Web Analytics Made Easy - Statcounter

Jedna večernja navika može smanjiti rizik od demencije, pokazuje studija

Briga o kognitivnom zdravlju ne mora da bude komplikovana, a najnovija istraživanja sugerišu da jednostavna večernja navika može značajno da smanji rizik od demencije. Studija iz decembra ove godine pokazala je da su učesnici sa teškim parodontitisom, poznatim kao bolest desni, imali značajno veći rizik od razvoja blagog kognitivnog oštećenja.

„Čini se da je teški parodontitis faktor rizika za blago kognitivno oštećenje“, kažu autori studije, prenosi Parade.

Veza između zdravlja desni i mozga potvrđena je istraživanjem na 321 učesniku, u kojem je 65,9 odsto ljudi sa teškim parodontitisom razvilo blago kognitivno oštećenje, u poređenju sa 34,3 odsto onih sa zdravim desnima, piše Index.hr.

Večernja navika koja može smanjiti rizik od razvoja demencije
Dakle, prema istraživanju, jedna jednostavna večernja navika može smanjiti rizik od razvoja demencije – a to je čišćenje koncem.

Oralno zdravlje često prati kognitivni pad

Stomatolog dr Kartik Antani objašnjava da parodontitis, posebno u kombinaciji sa bolestima kao što je osteoporoza, može dovesti do degradacije kostiju i narušiti opšte zdravlje. S druge strane, studija iz 2023. godine ukazala je na parodontalne toksine koji mogu oštetiti proteine neophodne za neurološko funkcionisanje.

Dobra vest je da sprečavanje bolesti desni nije komplikovano. Dr Antani ističe važnost pravilnog pranja zuba, upotrebe paste sa fluorom i redovnog čišćenja koncem. „Najviše karijesa nastaje između zuba, pa je čišćenje tih prostora veoma važno“, napominje on i savetuje korišćenje vode za ispiranje usta. Dodaje i da su stomatološki pregledi ključni za rano otkrivanje tegoba.

Osim toga, stručnjaci upozoravaju da loše oralno zdravlje često prati kognitivni pad.

„Loše oralno zdravlje je lako sprečiti uz minimalno ulaganje vremena i novca. To je jednostavan korak koji svako može da preduzme da zaštiti i svoje zube i mozak“, zaključio je naučnik sa Univerziteta Jejl dr Sajprin Rivier.

Slobodno vreme

Lifestyle

Bez obzira koliko smo stari i iskusni, seks ponekad može biti neprijatna i zbunjujuća avantura.   Verovatno vam se bar...

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.