Web Analytics Made Easy - Statcounter
„Za ljude 50+ je to najbolje, kompletna kičma radi“: Jovan Memedović dao savet kako da ostanete u formi Foto:Filip Krainčanić/Nova.rs

„Za ljude 50+ je to najbolje, kompletna kičma radi“: Jovan Memedović dao savet kako da ostanete u formi

Naš poznati voditelj je uveliko u sedmoj deceniji života, a uprkos godinama on uspeva da održi kondiciju.

Jovan Memedović posvećen je zdravom životu i zbog svog posla većinski vreme provodi u prirodi. Jasno je da to ima svoje benefite, ali i pored toga on kao profesor fizičkog zna pojedine trikove koji su mu pomogli da zadrži fit formu - piše Nova.rs.

„Sa tim si dosta uradio za sebe. E sad vidi, ja kao profesor fizičkog imam, zahvaljujući mojim profesorima, koji su me tome naučili, šta je idealno i čime čovek da se bavi. Pogotovo za ljude koji su 50+. Najkorisnija je šetnja na neravnom terenu gore dole sa rancem težine pet ili više kilograma. On ti pravi fiziološku krivinu, ne da ti da se grbiš, nego te vuče nazad, pogotovo uzbrdo. Kompletna kičma ti radi i svi mišići održavaju. I to ukoliko bi uspeo nedeljno jedno tri puta po sat vremena, sa tim si dosta uradio“, istakao je Jovan Memedović za Atlas zdravlje.

Podsetimo, voditelj slobodno vreme najviše provodi u svojoj brvnari za koju se pretpostavlja da je u blizini Bajine Bašte. Poznato je da voditelj često boravi u ovom kraju, dok je na Tari često snimao emisije. Iako poznato TV lice ne voli da iznosi detalje iz svog ličnog života za medije, na društvenim mrežama uočljivo je nekoliko kutaka pomenute kuće, koja je pravo gnezdo u kojem je voditelj u potpunom dodiru sa prirodom.

Lifestyle

Oktobar će za tri znaka biti mesec snažnih preokreta. Njihova svakodnevica dobiće potpuno novo lice jer će ih život suo...

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.