Prilikom izbora hrane najčešće se vodimo ukusom i time kako ćemo se osećati nakon obroka. Međutim, nutricionisti ističu da je podjednako važno razmišljati o tome kako ono što jedemo dugoročno utiče na ceo organizam, naročito na zdravlje srca. Razumevanje uticaja hrane na zdravlje srca pomaže u donošenju boljih odluka koje mogu smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara, kaže Mišel Rutenstajn, dijetetičarka specijalizovana za preventivnu kardiologiju. Istraživanja pokazuju da se čak 80 do 90 odsto…
Iskustva sa suplementima magnezijuma se u većini slučajeva međusobno razlikuju, ali kod citratnog oblika te razlike postaju posebno izražene. Razlog nije u subjektivnom utisku, već u načinu na koji se ovaj oblik ponaša u digestivnom sistemu i brzini kojom ulazi u cirkulaciju. Kod nekih se efekti primećuju brzo i vidljivo, dok se kod drugih javljaju reakcije koje prekidaju upotrebu već posle nekoliko dana. Razumevanje tih razlika zahteva da se ovaj oblik magnezijuma posmatra kao funkcionalna…
Zamislite ovo: Svratili ste u lokalni supermarket na putu kući s posla da kupite nekoliko stvari za večeru, uključujući piletinu, teglu dresinga i kesicu seckane rimske salate. Neko vreme nakon toga, vi i vaša porodica ste neočekivano bolesni i sigurni ste da je problem u piletini. A ispostavlja se da je kesa zdrave, hrskave salate krivac. Velike epidemije kontaminiranog lisnatog zelenila poput spanaća i zelene salate dospele su na naslovne strane poslednjih godina – naići…
Pretraživanje na Google-u deluje bezopasno, ali stručnjaci za sajber bezbednost upozoravaju da neki pojmovi mogu ozbiljno ugroziti vašu privatnost i sigurnost. Cyberkriminalci koriste napredne tehnike, poput tzv. „SEO trovanja“, kako bi manipulirali rezultatima pretrage i naveli korisnike na lažne i zlonamerne stranice, piše večernji.hr. Te stranice često izgledaju potpuno legitimno, ali kada kliknete na link, vaš uređaj može biti izložen malveru koji krade podatke, širi viruse ili čak zaključava važne fajlove dok ne platite otkupninu.…
Postoji jedno oboljenje koje pogađa milijardu i po ljudi širom sveta, što je zapanjujuć podatak, a većina o njemu ne zna gotovo ništa. Mnogi nisu ni svesni da imaju problem. Razlog je jednostavan i opasan, jer u svojim ranim fazama ova bolest – ćuti. Ne boli, ne upozorava, ne ostavlja tragove... Razvija se u telu, tiho i neprimetno, dok ne postane ozbiljna pretnja po život. I svi ste čuli za nju – masna jetra. Za…
Pseći govor tela može puno toga da otkrije vlasniku – od raspoloženja i nivoa opuštenosti pa sve do emocionalne povezanosti s ljudima koje voli. Iako često obraćamo pažnju na mahanje repom ili položaj ušiju, jedan naizgled jednostavan pokret često prolazi ispod radara: kada se pas protegne baš u trenutku kada vas vidi. Ako vaš pas ustane, ispruži prednje šape, zaobli leđa ili se celim telom razvuče čim se pojavite, to u većini slučajeva nije slučajno,…
Istraživanja ukazujuna to da, ako želite da se zaštitite od visokog krvnog pritiska u starijem dobu, mor ate da održavate nivo fizičke aktivnosti i tokom srednjih godina. Međutim, prema studiji koja je obuhvatila više od 5.000 ljudi iz četiri američka grada, društveni faktori nekim ljudima mogu znatno otežati da to postignu. „Tinejdžeri i osobe u ranim dvadesetim godinama mogu biti fizički aktivni, ali se ti obrasci menjaju s godinama“, objasnila je epidemiološkinja Kirsten Bibins-Domingo sa…
Zemlje Evropske unije danas su dale konačno odobrenje planu EU da zabrani uvoz ruskog gasa do 1. januara 2027. godine, čime je omogućeno da taj plan stupi na snagu, prenosi Rojters. Nova pravila takođe uključuju mere za efikasno praćenje i diverzifikaciju snabdevanja energijom, a ova uredba je ključna prekretnica u ostvarivanju cilja REPowerEU, odnosno okončanja zavisnosti EU od ruske energije, navodi se u saopštenju koje je objavljeno na internet stranici Evropskog saveta. Prema uredbi, uvoz…
Novi izveštaj uzburkao je tehnološku zajednicu tvrdnjama da OpenAI-jev najnapredniji model, GPT-5.2, koristi "Grokipediju" (Grokipedia) kao izvor informacija. Iako je GPT-5.2 predstavljen kao vrhunac veštačke inteligencije namenjen profesionalcima, testiranja su otkrila da sistem prilikom obrade osetljivih i kontroverznih tema često citira upravo Grokipediju. Ova onlajn enciklopedija, koju je lansirao Ilon Mask kao "anti-woke" alternativu Wikipediji, od samog starta prati loša reputacija zbog netransparentnih izvora. Prema pisanju The Guardiana, GPT-5.2 je koristio Grokipediju za odgovore na…
Vaterpolo spektakl u Beogradskoj areni sinoć je privukao hiljade gledalaca, a naši Delfini su ponovo pokazali zašto su šampioni – osvojili su zlato u napetom finalu koje je držalo publiku na ivici sedišta. Ipak, osim rezultata, jedna tema ne prestaje da intrigira: kako se u Areni uopšte montira vaterpolo bazen. Sada je objavljen snimak koji otkriva svaki segment montaže, a stručni detalji mogu se pronaći i na sajtu Gradnja.rs. Od sportske dvorane do vaterpolo arene…

Slobodno vreme

Lifestyle

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.