Sombor.info

Evropska mreža operatera prenosnog sistema /ENTSO-E/ vrši ispitivanje incidenta koji se juče desio u delu sistema napajanja električnom energijom na jugoistoku Evrope, objavljeno je danas na stranici "ENTSO-e".

U saopštenju se navodi da se incident desio u Albaniji, Crnoj Gori, BiH i delimično u Hrvatskoj.

„Ugroženi operateri mrežnih sistema su uz podršku susednih operatera uspostavili normalan protok napona nakon skoro dva časa s ciljem da se umanji uticaj problema na potrošače“, ističe se u saopštenju.

„ENTSO-E“ trenutno radi na prikupljanju tehničkih podataka o nestanku struje od operatera koji su bili pogođeni i što je pre moguće objaviće dodatne informacije.

U skladu sa metodologijom o klasifikaciji incidenta Sistemski komitet za operacije će u narednim sedmicama izvršiti detaljnu istragu o incidentu, uz podršku stručnog tima.

Više gradova u Republici Srpskoj, Federaciji BiH, Crnoj Gori, Dalmaciji i Albaniji ostalo je juče bez električne energije zbog problema u prenosnoj mreži u regionu i preopterećenja ključnih interkonektivnih vodova.

Izvor: n1info.rs

Test „sedi-ustani“ je „indirektan marker vašeg zdravlja“, kaže doktorka i otkriva kako može da ukaže na zdravlje vašeg srca.

Dugovečnost se ne ogleda samo u tome koliko dugo živite – već i u tome da ostanete zdravi što je duže moguće. Test „sedi-ustani“ može biti dobar način da se utvrdi koliko ste zdravi, a može čak i da predvidi koliko ćete živeti, pokazuju istraživanja.

„To je indirektni marker vašeg zdravlja“, kaže medicinski saradnik NBC News-a dr Natali Azar, koja je pokazala jednostavan test, koji neki lekari koriste kao pokazatelj dugovečnosti.

Šta je test „sedi-ustani“?

„To je zapravo stajanje, pa sedenje, pa opet stajanje test“, kaže Azar za Today.com.

U suštini, test počinjete stojeći, sednete prekrštenih nogu na zemlju, a zatim ponovo ustanete.

Zvuči lako, zar ne? Ne baš. Morate da pređete iz stajanja u sedenje i ponovo nazad, a da ne koristite ruke ili bilo koji deo tela osim nogu i jačine vašeg tela da vam pomognu da ustanete, odnosno sednete.

Šta test pokazuje?

Ovaj jednostavan test je efikasan pokazatelj zdravlja jer morate imati snažno kardiovaskularno zdravlje, dobru ravnotežu, agilnost, fleksibilnost i snagu jezgra i nogu da biste mogli da ga završite, kaže Azar.

Kakvo istraživanje stoji iza ovoga?

Studija iz 2012. je otkrila da je test „sedi-ustani“ bio značajan pokazatelj mortaliteta kod učesnika između 51 i 80 godina. „Studija je otkrila da što je niži rezultat, postoji sedam puta veća verovatnoća da ćete umreti u narednih šest godina “, kaže Azar.

Ali, ističe Azar, ljudi koji su postigli najniže rezultate u studiji bili su najstariji – što znači da su imali i najveći rizik od smrti u narednih šest godina.

To ne znači da test nije legitiman ili da vam ne može reći ništa o vašem zdravlju čak i ako ste mlađi od 51 godine, kaže Azar.

„Kako starimo, provodimo vreme pričajući o kardiovaskularnom zdravlju i aerobnoj kondiciji, ali ravnoteža, fleksibilnost i agilnost su takođe veoma važni“, naglašava Azar.

Kako uraditi test

Cilj je da pređete iz stajanja u sedenje na podu i ponovo stojite bez ikakve pomoći vaših ruku. Evo kako da to uradite:

– Počnite da stojite i dajte sebi 10 poena
– Sedite na pod prekrštenih nogu
– Ponovo ustanite
– Oduzmite poen svaki put kada koristite ruku, koleno, podlakticu ili stranu noge da pomognete sebi
– Ako možete da sedite i stojite bez asistencije, postigli ste savršenih 10. Ako uopšte niste mogli da ustanete, vaš rezultat je nula.

Kako protumačiti svoj rezultat

„Osam bodova ili više je ono što želite“, kaže Azar.

Ali ona ističe da postoji mnogo stvari koje test ne uzima u obzir. „Šta ako ste u formi, ali ste se povredili?“

Test ne uzima u obzir povrede, tako da ili sačekajte dok se ne izlečite da biste probali test, ili nemojte pretpostavljati da su vaši rezultati finalni, a sve to da je merilo vašeg zdravlja.

„Test takođe ne uzima u obzir mišićno-skeletna ograničenja“, kaže Azar. Dakle, ako imate problema sa pokretljivošću, vaš rezultat možda nikada neće dostići 10. To ne znači da niste zdravi i u formi, objašnjava Azar.

Azar dodaje da ovaj test radi sve vreme i da njen lični rezultat nije uvek savršen, iako je odličnog fizičkog zdravlja. Mnogo faktora može doći u igru. Ako, na primer, niste dobro spavali ili vas bole leđa, dajte sebi malo lufta. Postoji čitava skala od 10 poena sa razlogom.

Šta ako ne postignem dobar rezultat?

„Uzmite to sa rezervom“, kaže Azar.

Ne možete da kontrolišete protok vremena – ili starenje – ali možete doneti odluku da date prioritet poboljšanju svoje kondicije.

Izvor: Citymagazin

Raspored sahrana na somborskim grobljima za 24. jun

Rеrmijеm u Bačkoj Palanci, fudbalеri somborskog Radničkog ovеrili su povratak u Područnu ligu Sombor.

Ovog puta, izuzеtno nadahnut i raspoložеn bio jе napadač gostiju Vеljko Vukadinović, koji jе postigao tri gola.

Poslе dva susrеta baraža, Somborci su bili ubеdljivo bolji (prvi duеl završеn jе rеzultatom 5:0).

OFK Stari grad - Radnički (S) 3:3 (1:2)

BAČKA PALANKA: Igralištе OFK Stari grad, glеdalaca: 100, sudija: Vukmanović (Novi Sad). Strеlci: Balinović u 32, Malеtin u 53. i Vignjеvić u 90. za OFK Stari grad, a V. Vukadinović u 7. 17. i 75. minutu za Radnički. Žuti karton: Josić (Radnički). Crvеni karton: Bjеloš (OFK Stari grad) u 88.minutu.

OFK STARI GRAD: Moric (Mađar), Vignjеvić, Bjеloš, Ristić (Radović), Malеtin, Maksić, Valеntik, Dražić, Balinović, Miljеvić, Smajić (Prodanović).

RADNIČKI (S): Vеzmar (Marković), M. Vukadinović, Grgić, Drača, Pavić, V. Vukadinović, Japundžić, Sеkulić (Zorica), Lukić (Kovačеvić), Dulić (Opačić), Kovačić.

Izvor: dnevnik.rs

Sedamnaesti Likovni simpozijum "Vukadinović", koji se održava u Somboru okupio je eminentne slikare iz deset zemalja. 

Art simpozijum je osnovao Đorđe Vukadinović, koji je sazive organizovao do sada u Crnoj Gori i u Srbiji.

Na simpozijumima je učestvovalo više od stotinu i pedeset umetnika iz Srbije, Crne Gore, Rusije, Belorusije, Ukrajine, Slovačke, Mađarske, Turske, Nemačke, Severne Makedonije, Kazahstana, Francuske, Gruzije, Uzbekistana I Jermenije i Kipra.

Izvor: RTV

Konstitutivna sednica Skupštine grada Sombora zakazana je za petak 12. jula 2024. godine, u Velikoj sali zgrade Županije, sa početkom u 9.00 časova.

Na konstitutivnoj sednici potvrdiće se mandati odbornicima Skupštine grada, biraće se predsednik i zamenik predsednika Skupštine, postaviće se sekretar Skupštine, a na dnevnom redu je i izbor izvršnih organa Grada Sombora, odnosno izbor gradonačelnika, zamenika gradonačelnika i 9 članova Gradskog veća.

Saziv konstitutivne Skupštine grada Sombora možete pogledati ovde.

Rulja u Pakistanu izvukla je turistu optuženog za bogohuljenje iz policijske stanice i ubila ga. Gomila ljudi okupila se ispred policijske stanice u gradu Madjan nakon što je juče jedan muškarac optužen za skrnavljenje Kurana. Policija je pokušala da zaštiti turistu, ali bezuspešno.

Na društvenim mrežama pojavio se snimak na kojem se vidi rulja kako paradira ulicama sa telom muškarca, a zatim ga spaljuje. Policija je potvrdila da je lokalno stanovništvo spalilo turistu i da je u incidentu povređeno 11 osoba, među kojima 8 policajaca.

Turisti beže iz grada

Šef regionalne policije u Malankandi Mohamed Ali Gandapur optužio je lokalnu džamiju za podsticanje nasilja nakon što je policija prvo spasila čoveka koji je navodno posetio dolinu Svat - popularnu letnju destinaciju.

Policajac iz regiona Svat rekao je za Bi-Bi-Si da je policija juče uveče pokušala da očisti blokirane puteve i rastera bijesnu masu. Vlasti su pokrenule postupke protiv stotina ljudi umešanih u incident, od kojih neki imaju čak 13 godina. Hoteli u gradu bili su puni pre incidenta, ali sada turisti pokušavaju da napuste to područje.

Smrtna kazna za bogohuljenje

Linčovanje zbog bogohuljenja nije neobično u Pakistanu. Prošlog meseca, jedan hrišćanin je napadnut nakon što je optužen da je spalio Kuran. Umro je ubrzo nakon napada. Osamdesetih godina prošlog veka bogohuljenje je u Pakistanu proglašeno za zločin za koji se kažnjava smrću.

Bes lokalnog stanovništva mogu da podstaknu i neosnovane optužbe. Organizacije za ljudska prava navode da se pripadnici manjina često optužuju za bogohuljenje. Oko 96% stanovništva Pakistana su muslimani - piše Index.hr.

Jeste li ikada videli bradatog pilota? Najverovatnije ne, jer većina aviokompanija ne voli brade. Prema rečima portparola američke Federalne uprave za avijaciju (FAA), brada i brkovi mogu značajno da utiču na bezbednost u avionima.

“Nemamo nikakve propise koji zahtevaju od pilota da budu dobro obrijani, ali mnoge aviokompanije zahtevaju da piloti budu bez brade ili sa minimalnim bradama kako bi maske za kiseonik pravilno pristajale ako moraju da se nose”, objasnio je portparol FAA.

On je dodao da je zahtev da maske za kiseonik budu funkcionalne, a aviokompanije mogu tražiti da piloti budu dobro obrijani ili da imaju malu bradu kako bi se to obezbedilo.

U kompaniji Delta erlajns pilotima je zabranjeno da imaju bradu i brkove kako bi maska ​​za kiseonik bolje pristajala, a sličnu politiku ima i Amerikan erlajns

“Ne dozvoljavamo pilote s bradom u aktivnoj službi, jer je bezbednost jedna od najvažnijih stvari u našoj industriji”, objasnio je portparol kompanije.

Kako prenosi Njujork Post, ova pravila proizilaze iz studije pod nazivom “Uticaj brade na performanse maske za kiseonik” koju je sprovela FAA 1987. godine. Tada su otkrili da piloti s bradom ne mogu brzo da stave masku za kiseonik, niti osećaju da li dobro naleže na lice.

Izvor: nova.rs

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Somboru uhapsili su A. Dž. (29) i A. V. (24) iz Sombora zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.

Policija je, prilikom pretresa, kod A. Dž. pronašla 200 grama materije za koju se sumnja da je amfetamin, dok je u stanu koji koriste osumnjičeni pronašla oko 430 grama praha nalik na amfetamin, opremu za proizvodnju opojne droge, dve digitalne vagice, kao i 900 evra i oko 60.000 dinara za koje se sumnja da potiču od prodaje narkotika.

Osumnjičenima je određeno zadržavanje do 48 sati nakon čega će, uz krivičnu prijavu, biti privedeni Višem javnom tužilaštvu u Somboru.

Izvor: kurir.rs

Zbog održavanja manifestacije „Somborski kotlić“, dana 21.06.2024. god. doći će do izmene režima i obustave saobraćaja u Sombru u ulicama Trg Svetog Trojstva (između ul. Zmaj Jovina i Laze Kostića), Trg Cara Lazara (od raskrsnice kod Tehničke škole) i Pariska ulice. Navedene ulice biće zatvorene za saobraćaju u periodu od 16 časova, 21.06.2024. god., do 08 časova, 23.06.2024. god.