Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu. Stručnjaci naglašavaju da se pravilnom ishranom može podstaći prirodna odbrana organizma i ubrzati metabolizam. Dakle, prema savetnicima za ishranu, redovan unos sledećih nutrijenata može biti jednostavan način da podržimo i telesnu težinu i imunitet. Vitamin B Vitamini B grupe pomažu telu da hranu pretvori u energiju i tako podržavaju normalan rad metabolizma. Kada telo…
Naučnici koji su posmatrali ajkule kod obale Nove Kaledonije ostali su iznenađeni kada su uočili tri ajkule koje se pare uzajamno. Tokom ovog neobičnog susreta, dva mužjaka leopard ajkule parila su se sa jednom ženkom u brzom nizu koji je trajao je svega 110 sekundi. "Sve se završilo brzo za oba mužjaka, jedan za drugim. Prvi je trajao 63 sekunde, drugi 47", objasnio je dr Hugo Lasos koji je snimio susret, piše Dejli Mejl. Nakon…
Već neko vreme svi pričaju o ašvagandi, ali dok se jedni kunu u nju, drugi pominju zabranu korišćenja iste u Danskoj. O čemu se zapravo radi? Adaptogeni su poslednjih godina postali vrlo popularna tema, a ašvaganda je jedan od najspominjanijih. Kao što i samo ime sugeriše, adaptogeni navodno pomažu telu da se prilagodi stresu. Zato nije iznenađenje što njihova popularnost naglo raste među ljudima. Ipak, ovi „zen“ favoriti nisu naročito novi. Ašvaganda se u ajurvedskoj…
Povišen nivo šećera u krvi najčešće ukazuje na dijabetes, ali ne mora uvek da znači da je bolest već razvijena. Kada je glukoza iznad normalnih vrednosti, a ipak nedovoljna da bi se svrstala u dijabetes tipa 2 (jutarnja glikemija od 5,6 do 6,9 mmol/L), govori se o stanju predijabetesa, ozbiljnom riziku koji u čak 70 odsto slučajeva vodi ka razvoju šećerne bolesti. "Predijabetes je uvod u moguće velike i nepovoljne promene po zdravlje. Upravo zato…
Kada seks počne da bledi, muškarci se obično pitaju – šta se zapravo dogodilo? Veze i brakovi često izgledaju kao da su "uhodani" – sve dok odjednom ne prestane da funkcioniše ono najvažnije: intimnost. Prema rečima dr Sare Hensli, doktorke socijalne psihologije i stručnjaka za dejting, glavni razlog zbog kog žene prestaju da imaju seks sa svojim muževima nema veze sa fizičkom privlačnošću ili godinama, već sa – emocionalnom sigurnošću. "Primarni razlog zbog kojeg žene…
Kad je reč o zdravlju srca, izbor vrste sira igra veliku ulogu. Kardiolog dr Tariqshah Syed naglašava da je presudno obratiti pažnju na količinu i vrstu sira koji konzumiramo, prenosi Index.hr „Konzumacija sira u umerenim količinama obično ima mali uticaj na LDL holesterol, ali sirevi s visokim udelom masnoće mogu ga znatno povisiti ako se jedu preterano“, ističe za Parade. Glavni razlog tome je sadržaj zasićenih masti, koje povećavaju rizik od srčanih bolesti, moždanog udara…
Američki ministar zdravlja Robert F. Kenedi Mlađi je nedavno obećao da će u septembru biti otkriveno šta izaziva epidemiju autizma, a američki predsednik Donald Tramp je u ponedeljak objavio da upotreba paracetamola tokom trudnoće može biti povezana sa “veoma povećanim rizikom od autizma”. Iako se na konferenciji za medije nijedan od američkih zvaničnika nije pozvao ni na jedno konkretno istraživanje, Kenedi je u svom obraćanju ponovio rečenice iz studije objavljene 14. avgusta, a kojoj je…
Fizičari dugo veruju da crne rupe eksplodiraju na kraju svog života i da se takve eksplozije dešavaju, u najboljem slučaju, jednom u 100.000 godina. Novo istraživanje fizičara sa Univerziteta Masačusets u Amherstu, međutim, otkrilo je da postoji više od 90 odsto verovatnoće da bi jedna od ovih eksplozija crnih rupa mogla biti viđena u narednoj deceniji, i da bi, ako budemo spremni, svemirski i zemaljski teleskopi mogli da posmatraju taj događaj. Takva eksplozija bila bi…
Prema terapeutu, postoje dva straha koja oblikuju gotovo svaku ljubavnu vezu, a evo i objašnjenja. Romantične veze često u sebi nose obrasce iz detinjstva. Dva osnovna straha koja unosimo u odrasle odnose prisutna su još pre nego što napustimo dom. Jedan od njih postaje primaran, dok drugi ostaje u pozadini, a upravo izbor partnera često odražava taj sekundarni strah. Prema terapeutu, savetniku i psihologu Paulu Dunionu, dva straha koja oblikuju gotovo svaku ljubavnu vezu uključuju:…
U poslednjih nekoliko meseci, divizma, poznata i kao divlji duvan, doživljava renesansu u popularnosti, posebno na TikToku. TikTokerka Kandis Garet podelila je svoje iskustvo: nakon nekoliko dana konzumiranja biljnog napitka od divizme, "osetila je značajno poboljšanje i tvrdi da joj je disanje lakše nego ikad od tada". Stručnjaci i influenseri na društvenim mrežama ističu da biljka može pomoći ljudima sa astmom, hroničnim kašljem ili pušačima, ali upozoravaju da se efekti razlikuju od osobe do osobe,…

Slobodno vreme

Lifestyle

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.