Nakon rođenja bebe, mnogi roditelji započnu sa primjenom rituala pred spavanje (kupanje, oblačenje i hranjenje) i to nastavljaju svake večeri u isto vrijeme. Na taj način, beba se vrlo brzo navikava na pripreme pred spavanje i lakše se uspavljuje.
Koje su prednosti rituala?
Bebe vole da se osjećaju sigurne i kada mogu predvidjeti šta će se dogoditi. Ukoliko su potpuno opuštene, lakše će zaspati a upravo ti rituali pred spavanje to mogu olaškati jer beba zna šta slijedi.
Poželjno je pridržavati se ustaljenih rituala i kada niste kod kuće jer na taj način beba biti spokojna i spremna za spavanje iako je promijenila sredinu.
Ukoliko bebu ostavljate nekome na čuvanje kada vi niste tu, primjena ovih rituala je veoma korisna jer se beba osjeća smirenije i lakše će zaspati čak iako vas trenutno nema pored nje.
