Ako većinu vremena provodite na suncu, trebalo bi da budete posebno oprezni zbog znakova raka kože i odmah se obratite svom lekaru opšte prakse ako primetite određene simptome, piše Express.
Stručnjaci zdravstvene klinike Maio tvrde da se rak kože može javiti nakon samo 15 minuta na suncu bez kreme za sunčanje i da i dalje možete izgoreti sa kremom za sunčanje ako ne koristite dovoljno visok SPF ili ako je ne nanosite redovno.
„Opekotine od sunca povećavaju rizik od raka. Opekotine od sunca su oštećenje kože i reakcija vašeg tela da pokuša da je popravi. To je jasan znak da je DNK u vašim ćelijama kože oštećena previše UV zračenja. Ako jednom izgorete na suncu, to ne znači da ćete sigurno dobiti rak kože, ali što više puta izgorite na suncu, to je veći rizik od raka kože“, upozorili su.
Kako izgleda rak kože?
„Zbog toga je važno da ostanete bezbedni na suncu tako što ćete provoditi vreme u senci, posebno između 11 i 15 časova. Pokrijte se širokom odećom, šeširom sa širokim obodom i naočarima za sunce sa UV zaštitom. Nanesite kremu za sunčanje sa najmanje SPF30 redovno i obilno“, savetovali su stručnjaci iz Cancer Research UK.
Nemelanomski rak kože najčešće se razvija na koži izloženoj suncu. Pomaže da se rak kože otkrije rano kada znate kako vaša koža inače izgleda. Tako ćete lakše primetiti sve promene.
Da biste pregledali područja koja ne vidite, možete koristiti ogledalo ili zamoliti svog partnera ili prijatelja da ih pregleda. Ovo je veoma važno ako ste redovno na suncu.
„Možete da fotografišete sve što ne izgleda dobro. Ako možete, dobra je ideja da stavite lenjir pored oblasti kada snimate fotografiju. Ovo će vam dati precizniju sliku o njegovoj veličini i može pomoći da odredite da li se menja, a zatim možete pokazati te slike svom lekaru“, rekli su stručnjaci.
Rak kože može izgledati veoma različito i može biti:
mrlja ili rana,
kvržica,
crvena ili tamna mrlja,
može svrbiti, može biti krasta ili krvariti.
„Što se rak kože ranije dijagnostikuje, to je lakše lečiti. Zato je važno da se što pre obratite svom lekaru opšte prakse ako primetite promenu na koži“, upozorili su stručnjaci.
Izvor: danas.rs
