Dobar san je neophodan za dobro zdravlje, posebno za zdravlje srca. Studije su pokazale da loš san može povećati rizik od srčanih bolesti i drugih srčanih oboljenja. Ali, da li ste znali da položaj u kom spavamo takođe igra ulogu u zdravlju srca? „Spavanje na levoj strani može da izazove suptilne promene u položaju vašeg srca. Nekim ljudima je čak neprijatno da spavaju na levoj strani, posebno ako imaju srčanu insuficijenciju ili im je nedavno…
Ljudi koji napreduju u godinama tokom svojih penzionerskih dana, obično usvajaju sedam dnevnih navika, koje, čini se, nisu toliko teške. Uvek se divimo starijim ljudima za koje se čini da imaju beskrajne zalihe energije i poleta za život. To su oni penzioneri koji imaju i 70 godina, a pohađaju časove joge, putuju svetom ili čak započinju nove poslovne poduhvate. Ali kako to rade? Portal Geediting je pisao o tome da se ne radi samo o…
Mislite da imate pravo na mađarsko državljanstvo, ali niste sigurni? Koji su zapravo uslovi za dobijanje državljanstva? Da imate pretke koji su rođeni na teritoriji Vojvodine pre 1921. godine (do tada je cela Vojvodina pripadala Mađarskoj).ili da su vaši preci (otac, majka, baba, deda) rođeni između 1941. i 1945. godine u Bačkoj (u tom periodu samo Bačka je pripadala Mađarskoj).da je vaše znanje mađarskog na nivou B1 ili više. Ako ispunjavate prvi ili drugi uslov,…
Nauka pokazuje da starenje našeg mozga ne mora da bude u skladu s našim godinama. Zavisno od zdravlja, načina života i drugih ličnih karakteristika, vaš mozak bi u figurativnom smislu mogao biti mnogo mlađi ili stariji nego vi, piše Prevention, prenosi N1 Hrvatska. Naučnicu su istražili pokazatelje da naš mozak možda stari brže nego što je optimalno. Evo znakova na koje treba obratiti pažnju: Cinični ste Finski naučnici objavili su fascinantnu studiju u kojoj su…
Starenje je nešto što je neizbežno, ali to je proces na koji i te kako možemo uticati svojim ponašanjem i navikama. Nedavne studije su pokazale da postoje navike i aktivnosti koje pomažu u da usporimo starenje. Najpre, važno je da vaš um bude zdrav, piše RTS. Mozak ima tendenciju da ima manji kapacitet kako je stariji, posebno posle 60. godine, kada se brzina percepcije smanjuje, a čak i verbalna i prostorna memorija ponekad zataji, što…
Da li spavanje u odvojenim krevetima vodi u propast veze ili ne? Kako to utiče na partnerski odnos, objašnjava srpski stručnjak. Jedva čekate veče da mu se pred spavanje ušnjurate u zagrljaj, ništa slađe nego kad cele noći spavate isprepletanih stopala, samo da osetite da je on tu, uz vas. A onda, kao grom iz vedra neba, zahrče, pa počne da vuče prekrivač na svoju stranu, vrpolji se celu noć… Tad mu poželite sve najgore…
Tržište rada je tokom poslednjih godina doživelo korenite promene, a jedna od ključnih stvari koja se desila jeste lagani nestanak dugoročnih poslovnih pozicija u korist kratkih ugovora. To povlači pitanje od čega će se živeti u starosti ako ne uspemo da stignemo do starosne penzije. Zbog toga su privatne penzije sve više u žiži interesovanja radno sposobne populacije, a mi smo istražili kako postati član nekog dobrovoljnog penzionog fonda, koje su prednosti ali rizici ako…
Ako vas plaše pesticidi u voću i povrću, možda će vas zanimati da saznate koje je to povrće i voće uvršteno u "Čistih 15" u 2023. godini. Rang listu voćki i povrćki sa najmanje pesticida napravila je američka "Environmental Working Group", neprofitna organizacija koja je fokusirana na kreiranje zdravije životne sredine. Oni su ovu listu bazirali na osnovu podataka koje su prikupili testirajući na pesticide 46.000 uzoraka od 46 vrsti voća i povrća. "Skoro 65…
Žudnja za lagodnim i sigurnim životom često je duboko ukorenjena u ljudsku prirodu. Ovo je pet mudrih izjava čuvenog psihologa Mihaila Labkovskog koje morate da pročitate. Kada se suočimo s izazovima ili neprijatnostima, brige lako preplavljuju, stvarajući osećaj straha i anksioznosti koji nas udaljava od trenutka u kojem se nalazimo. Time gubimo priliku da u potpunosti uživamo u životu. Kako se osloboditi straha i početi živeti punim plućima? Poznati psiholog Mihail Labkovski nudi nekoliko korisnih…
"Mora da nauči. Neću mu dozvoliti da pobegne i da se sakrije", poručio je Artur Ord Samohrani otac Artur Ord (51) odlučio je da nauči sina lekciju, pošto je polupao autobusko stajalište u britanskom gradu Siham. Prvo je objavio fotografiju 13-godišnjeg naslednika na stajalištu, a potom ga odveo u policiju, prenosi The Sun. Slika je objavljena na Fejsbuku uz poruku “nisam ga ovako vaspitao”. Artur dodaje da je njegova odluka bila mučna, ali neophodna. “Mora…

Lifestyle

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.