Sombor.info

Sombor.info

Strana 136 od 1279

Milioni ljudi širom sveta mogli bi biti izloženi riziku ubrzanog starenja mozga zbog konzumacije veštačkih zaslađivača, pokazuje nova studija.

Istraživači iz Brazila otkrili su povezanost između šest često korišćenih veštačkih zaslađivača — aspartama, saharina, acesulfam-kalijuma, eritritola, ksilitola i sorbitola — i pogoršanja moždanih funkcija, poput pamćenja, jezika i sposobnosti razmišljanja.

Iako tačni mehanizmi još nisu u potpunosti razjašnjeni, ranija istraživanja ukazuju na to da ove supstance mogu doprineti upalama u mozgu i zgrušavanju krvi, što negativno utiče na moždane ćelije.

Veštački zaslađivači se široko koriste za kontrolu telesne težine, regulaciju šećera u krvi i prevenciju karijesa, a nalaze se u brojnim proizvodima bez šećera, uključujući gazirana pića, deserte, jogurte, grickalice i zaslađivače.

Studija je pokazala da su osobe koje su unosile najviše veštačkih zaslađivača imale mozak koji je u proseku "stario" 1,6 godina brže u poređenju sa onima koji su ih konzumirali najmanje. Važno je naglasiti da se najveći dnevni unos u istraživanju kretao oko 190 do 200 miligrama, što je količina slična jednoj limenci dijetalnog gaziranog pića.

Novo istraživanje otkriva zabrinjavajuće podatke o veštačkom zaslađivaču

Istraživanje, objavljeno u časopisu "Neurology", obuhvatilo je više od 12.000 odraslih osoba koje su praćene tokom osam godina. Naučnici upozoravaju da redovna konzumacija ovih zaslađivača, posebno u srednjem životnom dobu, može biti povezana sa ubrzanim gubitkom pamćenja i drugim problemima vezanim za zdravlje mozga - piše B92.

 

Vlada Srbije donela je odluku o promeni pravne forme niza javnih preduzeća, među kojima su Pošta Srbije, Putevi Srbije i Srbijavode. Ova preduzeća će od sada biti društva sa ograničenom odgovornošću (d.o.o.).

Osim ovih preduzeća, forma je promenjena i Zavodu za udžbenike, Javnom preduzeću za skloništa i JP „Emisiona tehnika i veze“, objavljeno je u Službenom glasniku - piše Nova ekonomija.

Sva ova d.o.o. će nastaviti da obavljaju delatnosti Javnog preduzeća, na isti način kao i pre promene pravne forme.

Celokupna imovina i sve obaveze preduzeća ostaju isti, sudski i drugi postupci nastavljaju se, a prethodno potpisani ugovori ostaju na snazi, navodi se u odlukama o promeni pravne forme.

Osnovni kapital Javnih preduzeća konvertuje se u udele u društvu s ograničenom odgovornošću.

Društvo sa ograničenom odgovornošću je vrsta preduzeća u koje osnivači unose kapital i na osnovu njega imaju određeni udeo, a odgovornost za obaveze firme je ograničena na visinu osnivačkog uloga.

U delu javnosti je najava promena forme javnih preduzeća dočekana strahom od moguće privatizacije javne imovine.

Zakon na osnovu kojeg država menja pravnu formu JP usvojen je u septembru 2023. godine, a počeo je sa primenom godinu dana kasnije.

Gastroenterolog dr Vil Bulsevič, stručnjak za mikrobiologiju sa Nacionalnog instituta za zdravlje, predložio je pet korisnih saveta za sve koji se spremaju da putuju. Ističe da je ravnoteža mikrobioma najvažniji preduslov za svako putovanje.

Da bi se zdravlje naših creva očuvalo tokom putovanja i zadržao uobičajeni ritam, dr Vil Bulsevič ističe da je neophodno održati ravnotežu mikrobioma: „Mikrobiom mora biti uravnotežen na putovanju, jer podržava probavu, stabilan nivo energije i otporan imunološki sistem.“

Šta sve treba znati kako bismo sačuvali zdravlje creva na putovanjima?

Najvažnije je da se sačuva hidriranost tela

Tokom putovanja gubi se dosta tečnosti, pa je preporuka da sa sobom ponesete flašicu s vodom. Crevima je neophodna stalna hidratacija kako bi se sprečio poremećaj u njihovom funkcionisanju, prenosi RTS.

Grickalice za put mogu da budu korisne

Možda grickalice ne zvuče najprivlačnije, ali „zdravi“ vlaknasti zalogaji na koje pomislimo često su već neke od naših omiljenih namirnica za put. Voće, orasi i semenke preporučuju gastroenterolozi, a uz to se lako pakuju za svako putovanje. Voće je posebno dobar izbor jer je istovremeno hidratantno i bogato vlaknima - dobitna kombinacija za zdravlje creva.

Hrana bogata vlaknima

Znamo da crevni mikrobiom "voli" probiotik i hranljive materije poput vlakana, pa zašto ne bismo dali prednost namirnicama bogatim tim korisnim pomagačima, naročito onda kada je našem telu to najpotrebnije. Čija seme, zeleno lisnato povrće, pasulj, bobičasto voće, banane i kruške glavni su primeri namirnica koje predstavljaju pravo "gorivo" za zdravlje creva.

Putovanje je ujedno vreme kada suplementi mogu biti poželjni, a Bulsevič objašnjava da bi prebiotski suplement mogao biti dobar izbor, posebno kada se kombinuje sa ishranom bogatom hranljivim materijama.

"Pored hrane bogate vlaknima, putovanje je idealno vreme za suplementaciju kao pouzdan i pogodan izvor prebiotika za hranjenje i podsticanje crevnih mikroba, kako bi ostali u funkciji i održavali ritam rada creva“, kaže on.

Na svim putovanjima važno je kretanje

Bez obzira na to da li putujete automobilom ili ste na dugom letu, predugo sedenje može izazvati probleme sa varenjem, poput zatvora.

"Kada se krećete – vaša creva se pokreću. Kada sedite satima, vaša creva se uspavaju", objašnjava Bulsevič.

"Usredsredite se na aktivnost i kretanje kad god je to moguće. Vaša creva napreduju zahvaljujući akciji!"

Bilo da se radi o penjanju uz stepenice kad god je to izvodljivo, šetnji tokom pauze ili kratkom istezanju, vaša creva će vam biti zahvalna na pokretu.

Upravljajte stresom

Upravljanje nivoom stresa može biti ključno za održavanje mirnog stomaka. Pored toga, loše zdravlje creva može povećati rizik od anksioznosti i depresije - "veza između creva i mozga je stvarna" - a stres zbog putovanja može dodatno da pogorša situaciju.

Doktor preporučuje aktivnosti poput dubokog disanja ili vođenja dnevnika kako biste ostali prizemljeni čak i kada ste u nebu. To može napraviti veliku razliku kada osećate da vam misli putuju brže od vas samih.

Prema poslednjim najavama Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ) u Srbiji vreme oblačno, tmurno i hladno, ponegde sa sipećom kišom (rosuljom), osim na planima južne Srbije, delovima Pomoravlja i na jugu Banata gde će tokom poslepodneva i večeri biti vedro. Vetar slab jugoistočni i istočni, na jugu Banata i u donjem Podunavlju umeren, povremeno i jak.

U utorak ujutru po kotlinama i dolinama reka i na zapadu Vojvodine niska oblačnost koja će se ponegde zadržati i pre podne.

"Tokom dana pretežno sunčano, osim u Timočkoj Krajini gde će tokom celog dana biti oblačno i tmurno sa sipećom kišom. Vetar slab i umeren jugoistočni i istočni, na jugu Banata i jak. Najniža temperatura od -2 do 4 stepena, a najviša dnevna od 5 do 10 stepeni. Naoblačenje sa kišom koje će uveče zahvatiti jugozapadne, tokom noći proširiće se i na većinu ostalih predela naše zemlje", navode iz RHMZ– a.

Za sredu, meteorolozi najavljuju, oblačno vreme sa kišom, na planinama istočne Srbije sa snegom uz formiranje snežnog pokrivača.

"Kratkotrajni prestanak padavina pre podne se očekuje u jugozapadnim, a od sredine dana i u većini ostalih predela, ali krajem dana i tokom noći ponovo se očekuju nove padavine sa juga i istoka, sneg u brdsko-planinskim predelima, a kiša u nižim. U četvrtak će padati sneg uz formiranje/ povećanje snežnog pokrivača, a u nižim predelima naročito severne Srbije i kiša", dodaju u saopštenju.

Od petka suvo, uz pojavu slabih i umerenih jutarnjih mrazeva i ponovo magle u nižim predelima, prenosi Danas.rs.

Radovi u Somboru, na deonici Obilaznica – Staparski put (raskrsnica državnog puta I B 15 i I B 12) produženi su do srede, javljaju iz JP „Putevi Srbije”.

Saobraćaj se odvija na Obilaznici naizmeničnim propuštanjem vozila, na prilazu gradu iz Stapara se preusmerava na Industrijski put blizu Velikog Bačkog kanala, i za izlaz iz grada ka Staparu, na Industrijski put - piše Dnevnik.

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Kuli podneće krivičnu prijavu Višem javnom tužilaštvu u Somboru protiv sedamnaestogodišnjeg N. M. (2007) zbog sumnje da je počinio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.

Prilikom pretresa stana koji osumnjičeni koristi, policija je pronašla i zaplenila veću količinu materija za koje se sumnja da su narkotici. Prema navodima policije, pronađeno je oko 500 grama praškaste materije nalik na amfetamin, približno 430 grama sasušene biljne materije za koju se sumnja da je marihuana, kao i oko 30 grama praha za koji se pretpostavlja da je kokain.

Pored sumnjivih materija, policijski službenici su u objektu pronašli i vagicu za precizno merenje, koja se obično koristi u svrhe neovlašćene prodaje opojnih sredstava - piše snm.rs.

Klinika Ospita Diagnostics otvorila je prvu privatnu PET/CT kliniku u Novom Sadu, pružajući pacijentima u Vojvodini direktan pristup najsavremenijoj dijagnostici. Otvaranjem ovog centra, Ospita Diagnostics nastavlja svoju misiju da vrhunska medicinska tehnologija i stručnost postanu dostupni pacijentima širom Srbije. Klinika postavlja novi standard dijagnostičkih usluga, nudeći brze, precizne i pouzdane analize, uz iskustvo i posvećen pristup.

“Otvaranje nove klinike u Novom Sadu za nas predstavlja više od širenja kapaciteta - to je korak ka tome da pacijentima omogućimo bržu, kvalitetniju i sigurniju dijagnostiku“, ističe dr Nebojša Kozarević iz Ospita Diagnostics. „PET/CT dijagnostika je ključna u otkrivanju bolesti u njihovim najranijim fazama. Što je dijagnostika preciznija, to je terapija  efikasnija - i upravo u tome leži značaj PET/CT skenera. Kada pacijent dobije precizan i detaljan nalaz, to u velikoj meri utiče na uspeh terapije i planiranje celokupnog lečenja“, naglasio je Kozarević.

Ova dijagnostička metoda danas je ključna u onkologiji, kardiologiji, neurologiji ali i u praćenju odgovora na terapiju, jer otkriva promene koje su nevidljive klasičnim metodama snimanja. Uz mogućnost da se pregledi zakazuju bez čekanja, a rezultati budu dostupni već narednog dana, pacijenti dobijaju vrhunsku tehnologiju i brzinu koja je u medicini često presudna. Ospita Diagnostics ovom investicijom donosi dijagnostiku koja značajno povećava šanse za pravovremeno otkrivanje bolesti i individualan pristup lečenju.

Sa klinikom u Novom Sadu, Ospita Diagnostics učvršćuje svoju poziciju prvog i najsavremenijeg privatnog dijagnostičkog centra u Srbiji. Pacijenti sada imaju mogućnost pregleda na teritoriji Vojvodine, uz garanciju da će dobiti visok nivo medicinske brige, stručnosti i pažnje. Ovaj korak predstavlja dalje unapređenje poslovanja i jasnu potvrdu vizije - da savremena dijagnostika bude pristupačna pacijentima koji traže vrhunski kvalitet, preciznost i stručnu negu.

 

Gradski muzej Sombor organizovaće dve novogodišnje muzejske radionice namenjene deci uzrasta od sedam do 10 godina. Prva će biti održana u petak, 26. decembra, od 17 časova i nosi naziv „Pečat ličnih želja“. Tom prilikom, mališani će imati priliku da otkriju kako je nastalo pismo i šta su to pečati. U sklopu radionice biće organizovan i praktični deo.

U subotu, 27. decembra, od 10 časova, biće realizovana radionica posvećena priči o amuletima, te simbolima i njihovom značenju, a nosi naziv „Amulet-čuvar želje“. Takođe, kao i kod prethodne, biće realizovan i praktični deo gde će se raditi na izradi amuleta od gline.

Ulaz na obe radionice je besplatan, a pošto je ograničen broj mališana (15 po radionici) neophodno je prijaviti se na broj telefona: 025/412-728.

 

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 23. decembar

Datum Vreme Pokojnik Groblje
23.12.2025 12:00 JACOBA SUSARAH MULLER (1973) Zajedničko groblje Čonoplja
23.12.2025 12:00 MARIJA ZEKIĆ (1938) Veliko pravoslavno groblje Sombor
 

Mnogi mališani su prestravljeni čim vide da se pripremate da ih kupate, te to postaje pravi izazov za vas. Uz ovih nekoliko saveta, vaša beba će se lakše smiriti i vremenom zavoleti kupanje.

Zašto se novorođenčad plaše kupanja

Malene bebe se mogu osećati kao da su van kontrole, ne dopada im se promena temperature, ili pak ne vole taj osećaj plutanja u vodi - piše Biti roditelj.

Starije bebe i manja deca se mogu plašiti buke dok voda odlazi niz slivnik, a neka i klizanja pod vodom. Isto tako, nekima se neće dopasti to što moraju da kvase kosu, a sapun u očima će im tek biti neprijatna pojava.

Kako prevazići strah od kupanja

Kada je dete veoma uplašeno, najbolje bi bilo da taj strah zaista shvatite ozbiljno i ne silite ga da ulazi u vodu u trenutku kada je uznemireno.

Kada je novorođenče u pitanju, kupanje možete olakšati koristeći kadicu za bebe, jer će se u tako malom prostoru osećati sigurnije. Budite sigurni da je temperatura vode jako slična temperaturi tela.

U slučaju starijih beba ili mlađe dece, navikavanje na kupanje možete postići na nekoliko načina.

- Lagano upoznajte kadu - Na primer, bebu pustite da sedi u praznoj kadici i simulirajte kupanje sunđerom. U trenutku kada se bude osećala sasvim prijatno, možete pokušati da dodate malo vode u dno kadice.

- Bebinu kadicu stavite unutar kade na neko vreme, sve dok se potpuno ne navikne na to.

- Kupajte se sa svojim detetom. Stavite ga između svojih nogu ili na krilo kako bi se osećalo sigurno.

- Koristite stolicu za kupanje kako bi beba moglada sedi u kadi. Iako je u stolici, morate biti prisutni dok se kupa.

- Koristite podloge koje se ne klizaju, te se mališani neće brinuti da se ne okliznu zbog vode.

- Izvedite bebu iz kade, a ukoliko je potrebno i iz kupatila, pre nego što pustite vodu da ode niz slivnik. Zvuk vode koja odlazi može mališanima biti zastrašujući.

- Ukoliko je vaše dete zabrinuto da će mu šampon upasti u oči, možete koristititi specijalno dizajnirane kape za kupanje. One drže balončiće i vodu van dečjih očiju. Neka deca obožavaju da nose zaštitne naočare za kupanje. Još jedna dobra ideja je da koristite šampone koji ne iritiraju oči mališana.

Ukoliko kupanje i dalje ne prihvataju, možete pokušati sa tuširanjem sa detetom. Bez obzira da li držite dete u rukama ili sedite pored njega na podu, neka voda prska van deteta.

Ideje da kupanje postane zabava

- Kupite igračke specijalno namenjene za kupanje - loptice, patkice ili mrežice. Ukoliko je malo veće, pustite dete da samo izabere igračkice.

- Kupajte stariju i mlađu decu zajedno. Na taj način će uplašeni mališan videti kako stariji brat ili sestra uživa u kupanju i ne plaši se.

- Iskoristite vreme za kupanje kao šansu za druženje sa svojim detetom. Pevajte pesmice, čitajte priče, ili igrajte igrice dok ga kupate.

- Pokušajte da promenite period dana namenjen za kupanje. Neka deca više vole da se kupaju ujutru, dok još nisu umorna i plačljiva.

Strana 136 od 1279

Slobodno vreme

Lifestyle

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.