Pažljiv izbor namirnica može pružiti brzo olakšanje. Nadutost može nastati zbog prejedanja, brzog jedenja ili netolerancije na određenu hranu, ali je ponekad i znak ozbiljnijih problema kao što su sindrom iritabilnog creva ili hronična konstipacija, pa se obično rešava u roku od nekoliko sati do nekoliko dana, prenosi Tportal. Ali postoje dobre vesti: pažljiv izbor namirnica može pružiti brzo olakšanje. Uvođenjem ovih namirnicau vašu svakodnevnu ishranu moguće je ublažiti nadimanje, bilo da su to posledice…
Stručnjaci ističu da je veza između ADHD-a i poremećaja ishrane složena, ali veoma stvarna. Poremećaj pažnje i hiperaktivnosti kod dece - ADHD često utiče ne samo na koncentraciju i ponašanje, već i na prehrambene navike, prenosi Index.hr. Dok neka deca sa ovom dijagnozom imaju tendenciju da se prejedaju, druga jednostavno zaborave da jedu jer su previše zaokupljena drugim stvarima. Stručnjaci ističu da je veza između ADHD-a i poremećaja ishrane složena, ali veoma stvarna, piše HuffPost.…
Visok holesterol je čest zdravstveni problem koji pogađa sve veći broj ljudi. U Sjedinjenim Američkim Državama gotovo 10 odsto odraslih ima povišen nivo holesterola, a slični trendovi primećuju se i u drugim delovima sveta. Visok holesterol povezan je s povećanim rizikom od srčanih bolesti i moždanog udara – dva vodeća uzroka smrti na globalnom nivou. Dobra vest je da ishrana ima ključnu ulogu u kontroli nivoa holesterola. Nije sav holesterol isti – razlikujemo "loš" i…
Prosečan odrasla osoba, prema podacima, u proseku se prehladi dva do tri puta godišnje, najčešće između septembra i maja. Iako prehlada obično nije ozbiljna pretnja po zdravlje, već samo neprijatnost, za ljude sa hroničnim bolestima i starije od 50 godina ona može biti rizična ako se ne leči pažljivo. Prema podacima Nacionalnog saveta za starenje (National Council on Aging), čak i obična prehlada može biti opasna za starije osobe, jer njihov imunološki sistem više ne…
Da li Vam se događa da vam se mišići brzo zamore prilikom čak i normalnih aktivnosti, ili da se zamor potencira kako dan odmiče? Ovde se ne radi o običnom umoru u mišićima koje osete i zdrave osobe nakon neke prolongirane ili teže fizičke aktivnosti, već o patološkoj mišićnoj zamorljivosti. Ovo mogu biti rani simptomi poremećaja neuromišićne spojnice — mesta gde se nervni signal prenosi sa nerva na mišić, prenosi Stetoskop.info. Test repetitivne stimulacije (TRS)…
Osteoporoza predstavlja značajan zdravstveni i socio-ekonomski problem savremenog društva. Osteoporoza je sistemska, progesivna bolest skeleta, koju karakteriše smanjena koštana masa i kvalitet koštanog tkiva sa posledičnim povećanjem krhkosti kostiju i podložnosti prelomima, piše Stetoskop. Očekuje se povećanje broja obolelih od osteoporoze za 30% na svakih deset godina u 21. veku. Osteoporoza može biti primarna i sekundarna. Primarna i sekundarna osteoporoza - faktori rizika Faktori rizika za nastanak primarne osteoporoze su podeljeni u dve grupe: nepromenljive…
Demencija se obično dovodi u vezu s gubitkom pamćenja, ali neurolog dr Bajbing Čeng upozorava da postoje i drugi, suptilniji simptomi koji mogu da ukazuju na početak kognitivnog pada kod naših bližnjih. Ti znaci često prolaze nezapaženo, iako igraju ključnu ulogu u ranom otkrivanju bolesti. Demencija je skup simptoma koji nastaju usled postepenog opadanja moždanih funkcija. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), oko 57 miliona ljudi širom sveta danas živi sa demencijom. Iako je zaboravnost…
Srčana slabost, oboljenje koje pogađa sve veći broj ljudi, više se ne tretira isključivo lekovima, već i sofisticiranim analizama podataka. Zahvaljujući savremenim digitalnim alatima i softverima, lekari danas mogu da prate pacijente u realnom vremenu i prepoznaju pogoršanje stanja mnogo pre nego što se simptomi pojave - piše Danas.rs. U Institutu za kardiovaskularne bolesti Vojvodine (IKVBV) u Sremskoj Kamenici razvijen je specijalizovani softver za praćenje pacijenata sa srčanom slabošću, jedinstven u regionu. Na njegovom razvoju…
Dok mnogi krive kofein, stres ili loše jastuke za neprospavane noći, stručnjaci upozoravaju na mnogo jednostavniji razlog – način na koji sedimo i stojimo tokom dana. Zbog sati provedenih pogrbljeni nad ekranima, naše telo gubi prirodnu ravnotežu, a napetost u vratu i leđima direktno utiče na kvalitet sna, upozorava britanski stručnjak za san Liza Artis. Položaj tela može izazvati nesanicu „Ako vam je vrat iskrivljen nakon dana provedenog pogrbljenog nad telefonom ili laptopom, veća je…
Tri neprijatna simptoma koji se javljaju u ustima mogu biti rani znak upozorenja na ozbiljan manjak vitamina B12. Iako ih mnogi ignorišu, pojave poput ranica ili promena na jeziku mogu ukazivati na to da organizmu nedostaje ovaj važan nutrijent. Vitamin B12 prirodno se nalazi u namirnicama životinjskog porekla, kao što su meso, riba, jaja i mlečni proizvodi. Njegov nedostatak može dovesti do anemije, ali i do ozbiljnijih zdravstvenih problema, uključujući srčane tegobe, poremećaje nervnog sistema…
Slobodno vreme
Lifestyle
Za nadimanje i nelagodnost u stomaku postoji rešenje - češće jedite ovu hranu
Pažljiv izbor namirnica može pružiti brzo olakšanje. Nadutost može nastati zbog prejedanja, brzog jedenja ili netoleran...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.