Partnerski odnosi puni su nepredvidivih situacija, različitih karaktera i izazova, zbog čega ne postoji univerzalna formula koja će uspeti kod svakog para. Ipak, stručnjaci smatraju da postoje određeni principi koji mogu da pomognu u izgradnji stabilne, sigurne i ispunjene veze.
Poznati ruski psiholog i porodični psihoterapeut Mihail Labkovski, koji se već gotovo četiri decenije bavi savetovanjem parova, smatra da je za uspešan i dugotrajan brak presudna jedna osobina koju treba da imaju oba partnera.
Šta je najvažnije za srećan brak?
Prema rečima Labkovskog, ključ srećnog porodičnog života, uspešnog braka i kvalitetnog partnerskog odnosa jeste psihička stabilnost.
– Garancija srećnog porodičnog života, braka i intimnog života sa jednim partnerom nalazi se u samo jednoj stvari – psihičkoj stabilnosti. Samo osoba koja je što je moguće stabilnija može ceo život da bude sa jednim partnerom i da voli samo njega – rekao je Labkovski.
Probleme ne treba gurati pod tepih
Kada se u vezi ili braku pojave problemi, mnogi ih ignorišu, uvereni da će se sami od sebe rešiti. Drugi izbegavaju razgovor jer se plaše svađe ili sukoba. Međutim, prema mišljenju ruskog psihologa, upravo takav pristup može ozbiljno da naruši odnos.
Labkovski smatra da partneri ne bi trebalo da ćute o stvarima koje ih povređuju ili im smetaju.
– Nikada ne treba trpeti ono što vam se ne dopada. Važno je da odmah kažete šta mislite i kako se osećate – poručuje on.
Otvoren razgovor i rad na sebi
Psiholog savetuje partnerima da otvoreno razgovaraju o svemu što ih muči, da zajedno rade na rešavanju problema, prilagođavaju se jedno drugom i podstiču međusobni razvoj.
Istovremeno naglašava da kvalitetna veza nije moguća bez rada na sebi. Briga o mentalnom zdravlju, razvijanje samopouzdanja i negovanje ljubavi prema sebi, smatra Labkovski, predstavljaju temelj zdravog i stabilnog partnerskog odnosa.
Izvor: LSM.ru
