Sombor vesti

Nedavna naučna studija identifikovala je grčko ime Sofija kao najlepše ime na svetu.

Prema istraživanju koje je sproveo dr Bodo Vinter, kognitivni lingvista sa Univerziteta u Birmingemu, ime Sofija se izdvojilo zahvaljujući svom melodičnom zvuku i univerzalnoj privlačnosti u različitim jezicima, prenosi Zadovoljna.rs.

U studiji je učestvovala raznolika grupa ispitanika koji su slušali izgovor 100 različitih imena. Njihove reakcije su pažljivo analizirane, uz fokus na fonetsku privlačnost, ritam i emotivni odgovor.

Od svih testiranih imena, Sofija je dosledno zauzimala najvišu poziciju zahvaljujući svojoj eufoničnosti – ravnoteži između blagih suglasnika i harmoničnih samoglasnika, što je čini izuzetno prijatnom za sluh, prenosi Greek Reporter.

Značenje i istorija grčkog imena Sofija

Pored melodičnosti, ime Sofija nosi bogato istorijsko i filozofsko značenje. Potiče od starogrčke reči σοφία (sofía), što znači „mudrost“. Ovo ime je duboko ukorenjeno u grčkoj filozofiji i kulturi.

Mudrost, kao ključni koncept antičke Grčke, personifikovana je kroz ime Sofija, koje simbolizuje inteligenciju, znanje i duboko razumevanje – osobine visoko cenjene u filozofiji i mitologiji tog doba.

Veza između mudrosti i grčke kulture ogleda se u boginji Atini (Αθηνά), božanstvu mudrosti, strategije i ratovanja. Atina je bila jedno od najpoštovanijih božanstava u grčkoj mitologiji, poznata po svojoj pronicljivosti, pravičnosti i sposobnosti da savetuje i bogove i smrtnike.

Često je prikazivana sa sovom, simbolom mudrosti, i bila je zaštitnica grada Atine, koji je nazvan po njoj. Njena mudrost nije bila samo teorijska – bila je i praktična, oličenje strateškog razmišljanja, filozofije i zanatstva.

Svetiteljka Sofija i rano hrišćanstvo

U ranom hrišćanstvu, ime je dodatno popularizovala Sveta Sofija iz Rima, hrišćanska mučenica iz 2. veka.

Ime je najpre postalo široko korišćeno u istočnim provincijama Rimskog carstva, naročito u grčko-govornim regionima. Kasnije se proširilo na slovenske zemlje i postalo uobičajeno širom Zapadne Evrope već u 16. veku. Danas su varijacije kao što su Sophia, Sophie, Sofie i Sophy popularne u brojnim jezicima i kulturama.

Zašto roditelji biraju ime Sofija

Trajna popularnost imena Sofija ne leži samo u njegovoj zvučnoj lepoti, već i u značenju i kulturnom nasleđu. Asocijacija sa mudrošću i intelektom čini ga omiljenim izborom među roditeljima koji žele imena sa pozitivnim konotacijama.

Njegova univerzalnost – lakoća izgovora i prepoznavanja u više jezika – doprinosi njegovom bezvremenskom šarmu.

Bilo da se piše Sophia na engleskom, Sofía na španskom ili София na ruskom, ime zadržava svoju eleganciju i melodičnost bez obzira na jezičke granice.

Sa svojim harmoničnim zvukom, bogatom istorijom i dubokim značenjem, Sofija ostaje jedno od najomiljenijih imena širom sveta. Studija dr Vintera samo potvrđuje ono što mnogi već odavno osećaju – Sofija nije samo lepo ime, već ime koje simbolizuje mudrost, gracioznost i univerzalnu vrednost.

Poznate ličnosti koje nose ime Sofija

Sofija Loren – legendarna italijanska glumica („Dvema ženama“, „Italijanski brak“)

Sofija Vergara – kolumbijsko-američka glumica i komičarka („Moderna porodica“)

Sofija Buš – američka glumica („One Tree Hill“, „Čikago P.D.“)

Sofija Kopola – rediteljka, poznata po filmovima „Izgubljeni u prevodu“ i „Samoubistva nevinih“

Sofija Karson – američka glumica i pevačica („Naslednici“)

Sofija od Hanovera – naslednica britanskog prestola u 18. veku

Princeza Sofija od Švedske – supruga princa Karla Filipa

Sofi, grofica od Veseksa – članica britanske kraljevske porodice, supruga princa Edvarda

Sofija Tolstoj – ruska spisateljica i supruga Lava Tolstoja, poznata po svojim dnevnicima

Jutro nakon fantastične noći može biti "pakao na zemlji". Glava zvoni kao crkveno zvono, stomak se prevrće, a usta su suva kao pustinja Sahara.

Da, mamurluk vas je zgrabio svojim nemilosrdnim kandžama. Ali ne brinite, niste sami. Postoji izlaz iz ovog stanja, i to brži nego što možda mislite.

Šta je mamurluk i zašto nas muči?

Mamurluk nije ništa drugo nego odgovor našeg organizma na preveliku količinu alkohola. Medicinski gledano, to je stanje koje karakterišu glavobolja, mučnina, vrtoglavica, umor, žeđ i osetljivost na svetlo i zvuk. I sve to zato što je naše telo u procesu detoksikacije od etanola i njegovih toksičnih metabolita.

Kada konzumiramo alkohol, naša jetra mora da radi prekovremeno da bi ga razgradila. Tokom ovog procesa stvara se acetaldehid, jedinjenje koje je toksičnije od samog alkohola i koje izaziva većinu simptoma mamurluka. Uz to, alkohol deluje kao diuretik, što znači da izaziva dehidraciju, a takođe remeti i naš obrazac spavanja, što dodatno pogoršava stanje.

Najefikasniji načini za brzo ublažavanje mamurluka

Hidratirajte se – odmah i puno

Voda je vaš najbolji saveznik u borbi protiv mamurluka. Dehidracija je jedan od glavnih uzroka simptoma, pa je nadoknada izgubljene tečnosti apsolutni prioritet. Preporučuje se da popijete bar litar vode pre spavanja ako ste konzumirali alkohol, a ujutru nastavite sa hidratacijom.

"Dehidracija je glavni krivac za većinu simptoma mamurluka. Pijte vodu kao da vam život zavisi od toga – jer, u neku ruku, i zavisi," objašnjava doktor Milan Jovanović, gastroenterolog.

Nemojte potceniti moć vode. Ako vam je teško da popijete dovoljno obične vode, možete je osvežiti kockicama leda, kriškama limuna ili krastavca. Važno je samo da unesete dovoljno tečnosti u organizam.

Elektroliti – ključ za ravnotežu

Osim obične vode, kisela voda i napici bogati elektrolitima su odlično rešenje. Alkohol izbacuje iz ravnoteže važne elektrolite poput natrijuma, kalijuma i magnezijuma, što dovodi do dehidracije i umora.

Sportski napici ili obična kisela voda mogu biti spas. Kisela voda ne samo da hidrira organizam već i pomaže u varenju, smanjujući mučninu koja često prati mamurluk.

Prirodni lekovi iz kuhinje

Neki od najboljih lekova protiv mamurluka kriju se u vašoj kuhinji. Evo nekoliko proverenih:

Čaj od đumbira ili nane: Đumbir i nana su poznati po svojim anti-mučninskim svojstvima. Pripremite sebi šolju toplog čaja od đumbira ili nane da smanjite mučninu i podstaknete varenje. Ovi čajevi takođe pomažu u detoksikaciji organizma i umiruju sluzokožu želuca.

Banane: Bogate su kalijumom koji pomaže u nadoknadi izgubljenih elektrolita. Banane takođe sadrže prirodne šećere koji će vam pomoći da povratite energiju.

Med: Sadrži fruktoza koja pomaže vašem telu da brže metaboliše alkohol. Dodajte kašičicu meda u čaj ili jednostavno razmutite u čaši tople vode.

Suplementi koji mogu pomoći

Neki vitamini i minerali mogu značajno ublažiti simptome mamurluka:

Vitamin B kompleks: Alkohol iscrpljuje rezerve B vitamina u organizmu. Uzimanje B kompleksa pre ili posle konzumiranja alkohola može pomoći u ublažavanju simptoma.

Magnezijum: Pomaže u ublažavanju glavobolje i opušta mišiće.

Vitamin C: Pomaže vašoj jetri u procesu detoksikacije.

Hrana koja leči mamurluk

Iako možda nemate apetit, ishrana igra ključnu ulogu u oporavku od mamurluka. Evo šta da jedete:

Laka supa: Povrćna ili pileća supa hidrira telo i obezbeđuje važne elektrolite i nutrijente.

Jaja: Sadrže cistein, aminokiselinu koja pomaže u razgradnji acetaldehida. Proteini u jajima takođe stabilizuju šećer u krvi.

Ovsena kaša: Bogata vlaknima, pomaže u stabilizaciji nivoa šećera u krvi i pruža dugotrajan osećaj sitosti.

Slani krekeri ili perece: Pomažu u nadoknadi izgubljenog natrijuma i mogu ublažiti mučninu.

Napravite svoj anti-mamurluk napitak

Evo recepta za napitak koji zaista funkcioniše:

Pomešajte čašu vode sa:

1. Pola limuna (iscedite sok)
2. Kašičicom meda
3. Prstohvatom soli
4. Kašičicom jabukova sirćeta

Ovaj napitak će vam pomoći da nadoknadite tečnost, elektrolite i šećere, dok jabukovo sirće pomaže u uravnoteženju pH vrednosti u telu.

Šta izbegavati kada imate mamurluk

Jednako je važno znati šta NE raditi kada vas muči mamurluk:

"Lečenje" dodatnim alkoholom

Mit o "klincu koji isteruje klin" ili popularna "kontra" je upravo to - mit. Pijenje još alkohola samo odlaže i pogoršava neizbežni mamurluk.

"Dodatni alkohol samo odlaže problem i zapravo komplikuje proces oporavka vašeg tela," upozorava dr Jovanović.

Preterana konzumacija kofeina

Iako šoljica kafe može pomoći kod glavobolje (zbog vazokonstrikcijskih svojstava), preterana količina kofeina može pogoršati dehidraciju. Ako pijete kafu, popijte i dodatnu čašu vode uz nju.

Teška, masna hrana

Iako mnogi posežu za masnom hranom, istina je da ona može dodatno opteretiti već preopterećenu jetru i pogoršati mučninu. Bolje je odabrati lakšu hranu bogatu ugljenim hidratima.

Brzi trikovi za specifične simptome mamurluka

Za glavobolju

Kombinacija kafe i analgetika može biti izuzetno efikasna. Kofein suzi krvne sudove i može pojačati efekat lekova protiv bolova. Acetilsalicilna kiselina (aspirin) ili ibuprofen mogu pomoći, ali izbegavajte paracetamol jer dodatno opterećuje jetru.

Hladna obloga na čelu i potiljku takođe može ublažiti glavobolju uzrokovanu mamurlukom.

Za mučninu

Đumbirov čaj ili male količine limunade mogu umiriti želudac. Možete i sažvakati nekoliko listića sveže nane.

Još jedan trik je duboko disanje – udahnite polako kroz nos do brojanja pet, zadržite dah, pa izdahnite kroz usta. Ovo može umiriti nervni sistem i smanjiti mučninu.

Za umor i malaksalost

Kratka, umerena fizička aktivnost, poput šetnje na svežem vazduhu, može pomoći. Vežbanje oslobađa endorfine koji poboljšavaju raspoloženje i pospešuju cirkulaciju, pomažući telu da se brže oslobodi toksina.

Dugoročno rešenje – prevencija mamurluka

Naravno, najbolji lek za mamurluk je prevencija. Evo nekoliko saveta kako da uživate u alkoholu bez sutrašnjih posledica:

• Pijte vodu između alkoholnih pića - jedno alkoholno piće, jedna čaša vode
• Jedite pre i tokom konzumiranja alkohola
• Izbegavajte tamna pića (viski, tamni rum, crveno vino) jer sadrže više kongenerskih supstanci koje pogoršavaju mamurluk
• Postavite sebi granicu i držite se nje
• Uzimite vitamin B kompleks pre izlaska

Kada potražiti medicinsku pomoć?

Iako je mamurluk generalno bezopasan i prolazi sam od sebe, neki simptomi zahtevaju medicinsku pažnju:

• Povraćanje krvi
• Konfuzija ili nesvestica
• Grčevi
• Izrazito ubrzano ili nepravilno lupanje srca
• Teškoće u disanju

Ovi simptomi mogu ukazivati na trovanje alkoholom, koje je mnogo ozbiljnije stanje od običnog mamurluka.

Mamurluk ne mora da upropasti vaš dan. Sa pravim pristupom i ovim brzim rešenjima, možete značajno skratiti vreme oporavka i brzo se vratiti normalnim aktivnostima. Sledeći put, možda razmislite o tome da implementirate neke preventivne strategije pre nego što podignete čašu. Vaše sutrašnje jutro će vam biti zahvalno.

Izvor: n1info.rs

U vremenu kada svi mogu da kupe isti kauč ili istu komodu iz velikih lanaca, detalji koje biramo za svoj dom postaju ono što ga zaista razlikuje. Posebno oni koji imaju prošlost. Predmeti pronađeni na buvljacima, u vintage radnjama i antikvarnicama nisu samo dekor – oni su razgovor, sećanje i znak da prostor ima dušu.

Kada birate predmete s dušom, birate dom koji priča vašu priču. I upravo zato dizajneri enterijera ne propuštaju dobar buvljak. Ne traže savršenstvo – traže patinu, teksturu, autentičnost.
Jer, u prostoru kao i u životu – ono što je najzanimljivije, često je i najnepravilnije.

Ali, kako znati šta je skriveni dragulj, a šta je samo stara stvar? Dizajneri i eksperti za enterijer podelili su sa čitaocima portala Living Etc svojih top 5 komada koje uvek traže kada su u potrazi za autentičnim detaljima za dnevnu sobu.

1. Sve što dolazi u paru

„Ako pronađete dve stolice ili fotelje – uzmite ih odmah“, kaže Virginia Chamlee, stručnjakinja za vintage i antikvitete. „Parovi su retki, a izgledaju fantastično u svakom prostoru.“

Simetrija u enterijeru donosi osećaj reda i ravnoteže, posebno u dnevnim sobama koje su centar okupljanja i razgovora. Ali, setovi nisu rezervisani samo za sedenje – obratite pažnju i na lampe, stoliće, zidne nosače, pa čak i ukrasne predmete.

2. Lampe koje su i umetnost i svetlo

Dobra rasveta čini više od osvetljavanja prostora – ona ga transformiše. I upravo zato je idealna za second-hand potragu.

„Vintage rasveta može da bude veoma skupa, pa je buvljak sjajno mesto za pronalaženje neobičnih, dekorativnih primeraka“, kaže Susannah Cameron, vlasnica butika Chez Pluie. Ona posebno voli bouillotte lampe, inspirisane francuskom kartaškom igrom iz 18. veka.

Savet za kupovinu: obavezno proverite da li rade pre nego što ih ponesete kući!

3. Unikatna keramika i umetnost sa patinom

„Par ručno pravljenih komada keramike odmah unosi dušu u prostor,“ kaže Susannah. Bilo da su to francuske tegle za konfite, starinske činije ili pepeljare koje danas koristimo kao činije za ključeve, ukrase ili sveže cveće s pijace – sve što ima trag vremena donosi toplinu.

Virginia dodaje da obožava da sakuplja keramičke korpice, dekorativne kutije i čak vintage setove igrica poput „iks-oks“ koje izgledaju sjajno na stolu, ali i podstiču razgovor.

A što se tiče umetnosti – portreti i pejzaži iz prošlih vekova „otvaraju“ prostor i pričaju priču koju nijedan poster ne može da zameni.

4. Dizajnerske fotelje i sofe

Vintage komadi nameštaja mogu biti ne samo pristupačniji, već i daleko kvalitetniji od modernih.

„Sofe su poznate po tome da su preskupe, zato je second-hand često daleko pametniji izbor,“ kaže Virginia. Njen najveći ulov? Vladimir Kagan sofa sa Craigslist-a.

A Susannah dodaje: „Klasična beržer fotelja u vintage verziji odmah unosi karakter u sobu – čak i ako nije u savršenom stanju, lako je presvući i udahnuti joj novi život.“

5. Originalni komadi za skladištenje i izlaganje

Nekadašnji Cabinets de Curiosités – vitrine pune sitnica, minerala, uspomena i malih čuda – danas mogu biti moderan način da u dnevnu sobu unesemo ličnost.

Susannah preporučuje vitrine sa staklenim frontovima, vintage komode ili čak klasične konzolne stolove koje možete napuniti detaljima koji vas opisuju: knjige, vaze, suveniri s putovanja, omiljene fotografije.

„Sve dobija smisao kad ubacite i staru lampu sa tkanim abažurom. Odjednom se cela atmosfera u prostoru menja,“ kaže ona.

Izvor: zadovoljna.nova.rs

U organizaciji Mesne zajednice „Svetozar Miletić“ je odana počast istaknutom srpskom rvaču Stevanu Horvatu poreklom iz Svetozar Miletića.

Polaganjem venaca počast su odali predstavnici Mesne zajednice, meštani Svetozar Miletića, prijatelji, porodica, kao i član Gradskog veća za oblast komunalne delatnosti i investicija Đorđe Zorić i član Gradskog veća za oblast međunarodne saradnje Tamaš Кanižai.

Stevan Horvat rođen je u Svetozar Miletiću 1932. godine. Bio je član reprezentacije Jugoslavije. Osvajao je prvenstvo države 15 puta. Bio je prvak Balkana četiri puta, a prvak Mediterana dva puta. Svetsko prvenstvo osvajao je dva puta, a četiri puta bio je vicešampion sveta. Srebrnu olimpijsku medalju osvojio je u Meksiku 1968. godine. Proglašen je za najboljeg rvača Jugoslavije 20. veka, a 2000. godine proglašen je za „Sportistu veka” Vojvodine. Bio je trener rvačke reprezentacije SFRJ.

Na Fakultetu za fizičko vaspitanje bio je profesor borilačkih sportova 22 godine. Svoje medalje i diplome poklonio je Muzeju sporta Fakulteta za fizičko vaspitanje. Za zasluge u sportu odlikovan je sa više ordena i medalja.

U organizaciji Gradskog udruženja penzionera Sombor, Velikoj sali Gradske kuće održan svečani koncert.

Publika je imala priliku da posluša nastupe Gradskog hora „Jedinstvo“ Apatin i Crkvenog hora „Car Кonstantin i carica Jelena“ Sombor, koji su se predstavili sa izvođenjem duhovnih i tradicionalnih kompozicijama.

Svečanost su svojim nastupom upotpunili КUD „Vuk Кaradžić“ Čonoplja i КUD „Ravangrad“ Sombor, a veče bogato pesmama i plesom, ulepšao je hor Gradskog udruženja penzionera Sombor.

Ispred lokalne samouprave, svečanosti je prisustovala Marija Jerković, načelnica Odeljenja za društvene delatnosti.

U organizaciji Udruženja sportskih ribolovaca „Poštar“ je na Velikom bačkom kanalu u Somboru održano takmičenje u sportskom ribolovu.

Takmičenje je obuhvatilo 18. Pionirski kup pod nazivom „Milica Rakić“ u kom su učešće uzeli dečaci i devojčice uzrasta do 14 godina, i 15. Juniorski kup „Junior 2025“ u kom su se nadmetali dečaci i devojčice uzrasta od 15 do 18 godina.

Učesnike takmičenja u sportskom ribolovu posetili su član Gradskog veća za oblast sporta, dece i omladine Ognjen Andrinčin, član Gradskog veća za oblast poljoprivrede Igor Ćupurdija i predsednik Sportskog saveza grada Sombora Miloš Mijić, koji su doneli malo osveženje za takmičare.

Ovogodišnje nadmetanje u sportskom ribolovu okupilo je 50 učesnika, a organizatori su pripremili nagrade u kategorijama: pionirke, pioniri, juniorke i juniori, kao i nagrada za najbolji ribolovački klub, najmlađeg učesnika i za najveću ulovljenu ribu.

Na Gradskom stadionu u Somboru je otvoren fudbalski Turnir „Sombor Кup 2025“ u organizaciji Fudbalskog kluba „Ravangrad 2018“.

Reč je o dvodnevnom turniru za ekipe 6+1. Prvog dana takmičiće se deca rođena 2014. i 2016. godine, dok su drugog dana, u nedelju, 25. maja, na teren izašla deca rođena 2013. i 2015. godine.

Manifestaciju su posetili i član Gradskog veća za oblast sporta, dece i omladine Ognjen Andrinčin i predsednik Sportskog saveza grada Sombora Miloš Mijić, koji su pozdravili učesnike poželevši im puno sportske sreće.

U subotu i nedelju 24. i 25.05.2025. godine održano je četvrto izdanje Ivanjica trejla u mestu Katići na obroncima planine Mučanj. Trke su bile raspoređenje na dva dana. U subotu se trčalo 42 kilometra, a u nedelju 20 kilometara sa usponom od 2.100 metara. Ovaj planinski izazov su uspeli da savladaju Milan Kovačić Mumba i Miroslav Liščević Lija. Nešto kraću distancu savladao je Daniel Šokac Šole. Preko 500 trkača učestvovalo je u ovom vikned planinskom izazovu.

U nedelju je održan peti po redu maraton u Zrenjaninu koji je takođe privukao oko 500 učesnika. Svoj 75. po redu polumaraton istrčao je Zoran Nikolić jedan od članova ‘’Somaratona’’ sa najviše istrčanih distanci na 21 kilometar. Distancu od 7 kilometara istrčala je Dragana Bogojević.

 Pored trka koje su se tokom vikenda održavale širom naše zemlje u subotu je trčano i redovno 408. kolo Trkačke Lige Somaraton koje je okupilo više od 40 učesnika na distanci od 5 kilometara duž Velikog Bačkog Kanala.

U organizaciji Gradskog muzeja Sombor i Srednje škole „Sveti Sava“ Sombor, danas je u Galeriji savremene umetnosti Gradskog muzeja, upriličena modna revija mladih i talentovanih dizajnera pod nazivom „Egipatski modni tragovi“.

Učenici četvrte godine smera „Tehničar dizajna odeće“, prikazali su modnu kolekciju od 14 originalnih modela koji spajaju istoriju, umetnost i mladalačku kreativnost, kao i izložbu modnih skica koja prikazuje put kojim je svaka od ideja oživela, od prve linije na papiru do konačne kreacije.

Projekat je rezultat višemesečnog rada, istraživanja i umetničkog izražavanja koji je spojio prošlost i budućnost kroz oči novih generacija stvaralaca, a ispred lokalne samouprave, modno – umetničkom događaju prisustvovala je članica Gradskog veća za oblast kulture i obrazovanja Jasmina Ilić.