- Vi ste ovde:
-
Home
- Život
Mnogi na to ne misle, ali stručnjaci ističu da određene navike u ishrani mogu značajno doprineti očuvanju zdravlja kako starimo. Naše telo se s godinama menja, a sa ulaskom u pedesete godine posebno je važno usvojiti zdrave navike u ishrani. Iako se možda još uvek ne osećate drugačije nego u četrdesetim, telo počinje da pokazuje fizičke znakove starenja, a potrebe za hranljivim materijama se menjaju. Zato je sada uravnotežena ishrana važnija nego ikad, piše portal…
Smatrali su ga najpoznatijim lekarom 19. veka, a institut za zarazne bolesti u Berlinu nosi njegovo ime. Robert Koh je bio nemački lekar i mikrobiolog, koji je otkrio uzroke najopasnijih bolesti u 19. veku. Rođen 11. decembra 1843. u Klaustalu, ostavio je neizbrisiv trag u medicinskoj nauci, koja Koha smatra ocem moderne bakteriologije, prenosi Index.hr. Otkrio uzroke mnogih bolesti Od malih nogu je pokazivao izuzetnu inteligenciju i radoznalost, naučivši da čita i piše pre nego…
Uvreženo mišljenje je da se odmah vidi kada ste u dobroj vezi jer je gotovo nikad ne pominjete. I verovatno ima istine u ideji da zdrava veza izaziva manje preispitivanja. Ali sve dok se ljudi zaljubljuju, roje se i razna pitanja, a neka se pojavljuju češće od drugih. Uz malu pomoć Google Trends, Vogue je sastavio pet pitanja koja se trenutno postavljaju najviše kad su u pitanju ljubavne veze. Šta je monogamna veza Monogamna veza…
S godinama mršavljenje i održavanje telesne težine postaje sve teže zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promena koje dolaze sa starenjem. Iako je usporavanje metabolizma normalno, moguće je ublažiti efekat promenama ishrane. Stručnjaci za zdravlje i ishranu naveli su nekoliko namirnica koje bi osobe starije od 40 godina trebalo da izbegavaju, jer dodatno usporavaju metabolizam. Evo na šta upozoravaju. 1. Beli pirinač Beli pirinač sadrži manje vlakana, što otežava regulaciju šećera u krvi i može da…
Zamislite da život ide svojim ritmom, obaveze se nižu jedna za drugom, a onda primetite da vam… strast nestaje! Da, seks više nije na vrhu liste prioriteta i energija jednostavno izmiče. Nije neobično – mnoge žene i muškarci osećaju pad seksualne želje, a često za to nisu krive ni godine ni partner. Krivci su sitnice koje svakodnevno radimo, a da toga ni nismo svesni. Prvi problem? Ishrana Brza hrana, prerađeni proizvodi, trans-masti i razni aditivi…
Zabrana upotrebe društvenih mreža za mlađe od 16 godina u Australiji prvi je takav primer u svetu Od 10. decembra, kompanije u čijem su vlasništvu društvene mreže moraće da preduzimaju „razumne korake“ kako bi obezbedile da mlađi od 16 godina u Australiji ne mogu da otvore naloge na njihovim platformama. Već postojeći nalozi moraju da budu deaktivirani i uklonjeni. Iz ove zabrane, prve te vrste u svetu je ideja da smanji „pritiske i rizike“ kojima…
Letnja sezona je uveliko završena, sezonski radnici su se vratili svojim kućama, neki od njih podelili su svoja iskustva. Među njima je i priča jedne čistačice koja je otvoreno ispričala koliko joj plaćaju. Kako je objasnio vlasnik apartmana u Hrvatskoj, čistačice su ove sezone mogle same da određuju cenu svog rada. Zbog velikog nedostatka radne snage na tržištu, njihova satnica je značajno porasla, pa su mogle da traže onoliko koliko smatraju da njihov posao vredi.…
Personalizovana medicina bola se smatra najefikasnijom za one koji žive sa hroničnim bolom. Hronični bol se definiše kao bol u jednom ili više anatomskih regiona koji traje duže od tri meseca, a povezan je sa funkcionalnom onesposobljenošću i značajnim emocionalnim i kognitivnim poteškoćama. Kvalitet života bolesnika sa bolom je često narušen, a troškovi hospitalizacije, medikamentnog lečenja i onesposobljenost, imaju veliki uticaj na celo društvo. „Poslednjih godina, bol se počela izdvajati kao jedna od najčešćih hroničnih…
Razlozi za razvod često se gomilaju tiho, dok spolja sve izgleda stabilno. Ono što počne kao mala pukotina, vremenom preraste u zid koji razdvaja dvoje ljudi, a danas uopšte nije retko da brak puca i posle 20 ili 30 godina. Parovi koji su zajedno godinama, ili čak decenijama, osećaju se kao najmanje verovatni kandidati za raskid. Ako su stigli dovde, zašto bi se sada nešto promenilo? Naravno, to nije uvek slučaj i postoji nekoliko razloga…
Zimski meseci donose kratke dane, hladnoću i manje sunčeve svetlosti, a mnogi tada osećaju pad energije, pospanost ili manjak motivacije. Taj osećaj nije nimalo neobičan — zimska tromost ima stvarne biološke uzroke. Dobra vest je da nekoliko jednostavnih, svakodnevnih navika može značajno ublažiti umor i pomoći telu da se lakše prilagodi sezoni, piše Times of India. Manje sunčeve svetlosti remeti naš biološki sat Sunčeva svetlost ključna je za regulaciju cirkadijalnog ritma — unutrašnjeg biološkog sata…
Slobodno vreme
Lifestyle
Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava holesterol
Osobe koje žele da snize nivo holesterola sigurno su već čule savet o važnosti većeg unosa vlakana u ishrani. Međutim, ...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.