Saveti

Hranljive namirnice dobre su za vaš organizam, ali samo u umerenoj količini... Šnicla Meso je odličan izvor proteina, gvožđa i cinka, a toliko je ukusno, da se često dešava da preteramo... Zrava porcija: 120g (153kcal)U ovom slučaju manje je više, i najbolje bi bilo kupiti mali komad kvalitetnog mesa nego…
Ako se bojite salmonele, sve što treba da uradite je da jaja prethodno pasterizujete Nema razloga da izbegavate recepte u kojima se koriste živa jaja. Ako se bojite salmonele, sve što treba da uradite je da jaja prethodno pasterizujete. Jaja prvo izvadite iz frižidera na pola sata da bi dostigla…
Kada je unos šećera u organizam u pitanju, mogu se čuti različite stvari. Najčešće su one da su razne vrste "zdrave hrane" (musli, voćni jogurt, različiti zdravi slatkiši itd.) prepune šećera, kao i da unos jedne takve namirnice za jedan obrok možda može da zadovolji celodnevnu potrebu organizma za šećerom.…
Domaćice znaju kako je teško očistiti metalne rešetke iz rerne. Međutim, postoji jedan trik koji će vam pomoći da ih temeljno operete, bez po muke! Evo šta vam je potrebno za čišćenje metalnih rešetki: Peškir Topla voda ½ deterdženta za pranje suđa Malo sode biakrbone Malo limuna Pogledajte i Očistite…
Ishrana bazirana na biljkama smatra se zdravom budući da smanjuje rizik od gojaznosti, bolesti srca i dijabetesa tipa 2. Da li to onda znači i da je vegetarijanska brza hrana zdravija u odnosu na “mesnatu” konkurenciju? Istina je, međutim, da to nije princip kojim treba da se vodite, piše CNN.…
Kokošja jaja predstavljaju odličan izbor za doručak, ali samo ako se pripremaju na pravi način. Jaja su veoma hranljiva i zdrava, sadrže oko sedam grama proteina, a odličan su izvor fosfora, selena, riboflavina, pantotenske kiseline…. Međutim, pri spremanju treba voditi računa o masnoći, odnosno ulju na kojim ih pržite, a…
Beli luk je jedna od najmoćnijih biljaka na svetu koja je u upotrebi već hiljadama godina zahvaljujući svojim snažnim lekovitim svojstvima U narodu je poznat kao prirodni antibiotik, a da je zaista lekovit potvrđuju i stručnjaci. U belom luku se nalazi gotovo stotinu aktivnih hemijskih jedinjenja, a među njima i…
Strana 6 od 32

Još vesti iz kategorije...

Top