni za odluku o prijemu (prethodno iskustvo u radu, prosečna ocena u toku školovanja, dodatno obrazovanje ili osposobljenost, dužina trajanja školovanja, itd.).

Odluka o izboru kandidata biće objavljena na internet prezentaciji Opšte bolnice „Dr Radivoj Simonović“ Sombor, www.bolnicasombor.org.rs u roku od od 30 dana od dana zaključenja oglasa.

Odabrani kandidati su dužni da pre zasnivanja radnog odnosa dostave lekarsko uverenje o potpunoj zdravstvenoj sposobnosti bez ograničenja za obavljanje poslova na koje su izabrani ne starije od 6 meseci. Ukoliko izabrani kandidat u ostavljenom roku ne dostavi ili ne može da dostavi uverenje o zdravstvenoj sposobnosti isti će biti odbijen, a vršilac dužnosti direktora Opšte bolnice će pod istim uslovima odabrati drugog kandidata koji se prijavio i ispunjava uslove po Oglasu.

Rok za podnošenje prijava je 8 (osam) dana od dana objavljivanja oglasa na Oglasnoj tabli Nacionalne službe za zapošljavanje – Filijala Sombor.

Zainteresovani kandidati svoje prijave na oglas sa potrebnom napred navedenom dokumentacijom mogu dostaviti preporučenom pošiljkom ili putem kurirske službe na adresu:

Opšta bolnica „Dr Radivoj Simonović“ Sombor
ul. Vojvođanska br. 75
25000 Sombor,

sa naznakom „za oglas za vozača“, ili lično preko Službe protokola u Upravnoj zgradi – kancelarija br. 12 u VREMENU OD 0800 DO 1400 ČASOVA.

Prijavom na oglas kandidat daje svoju saglasnost za obradu podataka o ličnosti u svrhu izbora za prijem u radni odnos.

Neblagovremene, nedozvoljene, nepotpune i nepotpisane prijave, kao i prijave uz koje nije priložena sva potrebna dokumentacija neće se uzimati u razmatranje.

Po okončanju oglasa predata dokumenta se neće vraćati kandidatima.

Tekst oglasa možete preuzeti u odeljku Radni odnosi. Oglas je aktivan do 28.10.2025.

Vršilac dužnosti direktora Opšte bolnice „Dr Radivoj Simonović“ Sombor
dr Dragan Rastović

U petak, 17. oktobra 2025. godine, u Somboru je održan VI Dan kulture nemačke nacionalne zajednice. Manifestacija je održana u Humanitarnom Udruženju Nemaca „Gerhard“ u Somboru, a cilj joj je bio da se okupe saradnici, partneri i prijatelji nemačke nacionalne zajednice.

Organizaciju ove manifestacije omogućili su Fondacija za kulturu Podunavskih Švaba Savezne države Baden-Vitemberg i Grad Sombor.

Prisutne su dočekali i pozdravili predsednik saveta Nemačke nacionalne manjine u Republici Srbiji mr Mihael Plac, predsednik HUN „Gerhard“ u Somboru Petar Rang, član Gradskog veća za oblast međunarodne saradnje Tamaš Кanižai i prvi Sekretar Ambasade Savezne Republike Nemačke, šef Odeljenja za kulturu i štampu Pavel Voronin. Događaju su ispred Grada Sombora prisustvovali i pomoćnik gradonačelnika za oblast poljoprivrede Davor Francuz, Zamenica načelnice gradske uprave Vera Baljak, načelnica Odeljenja za društvene delatnosti Marija Jerković i Pomoćnica načelnice Odeljenja za društvene delatnosti Mirela Ivanković.

VI Dan kulture nemačke nacionalne zajednice posetili su predstavnici udruženja Nemaca iz Srbije, Mađarske i Hrvatske, sveštenstvo, predstavnici udruženja, organizacija i fondacija koje sarađuju sa HUN „Gerhard“.

Za kulturno umetnički deo programa bili su zaduženi duvački orkestar Podunavskih Švaba „Diamant“ iz Mađarske i tamburaški orkestar „Đuvegije“ iz Sombora. Svi gosti uživali su u tradicionalnim nemačkim specijalitetima.

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 21. oktobar

Зима доноси своје чари, много лепих снежних сцена и пријатне топле вечере са породицом и пријатељима. Али зима са собом доноси много ризика и потенцијалних трошкова ако се не побринемо за неке ствари на време. Ако занемаримо припрему куће, олука, система грејања или опреме, можете се суочити са кваровима, влагом и хладноћом који улазе у наш животни простор. Овај водич доноси 5 кључних савета који ће вас припремити на време за хладне месеце који предстоје.

1 . Спречите губитак топлоте кроз стаклене површине и оквире

Већина енергије и топлоте се губи кроз прозоре и врата, па будите сигурни да проверите стање ваших прозора и врата пре зиме. Обавезно добро затегните ПВЦ столарију тако да нема борбе, односно да нема простора где ваздух може да прође када су врата или прозор затворени. Ако испод врата постоји простор кроз који улази ваздух, користите гумене траке или јастуке за врата као привремено решење током зиме.

Ако имате дрвене прозоре, обратите пажњу на стање дрвета. Ако се боја љушти, дрво је иструнуло или је оштећено, свакако би било добро да га пескате и лакирате или замените ако не постоји начин да га сачувате. Овим потезом ћете знатно повећати топлотну изолацију ваше дрвене столарије. Да бисте повећали ефикасност, на стакло можете залепити и термалне фолије, што ће помоћи у очувању топлотне енергије и на крају смањити рачуне за грејање.

2 . Редовно одржавајте систем грејања и димњак

Ваш систем грејања мора бити спреман пре него што напољу постане хладније. Саветујемо вам да сервисирате свој систем грејања што је пре могуће, јер ће са доласком хладнијег времена већина занатлија бити заузета услугама. Обавезно сервисирајте бојлер на време, озрачите радијаторе или очистите и прегледајте димњак и детаљно проверите пећ, ако грејете на дрва.

Позовите стручњака да провери стање вашег система грејања како бисте смањили рачуне за грејање, смањили могућност непредвиђених трошкова током зиме, али и избегли потенцијалне трагичне последице од гаса или пожара. Због непредвидивих ситуација у домаћинству, било би добро имати пар преносних грејача који ће бити савршени као привремени спас ако систем грејања не успе током зиме.

3 . Прегледајте кров и олуке

Занемарени олуци могу створити бројне проблеме зими. Стајаћа вода је велики проблем који може изазвати значајне проблеме за вашу кућу и за њену топлотну изолацију. Нагомилано лишће, гране и друга прљавштина могу зачепити олуке и на тај начин довести до стагнације воде у олуку. Ако вода седи овако дуже време, то може довести до влаге да продре у зидове, што ће дугорочно повећати ваше рачуне за грејање. Стајаћа вода у олуку ће вероватно довести до преливања воде на кући, што ће такође оштетити фасаду. Након чишћења свих олука, уверите се да су све цеви проходне испирањем олука водом.

Не заборавите кров. Проверите стање крова и запечатите све мале и велике пукотине како бисте повећали изолацију на вашој кући. Чак и најмање рупе на спојевима лима могу омогућити пробијање воде, која ће се у зимским мјесецима брзо претворити у лед, што може довести до великих оштећења, али ће свакако смањити топлотну изолацију цијеле куће.

4 . Заштитите спољне инсталације

Увек добар подсетник за све оне који живе у кућама јe да заштитите све славине и водоводне цеви које се налазе у вашем врту, дворишту или балкону почетком зиме То би требало да урадите пре првих мразева тако што ћете искључити довод воде на спољне славине и испразнити преосталу воду.

Ако нисте у могућности да искључите довод воде на спољне славине, а затим их омотајте термалним облогама како бисте спречили смрзавање воде у цевима што је више могуће. Замрзнуте цеви могу на крају пукнути, што сигурно неће бити лака или јефтина поправка ако се то догоди.

5 . Проверите &qуот;зимски арсенал&qуот;

Припрема за зиму треба да обухвати и вашу спремност за ванредне ситуације. У пракси, то би значило проверу зимске опреме пре ниских температура, као што су лопате, ширење соли, батерије и све остало што мислите да би могло бити корисно током зиме. Проверите стање вашег генератора ако га поседујете, и напуните свој подрум са храном и пићем залихама ако мислите да можете бити одсечени због снега и хладноће.

Држите цео зимски комплет у аутомобилу - ћебе, рукавице, стругач за лед, батеријску лампу и мале алате. Добро ће доћи свако јутро када уђете у ауто, али могу вам добро доћи ако се нађете у непредвидивој ситуацији.

Такође, унутар куће или стана, додајте ћебад и тепихе који ће допринети атмосфери топлине у вашем животном простору. Меко осветљење и додатни текстилни декор ће повећати осећај удобности за вас и ваше госте. Додавање додатних извора топлоте и преносивих грејача ће ставити осмех на лица ваших гостију, и помоћи вам да лакше прођете кроз хладне зимске ноћи када температуре падну знатно испод нуле.

U Somboru u četvrtak 23. oktobra biće održano predstavljanje Biber zbirke priča.

Predstaviće se višejezični Konkurs za kratku priču na temu pomirenja Biber, zbirke priča proistekle iz Konkursa, autorke i autore iz regiona, razgovaraće seo značaju društveno angažovane književnosti i umetnosti uopšte.

Događaj se organizuje u Centru za razvoj zajednice LINK - Sombor (Venac Stepe Stepanovića 20), četvrtak 23. 10. 2024. godine, od 18:00h.

U razgovoru će učestvovati autori/ke objavljenih priča sa konkursa Biber 06:

Danijela Repman, autorka iz Sombora, SRB

Tena Lončarević, autorka iz Županje, HR

 Irena Skopljak Barić, autorka iz Viteza, BiH

Jasna Dimitrijević, članica žirija iz Beograda, SRB

Radomir Radević, ispred Biber tima iz Beograda, SRB

Moderator razgovora će biti Branko Ćurčić iz Sombora

Organizatori: Centar za nenasilnu akciju Sarajevo/Beograd i Centar za razvoj zajednice LINK

Zbirke priča koje predstavljamo su plodovi Biber konkursa za kratke priče na temu pomirenja u kontekstu zaostavštine ratova i nasilja u zemljama bivše Jugoslavije, kao i za priče koje mogu da doprinesu boljem razumevanju među ljudima, smanjenju mržnje i razgradnji predrasuda, antiratne priče, priče koje se bave suočavanjem s prošlošću, razgradnjom slika o neprijateljima, saosećanjem sa drugima, hrabre priče koje se usuđuju da hodaju u „neprijateljskim” cipelama, priče koje pomeraju granice i otvaraju nam puteve da gradimo izvesniju, sigurniju i slobodniju budućnost za sve.

Konkursi i sve zbirke priča su višejezični i na njima mogu da učestvuju autori i autorke koji pišu na albanskom, bosanskom, crnogorskom, hrvatskom, srpskom ili makedonskom jeziku.

Elektronska izdanja svih „Biber“ zbirki mogu se naći na stranici https://biber.nenasilje.org/biber-price/ i besplatne su za preuzimanje.

Štampani primjerci Biber zbirki mogu se preuzeti na predstavljanju.

Chrome za Android ima jednu korisnu Gemini funkciju za koju možda niste znali do sada - kada otvorite neki tekst možete lako da pitate AI da vam ga sumira kako bi bio lakši za razumevanje.

Ova opcija se zove "Summarize", a dostupna je u okviru Gemini "ekrana" u stabilnoj verziji Androida 16 i najnovijem Android 16 QPR2 Beta 2 ažuriranju.

Gemini ekran otvara se tako što držite dugme za isključivanje telefona kada vam je otvorena stranica sa nekim dugačkim ili nerazumljivim tekstom.

Videćete prvo polje u koje možete da unesete pitanje na koje će Gemini odgovoriti, a zatim opciju "Ask about page" koje možete da koristite da zamolite Gemini da razjasni ili objasni određeni deo veb stranice koju gledate.

Dodirom na tu opciju možete čak i da tražite da Gemini uporedi dva određena predmeta pomenuta na stranici.

Zatim dolazi novo dugme "Summarize", koje pruža kratak sažetak sadržaja veb stranice koja je trenutno prikazana na tvom ekranu.

Iznad njega se nalazi dugme "Share screen with Live". Gemini Live vidi i razume ono što se nalazi na ekranu telefona, pretvarajući Gemini u moćnog vizuelnog asistenta.

Ako, na primer, gledate neku aplikaciju za kupovinu, možete dobiti više informacija o određenom proizvodu i možete da ga uporedite sa drugim. Ako gledate uputstva ili mape, Gemini može da vam pomogne da ih bolje razumete.

Opcija "Summarize" možda još nije dostupna svima, ali ukoliko imate Android 16 pitanje je vremena kada će stići i na vaš uređaj.

Povodom Dana oslobođenja grada Sombora, večeras je u Narodnom pozorištu Sombor održan jedinstven simfonijski spektakl "Na balu" (muzički dijalozi). 

Somborcima je, povodom Dana oslobođenja grada, poklonjen gala Koncert "Na balu".

U najlepšim lirskim operskim bravurama koncert su ukrasili vrhunska novosadska operska solistkinja Zorica Belić, lirski sopran, kao i Aleksandar Stamatović, čuveni bariton i prvak Opere Narodnog pozorišta iz Beograda - piše RTV.

Publika je bila u jedinstvenoj prilici da tokom koncertnog simfonijskog spektakla uživa u vrhunskom izvođenju simfonijskog orkestra, sa 45 vrhunskih instrumentalista na sceni, uz umetničko rukovodstvo istaknutog maestra Dejana Savića.

U jedinstvenom simfonijskom spektaklu preplitale su se poruke neprolazne lepote, remek dela umetnosti Evrope i Srbije, u žanrovima valcera, srpskih marševa, uvertira, arija, intermeca i najlepših dueta.

Od 1. novembra svi vozači su u zakonskoj obavezi da na točkove svojih vozila stave zimske gume ukoliko su putevi zahvaćeni vremenskim nepogodama, a evo i kolike troškove će vozači snositi ove zime.

Prvog dana novembra počinje sezona zimskih guma koja će trajati do 1. aprila.

Iako su vozači u zakonskoj obavezi da u ovom periodu imaju zimske gume na točkovima svog vozila samo ukoliko je na kolovozu sneg, led ili poledica, nadležni organi, stručnjaci i vulkanizeri savetuju vozače da ne čekaju na vremenske nepogode, već da svoje gume zamene što pre.

Što se tiče kupovine samih pneumatika, cene zavise od toga koji auto vozite - piše Danas.rs.

Za prosečnu, srednju klasu automobila, u koju spadaju neki od najčešće voženih modela u Srbiji kao što su Škoda oktavia, Reno megan, Volksvagen golf i pasat, zimske gume dimenzija 195/65R15 će vas koštati najmanje 5.000 dinara po gumi.

Kada su u pitanju prosečne zimske gume, u prošlogodišnjem tekstu na ovu temu smo naveli cene pneumatika srednje klase marke „Taurus“ i „Gudrič“.

Njihove cene su tada bile oko 4.000 dinara, a ove godine, za iste gume moraćete da izdvojite okvirno između sedam i osam hiljada dinara, dok će vas zimske gume više klase, poput marke „Mišelin“ koštati oko 9.000 dinara.

Zimske gume manjih dimenzija za gradske automobile poput Fijatovog punta, Opel korse ili Škode fabije ove godine u proseku koštaju između 2.400 i 4.000 dinara, u zavisnosti od proizvođača i klase.

Ukoliko vozite neki od popularnijih SUV-ova u Srbiji, poput Tojotinog RAV-4 modela, Volksvagenovog tiguana ili Nisanovog kaškaja, na raspolaganju imate jeftinijih opcija koje koštaju između šest i deset hiljada dinara, dok je za gume više klase, poput popularnih „Mišelin“ guma, potrebno izdvojiti čak između 20 i 30 hiljada u ovoj klasi vozila, u zavisnosti od veličine pneumatika.

Naravno, uvek postoji opcija kupovine polovnih guma, međutim ona često nije najsigurnija, uzimajući u obzir da su gume potrošna roba i da vremenom postaju manje efikasne.

Što se tiče same zamene guma na sva četiri točka, ukoliko ste vulkanizeru doneli svoje gume, njegove usluge će vas najčešće koštati između četiri i pet hiljada dinara za gume manjih dimenzija.

Ukoliko posedujete pneumatike većih dimenzija, cene zamena kod vulkanizera dostižu i nešto iznad 10.000 dinara.

Kod većine vulkanizerskih radnji koje se takođe bave prodajom guma možete ostvariti popust na zamenu ukoliko ste gume kupili kod njih.

Jedan broj vozača se opredeljuje i za gume za sve sezone (tzv. all season). Sa zakonske tačke gledišta, ove gume igraju ulogu i zimskih i letnjih pneumatika, ali treba napomenuti da ovo nije uvek najbolja opcija, jer u proseku mali broj ovih prođe fazu testiranja sa kvalitetnim ocenama, a neke se čak smatraju nebezbednim.

Rečenica „hoću da budem srećna“ zvuči kao nešto najprirodnije na svetu. Ali ono što pokazuje nauka, i ono što mnoge žene intuitivno osećaju, jeste da kada sreću pretvorimo u cilj koji mora da se ispuni, ona nam izmiče.

Psiholozi već godinama proučavaju paradoks koji kaže: što više težimo sreći, to smo nesrećnije. Istraživanje koje su sproveli Iris Mauss i saradnici pokazalo je da žene koje postavljaju sebi visoke standarde kada je sreća u pitanju, tipa „trebalo bi da budem srećnija“, „imam sve, zašto nisam zadovoljna“, češće doživljavaju razočaranje i nezadovoljstvo.

Drugim rečima, nije problem u želji da budemo srećne. Problem nastaje kada sebe počnemo da procenjujemo kroz prizmu te želje. Kada sreću shvatimo kao obavezu, svaki trenutak koji to „ne ispunjava“ deluje kao neuspeh - piše Nova.rs.

Studija Zerwas i saradnika iz 2024. godine, sprovedena na više od 1.800 ispitanika, pokazala je da što više vrednujemo sreću, to se češće osećamo potišteno. Naše neprestano proveravanje „da li sam dovoljno srećna“ zapravo nas udaljava od onog što sreću čini stvarnom: od spontanosti, prisutnosti i neplaniranih momenata koji jednostavno jesu.

Zamisli da ideš na rođendan s očekivanjem da ćeš se fenomenalno provesti. I ne desi se to. Umesto da uživaš u onome što jeste, počneš da razmišljaš „šta nije u redu sa mnom“. I eto ga paradoks: što više pokušavaš da meriš sreću, to ti se više čini da je nemaš.

Sreća nije uvek prijatna

Jedno od najzanimljivijih istraživanja u poslednjoj deceniji (Tamir i saradnici, 2017) pokazalo je da sreća ne zavisi samo od prijatnih emocija, već od toga da li su tvoje emocije u skladu s tvojim vrednostima.

Drugim rečima: žena koja oseti bes zbog nepravde možda ne oseća „pozitivnu“ emociju, ali taj bes joj daje osećaj integriteta i smisla. I upravo taj osećaj povezanosti sa sobom stvara dublji oblik zadovoljstva, onaj koji nije prolazan.

Kad potiskuješ emocije koje nisu „lepe“ da bi izgledala srećno, trošiš energiju na održavanje slike. I što se više trudiš da deluješ dobro, to se zapravo osećaš praznije.

Glumljenje sreće ima cenu

Koliko puta si se nasmejala zato što „tako treba“, iako ti nije bilo ni do čega? U psihologiji se to zove „surface acting“ – glumljenje emocija koje ne osećamo, da bismo ispunile očekivanja okoline.

Istraživanje Hulsheger i Schewe (2011) pokazuje da žene koje se u poslu ili društvu često „pretvaraju da su dobro“ imaju veći nivo stresa i manju emocionalnu otpornost. S vremenom, to vodi iscrpljenosti i osećaju otuđenosti od sebe.

Nekim ljudima ovo „fingiranje sreće“ teško pada, posebno onima koji su skloni samokritici. Kod njih dolazi do kognitivne disonance – sukoba između onoga što osećaju i onoga što pokazuju. Kao da nosiš masku koja ti ne prija, ali se bojiš da je skineš.

Cena je hronični umor, unutrašnji nemir i osećaj da ti stalno nešto izmiče.

Kako smanjiti „cenu sreće“

Ne moraš da odustaneš od ideje sreće, ali možda treba da promeniš način na koji joj prilaziš.

Fokusiraj se na ono što radiš, ne na to kako se osećaš
Istraživanja pokazuju da su žene koje se fokusiraju na aktivnosti (hobije i odnose, doprinos zajednici itd…) zadovoljnije od onih koje stalno procenjuju svoje raspoloženje. Dakle: ne pitaj se „da li sam srećna“, nego „da li radim nešto što mi prija“.

Budi u skladu sa sobom
Kad znaš koje su tvoje vrednosti i ponašaš se u skladu s njima, čak i kada nije lako, osećaš unutrašnji mir koji je dublji od euforije.

Smanji potrebu da meriš i upoređuješ
Sreća nije trka. A upoređivanje je najbrži način da je izgubiš. Niko nije srećan 24 sata dnevno. To ne postoji.

Poverenje kao nova valuta sreće

Jedno od najvažnijih otkrića poslednjih godina govori o vezi između poverenja i blagostanja. Meta-analiza iz 2025. godine, koja je obuhvatila više od 2,5 miliona ljudi, pokazala je da žene koje imaju više poverenja (u druge, u institucije, u život), imaju i viši nivo subjektivne sreće.

Ne radi se o slepoj veri, već o nečemu jednostavnijem: manjem oprezu. Kada ne moraš stalno da proveravaš hoće li te neko izneveriti, oslobađaš prostor u glavi i telu za mir.

I što je zanimljivo, odnos je dvosmeran. Kada si srećnija, lakše veruješ. Kada više veruješ, osećaš se smirenije i povezanije. Tako nastaje krug u kojem sreća i poverenje hrane jedno drugo.

Sreća kao ton života, ne kao cilj

Svi znamo onaj trenutak kad kupiš nešto što si dugo želela, i nekoliko dana kasnije – ništa. To se zove hedonička adaptacija. I nije tvoja krivica. Naš mozak jednostavno ume da se navikne i na lepo.

Zato se sreća ne meri visinom postignuća ni brojem lepih dana. Više liči na ritam, smenu svetlosti i tame, na male trenutke mira koji se ponavljaju.

Kada prestaneš da juriš sreću i počneš da gradiš smisao, ona se pojavi kao nuspojava.

Dakle, koliko košta sreća?

Manje nego što misliš, ali se definitivno ne može kupiti nocem. Košta malo hrabrosti da budeš iskrena, malo poverenja da se prepustiš, i malo spremnosti da ne meriš sve.

Jer sreća, kad stvarno dođe, ne traži ništa. Samo da se pustiš.