Sombor.info

U svetu moderne gastronomije, gde su ukusi i arome često važniji od nutritivne vrednosti, mnogi se suočavaju sa neprijatnim posledicama svojih kulinarskih izbora. Među njima, žgaravica zauzima posebno mesto kao čest i neugodan pratilac nakon obroka. Ali šta ako vam kažemo da ključ za ublažavanje ovog problema leži upravo u vašem tanjiru?

Razumevanje mehanizma žgaravice

Pre nego što zaronimo u svet gastronomije i hrane koja može pomoći u borbi protiv kiselosti želuca, važno je razumeti sam mehanizam nastanka žgaravice. Ovaj neprijatan osećaj pečenja u grudima nastaje kada želučana kiselina pronađe svoj put nazad u jednjak, iritiraujući njegovu osetljivu sluznicu. Ovaj fenomen, poznat kao gastroezofagealni refluks, može biti izazvan različitim faktorima, od kojih je ishrana jedan od najznačajnijih.

Hrana kao saveznik u borbi protiv kiseline

Dok određene namirnice mogu pogoršati simptome žgaravice, postoji i čitav niz namirnica koje mogu pomoći u neutralizaciji želučane kiseline i ublažavanju neprijatnih simptoma. Ove namirnice deluju na različite načine – neke direktno neutrališu kiselinu, dok druge pomažu u jačanju donjeg ezofagealnog sfinktera, mišića koji sprečava povratak kiseline iz želuca u jednjak.

Banane i jabuke: Prirodni neutralizatori

Među voćem koje može pomoći u borbi protiv kiseline, banane i jabuke zauzimaju posebno mesto. Ove namirnice ne samo da stvaraju efekat hlađenja u želucu, već i pomažu u neutralizaciji kiseline. Jabuka, posebno kada se konzumira uz vodu, može pružiti brzo olakšanje od simptoma žgaravice.

Moć vode

Voda, iako često zanemarena u kontekstu ishrane, igra ključnu ulogu u borbi protiv kiseline u želucu. Konzumiranje velikih količina vode, posebno mlake, može značajno razblažiti jake kiseline u želucu, smanjujući tako njihov iritativni efekat na sluznicu jednjaka.

Strategije za smanjenje kiselosti kroz ishranu

Manji, češći obroci
Umesto konzumiranja tri velika obroka dnevno, stručnjaci preporučuju prelazak na režim od četiri ili pet manjih obroka. Ova strategija smanjuje pritisak na donji ezofagealni sfinkter, smanjujući tako šanse za povratak kiseline u jednjak.

Izbegavanje „okidač“ namirnica
Iako svaka osoba može imati individualne „okidač“ namirnice, postoje određene kategorije hrane koje su poznate po tome da izazivaju ili pogoršavaju žgaravicu. Među njima su masna, začinjena i pržena hrana, kao i čokolada, kofein, alkohol i gazirana pića. Izbegavanje ili ograničavanje unosa ovih namirnica može značajno smanjiti učestalost i intenzitet žgaravice.

Prirodni lekovi iz kuhinje

Soda bikarbona: Brzo rešenje
Kada žgaravica iznenada udari, mešavina sode bikarbone i vode može pružiti brzo olakšanje. Ova jednostavna kombinacija deluje tako što trenutno neutrališe kiselinu u želucu, smanjujući osećaj pritiska i nelagodnosti.

Žvakaće gume bez šećera
Interesantno je da žvakanje gume bez šećera može pomoći u borbi protiv žgaravice. Ovaj efekat se postiže kroz povećano lučenje pljuvačke, koja je prirodno alkalna i pomaže u neutralizaciji kiseline koja se vraća u jednjak.

Promene životnog stila za dugoročno olakšanje

Dok izbor hrane igra ključnu ulogu u kontroli kiseline u želucu, ne smemo zanemariti ni važnost životnog stila. Gubitak prekomerne težine, prestanak pušenja i izbegavanje uske odeće koja pritiska stomak mogu značajno doprineti smanjenju učestalosti i intenziteta žgaravice.

Kada potražiti medicinsku pomoć

Iako promene u ishrani i životnom stilu mogu značajno ublažiti simptome žgaravice kod mnogih ljudi, važno je prepoznati kada je vreme za traženje medicinske pomoći. Ako žgaravica traje duže od nekoliko dana ili nedelja bez olakšanja, značajno utiče na kvalitet života ili je praćena zabrinjavajućim simptomima poput otežanog gutanja ili bola u grudima, konsultacija sa lekarom je neophodna.

Balans kao ključ zdravlja

U svetu gde su brza hrana i instant rešenja norma, vraćanje osnovama zdrave ishrane može se činiti kao korak unazad. Međutim, kada je reč o kontroli kiseline u želucu, ovaj pristup može biti ključ za dugoročno olakšanje i poboljšanje kvaliteta života.

Razumevanje kako različite namirnice utiču na naš digestivni sistem omogućava nam da napravimo informisane izbore koji ne samo da zadovoljavaju naše ukuse, već i podržavaju naše zdravlje. Kroz pažljiv odabir namirnica koje neutrališu kiselinu, uz izbegavanje onih koje je pogoršavaju, možemo stvoriti ishranu koja je ukusna, raznovrsna i, što je najvažnije, prijatna za naš želudac.

U eri personalizovane medicine i ishrane, važno je zapamtiti da ono što funkcioniše za jednu osobu, možda neće za drugu. Eksperimentisanje sa različitim namirnicama i pažljivo praćenje reakcija našeg tela ključni su za pronalaženje optimalne ishrane koja će držati kiselinu u želucu pod kontrolom.
Dok navigiramo kroz izazove moderne ishrane, ne zaboravimo da je hrana više od pukog goriva za naše telo – ona je moćan alat za održavanje zdravlja i prevenciju bolesti. Kroz mudre izbore u kuhinji, možemo ne samo ublažiti neprijatne simptome žgaravice, već i postaviti temelje za sveobuhvatno digestivno zdravlje i dobrobit.

Izvor: nova.rs

Kad nam je ovako vreo jul, šta li nas čeka u avgustu? Mnogi su se zapitali, a RHMZ je objavio prognozu do sredine meseca iz dana u dan.

Prema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda za narednih mesec dana vidi se da će do kraja jula temperature popustiti, a u prvoj polovini avgusta se stabilizovati na ono što smo i ranije zvali „pravo letnje vreme“.

Tokom celog perida od mesec dana, prema prognozi RHMZ, najviše maksimalne temperature u gradovima Srbije neće se spuštati ispod 30 stepeni, al pik, kakav smo imali u utorak, 16. jula, prema ovoj najavi, neće se ponoviti narednih mesec dana.

Iako je prognoza za naredni period samo orijentaciona, te podložna promenama, padavine bi trebalo da budu minimalne.

U Beogradu minimalne temperature bi do kraja jula trebalo da budu od 20 do 24 stepena, što znači da nas i dalje čekaju tropske noći. Maksimalne dnevne u glavnom gradu biće do 35 stepeni, sve do polovine avgusta.

Na planinama svežije

Na Zlatiboru će temperature do polovine avgusta biti minimalne 15, a maksimalne 31 stepen.

Na Kopaoniku se ovih dana očekuju padavine, a temperature neće prelaziti 24 stepeni. Minimalna temperatura će biti poslednjeg dana jula 7 stepeni, a u avgustu živa u termometru neće prelaziti 23 stepena.

Prognoza za avgust

Prema sezonskoj prognozi RHMZ očekujue nas topliji i suvlјi avgust.

Srednja minimalna temperatura vazduha u avgustu biće iznad višegodišnjeg proseka za 1.5ºC do 2.5ºC. U Beogradu i široj okolini predviđa se vrednost avgustovske srednje minimalne temperature vazduha oko 19.8ºC.

Srednja maksimalna temperatura vazduha u avgustu takođe će biti iznad višegodišnjeg proseka za 1.5ºC do 2.5ºC, a u Beogradu i široj okolini srednja maksimalna temperatura vazduha tokom avgusta biće oko 32.1ºC.

Mesečna suma padavina tokom avgusta biće ispod višegodišnjeg proseka sa vrednostima u proseku za 10 mm do 20 mm nižim u odnosu na višegodišnji prosek. U Beogradu i široj okolini avgustovska suma padavina iznosiće oko 32 mm, naveo je RHMZ.

Izvor: nova.rs

Skoro svaka volela bi da zna kako sebi da produži život. Iako nikada nećemo znati sa sigurnošću, čini se da je ishrana ipak može imati uticaj na dužinu životnog veka.

Francuskinja Žan Luiz Kalment, koja je živela 122 godine i bila najstarija osoba na svetu, svojevremeno je otkrila da je svakodnevno konzumirala tri namirnice.

Čokolada

Žan Luiz Kalment je rekla da je jela čokoladu nakon svakog obroka. Istraživanja su pokazala da čokolada može biti korisna za zdravlje srca i doprinosi jačanju imunog sistema.

Tamna čokolada sadrži moćne antioksidante koji mogu doprineti boljem opštem zdravlju kada se konzumira u umerenim količinama.

Vino

Uživanje u ovom posebnom alkoholnom piću deo je onoga što je poznato kao mediteranska ishrana – način života zasnovan na tradicionalnim kuhinjama zemalja koje se graniče sa Sredozemnim morem.

Uz biljnu hranu, zdrave masti i maslinovo ulje, umereno konzumiranje crnog vina ima brojne prednosti.

Maslinovo ulje

Mnogi stogodišnjaci žive u „plavim zonama“, regionima sveta sa najvećom koncentracijom ljudi starijih od 100 godina.

Iako Kalment nije živela na jednoj od ovih lokacija, njena ishrana je uključivala hranu iz „plave zone“, uključujući maslinovo ulje.

Prema teoriji koju su izneli istraživači u Moskvi, Kalment je možda preminula mnogo pre 122. druge ali niko to nije mogao pouzdano potvrditi.

Izvor: n1info.com

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 20. i 22. jul

OPšta bolnica "Dr Radivoj Simonović" u Somboru raspisala j oglas za prijem u radni odnos doktora, medicinskih tehničara, nemedicinskog osoblja. Oglas prenosimo u celosti:

Oglas za prijem u radni odnos

Raspisuje se:

O G L A S

I

Za prijem u radni odnos na ODREĐENO vreme sa punim radnim vremenom DVOJE (2) DOKTORA MEDICINE za obavljanje poslova:

1. DOKTORA MEDICINEna Internom odeljenju, Sektor za internističke grane – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa porodiljskog odsustva i odsustva sa rada radi nege deteta, ali ne duže od zaključno sa 14. oktobrom 2024. godine, odnosno
2. DOKTORA MEDICINEna Odeljenju za anesteziju, reanimatologiju i intenzivnu terapiju, Sektor za zajedničke medicinske delatnosti – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja zbog ostvarivanja prava na odsustvo sa rada radi posebne nege deteta, ali ne duže od zaključno sa 02. oktobrom 2024. godine.

II

Za prijem u radni odnos na ODREĐENO vreme sa punim radnim vremenom PETNAESTORO (15) MEDICINSKIH SESTARA-TEHNIČARA za obavljanje poslova:

1. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA U HEMODIJALIZIna Internom odeljenju, Sektor za internističke grane – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja odnosno porodiljskog odsustva i odsustva sa rada radi nege deteta, odnosno
2. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA INTENZIVNOJ NEZI NIVOA 2 – ODSEKA ZA OPŠTU INTENZIVNU INTERNISTIČKU TERAPIJU na Internom odeljenju, Sektor za internističke grane – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog povećanog obima posla, a na period najduže do tri (3) meseca, odnosno
3. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA OSTALIM BOLNIČKIM ODELjENjIMA na Internom odeljenju, Sektor za internističke grane – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa porodiljskog odsustva i odsustva sa rada radi nege deteta, ali ne duže od zaključno sa 10. novembrom 2024. godine, odnosno
4. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA OSTALIM BOLNIČKIM ODELjENjIMA na Internom odeljenju, Sektor za internističke grane – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja zbog ostvarivanja prava na odsustvo sa rada radi posebne nege deteta, ali ne duže od zaključno sa 22. septembrom 2024. godine, odnosno
5. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA U AMBULANTIna Odeljenju za hirurgiju, Sektor za hirurške grane – PETORO (5) IZVRŠILACA, zbog povećanog obima posla, a na period najduže do tri (3) meseca, odnosno
6. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA OSTALIM BOLNIČKIM ODELjENjIMA – TERAPIJSKEna Odeljenju za palijativno zbrinjavanje, Služba za produženo lečenje i negu – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog povećanog obima posla, a na period najduže do tri (3) meseca, odnosno
7. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA INTENZIVNOJ NEZI NIVOA 2 na Odeljenju za anesteziju, reanimatologiju i intenzivnu terapiju, Sektor za zajedničke medicinske delatnosti – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa porodiljskog odsustva i odsustva sa rada radi nege deteta, ali ne duže od zaključno sa 25. januarom 2025. godine, odnosno
8. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA INTENZIVNOJ NEZI NIVOA 2 na Odeljenju za anesteziju, reanimatologiju i intenzivnu terapiju, Sektor za zajedničke medicinske delatnosti – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa porodiljskog odsustva i odsustva sa rada radi nege deteta, ali ne duže od zaključno sa 04. februarom 2025. godine, odnosno
9. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA INTENZIVNOJ NEZI NIVOA 2 na Odeljenju za anesteziju, reanimatologiju i intenzivnu terapiju, Sektor za zajedničke medicinske delatnosti – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja, odnosno
10. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA NA OSTALIM BOLNIČKIM ODELjENjIMAna Odeljenju za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, Sektor za zajedničke medicinske delatnosti – DVOJE (2) IZVRŠILACA, zbog zamene zaposlenih koje su privremeno sprečene za rad – najduže do njihovog povratka sa bolovanja odnosno porodiljskog odsustva i odsustva sa rada radi nege deteta.

III

Za prijem u radni odnos na ODREĐENO vreme sa punim radnim vremenom JEDNE (1) GINEKOLOŠKO-AKUŠERSKE SESTRE za obavljanje poslova:

1. MEDICINSKE SESTRE/ TEHNIČARA U OPERACIONOJ SALIna Odeljenju za ginekologiju i akušerstvo, Služba za ginekologiju i akušerstvo – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja odnosno porodiljskog odsustva i odsustva sa rada radi nege deteta, ali ne duže od zaključno sa 07. martom 2025. godine.

IV

Za prijem u radni odnos na ODREĐENO vreme sa punim radnim vremenom TROJE (3) NEMEDICINSKIH POMOĆNIH RADNIKA SA NIŽOM STRUČNOM SPREMOM za obavljanje poslova:

1. SPREMAČA/ SPREMAČICE PROSTORIJA U KOJIMA SE PRUŽAJU ZDRAVSTVENE USLUGE – U ODSEKU OPERACIONOG BLOKAna Odeljenju za ginekologiju i akušerstvo, Služba za ginekologiju i akušerstvo – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja, odnosno
2. SPREMAČA/ SPREMAČICE PROSTORIJA U KOJIMA SE PRUŽAJU ZDRAVSTVENE USLUGEna Odeljenju za ginekologiju i akušerstvo, Služba za ginekologiju i akušerstvo – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja, odnosno
3. SPREMAČA/ SPREMAČICE PROSTORIJA U KOJIMA SE PRUŽAJU ZDRAVSTVENE USLUGEna Odeljenju za anesteziju, reanimatologiju i intenzivnu terapiju, Sektor za zajedničke medicinske delatnosti – JEDAN (1) IZVRŠILAC, zbog zamene zaposlene koja je privremeno sprečena za rad – najduže do njenog povratka sa bolovanja.

* * * * * * * * * * * * * * * *

Pored opštih uslova predviđenih zakonom kandidat prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkama I.1.-I.2. treba da ispunjava i sledeće uslove:

• završeno visoko obrazovanje, i to:
• • na integrisanim akademskim studijama iz oblasti medicinskih nauka, po propisu koji uređuje visoko obrazovanje, počev od 10. septembra 2005. godine – smer doktor medicine, odnosno
  • na osnovnim studijama iz oblasti medicinskih nauka u trajanju od najmanje pet godina, po propisu koji je uređivao visoko obrazovanje do 10. septembra 2005. godine – smer doktor medicine.

Potrebna dodatna znanja/ ispiti/ radno iskustvo za obavljanje poslova pod tačkama I.1.-I.2.:

• položen stručni ispit za zvanje doktora medicine
• posedovanje licence za obavljanje poslova doktora medicine izdate od strane Lekarske komore Srbije
• najmanje šest meseci radnog iskustva u zvanju doktora medicine.

Potreban stepen stručne spreme za obavljanje poslova pod tačkama I.1.-I.2.: VII/1

Posebni uslovi za rad na poslovima pod tačkama I.1.-I.2.:

• po potrebi rad u smenama.

Pored opštih uslova predviđenih zakonom kandidat prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkama II.1.-II.10. treba da ispunjava i sledeće uslove:

• završeno srednje obrazovanje za obrazovni profil medicinska sestra–tehničar.

Potrebna dodatna znanja/ ispiti/ radno iskustvo za obavljanje poslova pod tačkama II.1.-II.10.:

• položen stručni ispit za zvanje medicinska sestra–tehničar
• posedovanje licence za obavljanje poslova medicinske sestre–tehničara izdate od strane Komore medicinskih sestara i zdravstvenih tehničara Srbije
• najmanje šest meseci radnog iskustva u zvanju medicinska sestra-tehničar.

Potreban stepen stručne spreme za obavljanje poslova pod tačkama II.1.-II.10.: IV.

Posebni uslovi za rad na poslovima pod tačkama II.1.-II.4. i II.7.-II.10.:

• rad u smenama.

Posebni uslovi za rad na poslovima pod tačkama II.7.-II.9.:

• posebna obučenost za rad u intenzivnoj terapiji – rad sa monitorima.

Pored opštih uslova predviđenih zakonom kandidat prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkom III.1. treba da ispunjava i sledeće uslove:

• završeno srednje obrazovanje za obrazovni profil ginekološko-akušerska sestra-tehničar.

Potrebna dodatna znanja/ ispiti/ radno iskustvo za obavljanje poslova pod tačkom III.1.:

• položen stručni ispit za zvanje ginekološko-akušerska sestra-tehničar
• posedovanje licence za obavljanje poslova ginekološko-akušerske sestre-tehničara izdate od strane Komore medicinskih sestara i zdravstvenih tehničara Srbije
• najmanje šest meseci radnog iskustva u zvanju ginekološko-akušerska sestra-tehničar.

Potreban stepen stručne spreme za obavljanje poslova pod tačkom III.1.: IV.

Posebni uslovi za rad na poslovima pod tačkom III.1.:

• rad u smenama.

Pored opštih uslova predviđenih zakonom kandidat prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkama IV.1.-IV.3. treba da ispunjava i sledeće uslove:

• završeno osnovno obrazovanje.

Potreban stepen stručne spreme za obavljanje poslova pod tačkama IV.1.-IV.3.: I.

Posebni uslovi za rad na poslovima pod tačkama IV.1.-IV.3.:

• rad u smenama.

* * * * * * * * * * * * * * * *

Prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkama I.1.-I.2. potrebno je dostaviti:

• molbu u kojoj su precizno navedeni kontakt podaci i naziv poslova za koje se kandidat prijavljuje
• overenu fotokopiju diplome o završenom visokom obrazovanju iz oblasti medicinskih nauka, i to:
• • na integrisanim akademskim studijama iz oblasti medicinskih nauka za zvanje doktora medicine, po propisu koji uređuje visoko obrazovanje, počev od 10. septembra 2005. godine, odnosno
  • na osnovnim studijama iz oblasti medicinskih nauka u trajanju od najmanje pet godina za zvanje doktora medicine, po propisu koji je uređivao visoko obrazovanje do 10. septembra 2005. godine
• overenu fotokopiju uverenja o položenom stručnom ispitu za zvanje doktora medicine
• overenu fotokopiju licence za samostalan rad na poslovima doktora medicine izdate od strane Lekarske komore Srbije– ukoliko kandidatu nije izdata licenca u obzir će se uzimati i rešenje o postojanju uslova za izdavanje licence za samostalan rad na poslovima doktora medicine, s tim da će izabrani kandidat biti u obavezi da dostavi i fotokopiju licence odmah po njenom izdavanju
• potvrduposlodavca/ ustanove o dužini radnog iskustva u zvanju doktora medicine (za kandidate koji nemaju najmanje šest meseci radnog staža u navedenom zvanju u obzir će se uzimati i iskustvo stečeno u toku obavljanja obaveznog pripravničkog staža i samo u tom slučaju kandidati treba da dostave potvrdu ustanove/ zavoda u kojoj su ga obavili)
• uverenje Nacionalne službe za zapošljavanje o kretanju na evidenciji lica koja traže zaposlenje – ne starije od 8 dana od dana raspisivanja oglasa
• dokaz o promeni prezimena u skladu sa priloženom dokumentacijom, ukoliko je došlo do promene– overenu fotokopiju izvoda iz matične knjige rođenih ili izvoda iz matične knjige venčanih
• dokaz da se protiv kandidata ne vodi krivični postupak (uverenje nadležnog suda) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• dokaz da kandidat nije osuđivan za krivična dela (uverenje nadležne policijske uprave ili policijske stanice) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• kratku biografiju (Curriculum Vitae– CV).

Prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkama II.1.-II.10. potrebno je dostaviti:

• molbu u kojoj su precizno navedeni kontakt podaci i naziv poslova za koje se kandidat prijavljuje
• overenu fotokopiju diplome o završenom srednjem obrazovanju za obrazovni profil medicinska sestra-tehničar
• overenu fotokopiju uverenja o položenom stručnom ispitu za zvanje medicinska sestra-tehničar
• overenu fotokopiju licence za samostalan rad na poslovima medicinske sestre-tehničara izdate od strane Komore medicinskih sestara i zdravstvenih tehničara Srbije
• potvrduposlodavca/ ustanove o dužini radnog iskustva u zvanju medicinska sestra-tehničar (za kandidate koji nemaju najmanje šest meseci radnog staža u navedenom zvanju u obzir će se uzimati i iskustvo stečeno u toku obavljanja obaveznog pripravničkog staža i samo u tom slučaju kandidati treba da dostave potvrdu ustanove/ zavoda u kojoj su ga obavili)
• potvrdu o posebnoj obučenosti za rad u intenzivnoj terapiji – rad sa monitorima – SAMO za kandidate koji se prijavljuju za obavljanje poslova navedenih pod tačkama II.7.-II.9.
• uverenje Nacionalne službe za zapošljavanje o kretanju na evidenciji lica koja traže zaposlenje – ne starije od 8 dana od dana raspisivanja oglasa
• dokaz o promeni prezimena u skladu sa priloženom dokumentacijom, ukoliko je došlo do promene– overenu fotokopiju izvoda iz matične knjige rođenih ili izvoda iz matične knjige venčanih
• dokaz da se protiv kandidata ne vodi krivični postupak (uverenje nadležnog suda) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• dokaz da kandidat nije osuđivan za krivična dela (uverenje nadležne policijske uprave ili policijske stanice) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• kratku biografiju (Curriculum Vitae– CV).

Prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkom III.1. potrebno je dostaviti:

• molbu u kojoj su precizno navedeni kontakt podaci i naziv poslova za koje se kandidat prijavljuje
• overenu fotokopiju diplome o završenom srednjem obrazovanju za obrazovni profil ginekološko-akušerska sestra-tehničar
• overenu fotokopiju uverenja o položenom stručnom ispitu za zvanje ginekološko-akušerska sestra-tehničar
• overenu fotokopiju licence za samostalan rad na poslovima ginekološko-akušerske sestre-tehničara izdate od strane Komore medicinskih sestara i zdravstvenih tehničara Srbije
• potvrduposlodavca/ ustanove o dužini radnog iskustva u zvanju ginekološko-akušerska sestra-tehničar (za kandidate koji nemaju najmanje šest meseci radnog staža u navedenom zvanju u obzir će se uzimati i iskustvo stečeno u toku obavljanja obaveznog pripravničkog staža i samo u tom slučaju kandidati treba da dostave potvrdu ustanove/ zavoda u kojoj su ga obavili)
• uverenje Nacionalne službe za zapošljavanje o kretanju na evidenciji lica koja traže zaposlenje – ne starije od 8 dana od dana raspisivanja oglasa
• dokaz o promeni prezimena u skladu sa priloženom dokumentacijom, ukoliko je došlo do promene– overenu fotokopiju izvoda iz matične knjige rođenih ili izvoda iz matične knjige venčanih
• dokaz da se protiv kandidata ne vodi krivični postupak (uverenje nadležnog suda) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• dokaz da kandidat nije osuđivan za krivična dela (uverenje nadležne policijske uprave ili policijske stanice) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• kratku biografiju (Curriculum Vitae– CV).

Prilikom prijavljivanja na oglas za obavljanje poslova pod tačkama IV.1.-IV.3. potrebno je dostaviti:

• molbu u kojoj su precizno navedeni kontakt podaci i naziv poslova za koje se kandidat prijavljuje
• overenu fotokopiju svedočanstva/ diplome/ uverenja o završenom osnovnom obrazovanju i vaspitanju
• uverenje Nacionalne službe za zapošljavanje o kretanju na evidenciji lica koja traže zaposlenje – ne starije od 8 dana od dana raspisivanja oglasa
• dokaz o promeni prezimena u skladu sa priloženom dokumentacijom, ukoliko je došlo do promene– overenu fotokopiju izvoda iz matične knjige rođenih ili izvoda iz matične knjige venčanih
• dokaz da se protiv kandidata ne vodi krivični postupak (uverenje nadležnog suda) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• dokaz da kandidat nije osuđivan za krivična dela (uverenje nadležne policijske uprave ili policijske stanice) – ne starije od 6 meseci od dana raspisivanja oglasa
• kratku biografiju (Curriculum Vitae– CV).

Kandidati koji su se javili na oglas mogu biti pozvani na razgovor radi pružanja dodatnih podataka koji mogu biti važni za odluku o prijemu (prethodno iskustvo u radu, prosečna ocena u toku školovanja, dodatno obrazovanje ili osposobljenost, dužina trajanja školovanja, itd.).

Odluka o izboru kandidata biće objavljena na internet prezentaciji Opšte bolnice „Dr Radivoj Simonović“ Sombor, www.bolnicasombor.org.rs u roku od od 30 dana od dana zaključenja oglasa.

Odabrani kandidati su dužni da pre zasnivanja radnog odnosa dostave lekarsko uverenje o potpunoj zdravstvenoj sposobnosti bez ograničenja za obavljanje poslova na koje su izabrani ne starije od 6 meseci, a kandidati izabrani za obavljanje poslova navedenih pod tačkama I.1.-I.2, II.1.–II.10., III.1., kao i pod tačkama IV.1.-IV.3. i uverenje o negativnom nalazu na obavljenom sanitarnom pregledu ne starije od 6 meseci (uredno popunjenu važeću sanitarnu knjižicu), kao i overenu fotokopiju dokumenta iz kojeg se vidi da je kandidat započeo imunizaciju protiv virusa Hepatitisa B odnosno Morbila, ukoliko do sada nije vakcinisan protiv ovih zaraznih bolesti ili ukoliko su rezultati izvršenih analiza na prisustvo antitela negativni (proces imunizacije izabranih kandidata biće podržan od strane Opšte bolnice, u vezi čega će kandidati biti kontaktirani po objavljivanju odluke o izboru kandidata). Ukoliko izabrani kandidat u ostavljenom roku ne dostavi ili ne može da dostavi uverenje o zdravstvenoj sposobnosti, uverenje o negativnom nalazu na obavljenom sanitarnom pregledu ne starije od 6 meseci ili overenu fotokopiju dokumenta iz kojeg se vidi da je kandidat započeo imunizaciju protiv virusa Hepatitisa B odnosno Morbila, ukoliko do sada nije vakcinisan protiv ovih zaraznih bolesti ili ukoliko su rezultati izvršenih analiza na prisustvo antitela negativni, isti će biti odbijen, a vršilac dužnosti direktora Opšte bolnice će pod istim uslovima odabrati drugog kandidata koji se prijavio i ispunjava uslove po Oglasu.

Odabranim kandidatima koji budu primljeni u radni odnos za obavljanje poslova opisanih pod tačkama II.1., II.9.-II.10. i IV.1.-IV.3. će ugovorom o radu biti određen probni rad koji će trajati do 6 (šest) meseci ili kraće, u slučaju da odsutnim zaposlenim bude zaključeno bolovanje tj. privremena sprečenost za rad pre isteka 6 meseci radnog odnosa primljenog kandidata.

Rok za podnošenje prijava je 29. JUL 2024. godine.

Prijave na oglas sa potrebnom dokumentacijom dostaviti preporučenom pošiljkom ili putem kurirske službe na adresu:

Opšta bolnica „Dr Radivoj Simonović“ Sombor

1. Vojvođanska br. 75

25000 Sombor,

sa naznakom „za oglas za doktora medicine“, odnosno „za oglas za medicinsku sestru“, odnosno „za oglas za ginekološko-akušersku sestru“, odnosno „za oglas za spremačicu“, ili lično preko Službe protokola u Upravnoj zgradi – soba br. 12 u VREMENU OD 08⁰⁰ DO 14⁰⁰ ČASOVA.

Prijavom na oglas kandidat daje svoju saglasnost za obradu podataka o ličnosti u svrhe izbora za prijem u radni odnos.

Neblagovremene, nedozvoljene, nepotpune i nepotpisane prijave, kao i prijave uz koje nije priložena sva potrebna dokumentacija neće se uzimati u razmatranje.

Po okončanju oglasa predata dokumenta se neće vraćati kandidatima.

Tekst oglasa možete preuzeti u odeljku Radni odnosi. Oglas je aktivan u periodu 20.07.2024. – 29.07.2024.

Vršilac dužnosti direktora Opšte bolnice „Dr Radivoj Simonović“ Sombor

dr Dragan Rastović

Brojni lekari su upozorili na manje poznati simptom raka koji ujutro možemo uočiti na svojoj posteljini.

Prema rečima stručnjaka i naučnika, ako nam je posteljina natopljena znojem, to bi mogao biti znak upozorenja da nešto nije u redu.

Mnogi od nas noću se znoje, posebno tokom letnjih meseci. Na to može uticati sobna temperatura, ako delimo krevet s partnerom i drugi činioci. No, ako nam je posteljina redovno natopljena znojem, to može biti znak raka, tvrde stručnjaci.

- Većina ljudi znoji se tokom noći, no ako se redovno budite s mokrom posteljinom, trebalo bi da posetite lekara. Noćno znojenje je kada se toliko znojite da su vam noćna odeća i posteljina mokri, iako je mesto na kojem spavate hladno - objašnjavaju naučnici iz Nacionalne zdravstvene službe (NHS), prenosi Daily Express.

Na svojoj veb stranici, Cancer Research UK navodi "preterano noćno znojenje" kao jedan od opštih znakova raka. Dodaje se da bi to moglo biti i nuspojava lekova ili lakših bolesti.

Dobrotvorna organizacija ističe:

"Noćno znojenje ili visoka temperatura (groznica) mogu biti uzrokovani infekcijama ili nuspojavama određenih lekova. Često ih doživljavaju i žene u vreme menopauze."

Prema NHS-u, postoje neke vrste raka koje mogu izazvati pojačano znojenje, one uključuju:

Leukemiju

Mezoteliom

Rak kostiju

Rak prostate

Rak bubrega

Znojenje tokom noći nije čudno, pogotovo leti, no ako je intenzivnije nego ranije, ne bi ga trebalo ignorisati.

Više desetina ljudi, članova najvećeg autohtonog plemena na svetu, snimljeno je u peruanskom delu Amazona samo nekoliko kilometara od lokalnog sela.

Ove neverovatne fotografije plemena Mashco Piro naroda, objavila je britanska organizacija Survival International, pozivajući na hitno zabranjivanje seče prašume u Južnoj Americi, u Peruu, koja je od izuzetne važnosti za celu planetu, piše Večernji list.

Oko 50 članova plemena istraživači su snimili nedaleko od sela u Monte Salvadu u jugoistočnom Peruu, ali nisu samo njih – grupica od 17 članova plemena Yine s kojima su naučnici već stupili u kontakt nalazili su se nedaleko od Sela Puerto Nuevo.

Njihov jezik zapravo je sličan onom Mashco Pira, a već su ranije kazali naučnicima kako su ljuti zbog dolaska drvoseča u Amazon.

Ove neverovatne fotografije su zapravo crveni alarm za zaustavljanje seče šume.

Direktorka Survival International, Karolina Pirs izjavila je juče:
„Ove neverovatne slike pokazuju da vrlo veliki broj nepokorenih pripadnika plemena Mashco Piro živi samo nekoliko milja udaljeno od mesta gde drvoseče stoje spremne za početak operacija. Jedna kompanija, Canales Tahuamanu, već radi unutar teritorije plemena Mashco Piro, čemu se pripadnici Mashco Piro jasno protive.“
Kako se navodi, kompanije su dosad već napravile puteve od 200 kilometra kako bi mogli nesmetano da seku šume, iako je 2002. vlada formirala Rezervat teritorije Madre de Dios kako bi zaštitila šumu plemena Mashco Piro.
Teritorija se proteže preko nekoliko slivova reka blizu granice sa Brazilom.

Ko je Mashco Piro pleme

Mashco-Piro, poznati i kao Cujareño ljudi ili Nomole, su fascinantno autohtono pleme koje živi duboko u Amazonu, u Nacionalnom parku Manú u Peruu. Istoriski, oni su izabrali da ostanu izolovani od stranaca, održavajući svoj nomadski način života lovaca-sakupljača, piše Wikipedia.

Procene njihove populacije su varirale tokom vremena, od svega nekoliko desetina ljudi u prošlosti do mogućih stotina danas.
Termin „Mashco“, prvobitno smatran pogrdnim, koristi se u istorijskim zapisima, ali se sada koristi i „Mascho Piro“. Govore dijalektom jezika Piro i sami sebe nazivaju „Nomole“.

Njihova istorija uključuje nasilne sukobe sa strancima. Godine 1894, značajan broj Mashco-Piro je ubijen od strane privatne vojske Karlosa Fidžeralda, a kasnije mnogi su bili porobljeni duž reka Purús i Madre de Dios. Uprkos ovim istorijskim traumama, učestalost viđenja pripadnika Mashco-Piro se povećala u poslednjim godinama.

Pleme je poznato po pravljenju koliba od palmovih listova duž obala reka tokom sušne sezone, gde se bave ribolovom. Tokom kišne sezone, povlače se dublje u prašumu.
Ove kolibe, primećene još od 1980-ih, a viđene su i 2007. i 2011. godine.

Peruanska vlada, zabrinuta zbog potencijalne transmisije bolesti od stranaca, sprovodi zabranu direktnog kontakta sa Mashco-Piro. Ova politika ima za cilj zaštitu njihove ranjive populacije od zdravstvenih rizika koji dolaze od nepoznatih patogena.

Sada, kako je objavio Survival International, ove fotografije prikazuju desetine nekontaktiranih pripadnika Mashco-Piro blizu zona za seču šuma.
Ove fotografije naglašavaju hitnost zaštite njihovog teritorija i poštovanja njihovog prava da održavaju svoj tradicionalni način života usred sveprisutnih pretnji od prodiranja razvoja.

Izvor: danas.rs

Vlada Hrvatske radi na novoj stambenoj politici koja je, kažu, nužna jer je poznato da prosečna porodica teško može da priuštiti nekretninu, a s druge strane, stotine hiljada stanova i kuća zjape prazne. Da bi se te nekretnine iznajmile, Hrvatska planira kao jednu od mera da uvede podsticaje za podstanare. Resorno ministarstvo još ne otkriva detalje.

Luka je podstanar već sedam i po godina. Kaže da trenutno ponuda stanova za najam u Zagrebu i nije baš dobra.

“Mislim da je danas izuzetno teško pronaći dobar stan za najam jer ono što se nudi je često ili malo ili preskupo ili kombinacija i jednog i drugog”, rekao je.

S jedne strane ne može se pronaći stan, a s druge stotine hiljade stambenih jedinica u Hrvatskoj zjapi prazno. Država želi da ih aktivira, a jedna od mera bi bila da država plaća deo najamnine, odnosno razliku između priuštive i tržišne cene.

Mnogo je nepoznanica

“Mi moramo razumeti ko su ti vlasnici koji bi dobili takvu vrstu subvencije. Naravno, uslov je da ti vlasnici takve stanove stave u promet po ceni koju će država definisati da je priuštiva. Koje su to priuštive cene? Ko ima pravo na takvu vrstu najma? Isto tako, kakvi su ti stanovi, ko će pogledati jesu ti stanovi kvalitetni ili nisu”, ističe agentica za nekretnine Martina Mataić Škugor.

Šta je to priuštiva, a šta tržišna cena pita i analitičarka Colliers-a Anita Grbavac i upozorava na mogući kontraefekt.

“Što se tiče subvencija najma, tu se bojim da bi prouzrokovalo kontraefekat, došlo bi do porasta cena nekretnina i na kraju bi se pokazalo kao ne toliko uspešna mera. Bojim se da bi subvencionisanje najma moglo prouzrokovati taj kontraefekt da cene najma porastu”, pojasnila je.

Vlasnik agencije za nekretnine Filip Brkan ne misli tako.

“Mislim da vrsta subvencije u kojoj obogaćujemo ponudu na tržištu ne može imati uticaj na povećanje cena najma jer mi s tim stavljanjem više nekretnina na tržište, utičemo na veću ponudu. Kad imamo veću ponudu, znači da možemo zadovoljiti i određenu potražnju”, rekao je Brkan.

Porez na nekretnine

Stručnjaci smatraju da bi ta mera trebala ići u kombinaciji s porezom na prazne nekretnine.

Podsetimo, u Hrvatskoj ne postoji porez na nekretnine kao u Srbiji.

“Po meni je užasno bitno da se sada izniveliše ova nakaradna situacija s porezom na turistički najam i da se bar izjednači s dugoročnim najmom da se vidi koliko je tu pogubnih posledica za društvo”, rekao je Dubravko Ranilović iz Udruženja poslovanja nekretninama HGK.

“Porez na nekretnine da, ali pod određenim uslovima, mi trebamo da napravimo neku masovnu procenu pre svega, mi moramo sve te nekretnine proceniti”, dodaje.

Profesor socijalne politike Gojko Bežovan smatra da bi svakako porez bio pozitivan podsticaj, kao i subvencionisanje najamnina.

“Jednim delom mislim da je to dobro i moglo bi proizvesti kratkoročne koristi. Druge mere kao što su se ulaganje u javno-najamne i socijalno-najamne stanove zapravo su izvesnije dugoročne mere i to već dugo vremena zagovaram. Trebamo uvesti program subvencioniranja najamnina i troškova stanovanja za najranjiviju populaciju, a to je populacija podstanara”, kaže.

Država bi svakako trebalo da ima mere stambene politike i to takve da se demotivišu oni koji drže nekretnine kao investiciju, a omogući porodicama da imaju krov nad glavom.

Izvor: n1info.com

Najčešće je to neko sa posla, jer je čak 40 odsto muškaraca prevarilo partnerku sa koleginicom jer od njih često dobijaju pohvale.

Od kada monogamijapostoji, postoji i varanje, ali da li ste se ikada zapitali koji su pravi razlozi zašto mnogi muškarci varaju svoje partnerke.

Psihoterapeut Geri Nojman sproveo je istraživanje i otkrio da glavni razlog zašto muškarci varaju nema mnogo veze sa seksom i fizičkom privlačnošću, piše Business Insider.

Čak 48 odsto muških ispitanika reklo je da vara zbog emotivnog nezadovoljstva. Muškarci su emotivniji nego što mislite i traže pohvale i divljenje, koje ako ne dobiju od partnerke, potražiće od nekog drugog.

Najčešće je reč o nekome sa posla, jer je čak 40 odsto muškaraca prevarilo partnerku sa koleginicom jer od njih često dobijaju pohvale za svoj rad.

Iako fizička privlačnost ima veliku ulogu, čak 88 odsto muškaraca priznalo je da je prevarilo partnerku sa osobom koju smatraju manje privlačnom, prenose Večernji hr.

Takođe, veća je verovatnoća da će muškarac prevariti partnerku ako to učine i prijatelji, jer na taj način opravdavaju svoje postupke.

Udruženje prosvetnih radnika „U bojama dece“ je, uz podršku Društva učitelja opštine Kula, Srpskog društva „Prosvijeta“ iz Austrije i Fondacije „Vuk Karadžić“ iz Holandije, realizovalo prvi jezički kamp „Srce srcu” u trajanju od šest dana.

Kamp je organizovan kako bi povezao decu iz dijaspore sa decom iz Srbije radi čuvanja jezika i nacionalnog identiteta, pa su tako na ovom prvom kampu boravili učenici iz Graca u Austriji i učenici Osnovne škole „Karađorđe” iz Topole kao i učenici Osnovne škole „Ilija Garašanin” iz sela Garaši kod Aranđelovca.

Polaznici kampa su bili učesnici i pobednici na foto konkursu koji je UG „U bojama dece” raspisalo pod nazivom „Srbija u srcu”. Gosti su uz edukative radionice koje su vodile Valerija Nikolić, Nataša Glavonjić, Zlata Đerić i Marijana Kolarić, imali priliku da se upoznaju sa svim znamenitostima Sombora i Zapadnobačkog okruga, kao i Kule. Druženje je završeno posetom već tradicionalnom Somborskom filmskom festivalu, što je za sve goste, kako sami ističu bio divan doživljaj.

- Kako je interesovanje dijaspore za ovu vrstu boravka dece u našem okrugu sada značajno poraslo, za sledeću godinu planira se održavanje kampa u mnogo većem obimu i sa uključivanjem novih udruženja i škola iz dijaspore kao i iz Srbije. Kriterijum za dolazak će i za sledeću godinu biti učešće i dobar plasman na foto konkursu „Srbija u srcu”, a dečiji pesnik Nedeljko Popadić sa časopisom „Vitez” ostaje „Ambasador dečijih srca“ za ovaj projekat i pokrovitelj književnih sadržaja - najavljuju organizatori ovog jezičkog kampa.

Izvor: dnevnik.rs